我的未來我規(guī)劃鄭曉璐

我的未來我規(guī)劃讓自己成為教育花園中1個(gè)

人

資

料真實(shí)姓名：鄭曉璐筆名：曉璐性別：女年齡：22歲籍貫：內(nèi)蒙古自治區(qū)包頭市身份證號(hào)碼：2020668所在學(xué)校及學(xué)院：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院專業(yè)及班級(jí)：08級(jí)食品科學(xué)與工程專業(yè)項(xiàng)目一班學(xué)號(hào)：080915546聯(lián)系地址：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)西校區(qū)食品科學(xué)與工程學(xué)院郵編：010206聯(lián)系電話：E-main：2目錄職業(yè)認(rèn)知職業(yè)決策計(jì)劃與路徑自我認(rèn)知自我監(jiān)控3自我認(rèn)知1.自我分析2.工具測(cè)評(píng)

3.自我分析小結(jié)

4自我分析5自我評(píng)估性格興趣、愛好、特長(zhǎng)已具備能力已具備經(jīng)驗(yàn)性格外向、開朗、活潑，并且有點(diǎn)男孩子氣，心特別軟從小學(xué)習(xí)繪畫，并在多次比賽中贏得了榮譽(yù)?，F(xiàn)任學(xué)院宣傳部副部長(zhǎng)，已具備了一定的領(lǐng)導(dǎo)能力、組織能力；在專業(yè)課方面，由于參加實(shí)驗(yàn)課程所以具備了一定的操作動(dòng)手能力。六月將考取英語四級(jí)，三月已參加計(jì)算機(jī)二級(jí)考試現(xiàn)有外語、計(jì)算機(jī)水平現(xiàn)學(xué)專業(yè)、主要課程曾參加09年暑期社會(huì)實(shí)踐，具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)學(xué)習(xí)食品科學(xué)與工程專業(yè)，主要學(xué)習(xí)化學(xué)、生物學(xué)、食品工程課程6老師希望我可以不斷成長(zhǎng)，取得更大的成功。同學(xué)希望我能不斷的超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的理想。他人對(duì)我的期望父母希望我有健康的身體、穩(wěn)定的工作、幸福的家庭。親戚、朋友希望我可以成為各方面都優(yōu)秀的人7我的職業(yè)理想及前景分析考公務(wù)員大學(xué)教師1我所學(xué)專業(yè)是食品科學(xué)與工程，在中小學(xué)中并沒有對(duì)口的教師職位，只有到農(nóng)林院校并設(shè)有相關(guān)課程的地方任教。據(jù)目前形式來看，大學(xué)教師要求具有碩士以上學(xué)歷，而食品專業(yè)的高學(xué)歷人才的缺口較大，從事食品教學(xué)研究的人才更少，因此競(jìng)爭(zhēng)小，適合于熱愛從事教學(xué)工作的我。研究人員2食品專業(yè)的高學(xué)歷人才可以在質(zhì)監(jiān)局等研究機(jī)構(gòu)從事我國食品的調(diào)查研究的，這適合于熱愛從事研究工作的高學(xué)歷人才，我對(duì)于科研工作并不特別喜歡但也不排斥，如果有機(jī)會(huì)我也會(huì)加入到科研隊(duì)伍中去。3國家公務(wù)員招收的食品專業(yè)的人才不少，但公務(wù)員競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，食品專業(yè)學(xué)生優(yōu)勢(shì)不明顯，并且我并未修取雙學(xué)位，優(yōu)勢(shì)更加不明顯。

8氣質(zhì)測(cè)試職業(yè)興趣測(cè)試職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試職業(yè)性格職業(yè)傾向測(cè)試工具測(cè)評(píng)9氣質(zhì)測(cè)驗(yàn)

在我的氣質(zhì)測(cè)試中我屬于一

般多血—粘液質(zhì)混合型。這說明我適合社交性、多變性且原則性強(qiáng)的工作。

我的實(shí)際情況是觀察力強(qiáng)而

且對(duì)工作比較熱情，能夠吃苦耐勞。喜歡在工作中接觸人，喜歡團(tuán)體工作。對(duì)于那些固定的工作模式并不討厭，可以做一些不變的操作性工作。

右面試我的氣質(zhì)測(cè)試報(bào)告：10職業(yè)興趣測(cè)試

從我的報(bào)告中顯示出我適合從事教師職業(yè)，這與我的職業(yè)定位相符合。11職業(yè)價(jià)值觀

我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是生活型（21分）、服務(wù)型（20分）和管理型（17分）。以我的價(jià)值觀來看，社會(huì)的利益要重于自身。我非常希望能為社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的力量，因此我很渴望做一個(gè)人民教師，用自己在專業(yè)課方面的特長(zhǎng)去幫助別人，服務(wù)社會(huì)；讓那些想要學(xué)好而又缺乏引導(dǎo)的少年能夠得到幫助。1221分20分類型分析說明18分13我的擇業(yè)傾向測(cè)試顯示：我具有耐心、謹(jǐn)慎、刻苦鉆研的品質(zhì)，不僅能獨(dú)立思考，也能維持、處理良好的人際關(guān)系，是一個(gè)穩(wěn)重的人。適于選擇教師、護(hù)士、秘書、美容師、理發(fā)師、公務(wù)員、心理咨詢員、各類管理人員等職業(yè)。職業(yè)傾向測(cè)試14我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果中，第一類：人顯示我更能影響他人，第二類：程序系統(tǒng)顯示我適合做行政管理、法律等于語言有關(guān)的工作，第三類：交際與藝術(shù)顯示我適合做新聞、文學(xué)、和語言工作，第四類：科學(xué)與工程顯示我適合從事科研類工作。我的具體情況與測(cè)試相符合，我適合從事行政管理類、教育類事業(yè)。職業(yè)性格15自我小結(jié)

我的測(cè)評(píng)報(bào)告顯示:我能夠很好地集中精力、關(guān)注焦點(diǎn)；觀察力強(qiáng)，有強(qiáng)烈的工作熱情，做事努力、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、吃苦耐勞，喜歡在工作中接觸各種人，喜歡團(tuán)體工作；有良好的協(xié)作技巧，善于與他人建立和諧友好的關(guān)系；有耐心、謹(jǐn)慎、刻苦鉆研的品質(zhì)，并且能獨(dú)立思考，是一個(gè)穩(wěn)重、踏實(shí)的人；講求實(shí)效，辦事方法現(xiàn)實(shí)可行；關(guān)注細(xì)節(jié)，能夠準(zhǔn)確地把握事實(shí)；長(zhǎng)時(shí)間的從事同一工作任務(wù)不會(huì)感到厭倦；具有非常強(qiáng)的責(zé)任意識(shí)；信守承諾；有韌性，在困境中不輕易放棄。這些特性都對(duì)于我選擇教師行業(yè)有一定的幫助，并且說明我適合從事教師的職業(yè)。16職業(yè)認(rèn)知1.環(huán)境分析2.職業(yè)內(nèi)容

3.勝任標(biāo)準(zhǔn)

17環(huán)境分析家庭環(huán)境分析家庭方面無論從經(jīng)濟(jì)還是精神上都給予了我相當(dāng)大的支持。社會(huì)環(huán)境分析雖然今年來就業(yè)形勢(shì)緊張，但國家已出臺(tái)了相關(guān)的就業(yè)政策以減緩就業(yè)壓力。所以對(duì)于我未來的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)，我認(rèn)為壓力并不大。18主要課程：有機(jī)化學(xué)、生物化學(xué)、食品化學(xué)、微生物學(xué)、化工過程與設(shè)備和食品技術(shù)原理。業(yè)務(wù)培養(yǎng)要求：

本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)化學(xué)、生物學(xué)和食品工程學(xué)的基本理論和基本知識(shí)，受到食品生產(chǎn)技術(shù)管理、食品工程設(shè)計(jì)和科學(xué)研究等方面的基本訓(xùn)練，具有食品保藏、加工和資源綜合利用方面的基本能力。業(yè)務(wù)培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)具有化學(xué)、生物學(xué)、食品工程和食品技術(shù)知識(shí)，能在食品領(lǐng)域內(nèi)從事食品生產(chǎn)技術(shù)管理、品質(zhì)控制、產(chǎn)品開發(fā)、科學(xué)研究、工程設(shè)計(jì)等方面工作的食品科學(xué)與工程學(xué)科的高級(jí)工程技術(shù)人才。食品科學(xué)與工程專業(yè)學(xué)校環(huán)境分析專業(yè)學(xué)習(xí)主干學(xué)科：化學(xué)、生物學(xué)、食品科學(xué)與工程19適應(yīng)階段教師職業(yè)生涯發(fā)展階段練就教學(xué)基本功階段形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段教師“成家”階段第8至12年左右，形成自己的教學(xué)特色和風(fēng)格,成為學(xué)科教育專家第5年左右，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念,形成了自己的一套教學(xué)設(shè)計(jì),教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式第12年以后，繼續(xù)走教科研之路.在教學(xué)研究和實(shí)踐上不斷創(chuàng)新第3年左右，成為勝任學(xué)科教學(xué)的教師參加工作1年.實(shí)現(xiàn)由大學(xué)生向教師角色轉(zhuǎn)變教師“成名”階段職業(yè)內(nèi)容20勝任標(biāo)準(zhǔn)從教師心理素質(zhì)角度看從學(xué)校管理心理學(xué)角度考察從教育要素間的關(guān)系來看教師應(yīng)具有獻(xiàn)身教育的思想，清晰的自我意識(shí)，豐富的活動(dòng)方式，長(zhǎng)遠(yuǎn)的時(shí)間觀念等。教師在課堂上要?jiǎng)?chuàng)造友善和互助氣氛，為學(xué)生提供民主參與的機(jī)會(huì)。在處理教師與專業(yè)關(guān)系上，教師要自愿歸屬于專業(yè)組織，熱愛自己的職業(yè)，并為之奉獻(xiàn)時(shí)間和才能。主要表現(xiàn)為職業(yè)感與職責(zé)感。教師具有創(chuàng)新意識(shí)和自主精神教師應(yīng)有耐受力及調(diào)節(jié)力。

21職業(yè)決策1.職業(yè)目標(biāo)定位2.個(gè)人SWOT分析

22職業(yè)目標(biāo)定位大學(xué)教授目標(biāo)加強(qiáng)專業(yè)科學(xué)習(xí)考取相關(guān)證件食品專業(yè)大學(xué)教師院級(jí)年級(jí)輔導(dǎo)員考取高等學(xué)位23個(gè)人的SWOT分析24計(jì)劃與路徑1.短、中、長(zhǎng)期計(jì)劃2.在校計(jì)劃

3.工作計(jì)劃

25短、中、長(zhǎng)期計(jì)劃2015-20252012-20152008-2012大學(xué)教授大學(xué)教師研究生大學(xué)生2025-204526大學(xué)期間計(jì)劃拿到英語四、六級(jí)計(jì)算機(jī)及二級(jí)證書大學(xué)三年級(jí)擴(kuò)展食品專業(yè)知識(shí)面大四上半年獲取更多的工作經(jīng)驗(yàn)，以十佳畢業(yè)生身份畢業(yè)大四下半年攻取研究生碩士學(xué)位拿到大學(xué)教師資格研究生期間2010201120122015第一步第二步第三步第四步27職業(yè)計(jì)劃發(fā)展階段時(shí)間規(guī)劃需要完成的內(nèi)容完成目標(biāo)適應(yīng)階段參加工作1年逐漸認(rèn)同教師的職業(yè)責(zé)任、實(shí)現(xiàn)由大學(xué)生向教師角色的轉(zhuǎn)變。需逐漸熟悉備課、上課、輔導(dǎo)、批改作業(yè)、考試測(cè)驗(yàn)等教學(xué)常規(guī)性工作；通過課堂教學(xué)，不斷地把教學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力。一年的試用期結(jié)束后，學(xué)校認(rèn)可工作能力，錄用為正式教師。練就教學(xué)基本功階段到第3年左右具備教師必備的“二字一話一機(jī)”即粉筆字、鋼筆字、普通話、計(jì)算機(jī)；備課、上課、批改、輔導(dǎo)、測(cè)驗(yàn)等常規(guī)基本功；處理重點(diǎn)，難點(diǎn)等課堂教學(xué)基本功；分析和了解學(xué)生的基本能力。形成過硬的基本功，具備了獨(dú)立的教育實(shí)踐能力，成為勝任學(xué)科教學(xué)的教師。

形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段到第5年左右教師開始認(rèn)同教師的職業(yè)價(jià)值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念，形成了自己的一套教學(xué)設(shè)計(jì)，教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而構(gòu)建了自身經(jīng)驗(yàn)體系。教學(xué)成果顯著的皎皎者被評(píng)上“教壇新秀”或“優(yōu)質(zhì)課”獲獎(jiǎng)?wù)?，成為小有名氣的?jīng)驗(yàn)型或技能型教師。教師成長(zhǎng)的“徘徊階段”第5至8年間在教學(xué)業(yè)績(jī)上也許提高不明顯，會(huì)出現(xiàn)心理學(xué)上的“平臺(tái)狀態(tài)”或“高原現(xiàn)象”，會(huì)滿足于自己的那點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和技繼續(xù)研究教育理論，但應(yīng)繼續(xù)教育理論研究。一頭扎入對(duì)教育理論的學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)行教學(xué)反思，蓄勢(shì)待發(fā)。教師“成名”階段第8至12年間運(yùn)用現(xiàn)代教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，并對(duì)學(xué)科教學(xué)有獨(dú)特見解，形成了自己的教學(xué)特色和風(fēng)格，成為學(xué)科教育專家。具有較強(qiáng)的教科研能力、學(xué)科指導(dǎo)能力，業(yè)績(jī)突出，被評(píng)為省、市的學(xué)科帶頭人，特級(jí)教師，成為“名師”。教師“成家”階段第12年后期間繼續(xù)走教科研之路，并把研究的觸角伸到教書育人的各個(gè)方面。在理論上，對(duì)教育有深刻的理解和感悟；在實(shí)踐上，做好“經(jīng)師”的同時(shí)，更注重做好“人師”，形成自成一體的教學(xué)流派。對(duì)教育有深厚的積淀基礎(chǔ)上形成自己的教育理念，在教學(xué)研究和實(shí)踐上不斷創(chuàng)新，能高屋建領(lǐng)地審視教育教學(xué)問題，最終成為教育“名家”。28自我監(jiān)控1.評(píng)估項(xiàng)目2.評(píng)估因素

3.調(diào)整因素及調(diào)整原則

29CONTENTS評(píng)

估

項(xiàng)

目假如在校期間有好的機(jī)會(huì)我會(huì)選擇從事其他職業(yè)。假如學(xué)校的教學(xué)理念與我自身的理念不相適應(yīng)甚至是矛盾時(shí)，我會(huì)選擇離開該學(xué)校，尋求與我自身的理念相適應(yīng)的學(xué)校，如中學(xué)或小學(xué)。假如學(xué)校工資水平與其他同等學(xué)校差距懸殊時(shí)，我會(huì)選擇離開學(xué)校，尋求新的任教場(chǎng)所。如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時(shí)，我會(huì)選擇請(qǐng)假到外地散心調(diào)整自己。如果長(zhǎng)時(shí)間處于過度勞累或者壓力過大時(shí)，我會(huì)選擇其他職業(yè)，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。如果校園文化影響力不足時(shí)，我會(huì)強(qiáng)化該學(xué)校的影響力，同時(shí)融入自己的管理理念和自己的文化影響。在大學(xué)階段時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事教育工作時(shí)，我會(huì)選擇走行政方向的路線并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。在工作初期,假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事教師的職業(yè)，我會(huì)考取公務(wù)員，謀求新的發(fā)展方向。在工作中期時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事管理工作，我會(huì)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)進(jìn)修，增強(qiáng)自己的管理能力。職業(yè)目標(biāo)評(píng)估實(shí)施策略評(píng)估職業(yè)路經(jīng)評(píng)估30評(píng)估要素（一）計(jì)劃完成度知識(shí)水平表達(dá)能力溝通能力適應(yīng)能力責(zé)任能力家庭業(yè)績(jī)社會(huì)地位評(píng)估要素（二）——其他因素評(píng)估假如身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，待身體調(diào)理好之后，再度就業(yè)。假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款；如需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家庭時(shí)，我會(huì)選擇辭職，陪伴家庭度過難關(guān)。經(jīng)濟(jì)狀況不足以維持整個(gè)家庭的開支時(shí)，我會(huì)盡量縮減開支，同時(shí)尋找第二份職業(yè)填補(bǔ)家用。

評(píng)估要素31評(píng)估時(shí)間及調(diào)整原則評(píng)估時(shí)間：每一年評(píng)估一次調(diào)整原則：首先是職業(yè)成長(zhǎng)判斷：我是不是完全能夠勝任目前的工作？如果不能勝任，哪些需要學(xué)習(xí)、改進(jìn)和克服？如果能夠勝任，那么是否仍有發(fā)展的余地？對(duì)即將去做的工作，能否適應(yīng)、勝任，不能勝任的話，有那些需要補(bǔ)充學(xué)習(xí)的。我還可以做如此檢驗(yàn)，如驗(yàn)證當(dāng)前工作對(duì)人生的作用；當(dāng)前工作帶給我的能力，還能否讓我生存發(fā)展？這樣就可以評(píng)定我目前的能力、工作價(jià)值對(duì)整個(gè)人生職業(yè)的影響。其次是生存積累判斷，我是不是具備了隨時(shí)可以開始人生職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。因?yàn)樯婧桶l(fā)展是人生的最基本、最常見到的主要矛盾，處理好它們有利于人生職業(yè)的良好發(fā)，展所以我會(huì)考慮我是否正確的處理好了這一對(duì)矛盾。用長(zhǎng)遠(yuǎn)的持久原則，看我能看清當(dāng)前的問題嗎？對(duì)于任何問題，我是否從戰(zhàn)略的高度藐視，并且從局部重視。32結(jié)束語

沒參加此次比賽之前我認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃只是不過是一個(gè)名詞而已，但經(jīng)過接觸后，我才知道原來這是一門很大的學(xué)問。

一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃書，可以為我們的未來指明方向，在寫規(guī)劃論文的時(shí)候，我真正的體會(huì)到了職業(yè)規(guī)劃的重要性。參加這次比賽我認(rèn)為重要的是從比賽中可以做一個(gè)對(duì)自己人生負(fù)責(zé)的規(guī)劃。我相信，這份規(guī)劃書，對(duì)我的未來會(huì)有很大的幫助。當(dāng)然事情是不會(huì)一成不變的，我會(huì)對(duì)