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文檔簡介

第11課人體保健

考點掃描知識結構要點梳理一、人類的健康1.健康:指人的

、

三者處于正常狀態(tài),包括

、

、

。2.免疫(1)非特異性免疫:不針對某一種

的病原體,而是對

種病原體都有一定的防御作用。如第一防線的黏膜、皮膚,第二防線的吞噬細胞和溶菌酶。血液中的吞噬細胞能穿過血管壁進入組織,以吞食的方式殺滅病原體,最后導致自身死亡。(2)特異性免疫:針對進入人體的某種抗原,產(chǎn)生相應的抗體進行防御作用。它包括

。體液免疫:抗原進入人體后被人體液中相應的抗體(由

淋巴細胞產(chǎn)生)消滅的過程。細胞免疫:抗原進入人體后被相應的免疫細胞(

淋巴細胞)消滅的過程。生理心理生理健康心理健康社會關系健康特定多體液免疫細胞免疫BT社會關系(3)自然免疫:一種天生對各種病原體的抵御能力。它可通過患病的情況而獲得。(4)人工免疫:用

的方法將由病原微生物制成的

或其他抗原物質(zhì)接種到人體上,使人體產(chǎn)生相應的

獲得免疫,叫做人工免疫。(5)計劃免疫:衛(wèi)生防疫部門有

地對

進行預防接種,使他們獲得免疫,從而達到控制和消滅某種傳染病的目的。人工抗體計劃易感人群疫苗練一練1(1)下列功能屬于特異性免疫的是()A.干擾素對病毒的抑制作用B.溶菌酶溶解病菌C.血液中的吞噬細胞消滅病原體D.淋巴細胞產(chǎn)生抗體,清除抗原解析:特異性免疫包括體液免疫和細胞免疫,體液免疫指的是B淋巴細胞產(chǎn)生特定抗體,利用抗體來清除特定的抗原的過程。D(2)下列皮膚的作用中,屬于免疫作用的是()A.防止細菌侵入B.防止水分蒸發(fā)C.感受外界刺激D.調(diào)節(jié)體溫解析:皮膚在人體上起屏障的作用,從免疫的角度來看,主要是防止細菌侵入。A4.七大營養(yǎng)素的作用(1)水:構成細胞、生物體的主要成分。體內(nèi)的養(yǎng)分和廢物都必須溶解于水中才能進行運輸。(2)糖類:人體細胞的一種組成成分,是人體提供

的主要物質(zhì)。(3)蛋白質(zhì):

、

的主要原料,也為人體生命活動提供能量,還是人體代謝過程的酶物質(zhì)、免疫物質(zhì)。(4)脂肪:人體細胞的結構成分,生物體

的物質(zhì)。能量人體細胞生長組織修補貯存能量(5)無機鹽:構成組織和維護正常生理功能所必需的物質(zhì)。如缺鋅會導致兒童味蕾功能下降,缺

會引起甲狀腺腫,缺

會引起貧血等。(6)維生素:維持人體正常生理活動不可缺少的微量有機化合物,種類多。(7)粗纖維:來源于植物性食物,雖然不能被人體消化吸收,但能輔助人體對食物的消化吸收。其作用有刺激消化腺分泌;促進腸道蠕動,減少大腸癌的發(fā)生率;減少腸道對脂肪的吸收;預防心血管病的發(fā)生等。碘鐵5.健康的生活方式(1)健康的生活方式:沒有不良的嗜好,有規(guī)律的

等。(2)吸煙:香煙中含有

、

等多種有害物質(zhì),其中有40多種致癌物。長期吸煙會損害人的

、

、

等,使癌癥的發(fā)病率大大提高。(3)吸毒:具有很強的

性;破壞各個系統(tǒng),降低人體免疫力;價格昂貴,傾家蕩產(chǎn),危害社會。常見毒品有大麻、鴉片、海洛因、嗎啡、可卡因、冰毒和搖頭丸。(4)酗酒:酒中含有一定量的酒精,過量飲酒會使人急性酒精中毒,嚴重損害人的

、

。酒后駕車是對自己和他人生命不負責的表現(xiàn)。作息時間良好的心態(tài)焦油煙堿一氧化碳呼吸系統(tǒng)消化系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)成癮消化系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)(2)無機鹽在人體內(nèi)雖然含量不多,但卻有非常重要的作用,下列疾病可能是由于缺少鐵元素引起的是()A.地方性甲狀腺腫B.貧血C.糖尿病D.高血壓解析:鐵元素是構成血紅蛋白的重要元素,人體血紅蛋白含量偏低會造成貧血。B二、人類常見疾病1.腫瘤:是一種

性疾病。特點是腫瘤細胞能進行

的分裂。2.動脈硬化:由血液中的

(膽固醇)在動脈管壁沉積增厚,使管壁彈性下降,血流量減少導致。常見有冠心病(冠狀動脈硬化性心臟病)、腦血栓等。引起的因素有遺傳、年齡大、吸煙、高膽固醇、高血壓等。3.高血壓:

持續(xù)大于

千帕或

大于

千帕即屬于高血壓?!扒啻浩诟哐獕骸笔乔啻浩谘獕簳簳r性增高的現(xiàn)象,一般在青春期以后能恢復正常。細胞不間斷脂肪類物質(zhì)收縮壓18.7舒張壓12.0練一練3(1)引起遺傳病的原因是()A.生理性病變B.感染性病原體C.免疫力下降D.DNA、基因、染色體發(fā)生變化解析:遺傳病是由于遺傳物質(zhì)發(fā)生病變引起的疾病,DNA、基因、染色體是人體內(nèi)的遺傳物質(zhì),因此他們的變化會引起遺傳病。

D(2)腫瘤細胞區(qū)別于正常細胞的特點是()A.能不間斷地進行分裂B.能轉移和侵犯多個細胞C.能分裂產(chǎn)生相同的細胞D.局限于原發(fā)部位解析:腫瘤指的是人體內(nèi)細胞不斷惡性增殖,良性腫瘤局限于原發(fā)部位,惡性腫瘤會轉移并侵犯其它組織。所以腫瘤細胞區(qū)別于正常細胞的特點是不間斷地進行分裂。A熱點聚焦深度剖析熱點一平衡膳食要點提示:指膳食中食物種類齊全,數(shù)量適當,營養(yǎng)物質(zhì)之間比例合理,并且與身體消耗的營養(yǎng)物質(zhì)保持相對平衡。典例分析1處于青春期的青少年生長發(fā)育的速度很快。營養(yǎng)學專家建議青少年要適當多吃奶、蛋、魚、肉等含蛋白質(zhì)豐富的食品。因為蛋白質(zhì)是人體()A.細胞生長和組織修補的主要原料B.主要的供能物質(zhì)C.主要的貯能物質(zhì)D.溶解養(yǎng)分和廢物的物質(zhì)解析:蛋白質(zhì)作為生物不可缺少的重要物質(zhì),是構成細胞的基本物質(zhì),是細胞生長及修補的主要原料。雖然蛋白質(zhì)可作為能源物質(zhì),但不是主要的,體內(nèi)主要的供能物質(zhì)是糖類,貯能物質(zhì)是脂肪,而溶解養(yǎng)分和廢物的物質(zhì)主要是水。答案:A對點訓練1.(2009麗水)某家長為臨近中考的孩子設計了一份晚餐食譜:米飯、炒豬肝、對蝦、紅燒肉、清蒸鯽魚。這個食譜營養(yǎng)不夠全面,請你加上一份食物使食譜更合理,應添加的是()A.煎雞蛋B.米飯C.炒青菜D.五香牛肉

解析:這份食譜缺少的營養(yǎng)素是維生素。蔬菜中含有維生素,可以使食譜營養(yǎng)全面。

答案:C2.下列食物中含有蛋白質(zhì)豐富的一組是()A.馬鈴薯和花生B.牛奶和雞蛋C.青菜和米飯D.豬肉和小麥

答案:B熱點二健康的生活要點提示:要過健康的生活,必須具備下列條件:健康的生活方式,對疾病的預防和治療,保持心理健康,具有良好的社會適應能力。對點訓練3.(2010黃岡)“生命是珍貴的、健康是快樂的”。下列行為習慣中,需要調(diào)整的是()A.在購買食物時,我會關注是否含有添加劑、保質(zhì)期、生產(chǎn)日期等內(nèi)容B.探視甲型H1N1病人時戴上醫(yī)用口罩C.用喝營養(yǎng)快線、可樂代替喝水,只吃自己喜歡的食物D.與艾滋病人共用學習用具、共同進餐

答案:C熱點三人體特異性免疫和非特異性免疫要點提示:非特異性免疫:不針對某一種特定的病原體,而是對多種病原體都有一定的防御作用。特異性免疫:針對進入人體的某種抗原,產(chǎn)生相應的抗體進行防御作用。對點訓練4.大面積燒傷的病人如果護理不當,易發(fā)生感染而引起嚴重后果,這主要是由于()A.體液大量損失B.特異免疫能力減弱C.非特異免疫能力減弱D.營養(yǎng)物質(zhì)得不到及時補充解析:皮膚具有屏障作用,可以阻止各種病原體侵入人體。皮膚屏障作用屬于非特異性免疫。答案

C5.新生兒注射卡介苗能預防結核病,其原因是卡介苗能()A.消滅體內(nèi)的病菌B.增強人的體質(zhì)C.進行自然免疫,增強抵抗力D.使體內(nèi)產(chǎn)生抗體,對結核病具有免疫力解析:注射的疫苗是抗原,它能促使淋巴細胞產(chǎn)生相應的抗體,這樣人體就獲得了對該疾病的抵抗能力。答案

D實驗探究典例分析4

用如圖裝置儀器模擬膽固醇等脂類物質(zhì)在血管壁堆積對血液流動的影響。步驟一:橡皮管連接分液漏斗,分液漏斗用鐵夾固定在鐵架臺上。大玻璃管另一端放一燒杯接水。步驟二:用量筒量100mL水倒入燒杯中,再慢慢倒入分液漏斗中,打開分液漏斗的開關,另一位同學計算100mL水全部通過大玻璃管流入接水燒杯的時間為T1秒。步驟三:用玻璃棒在大玻璃管的管口處放入一塊橡皮泥(圖B),塞住管口,然后用細玻璃棒在橡皮泥底部戳一個孔。重復步驟二的操作,100mL水全部通過的時間為T2秒。步驟四:增加橡皮泥量再次堵塞大玻璃管口,然后用牙簽將橡皮泥戳一個孔,再重復步驟二的操作,100mL水全部通過的時間為T3秒。請回答下列問題:(1)該實驗中,大玻璃管模擬

,水模擬

,橡皮泥模擬

。(2)請比較T1、T2、T3的大小關系

。該實驗說明,如果膽固醇等脂類物質(zhì)堆積在血管內(nèi),血液的流動會

。(3)如果血管已經(jīng)變狹窄了,血流量仍要維持原來的速度,就必然要

。(4)有哪些措施可減少血液中低密度脂蛋白和總膽固醇等脂類物質(zhì)的含量?______________________________________________解析:實驗中大玻璃管模擬動脈血管,水模擬血液,橡皮泥模擬膽固醇類脂類物質(zhì)。玻璃管上橡皮泥越多,管壁越窄,流通所需要的時間就越長。被堵塞后,管徑變小,血流在前進過程中遇到的阻力變大,因此血液流速減慢,血流量減少;若要使血流量維持原來的速度,就必然要增大血壓,增大流速。要減少血液中低密度脂蛋白和總膽固醇等脂類物質(zhì)的含量,首先必須從食物中加以注意,其次進行鍛煉和服用一些藥物治療。答案:(1)動脈血管血液膽固醇類脂類物質(zhì)(2)T3>T2>T1血流量減少,血液流速減慢(3)增大血壓,增加流速(4)吃低脂肪食物,適當進行鍛煉,還可以服用一些藥物治療對點訓練6.小明學習了“皮膚能阻擋微生物侵入人體”的相關知識后,他想了解果皮能否成為阻擋微生物的屏障,于是設計了如下實驗:

步驟一:取三個新鮮、等大的蘋果,洗凈、消毒,分別標為A、B、C。

步驟二:再取一個腐爛的蘋果,將牙簽插入這個蘋果的腐爛部位,然后拔出,用該牙簽的尖端輕輕地在A蘋果的表面滑動,不劃破果皮;將牙簽再次插入腐爛的蘋果里,然后拔出,用牙簽尖端在B蘋果上劃出一條狹長的劃痕,并劃破果皮;對C蘋果不做任何處理。

步驟三:將A、B、C三個蘋果分別放入相同的三個消毒過的塑料袋中,放在溫暖的地方。每天觀察一次,并記錄觀察到的實驗象。(3)記錄前三天觀察到的現(xiàn)象如下:或記錄前三天觀察到的現(xiàn)象如下:易錯警示典例分析5

早在10世紀,我國就有醫(yī)生觀察到某些輕微病癥的天花病人,除了在臉部等部位出現(xiàn)較少的天花痘外,沒有其他的癥狀。于是他就將這些天花病人康復時所結的痘痂干燥減毒后成粉,并將這種粉吹到健康人的鼻內(nèi),使其獲得對天花的抵抗力,即所謂的“牛

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