2022-2023年公司拓展活動總結(jié)大全

11公司拓展活動總結(jié)大全拓展訓(xùn)練是人力資源培訓(xùn)的一個方面，下面是找總結(jié)網(wǎng)整理的5篇公司拓展活動總結(jié)心得范文，歡迎參考。

公司拓展活動總結(jié)(1)

笑翻天樂園心得體會：8月9日早晨，懷著感動、興奮、躍躍欲試的心情把吵鬧的城市拋在身后，坐在去往笑翻天樂園的汽車上。當(dāng)車穿過片片綠蔭到達風(fēng)景如畫的帽兒山時，看著那碧綠的山、清亮的水，立刻，生活的壓力不翼而飛。這兩天的訓(xùn)練讓我了解熟悉了許多，感受也挺深。

在第一項熱身活動中，讓每個人用鮮為人知的共性特征來描述自己時，才真正的仔細端詳自己，發(fā)覺始終忽視了自己我檢測，而"同心桿'這個小嬉戲又讓我們深刻的意識到一個人與一群人差別，一個團隊雖然都有心達成同一個目標(biāo)，但心勁使不到一起還是徒勞。而這時恰恰顯示出一個帶頭人的重要性，有個人把大家的心勁擰在一起才可以讓同心桿同心，這也正是我們做樓長的應(yīng)當(dāng)思索的，我們有沒有讓公寓員工的思想分散在一起，部門的各樓長的思想分散在一起。一根手指的力氣是微弱的，而一個拳頭的力氣卻是很大的，這點讓我在進行背摔這一項目時體會最為深刻，當(dāng)我們在勝利接住二百多斤的隊友后那種勝利的喜悅是難以言表的，由于這是一個人或幾個人都難以實現(xiàn)的，但在我們大家齊心協(xié)力下實現(xiàn)了這個難以達成的目標(biāo)。而員工之間缺乏的正是相互合作，大多數(shù)人都是以自我為中心，忽視了我們的集體，這樣我們的成果很難提高，只有我們的心往一處想，勁往一處使，才會有更好更驕人的成果。

而在競合雷陣和競合電網(wǎng)這兩個項目中的體會是信息的溝通與合作的重要性，人與人之間一個集體與另一個集體之前要相溝通、相互合作，達到雙贏。在這兩個嬉戲中我們都想讓自己成功，而千方百計的讓對方失誤想把別人治之與死地，都只想到了競爭，而忽視了合作，至使到最終我們都沒有得完成我們的任務(wù)。在團隊共享中所思索到的，或許你自己能有十元錢的收益，假如你與別人合作你會有一百元的收益，而別人同時會有一千元的益，這時看你怎么去看待這個問題了，假如你與別人比你是比別人差十倍，你假如與自己相比，你卻比你原有基礎(chǔ)上的成果高出十倍，何樂而不為呢?由于把別人踩到腳下的時候你自己也相對損失了許多。

而在孤島求生這個項目中，首先讓我感受最深的就是"團隊'這個概念。不論是在哪個層面的員工，都是特別重要的，"孤島'就是一個企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者來掌握整個營救方案的大局，必需得等到有人來告知他們做什么，不然他無法行動。但假如這些人缺一也是不行的，由于基層把握的是無限的資源，而核心的力氣是必需在有效的資源被利用后才可以發(fā)揮其作用。而領(lǐng)導(dǎo)者必需要清晰事情什么事是必需先做什么事后做，要怎么去做，考慮也肯定要周全，不然不會勝利的達成最終的標(biāo)。

最終就是我們的"畢業(yè)墻'了，全部的人組成一個大的團體，都要翻過這4米高的龐然大物，看似比登天，由于這不是幾個人合作就能完成的項目，但我們這個大的團隊把種種困難給克服了，看到甘當(dāng)人梯的隊員們的傷痕累累，看到大家都勝利翻越后的感動的神情，了解到齊力斷金的含義，真不不知道大家齊心協(xié)力后還有什么事情做不到。

感動心靈的故事還有許多許多，這次訓(xùn)練使我重新熟悉了自己，也重新熟悉了別人。每個隊友身上都有閃光點，他們就像我的兄弟姐妹，或許隨著歲月的消逝，兩鬢漸漸花白，青春慢慢遠去，這段故事卻能夠成為心靈雞湯，時時滋補，使我的心保持年輕。

公司拓展活動總結(jié)(2)

這次的拓展培訓(xùn)課堂圍圍著"團結(jié)'兩個字進行，不同于其他課堂，它是以嬉戲的形式進行，使職工經(jīng)受自信念、責(zé)任感、分散力、奉獻及合作精神、創(chuàng)新思維及解決問題的方法等情景式經(jīng)受，在嬉戲中感受團結(jié)的力氣和團結(jié)的樂趣，使職工重新認(rèn)知自我，激發(fā)敢于拼搏，敢于奉獻的激情，從思想深處體悟團隊精神，增加仆人翁意識及責(zé)任感。

酷熱的夏季已悄然逝去，我們迎來了更具激情和挑戰(zhàn)的金秋九月!毫無疑問，九月是激情的，是絢爛的，是催人奮進的。公司特舉辦了大型的笑翻天樂園拓展訓(xùn)練之旅活動。在風(fēng)景怡人的笑翻天樂園，近百名員工跟隨著的教官培訓(xùn)師一起完成了一次次看似無法完成的考驗，收獲了心靈的成長和精神的提升。

在信任背摔環(huán)節(jié)中，從一開頭的緊急、擔(dān)憂到后面的充分信任，一個個將自己的后背放心地交給自己的隊友，順當(dāng)?shù)赝ㄟ^了考驗。在翻越生死墻的過程中，通過理智的分析與充分的信任協(xié)作，用自己的身體做底座支撐將全部的隊友平安地送過生死墻，通過最終的考驗，順當(dāng)畢業(yè)!"這次拓展課不同于以往那些枯燥的講座，它布滿了趣味性，氣氛很開心，很輕松。通過這次的拓展課，我對團結(jié)這兩個字有了新的熟悉，團結(jié)不單單是合作這么簡潔，還要站在別人的角度動身去想問題。'

這次拓展訓(xùn)練，通過設(shè)計各種團隊項目、個人項目等競賽，激發(fā)團隊成員的集體榮譽感，塑造團隊非凡分散力，為公司團隊文化建設(shè)增加了濃墨重彩的一筆。

公司拓展活動總結(jié)(3)

很興奮參與了總公司組織的這次戶外拓展訓(xùn)練活動，在笑翻天樂園，讓我們親身體驗了緊急而又具有挑戰(zhàn)性的戶外拓展生活，增加了對彼此的了解與信任，樹立了在工作中必需相互協(xié)作、相互支持的團隊精神和整體意識。

早上許多就到達笑翻天基地，下車后，教練帶領(lǐng)我們進行了訓(xùn)練前的熱身活動，一開頭便給我們帶來耳目一新的感覺，大大激發(fā)出我們的愛好和熱忱期盼。平常，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，溝通和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此供應(yīng)了一個很好的機會，大家共同攻破一個又一個的困難。

短短的訓(xùn)練只有一天，項目不算多，但每一個項目都給我們留下深刻的印象。在笑翻天樂園，有太多的閱歷要和大家一起去溝通;在笑翻天樂園，有太多的收獲要和大家一起去共享。這次拓展訓(xùn)練使我們增加了自信念，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的力量，增進了對集體的參加意識與責(zé)任心。

記得七巧板這個項目中，團隊之間的成員被打亂了，相互組合在一起，在規(guī)定的時間、地點、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過這個活動以及王老師的講解，我更懂得了在工作中以下幾點特別重要：第一、規(guī)章。不管做什么工作，不管什么時候，我們都必需遵守規(guī)章和紀(jì)律，遵守做人的基本原則和為人處事的原則。其次、在完成一項任務(wù)的時候，要擅長溝通，包括和你的上級、下級以及同事之間的溝通。第三、要學(xué)會共享、關(guān)心他人。第四、要從小事做起、不斷積累。

人生的道路是曲折而漫長的，一次訓(xùn)練不能解決全部的問題，但它能給我們以啟示，感謝總公司給了我們參與此次訓(xùn)練的機會，感謝同事賜予的支持與鼓舞，感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)淼膯⒌吓c信念，愿我們更團結(jié)、更頑強!其實我們這次活動最大的挑戰(zhàn)不是項目，而是我們自己，只有我們在做任何事情時，都要保持樂觀、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志，才能更解開一切束縛。

公司拓展活動總結(jié)(4)

拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個方面讓我收益許多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗式培訓(xùn)的一種，在今日已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織分散力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團隊建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中。

一、關(guān)心我成長，提高了我的自信念，意志力量。在拓展的真人CS中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟識的，惡劣的訓(xùn)練場地中，我們努力根據(jù)教練宣布的嬉戲規(guī)章進行。第一局結(jié)束，10號，戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信念大增。所以在接下來的其次局，在已經(jīng)被樹枝傷到的狀況下，我的戰(zhàn)績連續(xù)增加。意志力得到了熬煉。

二、拓展項目中培育合作意識，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練穿電網(wǎng)項目中，有80%的時間都是處在團隊內(nèi)部的相互溝通和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力，我們在指定的時間里勝利穿越。也通過這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟識。由于我們曾經(jīng)是"CS戰(zhàn)隊'的戰(zhàn)友們。

在整個訓(xùn)練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的關(guān)心和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必需就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員共享，爭論，甚至相互質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優(yōu)勢，力量優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮;同時，拓展項目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培育團隊內(nèi)部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關(guān)系的項目.在體驗的過程中，團隊成員中相互關(guān)懷，關(guān)心的行為呈現(xiàn)也會極大地改進我們兩個校區(qū)之間的人際。

那在訓(xùn)練的過程中，也會有一些不和諧的狀況的消失，那也由于這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了"沉重的代價'那值得我們思索的是，這些不和諧狀況的消失是什么緣由。拓展訓(xùn)練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程?？墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實生活中，任何事情都是沒有洗牌的機會啊。我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把"代價'降低到最少，讓我們的利益變成最大。

公司拓展活動總結(jié)(5)

"拓展訓(xùn)練'這個名詞早在一年之前就已如雷貫耳，背摔、四米高墻，好像一點都不能引起我的愛好?？赡苁翘〉臅r候接受過多運動訓(xùn)練，現(xiàn)在覺得這些訓(xùn)練對我來說太過簡單，要不是領(lǐng)導(dǎo)要求只有40歲以上可以不參與，估量我會選擇放棄此項訓(xùn)練。

周六早晨同事們?nèi)缂s到達廣州笑翻天樂園，當(dāng)我看到培訓(xùn)老師的一剎那，好像帶我回到了童年時代，就像是當(dāng)年教練帶我們進入賽區(qū)，預(yù)備作戰(zhàn)的感覺。集合、分組、換服裝一切一切讓我進入了備戰(zhàn)狀態(tài)。"黃色'，最寵愛的顏色，最幸運的顏色，"大皇蜂'，傲岸的名字，"皇蜂、皇蜂，誰與爭鋒'洪亮的隊訓(xùn)，熱血開頭在體內(nèi)沸騰，心情開頭感動，在老師和隊長的帶領(lǐng)下，我們進入了培訓(xùn)區(qū)域。

首先的項目是"背摔'，當(dāng)我們到達項目區(qū)域的時候，大家完全是一種奇怪???的心里。老師開頭很仔細的敘述該項目的留意事項，接背摔者如何在愛護背摔者平安的狀況下愛護自己等等。大家全都選舉一名男生成為第一個吃螃蟹者，我們其余人員根據(jù)老師的要求依次排好隊伍，預(yù)備好接的姿態(tài)，等待上面的伙伴發(fā)出指令：預(yù)備好了嗎?我們說：預(yù)備好了，他說：3、2、1，就會倒下來。演出開頭了，當(dāng)伙伴倒下來的瞬間，我們女生都閉上了眼睛，勝利了，我們接住了，就在此時，一個女生蹲下了，抱著自己的胳臂，哭了。完了，估量是受傷了，我抓緊上前勸慰，然而受傷者鼓舞大家，連續(xù)完成任務(wù)，她在一邊休息一下就會好的，不用擔(dān)憂。我們回歸原位，但是此時大家開頭緊急起來，知道事情的嚴(yán)峻性及危急性。老師打算換一個跳臺，連續(xù)完成。項目從新開頭，每個伙伴都是全神貫注，不盼望再有意外發(fā)生。經(jīng)過大家的努力，順當(dāng)?shù)耐瓿蛇@個項目，我想此時大家開頭有團體意識，真正的認(rèn)為只有團隊協(xié)作才能平安、精確?????的完成任務(wù)。

接下來的項目是"孤島求生'，我扮演盲人，帶上眼罩以后我一無所知，人生第一次在黑暗中完成任務(wù)。我大聲的叫喊，問了很多的問題，由于我知道還有人能回答我的問題?；锇閭兏嬷曳譃槿M：盲人、啞人、健全人，項目的結(jié)果是把盲人勝利的運輸?shù)秸鋵殟u，只能由啞人完成救助，健全人只能起到指揮的作用。了解到項目的內(nèi)容，我踏實了很多，告知我的盲人伙伴們，我們只要聽從指揮，就肯定能順當(dāng)?shù)耐瓿扇蝿?wù)。整個項目過程中，盲人肯定聽從，啞人合理支配救助路線，實施救助，健全人洪亮的明確的指揮，伙伴們在40分鐘內(nèi)精彩的完成任務(wù)。這個項目讓我體會到什么是聽從。

然后是"斷橋'項目，這個項目完全是自我內(nèi)心的挑戰(zhàn)，在8米的高空，跨度1.2米的斷面，讓大家心里多少都有些恐驚。我們首先支配了一個膽子大的男生打頭陣，老師呢，也是把斷面的跨度縮小一點，這個男生果真沒有讓大家絕望，輕松的跨躍，在下面的伙伴爆發(fā)出熱鬧的掌聲。他輕松的完成，給我們帶來了良好的開端。女生們都按挨次完成了項目，我是排在女生最終一個出場，做女生的收尾工作。在爬梯之前我認(rèn)為很簡潔的一件事情，可是當(dāng)我站在斷橋上的時候，我懊悔了，我向下面大聲吶喊：我可怕了，我跟愛護老師說：我不行了，我跳不過去。老師回答說：你現(xiàn)在只有兩個選擇，要不邁過去，要不我把你推下去。我說：你還是把我推下去吧，由于我知道有愛護繩。就在此時我聽到橋下有伙伴大聲喊：張姐，你再往前一點，就能跨過去了。就是這個聲音，就是這個力氣，促使我向前走了一步，然后大膽的跨出困難的一步，我勝利了，感謝你們，我的伙伴們。感謝你們在我心里最恐驚的時侯，給了我力氣，幫我下了決心，讓我找到了方向，順當(dāng)完成任務(wù)。此項讓我體會到：事情的決策往往就在剎那間。

過"電網(wǎng)'，考驗團隊的分散力。我們團隊特色是大多數(shù)伙伴體重超標(biāo)，這對過電網(wǎng)是最大的考驗。電網(wǎng)有16個網(wǎng)洞可以使用，我們有14個伙伴，告知我們只有2次失敗的機會。我認(rèn)為還是挺有難度的。電網(wǎng)安排比例不夠勻稱，有大有小，其中有兩個較大的網(wǎng)洞，我們打算給兩個超大體重的伙伴使用，以保證勝利率。做出方案，開頭實施，但是當(dāng)我們運輸過4個伙伴以后，我提出應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變方案，留出一個大洞給最終一個伙伴，這樣才能精確?????無誤的完成任務(wù)。余下來就是要挑戰(zhàn)本次最高的難度，把一個體重在200斤左右的伙伴用我們的胳臂托舉運輸過電網(wǎng)。當(dāng)大家聽完我的建議以后，隊長和剩余的伙伴斬釘截鐵的說：可以，沒問題。大家都震撼了，沒有人認(rèn)為這是真的!來吧!誰讓我們是大皇蜂隊呢，皇蜂、皇蜂，誰與爭鋒。立刻完成。當(dāng)伙伴躺在我的臂彎里時，立刻感到一種責(zé)任，這份責(zé)任就是平安勝利完成任務(wù)，別無選擇。我是負責(zé)她的臀部，在我力所能及的狀況下，指揮著大家的行動，指揮的語句就是簡潔、明白，精確?????。大家一起喊著：走、走勝利了，勝利了，歡呼、感動、擊掌、跳動，實在沒有一個精確?????的詞語可以用來形容我們的心情，老師被我們的意志品質(zhì)感動了，頻繁點頭示意勝利。隨后的任務(wù)是在歡聲笑語中完成的，老師最終的總結(jié)：你們是最棒的團隊。我們每一