人到中年：九不過(guò),九不懂,九不可

人到中年：九不過(guò)，九不懂，九不可!九不過(guò)衣不過(guò)暖東晉高道葛洪曾說(shuō)：冬不欲極溫，夏不欲窮涼；不露臥星下，不眠中見(jiàn)肩。意思是說(shuō)：冬天穿太多，暖過(guò)頭了，人容易生病。很多皮膚病、大便干燥、泌尿疾病，都是穿太多造成的。穿太少，人則容易受寒。所以，衣物增減要及時(shí)。食不過(guò)飽千萬(wàn)別吃多。很多人看到飯菜就剩一點(diǎn)，覺(jué)得浪費(fèi)，硬要多吃這一口。這一口下去，就吃多了。吃飯七八分飽就可以，別說(shuō)三高，就是腸胃疾病也夠自己受的。飯前先喝湯，這樣既養(yǎng)胃，還能少吃點(diǎn)。葷素搭配，粗細(xì)搭配。住不過(guò)寬住的地方不能太寬闊。乾隆富有四海，但是他的書(shū)房三希堂只有八平米。古人認(rèn)為太寬闊的房子不利于聚氣。如果氣散了，人整天就會(huì)昏昏沉沉的。所以，古代皇帝的臥室都很小。現(xiàn)代人則認(rèn)為，房子大了會(huì)顯得空曠冷清，引起不良情緒。居室不求太大，干凈舒適就好。行不過(guò)快走路不要追求速度，出門(mén)減少乘車(chē)。如果身體允許，可以以步代車(chē)。多走走，筋骨才能活絡(luò)，氣血才能暢行，人體才能不生病。勞不過(guò)累身體是一切的本錢(qián)，中年不比青年。這時(shí)候拿健康換錢(qián)，老了會(huì)拿錢(qián)換健康。一家老小都在身上，身體垮了，—切都垮了。別熬夜，注意勞逸結(jié)合，盡量午睡補(bǔ)充精力。逸不過(guò)安水流不腐，戶(hù)樞不蠹。流動(dòng)的水才能不腐臭，轉(zhuǎn)動(dòng)的門(mén)才能不被蟲(chóng)蛀。人也一樣，有事可忙，才不會(huì)心灰意懶，消極怠慢。終日無(wú)所事事，不是一件好事，人一閑，病就跟著來(lái)了。如果財(cái)富已經(jīng)夠多，也不要閑著，找點(diǎn)事做。畫(huà)畫(huà)寫(xiě)字，讀書(shū)看報(bào)，才能心情舒暢，延年益壽。怒不過(guò)度真正厲害的人，早就戒掉了情緒。情緒的不穩(wěn)定，不只是會(huì)損害人際關(guān)系，還會(huì)損害你的健康?，F(xiàn)代科學(xué)表明，人類(lèi)的幾十種病痛，都和情緒有直接關(guān)系。注意控制自己的情緒，轉(zhuǎn)移目標(biāo)，疏解緩解。離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，聽(tīng)音樂(lè)，跑步，都是疏解情緒的好方法。名不過(guò)求名氣這種東西，一會(huì)兒是你的，一會(huì)兒就不是你的。樹(shù)大招風(fēng)，名聲大了，也得看你能不能兜住后遺癥。所以，名氣這種東西，不要當(dāng)回事，有就有，沒(méi)有就沒(méi)有，別去求。能力到了，名氣也就來(lái)了，能力不到，求來(lái)的名氣，一般都會(huì)傷到自己。9.利不過(guò)貪《道德經(jīng)》里講：「名與身孰親？身與貨孰多？得與亡孰??？甚愛(ài)必大費(fèi)，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以長(zhǎng)久」。聚斂的財(cái)富越多，人的貪欲越大，知足才能不受辱，懂得適可而止，才能平安長(zhǎng)久。世界太大，誘惑太多，什么都要，只能把自己累死。懂得放棄，懂得知足，人生才有幸?？裳?。不懂珍惜，守著金山也不會(huì)快樂(lè)人和人只有兩種關(guān)系，要么是生離，要么是死別。誰(shuí)也不能一輩子陪著你。珍惜身邊人，別等失去再后悔。不懂寬容，再多的朋友也終將離去水至清無(wú)魚(yú)，人至清則無(wú)友。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)。寬容別人，也是放過(guò)自己。不懂感恩，再優(yōu)秀也難以成功滴水之恩，當(dāng)思涌泉。忘恩負(fù)義的白眼狼，得到一時(shí)的利益，卻損害了一個(gè)人的信譽(yù)。信譽(yù)一倒，就再也起不來(lái)了。不懂行動(dòng)，再聰明也難以圓夢(mèng)知行合一。知道是知道，行動(dòng)是行動(dòng)。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。不懂合作，再拼搏也難以大成—個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。三個(gè)臭皮匠，也能頂個(gè)諸葛亮。合作，才能成大事。不懂積累，再掙錢(qián)也難以大富九層之臺(tái)起于累土，千里之行始于足下。不要幻想一夜暴富，一日成名，來(lái)的容易去得快。所有東西都得腳踏實(shí)地，一點(diǎn)點(diǎn)積累。不懂滿(mǎn)足，再富有也難以幸福知足不辱，知止不殆。懂得知足，才能不受禍患。不是不幸福，只是不知足。不懂養(yǎng)生，再治療也難以長(zhǎng)壽防病大于養(yǎng)病。—旦生了病，哪怕病好了，身體也已經(jīng)損傷了。所以，在日常生活中注意身體，注意飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)，比什么都重要。不懂生活，活的越久就越?jīng)]勁蘇軾的一生遭受很多挫折，卻依然熱愛(ài)生活。因?yàn)樗?。他有太多的?ài)好，所以生活呈現(xiàn)在他面前太多的驚喜。懂得生活才能熱愛(ài)生活。三、九不可善良不可利用人有善念，天必佑之。利用別人的善良，是雙重的欺騙，不可饒恕。感情不可欺騙感情沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，卻有真假。無(wú)論最后結(jié)果如何，只要真誠(chéng)，就是值得的。欺騙感情，傷人傷己。真誠(chéng)不可愚弄你愚弄?jiǎng)e人一次，別人就再也不會(huì)信任你。真心換真心，你真我也真，你假我轉(zhuǎn)身。友情不可缺少在家靠父母，出門(mén)靠朋友。多個(gè)朋友才能多條路。5?思念不可言傳人到中年，感情愈發(fā)含蓄。對(duì)妻子、對(duì)父母、對(duì)孩子，更多的思念在行動(dòng)上，而不是言語(yǔ)中。6.背叛不可原諒沒(méi)有誰(shuí)一定要原諒誰(shuí)。背叛了一次，可能就有第二次。不計(jì)較，卻也不原諒。絕望不可拯救老天爺只救自救的人。無(wú)論多難，都請(qǐng)對(duì)未來(lái)抱有希望。只要向前，總有路走。感恩不可忘懷鴉有反哺