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企業(yè)員工心理減壓室心理健康中心建設(shè)方案企業(yè)員工心理減壓室心理健康中心建設(shè)方案撰寫人:日期:企業(yè)員工心理減壓室心理健康中心建設(shè)方案撰寫人:日期:第頁共NUMS頁企業(yè)員工心理減壓室心理健康中心建設(shè)方案一、 心理減壓室房間規(guī)劃:根據(jù)客戶實(shí)際情況,心理輔導(dǎo)中心功能區(qū)規(guī)劃如下:1、 個體咨詢室(接待,測評室)(1間)2、 音樂放松室(1間)3、 心理沙盤室(1間)4、 情緒宣泄室(1間)5、 團(tuán)體活動室(1間)6、 辦公接待室(1間)二、 具體房間設(shè)置和要求:鑒于不同的方法可以幫助員工調(diào)整心理狀態(tài),緩解壓力和促進(jìn)健康心理品質(zhì)的形成,同時,本著節(jié)儉、有效的原則,充分利用資,心理咨詢室的建設(shè)可以包含以下各個部分:(1)個體咨詢室(接待,測評室)個體咨詢室承擔(dān)一對一的個別咨詢功能。個體咨詢室需要給來訪者一定的安全感,使他們能夠在心理咨詢師面前真實(shí)的表達(dá)自己,幫助他們心理健康。房間布置注意事項(xiàng):一個簡練、溫馨、保密、富有生活氣息的心理輔導(dǎo)環(huán)境,可以使來訪者感覺溫馨、松弛,房間裝修盡可能減少硬線條和棱角,有較好的隔音、隔離設(shè)施,達(dá)到安靜和保密的要求。個體咨詢室房間面積一般不低于25皿左右。個體咨詢室的光線要比較柔和,色彩感覺與光環(huán)境應(yīng)融為一體。光線含蓄柔和、色彩溫和,創(chuàng)造一種溫馨的氣氛,良好的氛圍,以便使來訪者的情緒能夠平靜、輕松,精力集中,不致于分散注意力。(2) 音樂放松室(必備)利用音樂對情緒和心理的影響,設(shè)計(jì)適應(yīng)聽者不同的音樂欣賞習(xí)慣和放松場景,利用語言和特定的音樂背景引導(dǎo)聽者產(chǎn)生一個放松平靜的情境想象,達(dá)到初步放松。房間布置注意事項(xiàng):房間環(huán)境要求安靜、溫馨,光線柔和,色調(diào)溫和 要求采用漫反射吸頂燈。窗簾建議淺色調(diào),簡單,淡雅 音樂放松室一般房間面積不能低于20皿。(3) 心理沙盤室沙盤游戲是運(yùn)用意象(積極想象)進(jìn)行治療的創(chuàng)造形式,“一種對身心生命能量的集中提煉”。沙盤中所表現(xiàn)的系列沙盤意象,營造出沙盤游戲者心靈深處意識和無意識之間的持續(xù)性對話,以及由此而激發(fā)的治愈過程和人格(靈性與自性化的)發(fā)展。房間布置注意事項(xiàng):輔導(dǎo)室的光線要比較柔和,色彩感覺與光環(huán)境應(yīng)融為一體。光線含蓄柔和、色彩溫和,創(chuàng)造一種溫馨的氣氛,良好的氛圍,以便使來訪者的情緒能夠平靜、輕松,精力集中,不致于分散注意力。沙箱、玩具、玩具架、桌椅、沙發(fā)、墻壁掛飾、攝像機(jī)、掛表、室外懸掛免干擾牌、盆栽植物,玩具架、沙箱的擺放位置、桌椅的放置、墻壁的掛飾也都應(yīng)用心設(shè)計(jì),目的是讓師生雙方感到輕松舒適。玩具放在開放的架子上,使來訪學(xué)生容易看到,各種各樣的玩具所代表的都是日常生活或想象世界中的典型形象。準(zhǔn)備個體沙盤和團(tuán)體沙盤兩種沙箱,個人和團(tuán)體可同時進(jìn)行,采用細(xì)沙,同時細(xì)沙顆粒一定要細(xì)膩光滑的自然細(xì)沙,細(xì)密的沙為來訪學(xué)生創(chuàng)造了一種理想的觸覺、運(yùn)動覺的體驗(yàn),使其放松,為來訪者的內(nèi)心世界和外部世界架起一座橋梁。心理沙盤室一般房間面積不能低于30皿。情緒宣泄室學(xué)生面臨著來自學(xué)業(yè)、同學(xué)相處等方方面面的壓力,尤其需要學(xué)校給予疏導(dǎo)和幫助。學(xué)校設(shè)立心理情緒宣泄室,讓學(xué)生在安全、受保護(hù)的空間中盡情釋放心中的不良情緒,達(dá)到身心的放松,促進(jìn)心理健康水平的提高。房間布置注意事項(xiàng):宣泄室的房間裝修要進(jìn)行隔音處理,對墻面采用軟包處理,達(dá)到保護(hù)和隔音要求 地板建議采用專業(yè)運(yùn)動地板,舒適性、耐磨防滑性、抗震性、隔音效果良好的運(yùn)動地板,可有效緩解運(yùn)動壓力,為宣泄者提供良好的運(yùn)動環(huán)境,并防止滑倒、跌傷、扭傷等意外傷害 在房間醒目位置張貼宣泄器材使用守則,注
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