增強(qiáng)生命的韌性02022學(xué)年部編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)-課件

第九課第二節(jié)增強(qiáng)生命的韌性人教版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)1.能準(zhǔn)確描述出挫折的含義，及不同的人對(duì)待挫折會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)；2..能正確對(duì)待挫折的影響，學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折；3.能總結(jié)出如何發(fā)掘生命的力量去應(yīng)對(duì)和戰(zhàn)勝挫折；學(xué)習(xí)目標(biāo)他們遇到了什么麻煩？考試失利找工作遇阻礙比賽的失敗生活難免有挫折學(xué)習(xí)新知1.挫折的含義：在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過(guò)程中，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是挫折。別沮喪，生活就像心電圖，一帆風(fēng)順就證明你掛了……生活難免有挫折運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)1、說(shuō)說(shuō)你曾經(jīng)遇到的挫折和你當(dāng)時(shí)的反應(yīng)與感受。2、看看你認(rèn)為的挫折，在其他同學(xué)眼里是否也是挫折。生活難免有挫折學(xué)習(xí)新知2、對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)

面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。是關(guān)鍵因素主要原因人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度（即挫折認(rèn)知）O請(qǐng)選擇你面對(duì)挫折時(shí)的感受（可以多選）。O面對(duì)挫折時(shí)，你會(huì)采取哪些行動(dòng)？探究與分享O驚慌O無(wú)助O憤怒O煩惱O焦慮O緊張O擔(dān)憂O沮喪O氣餒O悲傷O著急O(jiān)……生活難免有挫折學(xué)習(xí)新知3、挫折的消極影響

面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確看待挫折。思考：超人們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)采取了一種怎樣的態(tài)度？2016殘奧會(huì)官方宣傳片《我們是超人》正確對(duì)待挫折生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂(lè)觀、精神懈怠。失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。一對(duì)好朋友在沙漠中旅行，他們帶了一個(gè)裝滿水的皮囊?？墒?，他們沒(méi)有注意到那個(gè)皮囊漏水。等到發(fā)現(xiàn)時(shí)，只剩下半袋水了。一個(gè)說(shuō)：“真倒霉，只有半袋水了，我們?cè)趺崔k！”另一個(gè)卻說(shuō)：“太好了，幸虧發(fā)現(xiàn)及時(shí)，我們還有半袋水?！?/p>

模擬體驗(yàn)：

假如你失去右手，請(qǐng)用左手寫(xiě)你的名字。

假如你失去雙手，請(qǐng)用嘴寫(xiě)你的名字。

請(qǐng)簡(jiǎn)單談?wù)勀銓?xiě)字的感受。擬挫折每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)力和自我修復(fù)能力。在挫折面前，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自已生命的力量。

分組探究：結(jié)合自己遇到的挫折，通過(guò)自我反思完成活動(dòng)P108

提醒：每組代表人集合本組意見(jiàn)，探究分享本組發(fā)掘生命力量，應(yīng)對(duì)挫折的方法。（時(shí)間:3分鐘）

思挫折發(fā)掘生命的力量1、培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志

“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！泵鎸?duì)挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。發(fā)掘生命的力量2、尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，增強(qiáng)我們的生命力量

發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國(guó)少年，我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)生命的韌性。(1)培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志(2)尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，增強(qiáng)生命力量(3)運(yùn)用增強(qiáng)生命韌性的方法

發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘生命力量

增強(qiáng)生命的韌性生活難免有挫折發(fā)掘生命的力量1、挫折的內(nèi)涵2、對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)3、挫折的影響4、正確認(rèn)識(shí)挫折1、培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志2、尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，增強(qiáng)我們的生命力量3、運(yùn)用增強(qiáng)生命韌性的方法總結(jié)與收獲創(chuàng)景設(shè)情

尼克·胡哲1982年出生于澳大利亞的墨爾本，他天生沒(méi)有四肢，但勇于面對(duì)身體殘障，用他的感恩、智慧以及僅有的“小雞腿”（左腳掌及相連的兩個(gè)趾頭），活出了生命的奇跡。尼克語(yǔ)錄：“人生最可悲的并非失去四肢，而是沒(méi)有生存希望及目標(biāo)！人們經(jīng)常埋怨什么也做不來(lái)，但如果我們