新視野下“90后”大學(xué)生人際交往障礙的研究

新視野下“90后”大學(xué)生人際交往障礙的研究摘要:在全球化不斷加深的今天,人際交往往往是ー個(gè)人取得成功的關(guān)鍵,大學(xué)生的人際交往更是極其重要的,然而現(xiàn)今的90后大學(xué)生往往是家中的“獨(dú)苗”,對(duì)如何處理人際關(guān)系并不是十分了解,所以應(yīng)積極解決大學(xué)生人際交往的障礙,分析如何獲得良好的人際關(guān)系的方法，讓更多的人才凸顯而出。關(guān)鍵詞:大學(xué)生人際交往障礙人際交往是我們生活中重要的組成部分。“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關(guān)系?！币粋€(gè)人在社會(huì)上行走,想要無(wú)往不勝,首先要懂得搞好人際關(guān)系。倘若搞不好人際關(guān)系,會(huì)對(duì)我們將來(lái)的生活、工作及心理健康產(chǎn)生不良的影響。況且18歲又是ー個(gè)人逐步完成由青澀少年到成人的過(guò)渡。隨著自我的擴(kuò)展,我們要知道自己是怎樣的ー個(gè)人,我們要確定自己已經(jīng)長(zhǎng)大,是ー個(gè)獨(dú)立自主的人,我們也要慢慢去尋找屬于自己的行為規(guī)范。ー、大學(xué)生間人際交往的本質(zhì)內(nèi)涵社會(huì)學(xué)將人際關(guān)系定義為人們?cè)谏a(chǎn)生活過(guò)程中所建立的一種社會(huì)關(guān)系。心理學(xué)將人際關(guān)系定義為人與人交往中建立的直接的心理上的聯(lián)系。中文常指人與人交往關(guān)系的總稱,也被稱為“人際交往”,包括親屬關(guān)系、朋友關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、戰(zhàn)友關(guān)系、同事及領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系等。人是社會(huì)動(dòng)物,每個(gè)個(gè)體都有其獨(dú)特的思想、背景、個(gè)性、行為模式及價(jià)值觀,然而人際關(guān)系對(duì)每個(gè)人的情緒、生活和工作有很大的影響,甚至對(duì)組織氣氛、組織溝通、組織運(yùn)作、組織效率及個(gè)人與組織的關(guān)系也均有極大的影響。人際交往可以深化自我認(rèn)識(shí),正確的自我認(rèn)識(shí),有助于我們找到自己的社會(huì)位置,扮演好自己的社會(huì)角色。人際交往可以促進(jìn)社會(huì)化進(jìn)程,良好的人際交往能力是青少年社會(huì)化的起點(diǎn),是將來(lái)在社會(huì)立足的需要,也是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的橋梁。哲人說(shuō):“獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”,人際交往還可以讓我們充分的認(rèn)識(shí)世界。二、90后大學(xué)生人際交往現(xiàn)狀及分析ー份在大學(xué)生中做的人際關(guān)系狀況調(diào)查顯示,大學(xué)生拜金主義、利己主義等功利心態(tài)有增長(zhǎng)的趨勢(shì)。56%的同學(xué)認(rèn)為個(gè)人主義、利己主義膨脹導(dǎo)致部分大學(xué)生在人際交往中一切以自我為中心。40%的同學(xué)認(rèn)為,光怪陸離的網(wǎng)絡(luò)虛擬世界使部分大學(xué)生沉迷于虛擬世界而脫離了實(shí)際生活。還有35%的同學(xué)認(rèn)為“隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓カ的加大,導(dǎo)致部分大學(xué)生盲目崇拜強(qiáng)者,歧視弱者”。不少同學(xué)也指出,校園里面存在“小團(tuán)體意識(shí)增強(qiáng)”“擇友趨于功利化”和“同學(xué)之間關(guān)系日漸淡漠”等現(xiàn)象,因?yàn)槿穗H交往問(wèn)題而進(jìn)行心理咨詢的學(xué)生有增多的趨勢(shì)。仔細(xì)分析,大學(xué)生人際關(guān)系中的危機(jī)可以分為以下四類情況:第一類,缺少知心的朋友。這類同學(xué)雖能正常交往,人際關(guān)系也不錯(cuò),但是自感缺乏知心朋友,常不免感到孤獨(dú)和無(wú)奈。第二類,感到交往有困難。這類同學(xué)渴望交往,但由于交往方法欠佳或個(gè)性缺陷、交往障礙等原因,導(dǎo)致交往不盡人意。他們往往感到苦惱,很希望改變社交狀況。第三類,社交恐懼癥。這類同學(xué)對(duì)人際交往特別敏感和害怕,極カ回避與他人接觸,不得不交往時(shí)則緊張、恐懼、心跳加速、面紅耳赤,總是處于焦慮狀態(tài)。許多患者甚至為此改變了他們的生活,他們不得不錯(cuò)過(guò)許多有意義的活動(dòng)。第四類,不想交往。這是特殊的ー類,前幾類同學(xué)都有交往的愿望,而此類同學(xué)則缺乏這種愿望。他們自我封閉、孤芳自賞或存有怪癖。這類同學(xué)極少。三、90后大學(xué)生緩解人際關(guān)系緊張的有效的可行性方法良好的人際關(guān)系,會(huì)讓我們心情舒暢。但是做一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的人并不是一件容易的事情。對(duì)于我們這些剛剛進(jìn)入成年人行列的人來(lái)說(shuō),可以從自己生活中的某些細(xì)節(jié)做起。.口才是交往的工具,是オ華的發(fā)揮會(huì)說(shuō)話就能會(huì)做人,會(huì)做人才會(huì)擁有好人緣。自古以來(lái)，得道多助,失道寡助,得人心者得天下?！度龂?guó)演義》中劉備便深諳其中深意，當(dāng)趙云在敵陣中七進(jìn)七出為救阿斗,劉備怒摔阿斗,憤然地說(shuō):“為ー孺子,險(xiǎn)折我ー員大將!”劉備這一言一行,充分展示他收服人心的高超技巧,也因此得到了趙子龍一生“肝腦涂地”的忠誠(chéng)追隨。也正是憑著這一點(diǎn)，劉備旗下オ聚集了那么多忠義之士。我們?nèi)绾尾拍軗碛泻玫娜司壞?見(jiàn)面寒暄為首要,寒暄在我國(guó)有著悠久的歷史,原指兩人見(jiàn)面時(shí)談天氣冷暖之類應(yīng)酬話,后為見(jiàn)面時(shí)的“開(kāi)場(chǎng)白”沿襲下來(lái)。.注重人與人之間關(guān)懷式的真情實(shí)感的交流寒暄就更顯得尤為重要,一句“你好”,如春風(fēng)撫面,緩和陌生的冷漠,帶來(lái)后續(xù)的發(fā)展;會(huì)說(shuō)謝謝促和諧,感情的紐帶因?yàn)橛辛烁屑ぅ訄?jiān)韌,當(dāng)然“謝謝”要發(fā)自內(nèi)心,面帶微笑;真誠(chéng)贊美最有愛(ài),沒(méi)有人不喜歡贊美,“人類本質(zhì)里最深遠(yuǎn)的驅(qū)策力就是希望具有重要性,希望被贊美。”贊美是友誼的源泉,是ー種粘合劑,它不但可以讓老朋友更加親密,甚至可以把互不相識(shí)的人連在ー起;談吐幽默亦關(guān)鍵，人人都喜歡和機(jī)智幽默的人交往,幽默是一種潤(rùn)滑劑使煩惱變歡暢,將尷尬轉(zhuǎn)為融洽,讓生活更滋潤(rùn)；及時(shí)道歉情更深,有時(shí)候自己無(wú)意中的一句話，可能會(huì)深深傷害別人的心，這時(shí)就應(yīng)該真誠(chéng)地道歉。這樣不僅可以化解矛盾,還可以促進(jìn)雙方心理上的溝通,緩和彼此的關(guān)系,切不可將道歉當(dāng)成恥辱,那樣你可能會(huì)失去ー個(gè)寶貴的朋友。有了好口才,便可行天下;有了好人緣,就能編織出靚麗的人生。恰當(dāng)?shù)皿w的語(yǔ)言能讓你在人際交往中八面玲瓏左右逢源。.寬容是ー種美德，正所謂“海納百川，有容乃大”寬容是ー種至高無(wú)上的美德,是培養(yǎng)友情的沃土,它能融化人們心中的堅(jiān)冰,斬?cái)嗳藗冃拈g的障礙,要想寬容別人,就需要博大的胸懷。人非圣賢孰能無(wú)過(guò),人們常說(shuō)彌勒佛“大肚能容,容天下難容之事；開(kāi)口長(zhǎng)笑,笑世間可笑之人?！闭婵芍^是寬容的典范。寬容是一種充滿人生智慧的處世之道,是為人修養(yǎng)的體現(xiàn),俗話說(shuō):“吃虧是?！?面對(duì)別人的欺騙、誤解、誹謗的時(shí)候,依然能夠?qū)捜荽说?真可謂之圣人。冤冤相報(bào)何時(shí)了，寬恕他人就是對(duì)自己最大的獎(jiǎng)勵(lì)。寬容的胸懷無(wú)疑會(huì)給我們帶來(lái)良好的人際關(guān)系和輕松的生活。突破人際交往障礙是走向成功的第一步,大學(xué)生在象牙塔中不僅積累的是專業(yè)知識(shí),更多的是學(xué)習(xí)為人處世的哲學(xué)和作為社會(huì)人融入社會(huì)前所必須儲(chǔ)備的能力與信心。人與人交往不僅是門(mén)科學(xué)更是一門(mén)藝術(shù),只要常懷一顆真誠(chéng)的心,走出“破冰”堅(jiān)實(shí)的ー步,相信90后大學(xué)生終會(huì)迎來(lái)屬于自己“人際關(guān)系”的春天。參考文獻(xiàn):［1］我國(guó)大學(xué)生心理健康10年研究得失探析口］.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志,1998.57-59.［2］唐為民.大學(xué)生人際關(guān)系的特點(diǎn)及轉(zhuǎn)換的印象知覺(jué)對(duì)其影響的研究［J］.心理科學(xué),2001,(01)：108.［3］王惠萍,張積家,李克信.大學(xué)生人性觀的發(fā)展研究［