如何提高孩子的智力

如何提高孩子的智力？如何提高孩子的智力,7(范陽(yáng)善各位家長(zhǎng)朋友:大家上午好～歡迎大家來(lái)參加今天的學(xué)習(xí)和討論。今天我們學(xué)習(xí)討論如何提高孩子的智力,失足青少年的心理發(fā)展特點(diǎn)及家庭教育要點(diǎn)，青少年沮喪和焦慮心理問(wèn)題調(diào)適。(一)現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)討論今天的第一個(gè)話(huà)題:如何提高孩子的智力,一、什么是智力及其與知識(shí)、能力的關(guān)系。1、什么是智力。關(guān)于智力的定義，心理學(xué)界長(zhǎng)期以來(lái)一直存在著爭(zhēng)議。我國(guó)心理學(xué)界的傾向性機(jī)結(jié)合的一個(gè)整體。通俗地說(shuō)，人的智力就是指人的聰明度，可以用智商來(lái)表示，是一個(gè)人腦力的表現(xiàn)，體現(xiàn)的是上述五種能力的綜合水平。這種綜合水平的核心是思維力，一個(gè)人會(huì)不會(huì)想問(wèn)題、善于不善于想問(wèn)題和解決問(wèn)題是智力的核心。2、智力與知識(shí)的關(guān)系智力和知識(shí)是兩個(gè)既有區(qū)別、又密切聯(lián)系的概念。智力和知識(shí)是有區(qū)別的。知識(shí)是后天學(xué)習(xí)的人類(lèi)社會(huì)歷史經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和概括。個(gè)體的知識(shí)隨著年齡的增長(zhǎng)而日益豐富。智力則是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過(guò)教育、環(huán)境的影響而形成的。個(gè)體智力只在一定年齡階段內(nèi)呈現(xiàn)逐漸上升的趨勢(shì)，到一定年齡后，就會(huì)停止發(fā)展，甚至出現(xiàn)智力減退的現(xiàn)象。知識(shí)和智力又是密切聯(lián)系的。缺少知識(shí)無(wú)法思考，缺少思考難以有知識(shí)。知識(shí)是發(fā)展智力的重要基礎(chǔ)，智力是掌握知識(shí)的必要條件。離開(kāi)了知識(shí)的掌握，人的智力發(fā)展就成了無(wú)源之水、無(wú)本之木。人的智力發(fā)展水平又制約著掌握知識(shí)的快慢、深淺和牢固程度。一般情況下，人的智力水平越高，知識(shí)也越豐富，具有豐富的知識(shí)更容易產(chǎn)生新的聯(lián)想和獨(dú)到的見(jiàn)解，表現(xiàn)出較高的智力水平。當(dāng)然，知識(shí)的多寡和智力的發(fā)展不一定成正比例關(guān)系，“高分低能”和“低分高能”現(xiàn)象說(shuō)明了兩者發(fā)展的不一致性。3、智力與能力的關(guān)系日常生活中，人們?nèi)菀装阎橇εc能力混為一談。其實(shí)，智力和能力是有區(qū)別的。能力指的是保證人們順利完成某種活動(dòng)的穩(wěn)定心理特點(diǎn)，它由一般能力和特殊能力兩種基本因素構(gòu)成。一般能力是完成一切活動(dòng)需要的能力即認(rèn)識(shí)事物的能力，如注意力、觀察力、記憶力、想象力、思維力等。特殊能力是指在完成某種特殊任務(wù)時(shí)才需要的能力，如繪畫(huà)能力、演奏能力、閱讀能力、計(jì)算能力等。而智力就是一般能力的綜合，是觀察力、記憶力、想象力、思維力、注意力的有機(jī)結(jié)合，是保證人們有效地進(jìn)行認(rèn)識(shí)活動(dòng)的穩(wěn)定心理特點(diǎn)?？梢?jiàn)智力包含在能力之中。智力和能力又是密切聯(lián)系、相輔相成的。一般來(lái)說(shuō)，智力的發(fā)展有助于能力的提高，反之，能力的提高也會(huì)促進(jìn)智力的進(jìn)一步發(fā)展。當(dāng)然，一個(gè)人的智力和能力并不一定成正比關(guān)系，有人智力水平很高，某方面的能力卻很差，有人某方面能力特別突出，其智力水平卻一般。二、智力發(fā)展的基本規(guī)律1、影響智力形成發(fā)展的主要因素。智力是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上，通過(guò)后天的教育和環(huán)境的影響而逐漸發(fā)展起來(lái)的，是多種因素共同影響作用的結(jié)果，主要包括先天素質(zhì)、個(gè)體實(shí)踐及其主觀努力、社會(huì)環(huán)境。(1)先天素質(zhì)是智力發(fā)展的物質(zhì)前提。與智力有關(guān)的先天素質(zhì)主要是神經(jīng)系統(tǒng)、特別是大腦的發(fā)育。一個(gè)人的先天素質(zhì)，為智力的發(fā)展提供了可能性和前提條件。素質(zhì)優(yōu)異，沒(méi)有先天不足或缺陷，無(wú)疑為一個(gè)人的智力發(fā)展鋪墊了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。反之，大腦發(fā)育不良或早期腦損傷則將成為智力發(fā)展的嚴(yán)重障礙。個(gè)人的主觀努力和實(shí)踐是智力發(fā)展不可忽視的因素。在大體相近的環(huán)境和教育條件下，為什么有人智力發(fā)展快，而有人智力發(fā)展緩慢呢,這主要與個(gè)人的主件及環(huán)境的作用都會(huì)變得蒼白無(wú)力。社會(huì)環(huán)境在人的智力形成和發(fā)展中具有決定性的意義。一是家庭環(huán)境。能否提供良好的營(yíng)養(yǎng)，能否接受優(yōu)良的早期教育對(duì)個(gè)體智力發(fā)展的影響是十分重大3524觀背景，影響著人智力發(fā)展的深度和廣度。三國(guó)時(shí)期的諸葛亮，能創(chuàng)造出木牛流13終究無(wú)法創(chuàng)造出自動(dòng)化的紡紗機(jī)器。2、智力發(fā)展的一般規(guī)律一是智力發(fā)展的階段性和連續(xù)性規(guī)律。心理學(xué)研究表明，智力發(fā)展在不同年齡2(2-7(7-11歲)、形式運(yùn)算階段(11-15中，又具有連續(xù)性，即下一個(gè)階段的某些特征在上一個(gè)階段的末尾已開(kāi)始萌芽，而上一個(gè)階段的一些特征在下一個(gè)階段開(kāi)始時(shí)常常還留下痕跡。根據(jù)這一規(guī)律，在青少年教育中，應(yīng)遵循智力發(fā)展的階段性特點(diǎn)，有意識(shí)地引導(dǎo)他們較快地從前一個(gè)階段過(guò)渡到后一個(gè)階段。如個(gè)體思維從兒童期的偏于具體形象思維，進(jìn)而發(fā)展到少年期的尚需具體形象支持的經(jīng)驗(yàn)型抽象邏輯思維，再進(jìn)而發(fā)展到青少年期的可以擺脫具體形象的理論抽象邏輯思維。這一發(fā)展是連續(xù)而又有質(zhì)的變化的過(guò)程，是不可逾越的且不可逆轉(zhuǎn)的?？缭桨l(fā)展階段或倒轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)彌補(bǔ)前面階段發(fā)展的不足都是非常困難的，且收效基微。二是智力發(fā)展的不均衡性規(guī)律。智力發(fā)展的一般進(jìn)程是隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)展變化的，但智力成長(zhǎng)并非直線(xiàn)上升，而是呈曲線(xiàn)發(fā)展，發(fā)展速度是不均衡的。132526-365-613-14兩個(gè)加速期，142035由此可見(jiàn)，中外學(xué)者對(duì)智力發(fā)展的一般進(jìn)程及其發(fā)展進(jìn)程的不均衡性的特點(diǎn)的研究結(jié)果大體是一致的。三是智力發(fā)展的差異性規(guī)律。由于每個(gè)人的先天素質(zhì)、后天環(huán)境以及實(shí)踐活動(dòng)不同，人與人之間在智力發(fā)展上存在著差異。智力發(fā)展的個(gè)體差異，主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面，即智力發(fā)展的水平差異和智力發(fā)展的速度差異。智力發(fā)展水平的差異。人們?cè)谏钪袝?huì)發(fā)現(xiàn)，有的孩子特別聰明，大多數(shù)才智一般，有的比較愚笨，在智力發(fā)展水平上表現(xiàn)出超常、中常、低常之別。國(guó)際上通常以智商的高低來(lái)表示這三種不同水平的智力水平。智商在130以上100703‰3.4‰，其他都是中常智力。智力發(fā)展水平的差異是客觀存在的，及時(shí)測(cè)定和發(fā)現(xiàn)孩子的智力發(fā)展差異，有利于盡早地有針對(duì)性地對(duì)他們進(jìn)行培養(yǎng)與訓(xùn)練。智力發(fā)展速度的差異。智力發(fā)展速度也有三種情況:第一種情況是“才華早露”或“早慧”。即兒童時(shí)期就顯示出非凡的智力。早慧的例子很多，如我國(guó)歷史上的曹植7歲能詩(shī)，王勃也是10歲能賦。第二種情況是“大器晚成”。即有的人智力表現(xiàn)的時(shí)間較晚。大器晚成者也不乏其例，我國(guó)明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)診，614第三種情況是一般發(fā)展?！霸缁邸焙汀巴沓伞倍际巧贁?shù)，多數(shù)人屬于一般發(fā)40個(gè)孩子鋪就成才之路。三、家庭如何促進(jìn)孩子智力的開(kāi)發(fā)和培養(yǎng),開(kāi)發(fā)和培養(yǎng)孩子的智力，學(xué)校和家庭都有責(zé)任。其中學(xué)校要做的事情很多，如加強(qiáng)青少年的思想道德教育，因材施教地組織知識(shí)和技能的教學(xué)，開(kāi)展各種有益于青少年智力發(fā)展的活動(dòng)等等。家庭如何影響和促進(jìn)孩子的智力發(fā)展,家長(zhǎng)們能做什么呢,應(yīng)該怎么做更好呢,1、營(yíng)造好的家庭智力環(huán)境一是家長(zhǎng)自己要肯動(dòng)腦筋。智力的實(shí)質(zhì)是腦力。家長(zhǎng)愛(ài)不愛(ài)和善不善于動(dòng)腦跟孩子接觸時(shí)語(yǔ)言表達(dá)清楚，邏輯性強(qiáng)，對(duì)孩子的智力發(fā)展影響很大。二是家長(zhǎng)要有較強(qiáng)的求知欲。家長(zhǎng)有良好的求知態(tài)度和求知表現(xiàn)，孩子就會(huì)學(xué)頭學(xué)習(xí)的基本條件。三是建立家庭書(shū)櫥。建立家庭書(shū)櫥可以增添家庭學(xué)習(xí)氛圍，書(shū)，并養(yǎng)成家庭成員交流讀書(shū)心得的習(xí)慣，對(duì)孩子智力發(fā)展很有幫助。四是營(yíng)造良好的家庭人際關(guān)系。家庭關(guān)系首先是孩子與父母之間的關(guān)系，還有跟家族中上一輩的關(guān)系、跟左右鄰舍的關(guān)系、跟其他孩子之間的關(guān)系等等。家庭心理氛圍好，人際關(guān)系和諧，孩子心里就踏實(shí)，有歸屬感和安全感，有利孩子智力發(fā)展。2、正確指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。一是學(xué)齡前要重視早期智力開(kāi)發(fā)教育。早期教育具有奠基意義，宜早不宜遲。早期教育要注意防止不顧孩子的身心承受能力和興趣特點(diǎn)，強(qiáng)迫孩子長(zhǎng)時(shí)間地學(xué)習(xí)訓(xùn)練的現(xiàn)象。早教的關(guān)鍵要注意把握嬰幼兒語(yǔ)言發(fā)展的關(guān)鍵期、把發(fā)展想象力作為早期教育的重點(diǎn)、把游戲作為早期教育的重要手段。二是入學(xué)后要注意把握對(duì)孩子學(xué)習(xí)指導(dǎo)的關(guān)注重點(diǎn)。要把關(guān)注重點(diǎn)放在綜孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度、過(guò)程、方法、習(xí)慣等基礎(chǔ)方面，而不要只片面關(guān)注孩子的考試分?jǐn)?shù)。有好的學(xué)習(xí)態(tài)度(學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī))，科學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程(八個(gè)過(guò)程)，良好的學(xué)習(xí)方法(課堂筆記、回答問(wèn)題、參與討論、獨(dú)立作業(yè)、勤于思考)和學(xué)習(xí)習(xí)慣(專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用、獨(dú)立學(xué)習(xí)、科學(xué)用腦、使用工具、虛心好問(wèn))，結(jié)果(分?jǐn)?shù))一般會(huì)較好。三是看孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)(分?jǐn)?shù))也要綜合分析具體指導(dǎo)。學(xué)習(xí)成績(jī)應(yīng)該關(guān)注，但不只是簡(jiǎn)單看看多少分就了事，而要幫助孩子綜合分析成績(jī)高低的原因。一般地績(jī)具體了解并有針對(duì)性地指導(dǎo)孩子注意哪個(gè)層次的知識(shí)掌握不夠，有針對(duì)性地補(bǔ)習(xí)。四是主動(dòng)加強(qiáng)家校聯(lián)系。現(xiàn)在老師都很忙，對(duì)學(xué)習(xí)有困難或障礙的孩子家長(zhǎng)來(lái)當(dāng)面拜訪、電話(huà)聯(lián)系、電子郵件等都可以。3、鼓勵(lì)孩子參與各種課外活動(dòng)和社會(huì)實(shí)一是適當(dāng)鼓勵(lì)孩子課外閱讀。不要輕易否定孩子的課外閱讀。關(guān)鍵是有選擇地安排與課程學(xué)習(xí)相關(guān)的或孩子特別感興趣的課外讀物，對(duì)孩子形成廣博的知識(shí)背景和認(rèn)知能力非常有好處。二是鼓勵(lì)孩子積極參加各種課外活動(dòng)。如演講、詩(shī)歌、科技制作等興趣小組活動(dòng)，特別是信息技術(shù)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，如電腦打字比賽、圖文制作、網(wǎng)頁(yè)制作、電腦愛(ài)好者小組、青少年信息學(xué)競(jìng)賽、課外閱讀小組活動(dòng)、“信息技術(shù)在現(xiàn)代生活中的作用”為主題的社會(huì)調(diào)查等，也可以按照教學(xué)的特點(diǎn)及其要求安排適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)開(kāi)展一系列的課外活動(dòng)，有效地培養(yǎng)起學(xué)生敏銳的觀察力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)周密細(xì)致地思考問(wèn)題，充分發(fā)揮想象力，從而促進(jìn)智力的發(fā)展。三是鼓勵(lì)孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。社會(huì)實(shí)踐的途徑和內(nèi)容很多很廣，可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇性地參加。如鼓勵(lì)參與班級(jí)或?qū)W校學(xué)生干部的競(jìng)選，參與社會(huì)公益事業(yè)，以及參觀、訪問(wèn)、調(diào)查、旅游等等等。四是根據(jù)多智能理論有意識(shí)地?fù)P長(zhǎng)補(bǔ)短。美國(guó)哈佛大學(xué)加德那教授研究后認(rèn)為，人具有多種智能:數(shù)學(xué)邏輯智能、語(yǔ)言智能、空間形象智能、音樂(lè)智能、運(yùn)動(dòng)察了解，有針對(duì)性地鼓勵(lì)孩子參與有關(guān)活動(dòng)，有針對(duì)性地?fù)P長(zhǎng)補(bǔ)短。(二)現(xiàn)在學(xué)習(xí)討論今天的第二個(gè)話(huà)題:失足青少年的心理發(fā)展特點(diǎn)及家庭教育要點(diǎn)。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外青少年犯罪出現(xiàn)了低齡化、團(tuán)伙化、手段成人化、性質(zhì)嚴(yán)重化的發(fā)展趨勢(shì)，已成為一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，引起人們的廣泛注意。1、失足青少年的心理特征認(rèn)知方面。一是認(rèn)識(shí)水平低下，突出表現(xiàn)在道德認(rèn)識(shí)方面。一項(xiàng)對(duì)未成年92%;認(rèn)93%;認(rèn)為“友誼”就92%;認(rèn)為“美”就是“長(zhǎng)得漂亮”、“穿得80%。二是智力水平偏低。據(jù)上海少年管教所的一份研究報(bào)告稱(chēng)，少年類(lèi)犯罪中強(qiáng)奸犯的智力又是最低的。情緒、情感方面。一是低級(jí)性、生物性。犯罪青少年的情緒體驗(yàn)主要決定產(chǎn)生激情而難以自制，可以為了一點(diǎn)小事火冒三丈，撥刀殺人。四是兩極性與不穩(wěn)定性，喜怒哀樂(lè)驟變，自尊與自卑混雜，對(duì)人忽冷忽熱，情緒時(shí)高時(shí)低。意志方面。一是盲目性盲從性，為哥們義氣，打架斗毆，不考慮行為的社把進(jìn)監(jiān)獄當(dāng)作本錢(qián)加以炫耀。四是缺乏自制。容易受到不良團(tuán)伙成員的拉攏、脅迫，重走犯罪道路。個(gè)性方面。一是極端個(gè)人主義的人生觀和價(jià)值觀。二是畸型的需要結(jié)構(gòu)，極性格特征明顯。情緒不安寧不穩(wěn)定易沖動(dòng)，膽大任性難自制，自尊自高私欲強(qiáng)烈，心懷不滿(mǎn)常懷敵意等等。2、青少年失足的原因分析生物學(xué)學(xué)說(shuō)、社會(huì)學(xué)學(xué)說(shuō)。但真正的青少年犯罪遠(yuǎn)比這些學(xué)說(shuō)復(fù)雜得多。一是青少年自身原因。人們常把青少年期稱(chēng)為“危機(jī)期”，就是強(qiáng)調(diào)這個(gè)時(shí)期罪錯(cuò)比較突出，這與青少年性成熟與性滿(mǎn)足的社會(huì)制約性有密切的關(guān)系。二是家庭原因。表現(xiàn)為家風(fēng)不正，家庭成員本身的行為不端正，對(duì)兒童影響很大。家教不當(dāng)，犯罪青少年的家庭往往不講究科學(xué)的家教方式，不是溺愛(ài)放任就是簡(jiǎn)單粗暴。家庭結(jié)構(gòu)殘缺。國(guó)外研究表明，青少年犯罪中，結(jié)構(gòu)殘缺家庭子女占50%以上，我國(guó)的研究表明，青少年犯罪中，結(jié)構(gòu)殘缺的家庭子女占80%以上，尤其以父母離異給青少年造成的危害最為突出。另外留守、流動(dòng)兒童由于父母親情和教育的缺失，也是可能造成青少年失足的潛在人群。三是學(xué)校原因。表現(xiàn)為教育世未深的青少年帶來(lái)不可低估的負(fù)面影響等等。五是政府原因。國(guó)家對(duì)公民的基103000必須面對(duì)的重要社會(huì)問(wèn)題之一。3、預(yù)防和減少青少年失足的家庭對(duì)策。預(yù)防和減少青少年失足要靠家庭、學(xué)校、社會(huì)、政府的共同努力，從家庭來(lái)說(shuō)，主要應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題:一要強(qiáng)化家長(zhǎng)的責(zé)任意識(shí)。家庭是預(yù)防青少年犯罪的重要陣地，家長(zhǎng)是孩子的老師，也是監(jiān)護(hù)人，不管身在何處、不管遇到什么困難，對(duì)未成年孩子的責(zé)任不能推脫。尤其是家長(zhǎng)在各方面包括遵紀(jì)守法方面要為孩子做出榜樣。二要注意對(duì)孩子的基本道德與法制教育。由于現(xiàn)在學(xué)校教育內(nèi)容在這方面的不足甚至缺失，建議家庭要加強(qiáng)這方面的教育功能。家長(zhǎng)不僅要學(xué)習(xí)知曉對(duì)青少年的保護(hù)法，還要學(xué)習(xí)并向孩子宣傳基本的法律法規(guī)知識(shí)，使孩子明辨是非，懂得榮辱，識(shí)別好壞，把自己置于社會(huì)公德與法律允許的范圍內(nèi)活動(dòng)。三要配合學(xué)校重視性知識(shí)與性道德的教育。研究表明，許多青少年初次犯罪多與性侵有關(guān)，而這些又與性教育的缺位或不到位，致使一些青少年性知識(shí)缺乏，不懂性道德，自我控制能力低以至性犯罪有直接關(guān)系。因此，要對(duì)孩子進(jìn)行正確的性知識(shí)和性道德教育，使他們對(duì)愛(ài)情、婚姻、家庭形成正確的認(rèn)識(shí)是很重要的。四要學(xué)習(xí)掌握科學(xué)的家庭教育方法。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí)，了解和掌握必須的家庭教育知識(shí)，對(duì)子女愛(ài)而不溺，嚴(yán)而不暴，培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性和道德品質(zhì)。五要努力維護(hù)家庭的完整與和睦。家長(zhǎng)要更多地從孩子出發(fā)，創(chuàng)造條件，為孩子成長(zhǎng)營(yíng)造有利的家庭環(huán)境。即使是工作、生意再忙，也要抽時(shí)間關(guān)心孩子的成長(zhǎng)。六要確保孩子完整九年制義務(wù)教育。大量調(diào)查表明，小學(xué)畢業(yè)后未入初中的流生是個(gè)被忽視的角落，也是青少年容易失足的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)強(qiáng)化家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)責(zé)任。努力讓孩子盡可能多地接受教育，至少初中、更好高中，最好大學(xué)。七要了解和掌握孩子課外的去向。防止孩子接觸淫穢黃色書(shū)刊音象制品，尤其要防止迷戀網(wǎng)絡(luò)和網(wǎng)吧。八要注意孩子的同伴關(guān)系。俗話(huà)說(shuō)，近朱者赤，近墨者黑，這是心理學(xué)上的鏈狀效應(yīng)。同伴關(guān)系嚴(yán)重影響孩子的價(jià)值取向及行為規(guī)范。九要加強(qiáng)對(duì)失足孩子的教育和監(jiān)管。萬(wàn)一孩子已經(jīng)失足甚至犯罪，家長(zhǎng)必須履行第一責(zé)任人的責(zé)任，配合有關(guān)部門(mén)和社區(qū)加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和監(jiān)管。(三)現(xiàn)在學(xué)習(xí)討論今天的第三個(gè)話(huà)題:青少年沮喪和焦慮心理的調(diào)適。關(guān)于青少年沮喪心理1、什么是青少年的沮喪心理,沮喪，是一種“精神性萎靡癥”，指的是情緒低沉，無(wú)論遇到開(kāi)心或者不開(kāi)心的事情，都無(wú)法真正開(kāi)心起來(lái)。這也是一種比較消極的情緒和心理反應(yīng)，患有這種病癥的人整天愁容滿(mǎn)面，難見(jiàn)笑容，精神上長(zhǎng)時(shí)間地感到煩躁、空虛。嚴(yán)重者還會(huì)影響精力的集中和睡眠，是一種有害的心理障礙。案例分析:某市一個(gè)中學(xué)初一的女生，從小學(xué)沉默寡言，不茍言笑，經(jīng)常莫名其妙地沮喪、感傷，平時(shí)也總是拉長(zhǎng)著臉，對(duì)誰(shuí)都是一副愛(ài)理不理的樣子。班里開(kāi)每次考試，她不是擔(dān)心考試的題目沒(méi)有復(fù)習(xí)到，就是擔(dān)心考試題目太難做不來(lái)。同學(xué)們都覺(jué)得她是個(gè)怪人，背地里叫她“林妹妹”，時(shí)間一長(zhǎng)，大家也都不太喜歡跟她一起玩了。這樣一為，她的情緒更不好了，上課經(jīng)常開(kāi)小差，老師叫她回答問(wèn)題也是低頭不語(yǔ)，晚上還經(jīng)常失眠，感到活著沒(méi)有意思。這個(gè)女孩，總是看到事物不好的一面，總是用悲觀的態(tài)度看待人和事，情緒總是低沉、消極，是一種心理疾病，就是沮喪心理。2、青少年應(yīng)該如何面對(duì)沮喪心理,要辯證地看待世界。世間的事物都不是絕對(duì)的，一件事情沒(méi)有絕對(duì)的好壞物無(wú)法改變時(shí)，人們可以選擇改變自己的思想和態(tài)度。要樂(lè)觀地面對(duì)人生。沮喪是一種態(tài)度，快樂(lè)也是一種態(tài)度。自己身上發(fā)生是快樂(lè)，而是沮喪。(3)(4情和態(tài)度的還是自己的選擇。選擇是上天賦予每個(gè)人的權(quán)力，就看自己如何使用擇勇敢面對(duì)，努力調(diào)整，就可能擺脫困境。3少年,(1)要耐心開(kāi)導(dǎo)。沮喪心理往往是因?yàn)橐恍┬∈孪氩婚_(kāi)，越積越多，最后形成沮喪的包袱，輕松快樂(lè)起來(lái)。(2)程度上來(lái)自父母的影響。如果父母人格不成熟，遇到問(wèn)題總是往壞處想，喜歡抱是應(yīng)該更積極樂(lè)觀為孩子做出表率來(lái)。要營(yíng)造溫馨的氯圍。大量事實(shí)證明，在愛(ài)的環(huán)境和氛圍中長(zhǎng)大的孩子更樂(lè)烏有。讓孩子擺脫沮喪，家庭氛圍非常重要。要多讓孩子參加戶(hù)外活動(dòng)。長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處的人容易心情沮喪。多讓孩子外出魄，尤其是一些體育運(yùn)動(dòng)。關(guān)于青少年焦慮心理1、什么是青少年的焦慮心理,焦慮在心理學(xué)上又稱(chēng)焦慮障礙癥，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中對(duì)可能發(fā)生的一些危險(xiǎn)事件或者不利情況的一種擔(dān)憂(yōu)和害怕情緒。焦慮與沮喪不同的是，除了有痛苦的情緒體驗(yàn)以外，通常還有各種身體表現(xiàn)，包括精神運(yùn)動(dòng)性不安和植物神經(jīng)功能障礙。這種情緒使人感到精神壓力大，緊張、憂(yōu)愁、煩躁，伴隨許多生理癥狀發(fā)生如頭痛、頭暈、呼吸急促等等，有個(gè)別的還有異常反應(yīng)如總是覺(jué)得饑餓等到。案例分析:青少年焦慮較多的是學(xué)習(xí)焦慮和生活焦慮兩大類(lèi)。某市初二男生，1030中，老師家長(zhǎng)督促的話(huà)語(yǔ)不僅于事無(wú)補(bǔ)反而更加重了他的不安。這個(gè)男生是典型的學(xué)習(xí)焦慮癥。形成學(xué)習(xí)焦慮心理的原因很多，除了心理特點(diǎn)外，過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，外在的學(xué)習(xí)壓力，不科學(xué)的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，社會(huì)輿論的壓力都可能成為學(xué)習(xí)緊張和焦慮心理的重要原因。焦慮是我們?nèi)松囊徊糠郑谴笞匀毁x予人類(lèi)的一種“程序”，每當(dāng)人覺(jué)察到某種潛在的危險(xiǎn)時(shí)，“