驚蟄的氣候3篇

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驚蟄的氣候篇1

飲食清淡

驚蟄一到天氣回暖，清淡的食物有助于人體的新陳代，驚蟄節(jié)氣養(yǎng)生的重點在與護肝健脾，清淡的飲食能起到護肝健脾的作用。

多吃生津潤肺的食物

驚蟄時節(jié)氣溫還是普遍偏低和枯燥，所以很簡單導(dǎo)致上火，在日常的飲食上就要多增加生津潤肺的食物，例如雪梨、銀耳、春筍等。

不食用冰冷食物

由于驚蟄時節(jié)氣溫偏低，早晚溫差大，所以這個節(jié)氣還是很不適合吃偏冷的東西，入口的食物最好都是暖食或是常溫的食物。

早睡早起，溫水洗漱

驚蟄時節(jié)要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，這樣有助于養(yǎng)成良好生活的習(xí)慣，起床后用溫水洗漱可以讓人更加精神，這也是避免的“春困〞的方法。

養(yǎng)成睡前泡腳的習(xí)慣

睡前泡熱水腳有很好的保健作用，還能促進血液循環(huán)有助于睡眠，睡眠的質(zhì)量高了才能避免“春困〞，養(yǎng)成睡前泡腳的習(xí)慣好處多。

驚蟄的氣候篇2

驚蟄到，“春雷響，萬物長〞，這時候，氣溫上升較快，春意漸濃，特別是廣西好多地區(qū)，氣溫上升更加快。這時候，仍舊時不時有冷空氣南下，可能會出現(xiàn)“倒春寒〞。因此，這時節(jié)，人們更要注意保暖，根據(jù)天氣變化，隨時加減衣服，可以早晚穿披肩，避免風(fēng)寒濕氣的侵襲，預(yù)防感冒。

長卿在《驚蟄》一詩中云：“陌上楊柳方競春，塘中鯽鰣早成蔭。忽聞天公霹靂聲，禽獸蟲豸倒乾坤。〞驚蟄猶如平地一聲雷，冬眠的蟲子也清醒了，家中的爬蟲走蟻應(yīng)聲而起，開始搖搖擺擺地爬出洞穴，四處覓食。過冬的蟲卵也要開始孵化，田地里的蟲害也增多了。

所以古時驚蟄當(dāng)日，人們會手持艾草，熏家中屋里的四角，以香味驅(qū)趕蛇、蟲、蚊、鼠和霉味。唐代有名醫(yī)藥學(xué)家，被后人尊稱為“藥王〞的孫思邈編著的經(jīng)典古傳秘方《千金月令》上說：“驚蟄日，取石灰糝門限外，可絕蟲蟻。〞石灰原本具有消毒殺蟲的功能，在驚蟄這天，灑在門檻外和庭院中，希望蟲蟻一年內(nèi)都不敢上門，不要來騷擾自己。

在山東的一些地區(qū)，農(nóng)民在驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅，意為煙熏火燎整死了害蟲。

在陜西一些地區(qū)，驚蟄要吃炒豆。人們將黃豆用鹽水浸泡后放在鍋中爆炒，發(fā)出噼啪之聲，象征蟲子在鍋中受熱煎熬時的蹦跳之聲。

在XX的雁北地區(qū)，農(nóng)民在驚蟄日要吃梨，意為與害蟲別離。廣西金秀縣的瑤族在驚蟄日家家戶戶要吃“炒蟲〞，“蟲〞炒熟后，放在廳堂中，全家人圍坐一起大吃，還要邊吃邊喊：“吃炒蟲了，吃炒蟲了!〞盡興處還要比賽，誰吃得越快，嚼得越響，大家就來慶賀他為消滅害蟲立了功。

驚蟄過后，才是真正春耕繁忙的時候，在我國的華北地區(qū)，冬小麥開始返青生長，要給冬小麥地耕地松土;而江南地區(qū)小麥已經(jīng)拔節(jié)，在江南看到更多的是成片成片迎來蜜蜂和游人無數(shù)的油菜花開了，需要及時給予澆水施肥;華南地區(qū)早稻要開始播種，華南地區(qū)的山間茶樹開始萌新，明前清茶已經(jīng)可能出過一水了。

驚蟄了，遠(yuǎn)方家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親一定又是耕地播種，進入繁忙的春耕時節(jié)了;驚蟄了，春雷響，春天到，是時候種下希望的種子，是時候用努力去澆灌夢想的時候了，我們要與萬物一起復(fù)蘇，努力生長了。

驚蟄的氣候篇3

驚蟄，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。每年3月5日或6日，太陽到達(dá)黃經(jīng)345度時為“驚蟄〞。驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下的冬眠動物。蟄是藏的意思。

《月令七十二候集解》中說：“二月節(jié)，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。〞

晉代詩人陶淵明有詩曰：“促春遘時雨，始雷發(fā)東隅，眾蟄各潛駭，草木縱橫舒。〞

實際上，昆蟲是聽不到雷聲的，大地回春，天氣變暖才是使它們終止冬眠，“驚而出走〞的原因。中國各地春雷始鳴的時間