2023.1四(3)五分鐘安全教育記錄表

珍愛生命熱愛生活———五分鐘平安教育記錄2023-1017學年度第一學期▁▁▁四年▁三▁▁班陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第1周時間內(nèi)容主講人周一周二周三周四日常平安提醒：記住上、放學時間：早上7：25，中午2：00開校門，不要太早來校。不要在操場上玩耍，來校后應馬上進班。2、排路隊時應做到快、靜、齊，沒有家長接時，就回到學校保安室等待。3、戴好紅領巾、小黃帽，上、放學路上不要逗留。陳嬌霞周五平安第一課1校園平安。不追逐打鬧。2、交通平安教育3、飲食衛(wèi)生平安4、注意意外傷害陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第2周時間內(nèi)容主講人周一爭當文明有禮的實小人1、文明天天見〔文明話語講起來，文明行動做起來，文明禮儀玩起來，文明精神〕2、好書日日品陳嬌霞周二課間活動注意什么？1、1、室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室；2、不要在走廊上追逐打鬧，以防摔傷；3、可以做些簡易方面的游戲：如拍手、丟手絹等陳嬌霞周三行走時注意平安：在路上行走，走人行道，沒有人行道的道路要靠右邊行走。排隊時要有組織、有秩序，不互相追逐、打鬧、嬉戲，不東張西望。陳嬌霞周四課間平安：下課時不在走廊追逐、奔跑，以免撞傷。不能把樓梯的扶手當滑梯玩，太危險了。3、下課時做文明游戲，不從桌子、凳子上往下跳。陳嬌霞周五馬路上應注意的交通平安1、在馬路上要靠邊走，走在中間會阻礙車輛的通行，還有被撞的危險。2、走路時，不要邊走邊玩，也不要邊走邊看書。3、如果是幾個人一道走，要排好隊靠邊走，隊伍應豎排，不要橫著走，以免阻礙別人走路。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第3周時間內(nèi)容主講人周一注意飲食平安：1、拒絕三無食品，不吃零食，不喝生水。2、不吃野果。3、養(yǎng)成飯前便后要洗手的好習慣。4、吃水果時就洗干凈或削皮后再吃。5、學校配備了熱水，可以喝，但不浪費。陳嬌霞周二最美實小人：1、文明禮儀，見到客人主動問好；2、上下樓梯靠右行；3、不隨意扔紙，見到紙屑撿起。陳嬌霞周三臺風放假陳嬌霞周四中秋放假陳嬌霞周五游戲平安：1、不拿三角尺、鉛筆等堅銳物品游戲；2、同學之間要防止投擲小刀或用棍棒互相拼殺；玩沙子、不要用手揚更不能往小朋友身上扔。。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第4周時間內(nèi)容主講人周一平安出行，幸福成長1、自覺遵守道路交通平安法，不坐超載客車，不搭乘非法校車上學。2、過馬路走人行道，聽從指揮，不在馬路上開玩笑，追逐打鬧等。陳嬌霞周二過馬路的平安：1、堅持走人行橫道，過馬路的要注意靠路邊行走，做到“一慢二看三通過〞。2、過馬路聽警察指揮，注意來往車輛；3、禁止在路上追逐打鬧。陳嬌霞周三1、上放學都要戴好小黃帽。2、排路隊不擁擠，路隊要走到前面，中途不斷開，不開玩笑。3、告知家長應在指定地點接送，不要圍在校門口。陳嬌霞周四平安演練考前須知1、聽從指揮，做到有序。2第一次是防震演練，注意快速躲避，如桌底。3、防火演練。注意捂住口鼻，彎腰弓背，快速撤離。陳嬌霞周五課間活動應注意什么？1、課間活動應在室外，但不遠離教室；2、活動強度要適當，不做劇烈的活動；3、活動要注意平安，要防止發(fā)生碰傷陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第5周時間內(nèi)容主講人周一國慶節(jié)平安：1、假期注意交通平安；2、不乘坐無牌無證，超載車輛；3、走路要人行道；4、出門做到“四告知〞；5、注意飲食平安；6、合理平安作息。陳嬌霞周二因臺風放假周三因臺風放假周四因臺風放假周五行走時注意平安：在路上行走，走人行道，沒有人行道的道路要靠右邊行走。排隊時要有組織、有秩序，不互相追逐、打鬧、嬉戲，不東張西望。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第6周時間內(nèi)容主講人周一國慶節(jié)放假周二國慶節(jié)放假周三國慶節(jié)放假周四生活中哪些事情會造成喉嚨被卡??？1〕口里含著食物，互相打鬧、跑跳。2〕寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。3〕吃零食時，拋出食物，張口去接。4〕吃飯時，一邊吃，一邊笑。5〕吃魚的時候。陳嬌霞周五不從高處往下跳：1、單腳跳易造成重心不穩(wěn)而摔傷了腿；2、不爬到桌子、椅子上再跳下，更不能從樹上往下跳都非常危險。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第7周時間內(nèi)容主講人周一秋季謹防呼吸道傳染病

1．經(jīng)常開窗通風，保持居室和工作場所的空氣流通。

2．保持市內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣和個人衛(wèi)生習慣。

3．注意均衡飲食，加強體育鍛煉，提高自身免疫力。

4．一旦出現(xiàn)發(fā)熱等的病癥，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。5．盡量少去通風不良的公共場所，特別是不到有病人的家庭串門。陳嬌霞周二跳繩時要注意平安：1、跳繩時不要對著同學太近，容易把繩子甩到別人臉上或打到別人身上，都容易造成傷害；2、不能用繩子套在別人脖子上，這樣很危險。陳嬌霞周三游戲平安：1、不拿三角尺、鉛筆等堅銳物品游戲；2、同學之間要防止投擲小刀或用棍棒互相拼殺；3、玩沙子、不要用手揚更不能往小朋友身上扔。陳嬌霞周四發(fā)生火情，怎么辦？

發(fā)生火情，同學們一定要保持鎮(zhèn)靜，量力而行?；馂某跗痣A段，一般是很小的一個小點，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火熄滅。如果火勢十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿試圖撲救，應該立刻逃離火場場，打119火警，通話消防隊救火。陳嬌霞周五上下樓梯的平安：1、上下樓梯靠右走，不擁擠、有秩序；2、不在樓梯上玩球或玩捉迷藏都很危險；3、不從扶手上滑下來，這樣很危險。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第8周時間內(nèi)容主講人周一在居室內(nèi)活動應怎樣注意平安？l．防磕碰。目前大多數(shù)家庭的居室空間比擬狹小，又放置了許多家具等生活用品，所以不應在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。2．防滑、防摔。居室地板比擬光滑，要注意防止滑倒受傷；需要登高清掃衛(wèi)生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。3．防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。陳嬌霞周二

橫穿馬路應該注意什么？1〕穿越馬路，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規(guī)那么，做到“綠燈行，紅燈停〞。2〕穿越馬路，要走人行橫道線；3〕穿越馬路時，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。4〕不要突然橫穿馬路，特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚。陳嬌霞周三交通平安"拍手歌"你拍一我拍一交通平安要牢記你拍二我拍二堅持路隊小黃帽你拍三我拍三紅停綠行不亂竄你拍四我拍四做守交規(guī)好孩子你拍五我拍五交通事故象老虎你拍三我拍三橫過馬路看左右你拍三我拍三不能路上玩游戲你拍八我拍八文明行路返回家你拍九我拍九要按人行便道走你拍十我拍十平安成長是大事陳嬌霞周四日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生？1．養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入〞的可能。2．生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等3．不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，只有不隨便吃野菜、野果，才能防止中毒，確保平安。陳嬌霞周五不和同學打架：1、同學之間要互相尊重、互相禮讓禁止與同學謾罵和打架。2、同學之間要互相禮讓、尊重別人也是尊重自己，說臟話、罵人都是不好的行為。3、不要為了一些小事就罵人，很容易引起吵架。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第9周時間內(nèi)容主講人周一關于不早到校的考前須知1、早上開校門的時間：7：30，中午：1：40。大家可以根據(jù)自己的路程確定什么時候從家里出發(fā)。2、早到校存在很多不平安的因素，大家自覺遵守學校的規(guī)定。陳嬌霞周二為什么不能亂拉亂接電線？

一是不懂電工專業(yè)知識的人，在亂接電線中因錯誤接線容易造成事故，或連接不牢固形成接觸電阻過大而引發(fā)火災事故。二是導線的設計容量是有限的，亂接電線造成接入過多的負荷，容易因過負荷而造成火災。陳嬌霞周三課間活動應當注意什么？l．室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。2．活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。3．活動的方式要簡便易行，如做操等。4．活動要注意平安，要防止發(fā)生扭傷、碰傷等危險。陳嬌霞周四預防感冒：1、注意飯前便后要洗手。2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。3、保持環(huán)境清潔，不亂扔紙張、不吐痰。4、注意經(jīng)常開窗通風換氣，感冒了及時請假。陳嬌霞周五上體育課時衣著上的考前須知：1、衣服、鞋等要準備好。2、身上不帶硬物.3、認真做好準備活動。4、嚴格按照老師的要求去做陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第10周時間內(nèi)容主講人周一禁止高空拋物1、禁止從高空扔東西，這樣容易砸到別人是非常危險的行為，而且也是違法的行為。2、高空拋物是一種不文明的行為。堅決杜絕。陳嬌霞周二道路交通平安常識〔1〕綠燈亮時，準許車輛、行人通過，但拐變的車輛要避讓直行的車輛和被放行的行人通過；〔2〕黃燈亮時，禁止車輛、行人通行，但已超通停車線的車輛和已進入人行橫道的行人可以繼續(xù)通行，但要服從警察的手勢，確保平安；〔3〕紅燈亮時，不準車輛、行人通行〔4〕綠燈亮時，準許車輛按箭頭所示方向通行；〔5〕黃燈閃爍時，車輛、行人須在確保平安的原那么下通行陳嬌霞周三在學校如何注意防火？l．不帶火柴、打火機等火種進人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。2．實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做3．不隨意燃燒廢紙等。4．清掃衛(wèi)生時，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場，不要采取點火燒掉的方法。陳嬌霞周四在校平安考前須知1．防墜落。無論教室是否處于高層，都不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險行為。2．防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易壓到手，也應當處處小心，要輕輕地開關門窗，還先留意會不會夾到他人的手。3．防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹等危險物品進校園，杜絕玩火等行為。4.注意游戲中外界的傷害陳嬌霞周五秋冬季節(jié)如何預防傳染病1、介紹幾種常見傳染病。如：水痘、麻疹、流行性腮腺炎等。2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。3、搞好飲食衛(wèi)生，不暴飲暴食。4、加強個人防護。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第11周時間內(nèi)容主講人周一學校及公共場所防火

①禁止學生攜帶煙花、爆傷、砸炮、火柴、氣體打火機等易燃、易爆品進校。②用過的廢紙，舊書本等，不要隨便亂燒。如非燒不可時，也要遠離建筑物，并要有專人負責看守，等余火完全熄來后再離開現(xiàn)場。③實驗用的易燃易爆口，要在專門庫房存放，隨用隨領，用完即清理，不要在現(xiàn)場存放，更不能允許學生私自存放。陳嬌霞周二使用電時應特別注意的平安1、插插頭時，手拿住插頭后部的塑料座，不要去碰前端的金屬簧片。2、當手上有水時，不要去碰電源開關和電器的金屬殼，因為水是導電的。3、電器的電線不能用力拖拉。4、發(fā)現(xiàn)電線破損，不要去碰露出的金屬導線。5、千萬不能用金屬物、鉛筆芯等東西往插座的孔里捅陳嬌霞周三活動平安有序上廁所，不擁擠。下課期間上放學時間不變，放學后不在路上逗留。3、注意腦益結合，提高身體抵抗力?？荚嚂r，不緊張放松心情。陳嬌霞周四雨天應注意的平安1、雨天路滑，課間時應慢行，不奔跑，以免摔倒。2、不到外面淋雨，很容易發(fā)生感冒。3、不拿傘開玩笑，這樣容易傷到他人。陳嬌霞周五發(fā)生火災應如何報警？1．火警的號碼是119。2．發(fā)現(xiàn)火災，可以打直接報警。3．報火警時，要向消防部門講清著火的單位或地點，4．報警以后，最好安排人員到附近的路口等候消防車，指引通往火場的道路。5．不能隨意撥打火警，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。6．在沒有的情況下，應大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報警。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第12周時間內(nèi)容主講人周一課間活動應注意什么？1、不在教室、走廊里追逐奔跑、大喊大叫。2、不拿別人的東西開玩笑，把東西藏起來。3、不到其他樓層亂竄。4、不在走廊上玩游戲，擋在路上。陳嬌霞周二參加運動會如何保證平安？1．參加運動會，學生將面對許多自己從未接觸過的或不熟悉的事情，要保證平安，最重要的是遵守活動紀律，聽從老師或有關管理人員的指揮，統(tǒng)一行動，不各行其事。2．參加運動會，要認真聽取有關活動的考前須知，什么是必須做的，什么是可以做的，什么是不允許做的，不懂的地方要詢問、了解清楚。陳嬌霞周三運動會如何防止中暑？1．喝水。大量出汗后，要及時補充水分。尤其是跑步，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。2．降溫?；顒忧?，應該做好防曬的準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體溫。3．備藥?？梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的病癥。如果中暑病癥嚴重，應該立即送醫(yī)院診治。陳嬌霞周四怎樣預防食物中毒日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒病癥，嚴重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。陳嬌霞周五1、在路上嚴格遵守交通“三不準〞：即：不闖紅燈；不逆向行走；不乘黑車；不搶道；不跳車；不爬車；不穿越護欄。2、不坐無證無牌或超載等違規(guī)車輛，上下車按先后順序，不打鬧。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第13周時間內(nèi)容主講人周一消防平安記心中1、火警1192、講述發(fā)生火災的案例。3、提高消防防火意識才是硬道理。陳嬌霞周二遇火如何自保：不玩火，不燃放煙花爆竹；身上著小火的話，脫掉衣服或就地打滾；小火可撲滅或澆滅；大火應立即報警〔任何一部公用不用卡都可撥打報警〕或尋求大人的幫助。陳嬌霞周三火災逃生自救九大要訣

第一訣：不入險地，不貪財物。

第二訣：簡易防護，不可缺少。家中、公司、酒家應備有防煙面罩，最簡易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水澆身，匍匐前進。因為煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地面逃離是防止煙氣吸入的最正確方法。陳嬌霞周四

怎樣報火警？1.牢記火警119。沒有或沒有消防隊的地方，如農(nóng)村和遙遠山區(qū)，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話向四周報警，發(fā)動鄉(xiāng)鄰一齊來滅火。2.

報警時要講清著火單位、所在區(qū)〔縣〕、街道、胡同、門牌或鄉(xiāng)村地址。

3.

說明什么東西著火，火勢怎樣。4.

講清報警人姓名、號碼和住址。

5.

報警后要安排人到街道口等候消防車，指引消防車去火場的道路。陳嬌霞周五放學或雙休日選擇活動場所注意的平安1、應到?jīng)]有車輛通行的場地如公園、廣場等地方去玩。2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。3、不要在離河太近的地方玩，以防掉進河里。4、不要在馬路上玩耍，既危險，又會阻礙交通。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第14周時間內(nèi)容主講人周一高空拋物的危害1、高空拋物是種不文明的行為。2、高空拋物容易傷害到他人，需要負法律責任。3、講述高空拋物的危害有哪些等。陳嬌霞周二游戲平安：1、遠離馬路、下水道、樓頂、建筑施工地區(qū)等危險地方玩耍。2、在同學不注意時，不能搞惡作劇，以免同學受傷。3、同學之間不拿筆、三角尺等堅硬物品做游戲。陳嬌霞周三不和同學打架：同學之間要互相尊重，互相禮讓，禁止與同學謾罵和打架；2、同學之間要互相禮讓，尊重別人也是尊重自己，說臟話、罵人都是不好的行為。陳嬌霞周四按時上、下學1、按時上學，上學時不在路邊逛，有事沒來，要讓家長向當課的老師請假。2、放學及時回家，不在路上逗留，不逛店鋪。3、單獨回家時，遇到可疑人員，應向人多地方走。陳嬌霞周五課間活動的考前須知：1、課間在樓道行走時要注意平安，在樓道內(nèi)不要打鬧、大聲喧嘩、做體育運動、追逐、跑跳，不要隨便退、撞、擠其他同學，不要亂扔雜物，防止發(fā)生傷害事故。2、在操場活動時不要猛跑、猛跳，追逐大腦，不用石子、雜物砸人，防止發(fā)生傷害事故。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第15周時間內(nèi)容主講人周一預防傳染?。?、勤鍛煉，增強體質(zhì)。2、多喝水，喝白開水最好。3、做好個人衛(wèi)生，勤洗手。4、不隨便買小攤小販上的食品。陳嬌霞周二保護視力應注意什么？1、讀書、寫字的姿勢要端正、距離30厘米。2、連續(xù)讀書、寫字1小時左右要休息片刻。3、不躺在床上讀書、看書。4、不玩游戲、不長時間看電視。陳嬌霞周三上體育課時衣著上的考前須知：1、衣服、鞋等要準備好。2、身上不到硬物。3、認真做好準備活動。4、嚴格按照老師的要求去做5．患有近視眼的青少年，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時，必須摘下眼鏡。6．不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。7．衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。上、下樓梯平安警句：陳嬌霞周四不爬高：禁止爬門窗，禁止攀爬大樹、護欄，再從高處往下跳。萬一從高處跌落下來輕者破皮、流血、重者骨折危及生命。同學們之間互相監(jiān)督，一有發(fā)現(xiàn)及時勸阻并報告老師。陳嬌霞周五防擠壓：1、開門開窗一定要輕輕的，要留意門邊、窗邊是否有人。2、不要隨意開門、關門、以防夾傷同學。3、下課不可推擠，以防擠傷。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第16周時間內(nèi)容主講人周一什么是H7N9禽流感？禽流感，是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病。它通常只感染鳥類，少見情況會感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動物?？筛腥救说那萘鞲胁《緛喰蜑镠5N1、H9N2、H7N7、H7N2、H7N3。此次報道的人感染H7N9禽流感病毒，是H7N9和H9N2基因重配的新病毒。陳嬌霞周二1、上下樓梯不擁擠，集體活動守紀律；2、課余時間不瘋狂，損壞公物易受傷者;3、上下樓梯靠右行，樓梯上下不蹦跳；4、上下樓梯慢慢行，你追我趕危險多。陳嬌霞周三防范禽流感謹記五措施1、游玩場所要選好2、家庭生活更衛(wèi)生3、采購肉蛋必洗手4、廚房生熟得分開5、熟透食物最放心陳嬌霞周四放學路上的平安上放學要準時，不在路上逗留。不和陌生人搭話。叫父母準時來接送，地點要預約好。不隨意接受陌生人的禮物或糖果等。陳嬌霞周五不在樓道里奔跑：1、樓道里比擬窄，人比擬多，很容易撞傷他人。2、在樓道里玩不躲在他人后面，以免傷害他人，或被誤傷。3、不在走廊上追逐，如果動作過大易發(fā)生墜樓事件。陳嬌霞珍愛生命熱愛生活——五分鐘平安教育記錄表四年三班第17周時間內(nèi)容主講人周一校園活動平安：1、1、注意上每一科都要遵守紀律。2、不能在教室里追逐打鬧，以防撞到桌子上；3、在走廊玩耍時。不可攀爬護欄；陳嬌霞周二防意外傷害：1、不帶錐、刀、剪等鋒利、鋒利的工具；2、圖釘、大頭針、尖尖的鉛筆或其他鋒利的玩具不能隨意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外傷害。陳嬌霞周三在教室內(nèi)活動應怎樣注意平安？l．防磕碰?？臻g比擬狹小，又放置了許多課桌椅，所以不應在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。2．防滑、防摔。3．防墜落。課間不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。陳嬌霞周四

保護視力應當注意什么？1．讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離應保持大約30厘米。2．連續(xù)讀書、寫字1小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。3．不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。4．不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書。陳嬌霞周五乘坐機動車應該注意什么？1．乘坐公共汽〔電〕車，要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭搶。2．不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內(nèi)。3．乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外。4．乘車時要坐穩(wěn)扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側向站立，手應握緊扶手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。陳嬌霞珍愛生命