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反射保健學(xué)
足部反射區(qū)健康法前言反射保健學(xué)是以現(xiàn)代科學(xué)和祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)為來(lái)理論基礎(chǔ),結(jié)合大量的臨床實(shí)踐,總結(jié)形成的一種科學(xué)性和實(shí)用性都很強(qiáng)的保健按摩方法,它是通過(guò)運(yùn)用手法刺激身體某部位的有效反射區(qū),來(lái)調(diào)節(jié)人體各器官的生理機(jī)能,取得防病、治病和自我保健的效果,這種方法的應(yīng)用范圍極寬,目前,已經(jīng)取得了良好的社會(huì)效果。對(duì)于高校來(lái)講,由于學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,不注重鍛煉身體及不良習(xí)慣等諸多因素的影響,學(xué)生的身體狀況很不理想,多處于一種亞健康狀態(tài),而這種保健方法可以明顯改善學(xué)生的健康水平,且簡(jiǎn)便易學(xué),針對(duì)性很強(qiáng),極易推廣。本教材詳細(xì)介紹了足部反射區(qū)健康法的機(jī)理、各反射區(qū)的位置和應(yīng)用手法,以及診斷治療疾病和自我保健的方法,還介紹了多種常見(jiàn)病的反射區(qū)配方,它既是初學(xué)者的入門向?qū)?,普及學(xué)習(xí)的良好教材,又是學(xué)生的自我保健手冊(cè).第一章概論第一節(jié)足部反射區(qū)健康法的起源第二節(jié)足部反射區(qū)健康法的發(fā)展?fàn)顩r第三節(jié)足部反射區(qū)健康法第四節(jié)正確應(yīng)用足部反射區(qū)健康法第五節(jié)能提高學(xué)生智力第六節(jié)怎樣入門第七節(jié)如何提高自己第三章作用原理第一節(jié)陰陽(yáng)平衡理論第二節(jié)神經(jīng)反射原理第三節(jié)血液循環(huán)原理第四節(jié)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)第五節(jié)生物全息胚理論第四章注意事項(xiàng)第一節(jié)注意事項(xiàng)第二節(jié)按摩膏的應(yīng)用第三節(jié)施術(shù)要求第五章足部診斷(總論)
第一節(jié)什么是足部診斷第二節(jié)有痛診斷第三節(jié)無(wú)痛診第四節(jié)影響診斷的因素
第六章足部診斷(各論)第八章足部反射區(qū)保健按摩方法
足部反射區(qū)保健按摩法包括他人按摩和自我按摩。它有兩個(gè)目的:一是沒(méi)有明顯目標(biāo)的普遍按摩,以達(dá)到全身保健增強(qiáng)體質(zhì)的目的;二是有針對(duì)性的按摩,是針對(duì)身體所存在的病癥進(jìn)行的按摩。第一節(jié)敏感反射區(qū)第二節(jié)總體按摩順序第三節(jié)按摩力度和補(bǔ)瀉手法第四節(jié)按摩時(shí)間和療程第十章足部各反射區(qū)的位置、手法和適應(yīng)癥第一節(jié)足底部一、腎上腺二、腹腔神經(jīng)叢三、腎四、輸尿管五、膀胱六、尿道七、額竇(拇指額竇)八、三叉神經(jīng)九、小腦、腦干十、頸項(xiàng)第十章足部各反射區(qū)的位置、手法和適應(yīng)癥二十四、十二指腸二十五、脾二十六、肝二十七、膽囊二十八、小腸二十九、橫結(jié)腸三十、降結(jié)腸三十一、乙狀結(jié)腸和直腸三十二、肛門三十三、升結(jié)腸三十四、盲腸和闌尾三十五、回盲瓣三十六、生殖腺第十章足部各反射區(qū)的位置、手法和適應(yīng)癥第二節(jié)足內(nèi)側(cè)一、頸椎二、胸椎三、腰椎四、骶骨五、內(nèi)尾骨六、前列腺或子宮七、內(nèi)肋骨八、腹股溝九、下身淋巴腺十、髖關(guān)節(jié)十一、直腸、肛門十二、內(nèi)側(cè)坐骨神經(jīng)第十章足部各反射區(qū)的位置、手法和適應(yīng)癥第三節(jié)足外側(cè)一、肩關(guān)節(jié)二、肘關(guān)節(jié)三、膝關(guān)節(jié)四、外尾骨五、生殖腺(卵巢、睪丸)六、肩胛骨七、外肋骨八、上身淋巴腺九、髖關(guān)節(jié)十、下腹部十一、外側(cè)坐骨神經(jīng)第十章足部各反射區(qū)的位置、手法和適應(yīng)癥第四節(jié)足背部一、上顎二、下顎三、扁桃腺四、喉五、氣管六、胸部淋巴腺七、胸部及乳房八、內(nèi)耳迷路九、橫隔膜十、上下身淋巴腺十一、解溪第十章足部各反射區(qū)的位置、手法和適應(yīng)癥第五節(jié)左右足反射區(qū)的分布特點(diǎn)第十一章常見(jiàn)病的配區(qū)重點(diǎn)
第一節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)疾病第二節(jié)五官科病癥第三節(jié)呼吸系統(tǒng)疾病第四節(jié)心血管疾病和血液病第五節(jié)消化系統(tǒng)病癥第六節(jié)泌尿系統(tǒng)病癥第七節(jié)
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