4月最新自學(xué)考試5615心理健康教育概論學(xué)習(xí)筆記1

PAGEPAGE3/4第一章心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)第一節(jié)心理健康的概念1、健康不僅是沒(méi)有疾病和虛弱的現(xiàn)象，而且是一種個(gè)體在身體上、心理上、社會(huì)上完全安好的狀態(tài)。（識(shí)記）2、心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中，生理、心理和社會(huì)性方面達(dá)到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。（識(shí)記） 保持良好的心理功能狀態(tài)，必須符合三項(xiàng)原則：一、心理活動(dòng)與客觀環(huán)境的同一性原則；二、心理過(guò)程之間協(xié)調(diào)一致原則；三、個(gè)性特征相對(duì)穩(wěn)定性原則。第二節(jié)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)一、心理健康標(biāo)準(zhǔn)制定的難處和制定的依據(jù)1、心理健康標(biāo)準(zhǔn)制定的困難：（1）康是相對(duì)的，制定絕對(duì)的健康標(biāo)準(zhǔn)很難；（2）、對(duì)心理健康與否的判別還受社會(huì)環(huán)境、文化習(xí)俗、宗教信仰、意識(shí)形態(tài)、民族特點(diǎn)等的影響；（3）、心理健康標(biāo)準(zhǔn)是多學(xué)科共同關(guān)心和研究重要課題，它涉及到各相關(guān)學(xué)科研究所依據(jù)的技術(shù)和范圍，分歧較大；(4)需要通過(guò)大規(guī)模的人群調(diào)查（5）、標(biāo)準(zhǔn)的制定基礎(chǔ)是對(duì)人類心理活動(dòng)規(guī)律的正確認(rèn)識(shí)和科學(xué)的分類，而這些尚在不斷探索和研究之中。2、心理健康標(biāo)準(zhǔn)制定的依據(jù)（識(shí)記）五個(gè)視角統(tǒng)計(jì)常模 根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)的正態(tài)分布曲線，可認(rèn)為處于總體平均標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)者為心理正常，偏離這一范圍者就是異常。社會(huì)規(guī)范 以社會(huì)規(guī)范作為心理健康狀況的標(biāo)準(zhǔn)，并以此判一個(gè)人的行為和心理是否異常。生活適應(yīng) 以生活適應(yīng)作為判斷人們心理正常與否的標(biāo)準(zhǔn)，是以個(gè)體是否表現(xiàn)出與生活境及需要相一致的情感、言語(yǔ)、思維、行為等依據(jù)的。臨床診斷 以本人或他人是否觀察或檢測(cè)到某些心理疾病的癥狀和致病因素，來(lái)判斷人心理健康狀況。主觀經(jīng)驗(yàn)以個(gè)人的主觀經(jīng)驗(yàn)或感受來(lái)判斷其心理健康狀況。二、1、西方關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的代表性觀點(diǎn)：著名人本主義心理學(xué)家馬斯洛和密特曼所提出的心理健康的10122、我國(guó)關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的代表性觀點(diǎn)（領(lǐng)會(huì)）中國(guó)儒家文化的心理健康觀：佐斌1994年研究歸納為六個(gè)方面關(guān)系（2）適當(dāng)約束自己的言行保持情緒的平衡與穩(wěn)定正確認(rèn)識(shí)周圍環(huán)境保有積極的生活態(tài)度完善自我的發(fā)展目標(biāo)。作、樂(lè)于交往、接納自己、適應(yīng)社會(huì)。3、心理健康標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)界定（應(yīng)用）心理健康表述為：是關(guān)鍵，（關(guān)系協(xié)調(diào)分為四種關(guān)系：人-己關(guān)系、人-人關(guān)系、人-事關(guān)系、人-物關(guān)系）3）人格完善是結(jié)果。內(nèi)在的層級(jí)結(jié)構(gòu)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：1、智力水平正常、2、自我意識(shí)正確、3、人際關(guān)系和諧、4、生活平衡積極、5、社會(huì)適應(yīng)良好、6、情緒樂(lè)觀向上、7、人格統(tǒng)一完整、8、心理特點(diǎn)符合年齡特征。標(biāo)準(zhǔn)是對(duì)心理健康概念的具體化和操作化，是以上各因素相互制約具有層級(jí)結(jié)構(gòu)的整體，是心理健康教育就工作模式而言：心理治療是醫(yī)學(xué)模式，工作的出發(fā)點(diǎn)和最終歸宿。心理咨詢是教育和發(fā)展模式，心理健康教第二章心理健康教育的實(shí)質(zhì)與目標(biāo)育與輔導(dǎo)是教育模式。第一節(jié)心理健康教育的涵義就工作任務(wù)而言：心理健康教育與輔導(dǎo)關(guān)1、中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生注學(xué)生的整體發(fā)展，心理治療是解決某一理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有促題。（識(shí)記）準(zhǔn)確科學(xué)動(dòng)的。的反映了我多心理健康教育的含義就運(yùn)作模式而言：心理健康教育與輔導(dǎo)室2、心理健康教育與相鄰概念的關(guān)系（領(lǐng)會(huì)）一種義務(wù)工作，是非經(jīng)營(yíng)性的，心理治療心理輔導(dǎo)：是指用其專業(yè)知識(shí)和技也可以是經(jīng)營(yíng)性的。能，給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助和服務(wù)，第二節(jié)心理健康教育的功能與意義幫助學(xué)生正確了解自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境，根據(jù)1、心理健康教育的一般促進(jìn)措施（領(lǐng)會(huì)）自身?xiàng)l件確立有益于個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步1）促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展：的生活目標(biāo)，使其能克服成長(zhǎng)自人格、有利于提高學(xué)生適應(yīng)能力己的行為，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)，做出明智的抉2）突進(jìn)學(xué)校于實(shí)施創(chuàng)新教育技能，通過(guò)語(yǔ)言、文字和其他信息傳遞方3）推動(dòng)社會(huì)文明與進(jìn)步：2、心理健康教育在全面發(fā)展教育中的作用心理治療：指在良好的治療關(guān)系的基礎(chǔ)上（領(lǐng)會(huì)由進(jìn)過(guò)專門訓(xùn)練的治療者，運(yùn)用心理學(xué)的基礎(chǔ)與中介作用、操作與動(dòng)力作用、激勵(lì)有關(guān)理論和技術(shù)，對(duì)患者進(jìn)行幫助，以消與增效作用除或緩解患者的心理問(wèn)題或障礙，促進(jìn)其3、心理健康教育與全面發(fā)展教育的關(guān)系人格向健康，協(xié)調(diào)的方向發(fā)展。（應(yīng)用）心理健康與心理輔導(dǎo)、心理咨詢、心理治（1）心理健康與德育圍常是相似的；在強(qiáng)調(diào)幫同、方法手段不同。求助者改變和成長(zhǎng)的條目的都是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和整體素質(zhì)全件。面提高。心理健康與心理輔導(dǎo)、心理咨詢、心理治（2）心理健康與智育療的不同之處：心理健康教育有助于智育的科學(xué)化和效率就工作對(duì)象和工作者而言：心理健康、心的提高。只有科學(xué)的即符合教學(xué)規(guī)律和學(xué)理輔導(dǎo)的對(duì)象是正常的學(xué)生，心理咨詢的生身心發(fā)展規(guī)律的智育活動(dòng)，才能對(duì)學(xué)生對(duì)象是某些適應(yīng)和發(fā)展方面有心理困擾或的心理健康起積極作用。輕、中度心理障礙的正常人，心理治療的（3）心理健康教育與體育對(duì)象是指患有較嚴(yán)重的心理障礙的人；體育為學(xué)生的心理健康奠定了必要的生理就功能而與矯也可以鍛煉人的毅力、塑造人的性格。治，心理治療重在矯治與重建；（4）心理健康教育與美育展。美育應(yīng)該為心理健康教育服務(wù)，沒(méi)有心理就工作方式而言：心理健康教育與輔導(dǎo)多健康教育的美育，就會(huì)帶有明顯的不足和在非醫(yī)療情境（學(xué)校、有關(guān)教育機(jī)構(gòu)）第三節(jié)心理健康教育的目標(biāo)與原則就時(shí)間而言：心理健康教育是學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)1、心理健康教育的目標(biāo)（領(lǐng)會(huì)）題前進(jìn)行預(yù)防性培養(yǎng)，心理輔導(dǎo)伴隨整個(gè)心理健康教育目標(biāo)確立的依據(jù)：第一體現(xiàn)教育過(guò)程，心理咨詢是有來(lái)訪者有問(wèn)題后素質(zhì)教育的總體精神；第二促進(jìn)個(gè)性的就解決問(wèn)題的深度而言：心理健康教育與心理健康的目標(biāo)可以分為基礎(chǔ)目標(biāo)、基本輔導(dǎo)只是處理一般情境中的問(wèn)題即表層性目標(biāo)和終極目標(biāo)三個(gè)層次。心理健康的基問(wèn)題，心理治療則要深入人格結(jié)構(gòu)的深層，礎(chǔ)目標(biāo)是防治心理疾病，增進(jìn)心理健康。即無(wú)意識(shí)層面問(wèn)題，心理也關(guān)的過(guò)程，因此必須貫徹預(yù)防為主的方針。涉表層與深層的問(wèn)題。心理健康教育的基本目標(biāo)是優(yōu)化心理素1質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展。心理健康教育的終極目標(biāo)是開發(fā)心理潛能，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。心理健康心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。（識(shí)記）素質(zhì)，提高心理健康水平。2、心理健康教育的主要任務(wù)（領(lǐng)會(huì)）面對(duì)全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育。向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，開展補(bǔ)救性和矯治性的心理咨詢與輔導(dǎo)。面對(duì)教師和家長(zhǎng)開展心理健康教育工作，從而間接促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。3、心理健康的基本原則（識(shí)記）發(fā)展，考慮到絕大多數(shù)學(xué)生的共同需要和普遍存在的問(wèn)題。差異性原則:是指心理健康教育要關(guān)注和重視學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要,開展形似多樣、針對(duì)性強(qiáng)的心理的關(guān)鍵特征。整體性原則：是指在心里健康教育的過(guò)程中，教育者要運(yùn)用系統(tǒng)論的觀點(diǎn)指分析，防止和克服教育工作中的片面性。發(fā)展性原則：是指在心理健康教育過(guò)程中，必須過(guò)活動(dòng)來(lái)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。人