中醫(yī)美容-氣血津液與美容課件

中醫(yī)，有趣！快來學(xué)喲！中醫(yī)美容學(xué)中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓氣血津液與美容中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

氣、血、津液，是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，也是維持人體生命活動的基本物質(zhì)。氣、血、津液，是人體臟腑、經(jīng)絡(luò)等組織器官生理活動的產(chǎn)物，也是這些組織器官進(jìn)行生理活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。

中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、了解氣的生成、作用與分類，掌握氣與美容的關(guān)系。2、了解血的生成、作用，掌握血與美容的關(guān)系。3、了解津液的生成、作用，掌握津液與美容的關(guān)系。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓一、氣：

中醫(yī)認(rèn)為，氣是構(gòu)成人體的最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是人體生命活動的最基本物質(zhì)。人體的各種生命活動均可以用氣的運(yùn)動變化來解釋。

中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓二）氣的功能：

1.推動作用：是指氣的激發(fā)和推動功能，激發(fā)和促進(jìn)人體生長發(fā)育及各臟腑的生理功能；推動經(jīng)氣的運(yùn)行、血液的循行，以及津液的生成、輸布和排泄。

中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

與美容的關(guān)系：使皮膚、毛發(fā)、五官、爪甲得到氣血營養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝，表現(xiàn)為肌膚光澤飽滿，毛發(fā)光亮潤澤。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

與美容的關(guān)系：使面色紅潤、四肢溫暖。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓3.防御作用：氣具有抵御邪氣的作用。一方面，氣可以護(hù)衛(wèi)肌表，防止外邪入侵；另一方面，氣可以與入侵的邪氣作斗爭，以驅(qū)邪外出。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

與美容的關(guān)系：增加皮膚抵抗力，預(yù)防皮膚過敏和感染。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

與美容的關(guān)系：保持皮膚的水分和使血液不外溢，是皮膚滋潤飽滿抗皺的基礎(chǔ)。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

5.氣化作用：是指通過氣的運(yùn)動變化促進(jìn)精、氣、血、津液等物質(zhì)的新陳代謝及相互轉(zhuǎn)化。實(shí)際上，氣化過程就是物質(zhì)轉(zhuǎn)化和能量轉(zhuǎn)化的過程。

中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓三）氣機(jī)：氣的運(yùn)動被稱為氣機(jī)，氣的功能是通過氣機(jī)來實(shí)現(xiàn)的。氣的運(yùn)動的基本形式包括升、降、出、入四個(gè)方面，并體現(xiàn)在臟腑、經(jīng)絡(luò)、組織、器官的生理活動之中。例如，肺呼氣為出，吸氣為入，宣發(fā)為升，肅降為降。又如，脾主升清，胃主降濁。氣機(jī)的升降出入應(yīng)當(dāng)保持協(xié)調(diào)、平衡，這樣才能維持正常的生理活動。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓四）氣的分類：1.元?dú)猓涸獨(dú)庥址Q原氣，是人體生命活動的原動力。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

元?dú)庥上忍熘?，并受后天水谷精氣不斷補(bǔ)充和培養(yǎng)。元?dú)飧从谀I，通過三焦循行于全身，內(nèi)至臟腑，外達(dá)肌膚腠理。元?dú)獾墓δ苁峭苿雍痛龠M(jìn)人體的生長發(fā)育，溫煦和激發(fā)臟腑、經(jīng)絡(luò)、組織器官的生理活動。因此，可以說元?dú)馐蔷S持人體生命活動的最基本的物質(zhì)。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

2.宗氣：宗氣即胸中之氣，由肺吸入之清氣和脾胃運(yùn)化的水谷精氣結(jié)合而生成。宗氣的功能一是上走息道以行呼吸，二是貫注心脈以行氣血。肢體的溫度和活動能力、視聽功能、心搏的強(qiáng)弱及節(jié)律均與宗氣的盛衰有關(guān)。由于宗氣積于胸中，臨床上常以心尖搏動部位的（虛里）的搏動情況和脈象來了解宗氣的盛衰。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓3.營氣：即運(yùn)行于脈中、具有營養(yǎng)作用的氣，主要由脾胃運(yùn)化的水谷精氣所化生。營氣的功能表現(xiàn)為注入血脈、化生血液及循脈上下、營養(yǎng)全身兩個(gè)方面。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓4.衛(wèi)氣：即行于脈外、具有保衛(wèi)作用的氣，與營氣一樣，也主要是由脾胃運(yùn)化的水谷精氣所化生。衛(wèi)氣的功能包括：護(hù)衛(wèi)肌表，防御外邪入侵；溫養(yǎng)臟腑、肌肉、皮毛；調(diào)節(jié)控制汗孔的開合和汗液的排泄，以維持體溫的恒定。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

二、血1、血是流行于脈管之中的紅色液體，是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì)之一。脈作為血液的循行通道，被稱為血之府。

中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

2、血主要是由營氣和津液所組成，其主要來源是攝入的飲食物。飲食的優(yōu)劣和脾胃功能的強(qiáng)弱，直接影響著血的化生。此外，精血之間相互資生、相互轉(zhuǎn)化，因此，精氣是血化生的另一個(gè)來源。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

與美容的關(guān)系：是面色紅潤，毛發(fā)茂盛，神志清晰，精神旺盛，思維敏捷。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

營氣生成作用營養(yǎng)全身津液滋潤全身血（脈內(nèi)）中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

三、津液：

1、津液是體內(nèi)各種正常水液的總稱，包括各臟腑組織器官的內(nèi)在體液及正常的分泌物。與氣、血一樣，津液也是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì)。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓2、津液的生成是通過胃對飲食的初步消化和小腸的分清別濁、上輸于脾而完成的。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

脾一方面將津液輸布到全身以滋潤和灌溉各組織器官，另一方面將津液上輸入肺，再由肺進(jìn)一步宣發(fā)，將津液經(jīng)過氣化形成汗液排出體外。或經(jīng)肺的肅降作用，將津液輸送到腎和膀胱，經(jīng)腎的氣化作用變?yōu)槟蛞号懦鲶w外。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓3、津液有滋潤、濡養(yǎng)的作用，是皮膚滋潤，富于彈性，不易生皺紋。此外津液的代謝還有助于體溫的恒定及體內(nèi)廢物的排出。

長期缺乏水分是皮膚老化得重要原因。中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓胃的消化小腸的分清別濁脾氣的升清食物津液滋潤濡養(yǎng)中國傳統(tǒng)中醫(yī)精髓