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1、幼兒健美操基本步法教課方案教課內(nèi)容:1健美操基本步伐2游戲“兔子跳接力”教材剖析:1、健美操基本步組合由二組動(dòng)作構(gòu)成,第一個(gè)小組合A.并步a.側(cè)并步b.側(cè)并2步B.點(diǎn)步a.腳跟前點(diǎn)步b.腳夾側(cè)點(diǎn)步。C-第二個(gè)小組合a.前側(cè)并步b.踏步c.交錯(cuò)步d.V字步。每組動(dòng)作共四個(gè)八拍,共八個(gè)八拍動(dòng)作。動(dòng)作簡(jiǎn)單,學(xué)生可以接受。健美操有益于學(xué)生神經(jīng)中樞的發(fā)展和身體的發(fā)育,提升他們的協(xié)調(diào)性和敏捷性,改良他們的身體姿態(tài),培育學(xué)生發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、創(chuàng)建美的能力。適合的力量素質(zhì)練習(xí)有助于學(xué)生身體素質(zhì)的提高,使學(xué)生身心都獲得很好的鍛煉。、身體素質(zhì)練習(xí)在健美操教課中有著舉足輕重的作用。力度是達(dá)成健美操動(dòng)作的靈魂,沒有了力
2、度健美操就沒有了生命。經(jīng)過身體素質(zhì)練習(xí)能加強(qiáng)身體各部位的力量,可以更好的達(dá)成動(dòng)作。同時(shí)經(jīng)過素質(zhì)練習(xí)也能培育學(xué)生吃苦耐勞的精神,培育學(xué)生爭(zhēng)勝的心理即不卑不亢的精神。一、教課目的及重、難點(diǎn)確實(shí)立教課目的:1、運(yùn)動(dòng)參加目標(biāo):認(rèn)識(shí)健美操的基本因素和賞識(shí)知識(shí),樂于參加健美操運(yùn)動(dòng)。2、運(yùn)動(dòng)技術(shù)目標(biāo):可以依據(jù)音樂的基本因素和和睦的達(dá)成動(dòng)作,加強(qiáng)動(dòng)作的力度、節(jié)奏感、韻律感,不停提升動(dòng)作的表現(xiàn)力。3、身心健康目標(biāo):進(jìn)一步提升在集體練習(xí)中協(xié)分配合的意識(shí)能力。加深、豐富感情的體驗(yàn)與表達(dá),促使身心的和睦發(fā)展。4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培育學(xué)生優(yōu)秀的合作精神,成立和睦的人際關(guān)系。要點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)難點(diǎn):跳動(dòng)中身體姿態(tài)的控制、以及
3、動(dòng)作要形神兼顧。二、多種教課方法的選擇和運(yùn)用:本次課使用的教課方法有:解說法、示范法、率領(lǐng)法、遞加循環(huán)法等、多種方法。本課的講課對(duì)象是高二學(xué)生,正是學(xué)生追求美、表現(xiàn)美的時(shí)期,本次課聯(lián)合高中生的心理、生理的特色,從感情教育下手,讓學(xué)生在音樂旋律中感覺和體驗(yàn)美,培育學(xué)生賞識(shí)美,創(chuàng)建美的能力,進(jìn)而提升學(xué)生的主動(dòng)性,養(yǎng)成優(yōu)秀的體育鍛煉習(xí)慣,為終生體育確定基礎(chǔ),也為教課創(chuàng)建一個(gè)優(yōu)秀的情境。學(xué)法:在本課的教課中,我更為著重對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),學(xué)生主要運(yùn)用了模擬法、思慮法、察看法與自學(xué)自評(píng)法。這樣學(xué)生能主動(dòng)參加,將理論聯(lián)系實(shí)踐,使學(xué)生在自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)、研究性學(xué)習(xí)、及創(chuàng)建性學(xué)習(xí)中獲得知識(shí)。教課過程:(一)開始部分1、慣例部分:體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)、師生問好、安排見習(xí)生、宣告課的任務(wù)。(二)2、熱身部分:學(xué)生隨教師做熱身操,共八節(jié),活動(dòng)開身體的各關(guān)節(jié)。(三)基本部分1、教師領(lǐng)做健美操跑跳步動(dòng)作,學(xué)生模擬練習(xí),由學(xué)煉廣播操引入主題,提升學(xué)生自主學(xué)煉健美操的自信心。2、與學(xué)生一同商討動(dòng)作要領(lǐng)、易出錯(cuò)誤
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