308交績五三月jj528綠色第7天

1、3/8 交績五三月（JJ528）綠色第 7 天 又是一個交績五 28 天的開始。這次用交績五八大行為，十二式易筋經(jīng)和“式”的十七個問題來貫穿這28天。八大行為本身就是一吃飯睡覺時就會了。如果 28 天如同河流，八個行為就是八個節(jié)點(diǎn)，四個象限就是四個旅游景點(diǎn)， 分鐘。4 請做好準(zhǔn)備，開始 21 天的交績五旅程3/8 交績五三月 綠色第七天 1、復(fù)習(xí)表達(dá)的感激與欣賞和關(guān)注共同價值兩個行為，表達(dá)價值。 2、的五個問題：（1）你現(xiàn)在有時間，可以談?wù)剢幔?（2）你最近過的怎么個問題原則，真的能和對方聊一些話題，效果還很好。 3、今天易筋經(jīng)只練了兩次，每次能感續(xù)練習(xí)。感謝鄧?yán)蠋熀团笥褌儯瑤е@份感恩的心，

2、走進(jìn)交績五三月，完成 21 天的練習(xí)。3/8 交績五三月（JJ528）綠色第 7 天今天一天在備課和準(zhǔn)備和創(chuàng)業(yè)伙伴交流的計劃方案，感持續(xù)堅持了有 54 天了，雖然中間也有因的間斷，但體會到從開始訓(xùn)練依賴自我覺知能 績五伙伴的支持！1、 今天沒有外出，在 與關(guān)注共同價值的行為；2、 的五個問題：表達(dá)的感激與欣賞：1 你現(xiàn)在有時間，我 們可以談?wù)剢幔?2 你最近過的怎么樣？關(guān)注共同價值：1 你想要的是什么？2 為什么這個對你 這么重要？3 你最理想的成果是什么？五個原則：1、讓對方把話說完；（）2、問自己聽 3/8交績五三月（JJ528/7）綠色第7天又是一個交績五28天的開始。這次用交績五八大行

3、為，十二式易筋經(jīng)和“式”的十七個問題來貫穿這 28 天。五個原則 3 請練習(xí)易筋四式至少五遍，每式停留 1-3 分鐘。4 請做好準(zhǔn)備，開始21 天的交績五旅程 完成：1 感激與欣賞和關(guān)注共同價值這兩項行為，只找二個人交流了 下，的是回憶和之前所做的行為；2 在做易筋經(jīng)的過程中復(fù)習(xí)問自己五個問題和原則；34 已經(jīng)做好了準(zhǔn)第三組準(zhǔn)備好了！第三組成員：穆 、木子山丘 、Elsa、羅潔、江偉芳、梅偉平、程文、郝3/8 交績五三月（J58）第 7 天 是個五 28 始五大行為，二式筋經(jīng)“式”的七個題貫穿這 28 天。請 1 復(fù)表達(dá)成孩子教育面的些共價值 2 請習(xí)問和問五原則 5 個問題 1 你現(xiàn)在有時，

4、可以談？2你近過怎樣3.想要是什？.為么這對？551（導(dǎo)）2 記住對方說的，只是回放對方，不加入自己的意思（是鏡子，盡量客觀）3 一個一個問題問，不要一下子問（耐心）4 不斷回復(fù)“我聽到的是 ，是這樣嗎？（ 登機(jī)前只是看圖簡單在腦子里過了一遍4請做好準(zhǔn)備，開始21天的交績五旅程已經(jīng)組隊完畢準(zhǔn)備開始21天征程，感謝羅潔、穆等的積極組織，3組員是羅潔、穆、木子山丘 、Elsa、江偉芳、程文、赫、梅偉平 謝謝鄧臻老師提供的這個學(xué)習(xí)和鍛煉平臺3/8 交績五三月（JJ528）綠色第 7 天 又是一個交績五 28 天的開始。這次用交績五八大行為，十二式易筋經(jīng)和“式”的十七個問題來貫穿這28天。八大行為本身

5、就是一吃飯睡覺時就會了。如果 28 天如同河流，八個行為就是八個節(jié)點(diǎn)，四個象限就是四個旅游景點(diǎn)，到水深之處，景色怡然，最后匯入江河。請 1 復(fù)習(xí)表達(dá)感激與欣賞和關(guān)注共同價值這兩項行為今天開了一天的會，表達(dá)了對培訓(xùn)師的感謝與欣賞！2 請復(fù)習(xí)五個問題和問問題五個原則 關(guān)于：要很清楚自己的角色，無論你懂得多少，現(xiàn)在都不能說，問題自然會親和能力（表達(dá)的感激已欣賞，自己、家人、朋友、同事、環(huán)境）：1 你現(xiàn)在有時間，我們可以談?wù)剢幔? 你最近過的怎么樣？拿到合約（關(guān)注共同價值）：1 你想要的是什么？2 為什么這個對你這么重要？3 你最理想的成果是什么？問問題的 5 個原則：1 讓問題做工，就是練是鏡子，盡

6、量客觀）3 一個一個問題問，不要一下子問（耐心）4 不斷回復(fù)“我聽到的是 是這樣嗎？（確認(rèn)對方真的想表達(dá)這個意思）5 問“還有嗎”，“還有什么” （提醒及確認(rèn)對方是否表達(dá)完整）問問題時注意：1 你的嘴動的快還是慢（放慢語速）2 讓他們把話說完（耐心聽完整）3 先問自己到底聽明白對方說什么了嗎？（確認(rèn)自己是否聽懂）4 就是問問題，停頓60 秒（耐心等待）5 重復(fù)對方（確認(rèn)對方真的想表達(dá)這個意思）6 給些反饋（適當(dāng)互動7 保持安靜（耐心等待）3 請練習(xí)易筋四式至少五遍，每式停留 1-3 分鐘。4 請做好準(zhǔn)備，開始 21 天的交績五旅程我 21 天要達(dá)成兩個目標(biāo) 1:養(yǎng)成規(guī)律的生活目標(biāo)，早 5:30

7、起床，運(yùn)轉(zhuǎn)！認(rèn)真遵守交績五三月的所有商每晚八點(diǎn)之前準(zhǔn)時完成作業(yè)不做什么？ 1:不瀏覽太多信息，太浪費(fèi)時間，只聚焦我要的 2:不批評，指責(zé)，抱怨，只發(fā)自內(nèi)心地感謝與欣賞，3/8 交績五三月（JJ528）綠色第7 天請1 復(fù)習(xí)表達(dá)感激與欣賞和關(guān)注共同價值這兩項行為 表達(dá)，就是說出來，就是由內(nèi)到外，發(fā)自內(nèi)心，感激與欣賞，是別人做在你身上的事集已經(jīng)過去的一周時間和朋友家人溝通了，初見成效！繼續(xù)把這些內(nèi)容用在生活中去！2 請復(fù)習(xí)五個問題和問問題五個原則 1 你現(xiàn)在有時間，可以談?wù)剢幔? 你最近過的怎么樣？ 1 讓問題做工，就是問問題 （讓問題做引導(dǎo)）2 記住對方說的，只是回放對方，不加入自己的意思（是鏡子，盡量客觀）3一個一個問題問，不要一下子問（耐心）4 不斷，是這樣嗎？（確認(rèn)