小學(xué)生心理健康知識

1、小學(xué)生心理健康知識小學(xué)生時期是人的行為、性格和智力迅速開展的關(guān)鍵時期。在這一階段，由 于身心變化比擬快，加之文化知識及社會經(jīng)驗的缺乏，小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康 的心理，導(dǎo)致心理問題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識、情感、意志等方面的障礙, 鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好 的品格和健康心理，這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。根據(jù)多年的教育教學(xué)經(jīng) 驗，筆者簡要談?wù)剬πW(xué)生心理不健康的主要表現(xiàn)、成因及教師在防治小學(xué)生心 理不健康的對策。一、小學(xué)生心理缺陷的主要表現(xiàn)1、敏感：青少年自我意識強(qiáng)烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當(dāng)他們 意識到某種威脅自尊的因素存在時

2、，就會產(chǎn)生強(qiáng)烈不安、焦慮和恐懼，當(dāng)自尊心 受到傷害時，就會生氣、憤怒，常常神經(jīng)過敏，多疑。2、叛逆：由于小學(xué)生正處于成長過渡期，其獨立意識和自我意識日益增強(qiáng)，迫切希望 擺脫家長和老師的監(jiān)護(hù)，反對成人把自己當(dāng)成小孩子，同時，為了表現(xiàn)自己的與 眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度。3、嫉妒：這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自己強(qiáng)（如學(xué)習(xí)、 相貌、人緣等），表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。4、失落：小學(xué)生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實，他們會付出種種努力甚至刻意 的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或局部滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、 吃穿、玩高檔的玩具等方面

3、。這容易給中小學(xué)生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。5、自卑：它是一種印過多的自我否認(rèn)而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信 心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過 低評價，心理承受能力脆弱。謹(jǐn)小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。6、孤獨：通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻， 不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài) 稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。二、小學(xué)生心理障礙的主要成因小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環(huán)境的因素，是 “內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)

4、果，歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因：1、身心成長的失衡。小學(xué)生時期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識和經(jīng)驗缺乏，認(rèn)識力、理 解力、思維力和親情力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理開展的不平衡 使小學(xué)生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動不安，產(chǎn)生心理問題。2、家庭教育的誤區(qū)。過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德開展、人格教育、實 踐能力和社會責(zé)任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學(xué)，卻不 注重孩子的品德開展、交往能力、個性培養(yǎng)以及社會行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長的 該正確對待所碰到的困難和挫折，熟悉到困難和挫折是我們生活中 的一局部，學(xué)會如何應(yīng)付所碰到的挫折，提高挫折耐受力。從這個

5、意義上說，挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，只要 能沉著地面對它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了。高期望值與孩子自身需求不一致時，總把自己的意愿強(qiáng)加于孩子一廂情愿時，便 會使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導(dǎo)致孩子高分 低能或心理不健全。3、學(xué)校教育的誤區(qū)。一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù),追求升學(xué)率、打造名牌效應(yīng), 成績成為評價學(xué)生能力高低的惟一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生情感上的苦惱不能及時向老師和家 長訴說，就會造成心理壓力，形成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā) 展很不平衡，特別是還存在著學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良 傾向。4、社會環(huán)境的影

6、響。學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育；而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會，純 潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會生活之間形成強(qiáng)烈反差，致使學(xué)生陷入無以參照、無 以歸附的境地，學(xué)生思想的混亂、情緒的波動，也是心理障礙形成的原因之一等 等。三、應(yīng)對小學(xué)生心理障礙的主要對策俗話說：“心病還需要心藥治:心理疾病雖然形成原因復(fù)雜，處理起來較為 棘手，但是并非與生俱來，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，對癥下藥, 才能收到積極的成效。在實踐中，本人認(rèn)為，可采取以下方法：1、消除逆反心理一一溝通與交流。我們首先培養(yǎng)學(xué)生自己的社會適應(yīng)能力，要求他們在廣闊的社會中，磨練自 己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個對社

7、會有貢獻(xiàn)的人才；其次 是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學(xué)生明白無論是家長還是老師，都是 善意的批評，家長老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤。我們只要 抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會逆反了；再次是教育學(xué)生正確認(rèn)識自 我，把握自我，努力改善自我，平時常提醒自己遇事盡量克制，多進(jìn)行溝通，增 加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求， 及時了解他們在想什么，想做什么，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱， 放下長輩的架子，與孩子建立起平等的長幼關(guān)系。2、消除自卑孤獨心理一一增強(qiáng)自信。產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭

8、遇挫折和心理創(chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自 卑孤獨心理關(guān)鍵是對自己現(xiàn)存力量感到滿足！教師要幫助學(xué)生來分析他們的優(yōu) 點，正確做出評價，發(fā)揮自己的長處；其次是千方百計來提高他們的自信心。我 們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強(qiáng)自信心，不讓他們覺得什么都弄不好；最后是引 導(dǎo)學(xué)生以勤補(bǔ)拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這局部學(xué)生找到自己的突破 口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來。3、消除敏感與脆弱心理一一培養(yǎng)意志。消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認(rèn)知水平； 其次是提高學(xué)生自控水平，培養(yǎng)耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態(tài)，樹立自 信心和上進(jìn)心；最后是教給學(xué)

9、生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組 織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養(yǎng)多方面的興趣來轉(zhuǎn)移注意 力，多結(jié)交知心朋友，尋求社會力量的幫助（如看心理醫(yī)生）等。小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)（1）學(xué)習(xí)焦慮據(jù)調(diào)查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要 是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競爭加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，同時學(xué)校、教師、家長又過分看重分 數(shù)，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。(2)人際交往焦慮人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無所適從。這種傾向 在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。人際交往焦慮的產(chǎn)生，一方面是由小學(xué)生的家庭交往環(huán)境不利所致。另一方

10、 面，是教師教育方法不當(dāng)，忽視對學(xué)生人際交往技能培養(yǎng)的結(jié)果。(3)自責(zé)傾向自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時，經(jīng)常認(rèn)為自己不好，對自己所做的事 抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對失去別人的關(guān)愛與認(rèn)可的不安。當(dāng)學(xué)生感受 到父母、教師、朋友不認(rèn)可時，往往形成自責(zé)傾向。(4)挫折感小學(xué)生的挫折感是來自多方面的，有學(xué)習(xí)方面的，人際交往方面的，興趣和 愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會環(huán)境因素以及個人 主觀因素。小學(xué)生心理健康小知識1、了解自己，接納自己、肯定自己。2、對自己的生活負(fù)責(zé)。3、擁有一個偉大的夢想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。4、學(xué)會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當(dāng)中。5、學(xué)會舒緩舒解

11、憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。6、對自己要時常鼓勵增強(qiáng)自信心。7、建立良好的人際關(guān)系。8、注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力。9、學(xué)會思考，養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。10、凈化自己的心靈，追求平和的心境。人際交往能力的提高人際交往的自我調(diào)適，是人生的一個必然和重要行為。人類的心理適應(yīng)，最主要的就是對于人際關(guān)系的適應(yīng)，所以人類 的心理病態(tài)，主要是由于人際關(guān)系的失調(diào)而來。1、要學(xué)會有利他奉獻(xiàn)的人生觀的培養(yǎng)。2、學(xué)會角色扮演的心理調(diào)適3、對競爭與合作要有正確的認(rèn)識4、接受自己，悅納他人。5、正確處理人際交往中的三個度情、理、法。6、消除人際交往中的不良心理小學(xué)生心理健康小知識著名教育家蘇霍姆林斯基提出，必

12、須讓孩子知道生活里有一個 “困難”字眼，這個字眼是跟勞動、流汗、手上磨出老繭分不開的。 這樣，他們長大后就會大大縮短社會適應(yīng)期，提高挫折耐力。為此, 日本東京一家小學(xué)為三年級小學(xué)生設(shè)置了一種新課，要他們用洗衣 板洗衣服，用扁擔(dān)挑水或抬水，用煤爐生火，用石磨磨大豆，并告 訴他們幾十年前絕大多數(shù)日本人就是這樣生活的，許多家長也被告 知，要培養(yǎng)孩子的競爭能力，首先要克服孩子“輸不起”的心理障 礙，能謙讓，能合作，能吃虧，然后才能競爭。美國汽車大王福特 盡管身為億萬富翁，但卻要求子女自己去擦皮鞋，打工掙錢；印度 也規(guī)定了小孩的“饑餓日”以餓其體膚，苦其心志等等。這些國家 的做法，無疑拓寬了我們的視野，

13、給我們以深刻的啟迪。為此，我 們可以在“吃苦活動”中自討苦吃。以提高我們的生存能力、自理 能力，作好迎接逆境，向挫折挑戰(zhàn)的預(yù)備。隨著社會的開展，競爭將會更加激烈，對人的心理素質(zhì)，包 括對挫折的承受能力的要求，將會越來越高。面對二十一世紀(jì)，我 們的教育中缺少“挫折教育”是不行的。所以我們應(yīng)該重視對小學(xué) 生的挫折教育?，F(xiàn)在我們可以向自己提幾個要求：1、不對自己過分苛求。為了防止挫折感，應(yīng)當(dāng)把目標(biāo)定在自己能 力的所及之內(nèi)。2、不對別人期望過高。每個人都有自己的優(yōu)點和短處，不能強(qiáng)蠡 鶉朔獻(xiàn)約旱囊??？/3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。發(fā)怒時盡量把怒火泄于其他方面，如打 球和唱歌之上，以消火泄憤。4、能伸能屈。當(dāng)

14、大前提不受影響的情況下，無需過分計較小處， 以減少自己的煩惱。5、向別人傾訴煩惱。把抑郁埋于心底，只會令自己郁郁寡歡。假 如把內(nèi)心的煩惱告訴知己好友，心情會頓感愉快6、助人為樂。幫助別人可以使自己忘卻煩惱，更可以獲得珍貴的 友誼。7、集中精力處理近事。這樣可以減輕精神負(fù)擔(dān)，以免弄得心力俱 廢。8、不要處處與人競爭。以和為貴，不四面樹敵，以免經(jīng)常處于緊 張狀態(tài)9、熟悉到挫折具有雙重性，挫折會給人以打擊，帶來損失和痛苦, 但也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉。幼年周恩來假如不是目睹了殘酷的社會現(xiàn)實，經(jīng)歷了苦難的洗 禮，也不會立下“為中華之崛起而讀書”的偉大抱負(fù)。由此可見， 孟子的“天將降大任于斯人也

15、，必將勞其筋骨，餓其體膚，空乏其 身”也是不無道理的，挫折教育是可取的。耐挫力是心理品質(zhì)的重 要組成局部，一個人耐挫力的高低不是恒定不變的?！叭松苡袔?回搏！”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫！”也許更有普遍意 義。小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，碰到挫折是經(jīng)常的，不可防止的， 小學(xué)生應(yīng)該正確對待所碰到的困難和挫折，熟悉到困難和挫折是我 們生活中的一局部，學(xué)會如何應(yīng)付所碰到的挫折，提高挫折耐受力。 從這個意義上說，挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”， 只要能沉著地面對它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了。三、人際關(guān)系方面：給老師留下的第一印象不好；沒有知心朋友, 經(jīng)常遭人議論，被人特殊是被同

16、性戲弄、嘲笑等等。四、愛好方面：班主任不容許自己參加社團(tuán)活動；自己的愛好得 不到家長、教師的支持，甚至受到限制和責(zé)備。五、自尊心方面：被老師體罰或變相體罰，遭到點名批評，經(jīng)常 忍受委屈；教師、同學(xué)不信任、不理解自己，班干部被撤職；沒取 得應(yīng)有的比賽名次。六、自信心方面：自己付出巨大努力，沒有到達(dá)預(yù)期目標(biāo)，精心 制訂的學(xué)習(xí)計劃經(jīng)常不能落實；自己苦思冥想的工作打算，被同學(xué) 輕易否認(rèn)；因某門功課沒學(xué)好而被視為“不可造就”。當(dāng)人處在挫折情境中的時候，總要伴隨著一定的心理反響，引發(fā) 出一系列直接或間接的挫折行為，并最終影響到人們個性心理的形 成和開展。學(xué)校中的上述挫折情境會給學(xué)生帶來哪些反響呢？（1）情

17、緒方面：挫折經(jīng)常使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑感、懼怕感以及焦 慮不安、灰心喪氣、敏感多疑等不愉快的情緒反響。（2）理智方面：接二連三的挫折情境抑制了學(xué)生的心智活動，經(jīng) 常使一些學(xué)生在分析、判定、解決問題時滯緩、刻板，缺少靈活性、 獨創(chuàng)性。這些學(xué)生往往把失敗歸咎于他人，并為自己找一些合理的 借口，以減輕心理壓力。如：踢輸了球，便抱怨場地不標(biāo)準(zhǔn)；害怕 與人交往，就說別人對自己不熱情。(3)自信方面：由于學(xué)習(xí)上的頻繁挫折，加劇了學(xué)生對學(xué)習(xí)的擔(dān) 憂，從而懷疑自己的能力，喪失了學(xué)習(xí)的信心，放棄了追求的目標(biāo), 進(jìn)而產(chǎn)生逃避學(xué)習(xí)的心理傾向。(4)性格方面：挫折情境常會使一些學(xué)生變得悲觀失望、沉默孤 獨、抑郁寡歡、不愿

18、交往、不好競爭，或表現(xiàn)出急躁、易怒，喜歡 挑釁等等。(5)生理方面：挫折情境所帶來的緊張情緒，經(jīng)常導(dǎo)致生理上的 一系列反響，如呼吸急促、出汗、臉紅、神情恍惚、食欲減退、失 眠、健忘，以及輕度的身體疾病等等。(6)行為方面：挫折情境經(jīng)常使學(xué)生表現(xiàn)出直接或轉(zhuǎn)向的攻擊性 行為。學(xué)習(xí)上的挫折經(jīng)常導(dǎo)致學(xué)生破壞紀(jì)律、擾亂秩序、厭學(xué)、逃 學(xué)、考試作弊等。自尊與人際關(guān)系方面的挫折經(jīng)常使學(xué)生作出破壞 對方財物、偷竊、挖苦譏諷別人、打人、罵人等行為。這一切都要求小學(xué)生必須加強(qiáng)對自己的挫折教育。其實早已經(jīng)有 很多中外偉人為我們做了很好的典范。如音樂家貝多芬在生活極度 困頓，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗?fàn)?，譜寫了至今

19、仍鼓舞了很 多人的命運交響曲；愛迪生為了創(chuàng)造電燈不知試驗了一千屢次, 不知失敗了多少次，才最終找到了鋁絲；著名的物理學(xué)家霍金，命 運對他十分殘酷，17歲時他考取了著名的牛津大學(xué)，21歲時卻患 上了萎縮性的脊髓側(cè)索硬化癥，醫(yī)生說他至多只能活兩年半，霍金 頑強(qiáng)地向命運發(fā)起了挑戰(zhàn)，兩個半年過去了，他不僅堅強(qiáng)的活著， 還成了偉大的天體物理學(xué)家，他寫的科學(xué)著作時間檢史一從大爆 炸到黑洞轟動了世界，他不僅以他的成就征服了世界，更以他的 頑強(qiáng)搏斗的精神征服了世界；美國前總統(tǒng)林肯22歲生意失??；23 歲競選州議員失??；24歲再次生意失??；27歲精神崩潰；29歲競 選州議長失??；34歲競選國會議員失??；35歲中

20、選州議員；39歲 競選國會議員再次失敗；46歲競選參議員失敗；47歲競選副總統(tǒng) 失敗；49歲競選參議員再次失??；51歲當(dāng)上美國總統(tǒng)?？v觀中外 名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見彩虹。我們碰到挫 折時，就不應(yīng)該怨天由人，應(yīng)該樹立正確態(tài)度。正確的態(tài)度主要是 指面對困難的勇敢和面對失敗的不屈服。對挫折的正確態(tài)度，首先 表現(xiàn)在中小學(xué)生能勇敢地面對困難。有的中小學(xué)生在一般情況下， 也是不怕困難的，但倘假設(shè)碰到太多的困難，感到“對手”太強(qiáng)大時， 例如，學(xué)習(xí)上碰到比擬大的“攔路虎”，生活中碰到非常不順心的 事情等，往往不敢正視現(xiàn)實，不敢迎著困難上。西游記中的唐 僧假設(shè)不是經(jīng)歷過諸多的艱難險阻，克服了

21、重重困難，恐怕也不會取 得真經(jīng)。高爾基說：“我覺得奮不顧身的精神能克服任何障礙，能 在世界上創(chuàng)造任何奇跡。假如你是一個害怕困難的人，假如你想 具有勇敢地面對困難的態(tài)度，就請記住歌德的名言：“你假設(shè)失去了 財產(chǎn)一一你只失去了一點兒；你假設(shè)失去了榮譽(yù)一一你就失掉了許 多；你假設(shè)失掉了勇敢一一你就把一切都失掉了！”因此，對于困難 我們既不必害怕，也不必回避，而應(yīng)以積極的態(tài)度勇敢地迎難而上, 在征服困難的過程中，增強(qiáng)我們對挫折的心理承受力。對挫折的正確態(tài)度，還表現(xiàn)在中小學(xué)生不怕失敗所造成的挫 折。俗話說：“勝敗乃兵家常事?！辈粌H是“兵家”，做什么事都 會存在或勝或敗兩種可能性。在行動前只作成功的打算，

22、不作失敗 的預(yù)備，這只會削弱對失敗的耐挫能力，從而在失敗后變得十分脆 弱。例如，有的中小學(xué)生在考試前給自己定了過高的目標(biāo)，結(jié)果考 試成績一但不如愿，抱頭痛哭者有之，離家出走者有之，服毒自盡 者有之。作為小學(xué)生，面對失敗應(yīng)該成為一個強(qiáng)者，熟悉到“失敗 是成功之母”，熟悉到?jīng)]有失敗就沒有成功，應(yīng)該哪里跌倒就從哪 里爬起。對失敗要有足夠的心理預(yù)備，在失敗時應(yīng)仍能表現(xiàn)得像一 個勝利者，信心十足，布滿干勁，繼續(xù)干下去，直到成功。在碰到挫折時，我們還應(yīng)該提高耐挫能力，強(qiáng)化心理素質(zhì)。某 中學(xué)的一位教師做過這樣的挫折實驗：”今天中午放學(xué)后，大家都 已饑腸轆轆，急著趕回家吃飯，可發(fā)現(xiàn)自行車輪胎被放了氣。這時 候

23、，你們會怎么辦？ ”學(xué)生們一聽，有的表現(xiàn)為心慌失措，有的說 給家里打 讓家長來接，有的說改乘公共汽車。老師又設(shè)計了一 個情節(jié)問同學(xué)們：“假如忽然傳來一個壞消息，母親上午看病診斷 得了重病，你聽到后會怎么樣？ ”一個女同學(xué)當(dāng)時抱住腦袋說：“哎 呀，那我沒法活了！”該實驗說明中小學(xué)生對遭受挫折的心理預(yù)備 往往缺乏或根本毫無預(yù)備，因此，我們應(yīng)該知道挫折是任何人都不 可防止的，挫折是令人不快的，但不快程度及轉(zhuǎn)化情況是由自己控 制的，樂觀堅強(qiáng)的孩子往往能接受挫折。所以我們應(yīng)該從小便能作 好接受挫折的心理預(yù)備。著名教育家蘇霍姆林斯基提出，必須讓孩子知道生活里有一個 “困難”字眼，這個字眼是跟勞動、流汗、手上磨出老繭分不開的。 這樣，他們長大后就會大大縮短社會適應(yīng)期，提高挫折耐力。為此, 日本東京一家小學(xué)為三年級小學(xué)生設(shè)置了一種新課，要他們用洗衣 板洗衣服，用扁擔(dān)挑水或抬水，用煤爐生火，用石磨磨大豆，并告 訴他們幾十年前絕大多數(shù)日本人就是這樣生活的，許多家長也被告 知，要培養(yǎng)孩子的競爭能力，首先要克服孩子“輸不起”的心理障 礙，能謙讓，能合作，能吃虧，然后才能競爭。美國汽車大王福特 盡管身為億萬富翁，但卻要求子女自己去擦皮鞋，打工掙錢