杜小玉九種體質(zhì)2015年1月6.1課件

1、國(guó)珍產(chǎn)品與九種體質(zhì) 杜小玉 2015年1月6號(hào)影響體質(zhì)形成的原因先天因素：遺傳、養(yǎng)胎后天因素：飲食、起居、精神環(huán)境因素：自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境疾病藥物：減肥、大病、久病2022/10/122體質(zhì)養(yǎng)生的大綱食 療藥 膳四 季養(yǎng) 生運(yùn) 動(dòng)導(dǎo) 引產(chǎn) 品介 紹中醫(yī)體質(zhì)億萬(wàn)蒼生 九種體質(zhì) 一種平和 八種偏頗2022/10/123億萬(wàn)蒼生 九種體質(zhì)平和質(zhì) 氣虛質(zhì)陽(yáng)虛質(zhì) 陰虛質(zhì)痰濕質(zhì) 濕熱質(zhì)氣郁質(zhì) 瘀血質(zhì)特稟質(zhì)2022/10/125“五好”新人平和質(zhì)【典型特征】 形體特征：勻稱、健壯、適中 心理特征：隨和、開(kāi)朗 常見(jiàn)表現(xiàn)：面色好、胃口好、 睡眠好、精力好、二便好 適應(yīng)能力：適應(yīng)能力較強(qiáng) 2022/10/126平

2、和質(zhì)人群的養(yǎng)生方法2022/10/127五行四季五色五臟養(yǎng)生產(chǎn)品木春青肝疏肝、綠色食物松花粉、松花伴侶、微藻亞麻籽油軟膠囊火夏紅心養(yǎng)心、紅色食物松花粉、竹康寧、竹葉清茶、松花酒土長(zhǎng)夏黃脾健脾、黃色食物松花粉、松花果蔬粉金秋白肺潤(rùn)肺、白色食物亞麻籽油、膠原蛋白水冬黑腎補(bǔ)腎、黑色食物松花粉、松花酒平和質(zhì)疲勞氣短的氣虛質(zhì) 形體特征：肌肉松軟，體型虛胖，或胖瘦均有 心理特征：性格內(nèi)向、情緒不穩(wěn)定、膽小不喜歡冒險(xiǎn) 2022/10/1210疲勞氣短的氣虛質(zhì)【形成原因】 久臥傷氣，久坐傷肉【易患疾病】 感冒、疲勞綜合征、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、內(nèi)臟下垂、虛勞等??；或病后抗病能力弱，易遷延不愈。2022/10/121

3、2氣虛質(zhì)的調(diào)體方法【調(diào)體方法】 精神: 豁達(dá)樂(lè)觀，不可過(guò)度思 慮勞神，不可悲傷。 運(yùn)動(dòng): 低強(qiáng)度，多次數(shù)，循序 漸進(jìn)，持之以恒。 2022/10/1214氣虛質(zhì)適合的產(chǎn)品2022/10/1215氣虛質(zhì)適合的產(chǎn)品氣虛質(zhì)適合的產(chǎn)品腹空先進(jìn)松花酒，膝冷重裝桂布裘；若問(wèn)樂(lè)天憂病否，樂(lè)天知命了無(wú)憂。唐白居易枕上行松花酒的功效扶正補(bǔ)虛，延年益壽；天 年調(diào)理臟腑，暖腎健脾；臟 腑疏通經(jīng)絡(luò)，舒筋活血；經(jīng) 絡(luò)助陽(yáng)益陰，溫陽(yáng)散寒；陰 陽(yáng) 形體特征：無(wú)特殊，或有先天生理缺陷。 心理特征：因情況而不同。 常見(jiàn)表現(xiàn)：遺傳性疾病，先天性、家族性特征。 適應(yīng)能力：如過(guò)敏體質(zhì)者對(duì)過(guò)敏季節(jié)適應(yīng)能力差，易引發(fā)宿疾。 瘀 血 體 質(zhì)瘀 血 體 質(zhì)健康寄語(yǔ)健康之本，本于體質(zhì)；養(yǎng)生之道，成于習(xí)慣；知治未病，愿智者壽！2022/10/12262