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文檔簡介
1、多彩情緒de積極情緒和消極情緒多彩情緒de積極情緒和消極情緒游戲兩人為一組,甲學生張開手掌,手心向下,乙學生伸出食指,觸到甲手心處;聽著音樂聲,一旦音樂停止,甲學生立刻去抓乙學生的食指,而乙學生則要迅速抽回,以防被抓住,看誰獲勝。 你抓我躲游戲兩人為一組,甲學生張開手掌,手心向下,乙學生伸出食指,觸積極情緒:對我們良好行為起促進、增力作用的情緒;消極情緒:對我們良好行為起削弱、減力作用的情緒。積極情緒:對我們良好行為起促進、增力作用的情緒;第一位:我有點擔心這次演講比賽,但我相信一切都會很順利,以前我的表現(xiàn)就不錯,這一次也會做得很好。即使到時候我發(fā)揮得不好,也沒什么大不了。第二位:我真的擔心這
2、次演講比賽我應付不了,我肯定會搞糟的,同學們會嘲笑我,大家會認為我是個笨蛋。面對演講比賽時第一題:第一位:我有點擔心這次演講比賽,但我相信一切都會很順利,以前可惜只有半杯水了!面對著同樣的半杯水啊,還有半杯水!第二題:可惜只有半杯水了!面對著同樣的半杯水啊,還有半杯水!第二題:AB第三題:AB第三題:請你自己寫一寫!書39頁積極情緒:消極情緒:高興、愉快、稱心、滿足憤怒、憂傷、痛苦、害怕請你自己寫一寫!書39頁積極情緒:高興、愉快、稱心、滿足情緒就像“神奇果”,會對人產(chǎn)生神奇的作用,影響人們的行為和生活。情緒就像“神奇果”,會對人產(chǎn)生神奇的作用,影響人們的行為和生小品:沖動是魔鬼情緒與生活小品
3、:沖動是魔鬼情緒與生活請同學們回憶一下,當你處于積極情緒和消極情緒狀態(tài)時,你的學習、生活有什么不一樣嗎?在什么情緒狀態(tài)下,思維更活躍?在什么情緒狀態(tài)下,思維遲鈍?當你情緒不好時,你的食欲如何?請同學們回憶一下,當你處于積極情緒和消極情緒狀態(tài)時,你的學習科學實驗表明:情緒低落時,幾乎忘掉記憶內(nèi)容的1/4;情緒很好時的同學在相同時間忘掉1/20。情緒高興的學生學到的知識遠遠超過情緒不好的學生。科學實驗表明:積極情緒和消極情緒是可以相互轉(zhuǎn)化的消極情緒積極情緒積極情緒和消極情緒是可以相互轉(zhuǎn)化的消極情緒積極情緒楚漢積極先生消極先生VS楚漢積極先生消極先生VS1、坦然接受2、尋找事情的積極面積極先生獲勝秘訣1、坦然接受2、尋找事情的積極面積極先生獲勝秘訣積極情緒訓練營積極情緒訓練營笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。最美的景色是心情。生氣拿別人的錯誤懲罰自己。我的情緒格言笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。我的情緒格言笑一笑,十年少笑一笑,十年少 開心是
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