小學(xué)體育人教一～二年級(jí)第二部分教學(xué)內(nèi)容與實(shí)施建議二年級(jí)《立定跳遠(yuǎn)》教案

1、二年級(jí)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)上課教師：曾蓮 上課學(xué)段：水平一二年級(jí) 教學(xué)內(nèi)容教材分析小學(xué)生具有好動(dòng)、興趣易激發(fā)的特點(diǎn)，因此本課以情境教學(xué)貫穿整個(gè)教學(xué)過程，在游戲中進(jìn)行多種形式的跳躍練習(xí)，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，以達(dá)到學(xué)生心理、生理水平雙提高的教學(xué)效果。 以引導(dǎo)為主，使學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”的良好氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力，潛移默化中鍛煉了身體、體驗(yàn)了樂趣。雙腳同時(shí)起跳，同時(shí)落地。教學(xué)難點(diǎn)上下肢體動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。（一） 學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，提高快速蹬擺、協(xié)調(diào)發(fā)力的能力。（二）學(xué)生在“喂鴨子”的游戲中，提高投擲的準(zhǔn)確性，發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。（三） 培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體

2、主義精神。場(chǎng)地器材場(chǎng)地：操場(chǎng)、跑道。器材：體操墊、標(biāo)志桶、沙包、播放器、大筐。教學(xué)順序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度開始部分一、課堂常規(guī)1.整隊(duì)集合。2.清點(diǎn)人數(shù)。3.檢查服裝。4.宣布課內(nèi)容。5.安排見習(xí)生。1.指定集合地點(diǎn)（如圖 1）。2. 教師整隊(duì)集合并清點(diǎn)人數(shù)。3.向?qū)W生問好。4.宣布本課的教學(xué)內(nèi)容與要求。4.安排見習(xí)生。1.在指定地點(diǎn)快速集合。2.向教師問好。3.認(rèn)真聽取課堂內(nèi)容與要求。4.見習(xí)生根據(jù)教師安排進(jìn)行學(xué)習(xí)。隊(duì)形組織示意圖：圖 1要求： 快、靜、齊。2-3分鐘小準(zhǔn)備部分一、動(dòng)感活力操。1.教師口令指揮學(xué)生成體操隊(duì)形散開。（組織隊(duì)形：如圖 2）2.教師簡(jiǎn)短介紹活力操的名稱。

3、3. 教師領(lǐng)做，放音樂，用口令指揮。 圖2要求：學(xué)生在做操時(shí)態(tài)度認(rèn)真、動(dòng)作規(guī)范。 6-7分鐘中基本部分一、立定跳遠(yuǎn)手臂動(dòng)作。利用“三拍法”原地做手臂的向上擺臂練習(xí)立定跳遠(yuǎn)腿部動(dòng)作。立定跳遠(yuǎn)腿部動(dòng)作的練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：腳尖的快速起踵動(dòng)作與手臂的協(xié)調(diào)配合。三、立定跳遠(yuǎn)腿部和手臂的連貫動(dòng)作。動(dòng)作方法：兩腳稍微分開自然站立，上體稍前傾，抬頭，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前跳出。落地時(shí)以腳跟先著地，同時(shí)兩腿自然屈膝，維持平衡。教學(xué)重點(diǎn)：雙腳同時(shí)起跳，同時(shí)落地。教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。游戲：喂鴨子游戲方法：畫一個(gè)直徑為56米的圓圈當(dāng)“池塘”，圈內(nèi)放4個(gè)大筐，學(xué)生每人一個(gè)沙包當(dāng)

4、“面包”圍在“池塘”邊。教師發(fā)令后，學(xué)生一邊圍著“池塘”順時(shí)針繞圈，一邊念兒歌“小鴨小鴨嘎嘎嘎，肚子餓了吃點(diǎn)啥？喂塊面包你要不要？”此時(shí)教師下達(dá)口令“要”，學(xué)生停止小跑步，面向池塘，向“鴨子”投“面包”，最后算全體學(xué)生投進(jìn)大筐的“面包”數(shù)量，然后游戲繼續(xù)。組織隊(duì)形：站成四列橫隊(duì)，老師站中間講解示范。教師提問：“孩子們，我們學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)需要我們的哪些肢體來配合？”教師利用“三拍法”邊講解邊示范做原地手臂的向上和向后的擺臂練習(xí)。（2-3次）教師利用“三拍法”的口令由慢到快的指導(dǎo)學(xué)生做練習(xí)并觀察學(xué)生手臂的發(fā)力。（各2-3次）組織隊(duì)形：站成四列橫隊(duì)，老師站中間講解示范。教師利用“三拍法”給學(xué)生講解示范

5、原地立定跳遠(yuǎn)的腿部動(dòng)作。（2-3次）教師利用口令讓學(xué)生做原地“三拍法”的練習(xí)并糾正學(xué)生起踵的動(dòng)作。（2-3次）組織隊(duì)形：站成四列橫隊(duì)，老師站中間講解示范。 教師利用“三拍法”給學(xué)生講解示范立定跳遠(yuǎn)的腿部和手臂的連貫動(dòng)作。一展：提踵，兩臂上擺，身體充分伸展。二蹲：上體稍前傾，兩臂后舉，屈膝半蹲。三跳：兩臂向前上方用力擺動(dòng)，同時(shí)兩腳掌用力蹬地，迅速向前上方跳出。2. 教師按照“三拍法”的口令讓學(xué)生有慢到快的進(jìn)行練習(xí)并糾正動(dòng)作有誤的學(xué)生。（各2-3次）組織隊(duì)形：學(xué)生站成四橫排，第一排和第三排往后轉(zhuǎn)。3. 讓第一排和第三排的學(xué)生向后轉(zhuǎn)，面對(duì)面的兩個(gè)同學(xué)為一組進(jìn)行分組練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，糾正個(gè)別學(xué)生的錯(cuò)

6、誤動(dòng)作。4. 教師推薦兩名學(xué)生示范。5. 教師提問：孩子們，小蝌蚪長(zhǎng)出四條腿，變成小青蛙后，它們是怎樣到荷葉上的？”6. 教師把體操墊放在四列縱隊(duì)的排頭位置，讓學(xué)生向右轉(zhuǎn)，面對(duì)體操墊，并講解游戲規(guī)則，然后進(jìn)行示范。（如圖3）7. 現(xiàn)在我們來玩一個(gè)小游戲，現(xiàn)在你們都是可愛的小青蛙，請(qǐng)你們快速的跳上“荷葉”。教師用口哨指揮學(xué)生跳上體操墊。組織隊(duì)形：（如圖1）教師講解游戲方法和規(guī)則，并與學(xué)生一起示范。游戲規(guī)則：學(xué)生必須在“池塘”外投“面包”。教師下達(dá)口令后學(xué)生才能停止跑動(dòng)并向“鴨子”投“面包”。組織隊(duì)形：全體學(xué)生站在大圓圈的邊線外圍成一個(gè)圈。我們終于來到了“池塘”，現(xiàn)在請(qǐng)你準(zhǔn)備好手中的面包！”現(xiàn)在我

7、們就圍著“池塘”小不跑，你們一邊跑，一邊唱，聽到我說：“要”時(shí)就停止跑動(dòng)，在將“面包”喂“鴨子”。學(xué)生游戲，教師總結(jié)游戲結(jié)果（2-3次）學(xué)生思考并回答問題。學(xué)生認(rèn)真聽老師的講解并觀看老師示范的動(dòng)作。學(xué)生聽教師的口令在原地做手臂的向上和向后擺臂練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解和觀看教師的示范。學(xué)生雙手叉腰，在教師提示的“三拍法”中學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的腿部動(dòng)作。（2-3次）學(xué)生學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解和觀看教師的示范。 學(xué)生根據(jù)教師提示的“三拍法”進(jìn)行練立定跳遠(yuǎn)的習(xí)。（2-3次） 第一排和第三排的學(xué)生聽到口令后同時(shí)向后轉(zhuǎn)。面對(duì)面的兩個(gè)同學(xué)為一組進(jìn)行分組練習(xí)。 學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作的示范。其余觀察的學(xué)生選出跳法標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生。 學(xué)生回答：“跳上荷葉的?！睂W(xué)生認(rèn)真看教師的示范。7. 學(xué)生在教師的口哨聲的提示下，自己喊口令做完整的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作跳上體操墊（2-3）次。隊(duì)形組織示意圖： 圖3要求：手腳配合協(xié)調(diào)，用力蹬地，雙腳同時(shí)起跳，同時(shí)落地。7學(xué)生成四列橫隊(duì)站好。認(rèn)真聽教師講解游戲方法和規(guī)則。學(xué)生在教師指定的位置站好并聽教師的口令進(jìn)行游戲。教師說“要”時(shí)就將“面包”扔進(jìn)“池塘”。學(xué)生游戲，一輪結(jié)束后聽教師的總結(jié)，并繼續(xù)游戲。14-16分鐘11-13分鐘大結(jié)束部分一、整隊(duì)集合。二、放松練習(xí)。1. 成體操隊(duì)形跟著音樂做放松運(yùn)動(dòng)。三、課堂總結(jié)。四、收還器材。五、宣布下課。1教師整隊(duì)（組織見圖 1）2. 教師播放音樂，帶