《終身成長(zhǎng)》讀后感

1、第3頁 共3頁終身成長(zhǎng)敘事者五月共讀書終身成長(zhǎng)，懷著敬畏的心情讀了美國(guó)心理學(xué)教授卡羅爾德韋克的終身成長(zhǎng)一書，發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了?？_爾德韋克把人的思維分為固定型思維形式和成長(zhǎng)型思維形式，它們表達(dá)了人在應(yīng)對(duì)成功和失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種根本心態(tài)。固定型思維形式的人認(rèn)為人的才能是先天的，失敗是因?yàn)樽陨聿拍苡邢蓿羞@樣的認(rèn)知時(shí)，自身便會(huì)刻意回避困難，只挑選相對(duì)較為簡(jiǎn)單容易的事情做，同時(shí)害怕被評(píng)價(jià)，缺乏自信。而成長(zhǎng)型思維形式者那么認(rèn)為才能主要是通過后天培養(yǎng)的，他們不畏失敗，認(rèn)為失敗只是自我成長(zhǎng)獲取經(jīng)歷的一種方式，故而，這類人不但不畏挑戰(zhàn)，反而會(huì)熱情擁抱挑戰(zhàn)，虛心承受別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，在評(píng)價(jià)中

2、學(xué)習(xí)、進(jìn)步，他們更注重如何激發(fā)自己的才能以做到更好。對(duì)照兩種思維形式反思自己，發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維形式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會(huì)疑心自己，否認(rèn)自己，同時(shí)也活在別人的評(píng)價(jià)里。怕別人說自己失敗，怕別人看見自己的失敗，自己更是不敢面對(duì)失敗。終身成長(zhǎng)這本書讓我深深的意識(shí)到，自己必需要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來，就要學(xué)會(huì)“自救”，那就是學(xué)會(huì)培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。最近發(fā)生的評(píng)蒙陽名師一事使我很好的明白了成長(zhǎng)性思維對(duì)自己成長(zhǎng)的意義。學(xué)校名額少，要評(píng)的人多，我總覺得自己這才能，和他們沒得拼，自己肯定評(píng)不上，要不以后再評(píng)吧，這次就算了。固定思維形式讓我退縮。可有時(shí)候自己也想，自己在學(xué)校成績(jī)也是不

3、錯(cuò)的，應(yīng)該要試一試，說不定就能評(píng)得上了，成長(zhǎng)性思維形式讓我努力去試試。是什么導(dǎo)致我有放棄評(píng)選的想法？主要是自我疑心、否認(rèn)的固定思維形式使得自己當(dāng)時(shí)差點(diǎn)放棄這一次時(shí)機(jī)。其實(shí)這也是在自我教育，告誡自己應(yīng)該要承受挑戰(zhàn)，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來。每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結(jié)果無非就是失敗，失敗了還可以從中得到經(jīng)歷，為下次的成功增添籌碼。那么，自己還有什么可害怕的呢？每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績(jī)的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長(zhǎng)型思維形式。于我而言，在遇到事情時(shí)，不是先入為主地認(rèn)定自己這才能肯定做不好，“不給自己貼標(biāo)簽，不對(duì)自己失去信心。即使沮喪，也準(zhǔn)備好了去承當(dāng)風(fēng)險(xiǎn)，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)為此奮斗?！毕嘈疟緛泶嬖诘墓潭ㄐ退?/p>