個月寶寶添加輔食DOCX頁

1、-最新資料介紹-個月寶寶增加輔食（DOCX頁）4個月寶寶輔食應(yīng)如何增加？主要食品母乳或配方奶或牛奶輔助食品溫開水、涼開水、果汁（橘子汁、番茄汁、山楂水等）、菜汁、魚肝油、（維生素A、維生素D比率為3:1）餐次每4小時一次飼養(yǎng)時間上午6時母乳喂哺1015分鐘，或配方奶180毫升；8點稀釋蔬菜汁90毫升；12點喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少許下午14時母乳飼養(yǎng)1015分鐘，或配方奶180毫升；15時喂稀釋的蔬菜汁80毫升，新鮮蔬菜泥少許；16時喂溫開水（或涼開水）90毫升，可加白糖適合；18時母乳喂哺1015分鐘，或配方奶180毫升夜間22時母乳喂哺1015分鐘，或配方奶180毫升；清早

2、2時母乳喂哺1015分鐘，或配方奶180毫升4個月寶寶食譜精選介紹香蕉奶昔營養(yǎng)解析：香蕉奶昔口胃香濃幼滑、營養(yǎng)豐富，可當(dāng)作寶寶的輔食。制作方法：、香蕉去皮切成小塊，2、和奶粉一起放入果汁機內(nèi)，加適合水，攪拌3040秒。、倒出，裝杯即可。個月寶寶輔食應(yīng)如何增加主要食品母乳或配方奶輔助食物白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比率為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、蛋黃泥、菜泥、水1/5果泥餐次每4小時一次上午6：母乳喂哺1020分鐘，或配方奶120150毫升；8:00喂蛋黃1/8個，溫開水/水果汁/菜汁90毫升；10:00喂母乳1020分鐘，或配方奶120150毫升；12:00喂菜泥/

3、水果泥30克，米湯3050毫升；下午14:00喂母乳1020分鐘，或配方奶125150毫升；16:00喂蛋黃1/8個，肉湯6090毫升；18:00母乳喂哺1020分鐘，或配方奶120150毫升；夜間20:00喂米粉22:00喂母乳10魚肝油每天1次，30克，溫開水/水果汁/菜汁3050毫升；20分鐘，或配方奶120150毫升；備注每次4005個月寶寶可參照的飲食餐單清早6點：1.母乳（或牛奶）上午9點：蒸雞蛋羹中午12點：母乳（或牛奶）下午3點：水果泥，果汁下午5點：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末）母乳（或牛奶）夜晚11點：母乳（或牛奶）夜間停喂5南瓜粥營養(yǎng)解析：夜晚8點：個月寶寶食譜精選介紹南

4、瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。還能夠防治寶寶便秘，適用于5個月以上的寶寶食用。-最新資料介紹-制作方法：南瓜去皮去籽，切片。米洗凈與南瓜加水同煮至熟爛即可。2.清香胡蘿卜泥營養(yǎng)解析：胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A，對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育及保持正常視覺功能擁有十分重要的作用，其他，胡蘿卜還含有一些飲食纖維，除擁有增加腸胃蠕動的作用外，胡蘿卜還含有很多的維生素C、B2等營養(yǎng)素，特別適合寶寶吃。制作方法：胡蘿卜削皮，去掉中間的硬心，切成小塊，放入鍋中蒸大體10分鐘。爾后用小勺壓扁，搗成泥狀，再燜幾分鐘即可。6個月寶寶能夠吃哪些輔食？68月齡嬰兒可增加

5、菠菜、花椰菜、綠葉碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、檸檬、鱷梨、豬肝泥、魚肉泥、豬肉末、牛肉末、蟹、蝦肉泥、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片。要注意肝泥須到第7個月開始吃，不要過早。食用量每次510克。依照中國人傳統(tǒng)習(xí)慣，魚肉泥增加較早。此階段每天增加輔食3次。3/56個月寶寶輔食應(yīng)如何增加？主要食品母乳或配方奶輔助食品白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比率為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥、動物血餐次每4小時一次上午6：00母乳喂哺20分鐘，或配方奶150200毫升；8:00喂果汁或菜汁或溫開水80毫升；10:00

6、喂米粉20克，蛋黃1/4個；12:00喂菜汁或果汁或菜湯3060毫升，魚泥或肉泥2050克；下午14:00喂母乳20分鐘，或配方奶150200毫升；16:00喂菜泥或果泥3060克，肉湯3060毫升；18:00喂母乳20分鐘，或配方奶150200毫升，米湯3060毫升；夜間20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克，蛋黃1/4個；22:00喂母乳20分鐘，或配方奶150200毫升；備注魚肝油每天1次，每次4006個月寶寶食譜精選介紹1.鵪鶉蛋奶營養(yǎng)解析：鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值高，與雞蛋對照，蛋白質(zhì)含量高30%，維生素B1高20%，維生素B2高83%，鐵高46.1%，卵磷脂高5.6倍，并含有維生素P等成分。牛奶是人體鈣的最正確本源，而且鈣磷比率特別適合，利于鈣的吸取。補鈣，健腦。制作方法：、原料：-最新資料介紹-鵪鶉蛋2個，鮮牛奶200毫升，白糖適合。、鵪鶉蛋去殼，加入煮沸的牛奶中，煮至蛋剛熟時，離火，加入適合白糖調(diào)味即可。2.豌豆糊營養(yǎng)解析：豌