初三心理健康教育教案-認(rèn)識自己概要

1、心理健康教育授課設(shè)計認(rèn)識自己第12周一、授課理念：中學(xué)生自我意識不斷增強，但自我談?wù)撨€不能夠做到全面、客觀。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會采納別人建議，正確認(rèn)識自我，特別是經(jīng)過同學(xué)的談?wù)?，看到自己的長處，有利于幫助學(xué)生進(jìn)行自我反思，增強自我認(rèn)識，增強信心，形成完滿人格。二、授課目標(biāo)：1、創(chuàng)立機遇讓學(xué)生面對別人對自己的談?wù)?，引?dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識別人談?wù)摗?、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會從自我談?wù)摵屯饨缯務(wù)撝腥婵陀^的認(rèn)識自我。3、幫助學(xué)生學(xué)會聆聽，學(xué)會談?wù)搫e人，初步培養(yǎng)客觀解析各種談?wù)摚瑢ψ晕倚纬扇嬲J(rèn)識的能力。三、授課重難點：授課重點：怎樣正確認(rèn)識自己。授課難點：怎樣正確談?wù)撟约?，誠摯地采納自己？四、授課方法：1、自我反思2、書信

2、交流五、授課準(zhǔn)備：每人信封一個，32開紙六張六、授課過程：(一問題導(dǎo)入猜謎語：斯芬克斯之謎有這樣一個傳說，傳說中眾神居住的地方叫做奧林匹斯山，眾神的主神是宙斯，奧林匹斯山上有一塊石碑，碑上刻著一句箴言。宙斯想把這句箴言告訴給人類，于是他派了斯芬克斯抵達(dá)人間。斯芬克斯把這句箴言化作了一道謎語讓人類猜。斯芬克斯抵達(dá)了古希臘出名的城堡拜森克，守侯在這座城堡唯一的井口旁，要求每一位前來取水的人猜這句謎語，凡是沒有猜中的，斯芬克斯馬上把他吃掉。這句謎語給當(dāng)時的拜森克城民帶來了空前未有的災(zāi)禍。謎語是：“什么東西清早4條腿走路，中午2條腿走路，夜晚3條腿走路？”讓學(xué)生談?wù)撝i底是：人（二）引入新課：“我是誰”

3、、“我是一個什么樣的人”，這是人類從古到此刻都在思慮的問題。老師今天就是要和大家來談?wù)撛鯓印罢J(rèn)識自我”這個話題。小結(jié)：我們每個人都會對自己有一個認(rèn)識也許看法，但我們眼中的自我和別人眼中的“我”經(jīng)常會有不相同。產(chǎn)生偏差的原因也許是我們認(rèn)識不夠周祥，“高估”或“低估”了自己；有時是因為別人誤解了我們。(三活動一自我認(rèn)識教師引導(dǎo)：同學(xué)們，下面讓我們自己認(rèn)識一下自己吧。請用陳述句，圍繞“我是誰”這個問題，用最少15種相異的回答填寫出能表示自己的句子。包括自己的長處自己的缺點舉例說明：我是一個樣子可愛的人我是一個有唱歌專長我孝敬老人把自己寫好的第一封信放到自己的信封里4、課堂談?wù)摚鹤栽u與他評有不相同，怎

4、樣對待同學(xué)的談?wù)?？小結(jié)：仁者見仁、智者見智。兼聽則明、偏聽則暗。比較解析、集思廣益?？吹介L處、正視不足。他評自評都有偏差，不能夠捉襟見肘?；顒佣椭笥颜J(rèn)識自己教師說明方法：自我認(rèn)識已經(jīng)完成了，自己身上的一些長處和缺點可能自己都沒有察覺，接下來我們就幫助自己身邊的朋友認(rèn)識一下自己。把剩下的五張紙匿名分別寫給你的五位同學(xué)，學(xué)出他的長處和缺點，要誠摯！爾后把寫好的信投到同學(xué)的信封里。活動三總結(jié)反思打開自己的信封，看看同學(xué)給你的信，和自己的認(rèn)識有哪些不相同的地方，再認(rèn)真審查一下自己，真切認(rèn)識自己！寫出一份自我談?wù)?。（四）本課總結(jié)：聆聽了別人的看法后，我們要學(xué)會拿別人的建講和自我談?wù)摫容^，找出相同和不相同的部分，弄清相同和不相同的原因。記?。和饨鐚ξ覀兊恼?wù)摵臀覀儗ψ约旱恼務(wù)摽倳衅?，除掉偏差的唯一路子是靠我們自己。我們每個人都不是完美無缺，也不是一無是處。我們要從同學(xué)的談?wù)撝邪l(fā)現(xiàn)自己的長處，增強自信。我們要相信：我們總能夠做的更好，今天比昨天好一點，明天又比今天好一點。一點一點的改進(jìn)不足，發(fā)揮長處，這就是我們在成長！內(nèi)容總結(jié)（1）心理健康教育授課設(shè)計認(rèn)識自己第12周一、授課理念：中學(xué)生自我意識不斷增強，但自我談?wù)撨€不能夠做到全面、客觀