高中體育老師個(gè)人工作計(jì)劃制定

1、第 第 頁高中體育老師個(gè)人工作計(jì)劃制定高中體育老師個(gè)人工作計(jì)劃制定【篇一】 一、指導(dǎo)思想 學(xué)習(xí)和貫徹科學(xué)進(jìn)展觀，開展教育活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，深化教學(xué)改革，全面推動(dòng)素養(yǎng)教育，進(jìn)一步將我校的體育熬煉成果推上新的臺階。 二、教學(xué)目標(biāo) 1、體育課程改革，積極推動(dòng)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程，構(gòu)成以同學(xué)為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心，的課程體系，讓同學(xué)生動(dòng)、活潑主動(dòng)地得到進(jìn)展。 2、營造良好的學(xué)校體育文化氛圍，積極開導(dǎo)同學(xué)每天參與1小時(shí)體育熬煉，使其養(yǎng)成熬煉習(xí)慣，終身受益。 3、積極開展課余訓(xùn)練。管理好學(xué)校體育器材。 三、教材狀況分析 由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大著重老師的教法，對同學(xué)學(xué)的方法不夠，老師怎樣教

2、，同學(xué)就怎樣練，對同學(xué)心理、生理、認(rèn)識水平和個(gè)體差異難以把握，同學(xué)學(xué)習(xí)過程如何，“懂、會、育”的程度如何，難以檢驗(yàn)和評價(jià)。為了真正表達(dá)教學(xué)以同學(xué)為主體，減削注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法，讓同學(xué)通過自主學(xué)習(xí)，培育同學(xué)一至二項(xiàng)以上體育愛好和特長。 四、主要任務(wù) 1、以德育為首，五育并進(jìn)，形成整體推動(dòng)素養(yǎng)教育的新格局 此處隱蔽1627個(gè)字目標(biāo)，使自己在體育運(yùn)動(dòng)中不斷提高體育運(yùn)動(dòng)技能，并在此過程中體驗(yàn)勝利。努力克服體育運(yùn)動(dòng)中的心理恐驚等現(xiàn)象，體驗(yàn)在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到勝利的樂趣。 5、形成健全的人格 體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)過程的歡樂性與成就感，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)的.自信心；能利用體育活動(dòng)解除心理的郁悶，提

3、高自我心情掌握技能。運(yùn)動(dòng)過程中具有勇猛、堅(jiān)韌、果決、拼搏的良好意志品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)中能與同伴和諧相處，尊敬他人，遵守競賽規(guī)章聽從裁判，有良好的體育道德作用；具有協(xié)作協(xié)作意識，表達(dá)良好的團(tuán)隊(duì)精神。 二詳細(xì)措施 將教材大綱內(nèi)容落實(shí)到課堂教學(xué)中，遵循體育熬煉的科學(xué)原那么并仔細(xì)落實(shí)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號召，力求切實(shí)的表達(dá)同學(xué)的主導(dǎo)地位，力爭讓每一位同學(xué)都參與到體育熬煉中來，讓同學(xué)在每一堂體育課中都能學(xué)有所得。 1、課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操 2、田賽項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)，立定三級跳遠(yuǎn)，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實(shí)心球 3、徑賽項(xiàng)目：短跑50m，100m，接力跑4*100米，男女混合迎面接力，耐力跑800m，1000m以及跑的特地性練習(xí)小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等 4、身體素養(yǎng)練習(xí)：主要運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)的柔韌練習(xí)，上下肢及腰腹主要運(yùn)動(dòng)肌群的能量素養(yǎng)練習(xí) 5、技巧：團(tuán)身前滾翻，魚躍前滾翻 6、球類：乒乓球握拍法、預(yù)備姿態(tài)、基本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、以及競賽的基本規(guī)章 四