鈣鎂知識(shí)講座PPT

1、關(guān)于鈣鎂知識(shí)講座第一張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)：全世界營(yíng)養(yǎng)素缺乏最嚴(yán)重的是鈣、鐵、維生素A，重點(diǎn)人群是婦女、兒童。第二張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月人體必須的營(yíng)養(yǎng)成分鈣、鎂、銅、鋅、錳糖類(lèi)脂類(lèi)蛋白質(zhì)水維生素?zé)o機(jī)鹽第三張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月紐崔萊鈣鎂片的主要成分同時(shí)服用，相互協(xié)同，利于吸收，效果最好。鈣的一般組成原料：碳酸鈣：含鈣量40%，分子結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，易吸收，來(lái)源多，價(jià)格便宜。葡萄糖酸鈣：含鈣量10%，不易吸收。第四張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月關(guān)于鈣的知識(shí)1、人體含量高的無(wú)機(jī)鹽，占人體的重量2% 左右。2、鈣的分布：a.9

2、9%存在于骨骼和牙齒。b.1%存在于血液和軟組織中是生命的基礎(chǔ)，參與人體生命活動(dòng)，為生命之本。第五張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月鈣饑餓缺鈣的原因：1、膳食不合理。（紐崔萊鈣鎂片的鈣含量216.7mg/片=10kg牛肉或100碗骨頭湯歐美人均飲奶量360kg/年，中國(guó)人均飲奶量6-8kg/年）第六張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月2、鈣知識(shí)缺乏：鈣流失過(guò)程，20歲開(kāi)始每年1%的速度流失，到50歲10%、60歲30%、70歲50%的速度流失。3、女性35歲以后雌激素減少，影響鈣的吸收、利用，逐漸形成早期更年期來(lái)臨。4、補(bǔ)鈣制劑中標(biāo)注混亂，鈣含量不足。第七張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2

3、022年6月鈣遷徙1、血鈣 甲狀旁腺素亢進(jìn) 破骨骨質(zhì)疏松 2、血鈣 降鈣素亢進(jìn) 成骨 骨質(zhì)增生 以上為人體自身代償功能。第八張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月鈣吸收1、主要與人體鈣的營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)。2、與影響鈣吸收的營(yíng)養(yǎng)素和條件有關(guān)A、蛋白質(zhì)B、維生素D，人體通過(guò)皮膚曬太陽(yáng)，經(jīng) 過(guò)肝脾代謝促進(jìn)鈣的活性的物質(zhì)。C、維生素A（或-胡蘿卜素）可以防止 鈣從尿液中流失。D、維生素C 第九張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月鈣的生理作用1、構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分。鈣缺乏：a.椎骨變形，脊柱彎曲。 b.影響兒童身高，中老年人 身體變矮。骨骼和牙齒是人體的支架！第十張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于202

4、2年6月 c.出牙遲，（與孕母體內(nèi)儲(chǔ) 存鈣有關(guān) ） 牙齒松動(dòng) （中國(guó)兒童蛀牙 占全世界第一，發(fā)病率 75%，美國(guó)3%） d.易骨折，且難恢復(fù)。第十一張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月2、增加軟組織的堅(jiān)韌性。缺乏鈣 : 皮膚 肌腱 肌肉 筋膜 鞏膜 血管內(nèi)膜 失去韌性第十二張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月3、降低神經(jīng)細(xì)胞的興奮性鈣缺乏：a.偏頭痛，煩躁不安，多夢(mèng)。 b.嬰幼兒夜啼、夜驚（大腦不全 或先天缺鈣）第十三張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月4、強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)功能感受器 傳入神經(jīng) 神經(jīng)中樞（脊髓低級(jí)、大腦高級(jí)) 傳出神經(jīng) 效應(yīng)器 例如：縮手現(xiàn)象 膀胱內(nèi)壁壓力反射（感

5、受器） 脊髓 膀胱擠壓（效應(yīng)器） 排尿 第十四張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月鈣充足：聰明 反應(yīng)快 記憶力好 注意力 集中 鈣缺乏：癡、傻、呆、乜 腦鈣含量將影響終身腦功能的發(fā)揮。 第十五張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月5、參與血液凝固過(guò)程鈣缺乏 凝血過(guò)程受限 出血不止 凝血過(guò)度 血液粘滯度增加第十六張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月6、參與肌肉收縮的作用。 骨骼肌 松弛、酸痛、痙攣鈣缺乏 心 肌 心輸出量減少，心肌 收縮無(wú)力 平滑肌 內(nèi)臟下垂，血管收縮 無(wú)力第十七張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月7、降低和調(diào)節(jié)毛細(xì)血管及細(xì)胞膜的通透性。鈣缺乏 變態(tài)反應(yīng)性疾病 癥狀

6、 a.哮喘、尋麻疹 b.濕疹嬰兒 c.特發(fā)性水腫例如：腎小球腎炎 變態(tài)反應(yīng)性疾病扁桃體有病，腎過(guò)敏。第十八張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月8、參與細(xì)胞分泌促進(jìn)酶的活動(dòng)。參與細(xì)胞 分泌、促進(jìn)酶的活動(dòng)鈣缺乏 腺細(xì)胞分泌減弱 激素分泌 不足，人體衰老、死亡、發(fā) 育、皮膚干燥、性欲下降等延緩衰老更應(yīng)該補(bǔ)充鈣。第十九張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月9、調(diào)節(jié)血液的酸堿度 a.免疫力低下鈣缺乏 b.細(xì)胞分裂亢進(jìn) 肥胖 癌癥 c.多種慢性病 糖尿病、高 血壓、高血脂、肝功能不全第二十張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月鎂（氧化鎂）的作用1、組成骨骼的又一重要成分。2、有利于體內(nèi)鈣吸收和利用

7、。3、防止鈣在血液中和軟組織沉積。4、天然的鎮(zhèn)靜劑和輕瀉劑。5、有助于蛋白質(zhì)脂類(lèi)代謝及DNA的組成。第二十一張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月鋅（檸檬酸鋅）的作用1、防止味覺(jué)喪失，刺激食欲，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的必須物質(zhì)。2、人體細(xì)胞合成酶不可缺少的物質(zhì)。3、減少膽固醇的蓄積。第二十二張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月銅（檸檬酸銅）的作用1、促進(jìn)鐵的利用和吸收。2、維持皮膚毛發(fā)的色澤。3、促進(jìn)膠原蛋白的形成。4、免疫物質(zhì)不可缺少。第二十三張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月錳（檸檬酸錳）的作用。1、人體的輔酶。第二十四張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月紫花苜蓿濃縮素和植物因子1、含人體十種微量礦物質(zhì)。2、輕瀉劑和利尿劑。3、含七種維生素。第二十五張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月其它成分甘油、麥芽糊精、微晶纖維素、阿拉伯膠。第二十六張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月鈣鎂的特點(diǎn)1、選用無(wú)機(jī)鈣為原料（碳酸鈣），含鈣量高。2、碳酸鈣占60%，氧化鎂25%，以紫花苜蓿為主的其它成分占15%。第二十七張，PPT共三十頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月建議補(bǔ)鈣量每日用量:06個(gè)月的孩子300400mg.6個(gè)月以上400500mg10歲以上的青少年8001000 mg孕婦、乳母、更年期婦女（45歲以