大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品

1、規(guī)劃絢爛人生 成就美好未來 14 -路在腳下PAGE 3 路在腳下有了前進的方向，我便風雨兼程大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品有了目標，有了規(guī)劃我便信心滿懷、無謂無阻、風雨兼程職業(yè)生涯規(guī)劃書參賽人姓名:崔潔爽班級、年級: 09級4 班 專 業(yè): 應用心理學 山東省聊城大學 敬業(yè)博學 求實創(chuàng)新 15 -路在腳下山東省聊城大學 敬業(yè)博學 求實創(chuàng)新參賽者的基本資料小一寸照 片真實姓名：崔潔爽小一寸照 片筆名：樂海性別：女年齡：18籍貫：山東菏澤身份證號號：2009204704年級班級：09級4班專業(yè)：應用心理學聯(lián)系電話mail： HYP

2、ERLINK mailto: 參賽者的主要經(jīng)歷【小學階段（19972003）】曾經(jīng)積極參加學校組織的各項活動及比賽，并獲得一些獎項?？既|明縣第一初級中學?！境踔须A段（20032006）】在學校期間表現(xiàn)出色，并且多次獲得三好學生榮譽稱號；曾在全國青少年“奮發(fā)有為建小康”中榮獲優(yōu)秀獎?！靖咧须A段（20062009）】我在學校積極參加各種比賽，并獲得生物競賽二、三等獎；并在學校的共青團中表現(xiàn)出色，而獲得“模范團員”的稱號?！敬髮W階段（20092010）】大一這段時間，我很快適應了大學生活，并且在大學中培養(yǎng)自己的各方面的能力。在第一次期末考試中，我取得不錯的成績；在“追憶過去，暢想未來”的演講比賽中

3、，我獲得一等獎；在“職業(yè)創(chuàng)意大賽”中，我獲得一等獎。此外，我積極投身于學校組織的各項活動。我獲得院級優(yōu)秀社會實踐報告及先進個人。 目錄TOC o 1-2 h z u HYPERLINK l _Toc260569028 引言 PAGEREF _Toc260569028 h 5 HYPERLINK l _Toc260569029 1、自我分析 PAGEREF _Toc260569029 h 5 HYPERLINK l _Toc260569030 1.1職業(yè)生涯測評報告 PAGEREF _Toc260569030 h 5 HYPERLINK l _Toc260569031 1.2、360度評估 PA

4、GEREF _Toc260569031 h 8 HYPERLINK l _Toc260569032 1.3、櫥窗分析 PAGEREF _Toc260569032 h 8 HYPERLINK l _Toc260569033 1.4、自我分析小結(jié) PAGEREF _Toc260569033 h 9 HYPERLINK l _Toc260569034 2、環(huán)境認知 PAGEREF _Toc260569034 h 10 HYPERLINK l _Toc260569035 2.1、外部環(huán)境分析 PAGEREF _Toc260569035 h 10 HYPERLINK l _Toc260569036 2.

5、2、專業(yè)環(huán)境分析 PAGEREF _Toc260569036 h 11 HYPERLINK l _Toc260569037 2.3、職業(yè)環(huán)境分析 PAGEREF _Toc260569037 h 11 HYPERLINK l _Toc260569038 2.4、SWOT分析 PAGEREF _Toc260569038 h 11 HYPERLINK l _Toc260569039 2.5、環(huán)境分析小結(jié) PAGEREF _Toc260569039 h 12 HYPERLINK l _Toc260569040 3、職業(yè)規(guī)劃設計 PAGEREF _Toc260569040 h 13 HYPERLINK

6、l _Toc260569041 3.1、職業(yè)發(fā)展目標成立 PAGEREF _Toc260569041 h 13 HYPERLINK l _Toc260569042 3.2、職業(yè)發(fā)展路線設計 PAGEREF _Toc260569042 h 13 HYPERLINK l _Toc260569043 4、計劃實施 PAGEREF _Toc260569043 h 14 HYPERLINK l _Toc260569044 4.1、總衡量、任務目標PAGEREF _Toc260569044 h 14 HYPERLINK l _Toc260569045 4.2、分衡量、任務目標 PAGEREF _Toc26

7、0569045 h 14 HYPERLINK l _Toc260569046 5、評估調(diào)整 PAGEREF _Toc260569046 h 15 HYPERLINK l _Toc260569047 5.1、評估內(nèi)容 PAGEREF _Toc260569047 h 15 HYPERLINK l _Toc260569048 5.2、評估時間 PAGEREF _Toc260569048 h 16 HYPERLINK l _Toc260569049 5.3、規(guī)劃原則 PAGEREF _Toc260569049 h 16 HYPERLINK l _Toc260569050 結(jié)束語 PAGEREF _To

8、c260569050 h 16引言如果你的人生沒有規(guī)劃，那么就會在人生的岔道口旁難以選擇、猶豫不決、徘徊不前。一旦你走錯了，留下的，將是一輩子的遺憾與痛苦。正如弗洛伊德曾經(jīng)說過的一句話：人生就像弈棋，一步失誤，滿盤皆輸，這是令人悲哀的事；而人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不可能悔棋。但是如果你的人生有了規(guī)劃，那么無論你的人生有多少岔路口，你都會朝著你的目標，勇往直前。我覺得人生就像長在花園里的一朵鮮花，規(guī)劃便是使鮮花生長的肥沃的土地。它是鮮花茁壯成長的基礎，但是僅僅有規(guī)劃還是遠遠不夠的，要想使生命之花開的更加美麗，它更需要努力汗水的澆灌。我雖然相信世界上存在天才，但我更相信天才出于勤奮。因此

9、，讓我們拿著規(guī)劃、努力這倆把通向成功的金鑰匙，踏著我們生命激情的贊歌，向我們的生命輝煌出發(fā)！1、自我分析1.1職業(yè)生涯測評報告1.職業(yè)興趣通過測評報告可以看出我對社會性和企業(yè)型職業(yè)比較感興趣.事實上,也符合我自身的特點.我不是一個具有藝術天分的人,所以對藝術不是太感興趣,也不是我今后的發(fā)展方向.雖然我有一定的創(chuàng)造想象能力,但自我感覺自己的創(chuàng)新能力還不足.從我的專業(yè)分析,我學的是應用心理學專業(yè),在聊城大學應用心理學專業(yè)趨于向兩個方向發(fā)展：一個是心理咨詢師，一個是人力資源管理。從我自身意愿來說，我比較傾向于人力資源管理的工作。2.職業(yè)能力從職業(yè)測評報告和同學,老師等的觀點看,我認為我有作為一個成功

10、管理者的素質(zhì)和能力.我會從多方面考慮,從大局出發(fā)考慮問題;其次,作為一個成功的管理者應該具有不怕困難,不服輸?shù)木襁€有勇于挑戰(zhàn)的意識,我覺得這些都是我所具有的能力。但是作為一名優(yōu)秀的人力資源管理這，僅僅擁有這些是不夠的，還應該需要一下幾個方面： 1、職業(yè)化的行為。敬業(yè)、守信、主動、規(guī)范、服務，是人力資源管理專業(yè)人員的基本職業(yè)修養(yǎng)，也是從業(yè)的基本要求。 2、專業(yè)化的技能。人力資源管理的很多知識和技能，不是僅靠理論知識就可以掌握的，它需要進行大量的實踐。3、國際化的視野。把握和了解國際趨勢，熟悉國際慣例，及時掌握國際動向，是人力資源管理從業(yè)人員的必備條件。此外，還需要，敏銳的觀察力、洞察力，較強的

11、組織能力和決策能力。這些都是我能力所達不到的，需要我努力改善。3.職業(yè)性格通過測驗我可以看到我的性格特點.從待人來看,我是比較隨和,樂于與人交往,這對我的人際交往有一定的好處;從情緒上看,我是一個比較感性的人,缺乏一些理智,但我覺得,一個管理者不具有感性,不具有人性化的管理,不會成功的;從創(chuàng)造性看,我比較有想象力,可以用不同的方法進行管理;從性格上看,我比較好勝,自律,這對我今后的發(fā)展有所幫助.4.職業(yè)價值觀在我看來,我的職業(yè)價值并不是僅僅用金錢來衡量的。在溫飽的前提下，我會選擇一個我熱愛的職業(yè)。職業(yè)是一個相當漫長的過程,如果有一個自己熱愛的職業(yè),并為之而奮斗，是一件快樂的事情。我相信在汗水和

12、淚水的澆灌之下,成功地幼苗會慢慢的一點一點地長大。得分統(tǒng)計表現(xiàn)實型(R)探索型(I)藝術型(A)社會型(S)企業(yè)型(E)傳統(tǒng)型(C)最高分興趣傾向0227638個人經(jīng)歷0313638人格傾向3622228總 分31151214824基本測評報告測評者在相應測評維度上的得分緘默、孤獨68487565268555625樂群、外向較有才識富有才識情緒激動情緒穩(wěn)定謙虛、順從支配、好強嚴肅、謹慎輕松、興奮權(quán)宜靈活、計劃性弱有恒負責、計劃性強偏于內(nèi)向、不擅社交冒險敢為、擅長社交著重現(xiàn)實、偏于理性易于幻想、偏于感性信賴隨和、易于相處懷疑性強、固執(zhí)堅定合乎成規(guī)、現(xiàn)實主義想象力強、理想主義坦白、直率、真誠精明、

13、能干、世故安詳、沉著、自信憂慮、抑郁、煩惱傳統(tǒng)、保守自由、變革善于合作、附和眾議獨立性強、當機立斷矛盾沖突、自制力弱知彼知已，自律謹嚴心平氣和緊張困擾實事求是取悅于人說明： 以上分數(shù)為你在你的性格的16個測試維度上的基本得分。你在某個維度上的分數(shù)越高，表示你自身的性格中的那個維度越趨向于高分特征；反之，你在某個維度上的分數(shù)越低，表示你自身性格中的那個維度越趨向于低分特征。另外各維度分數(shù)所代表的另一個含義是：你的該維度的分數(shù)在所有參加本測試的人群中所處的相對位置。比如你的某個維度的分數(shù)是8分，則可認為在所有參加本測試的人群當中，你的該維度的分數(shù)比80%的人都要高；同樣，如果你的某個維度的分數(shù)是3

14、分，則可認為在所有參加本測試的人群當中，你的該維度的分數(shù)比70%的人都要低。 一般來說，測評者在各個維度的分數(shù)高低，只是說明性格的某些特征或某些側(cè)面，并沒有絕對的好壞之分。1.2、360度評估父母在和別人聊天時談起了我，他們很驕傲的說：“我這個女兒很能吃苦，14歲離家去外地上高中學會了怎么照顧自己。并且又很有上進心，很好學，很好。一位對我影響很深的老師評價我說：“好學是好學，但也很淘氣，很愛玩，這樣也不錯，人不能光學，不然也會錯過很多風景。還有，這個孩子好感情用事，不能說不好，但是必須承認的是，很多事情我們必須學會理智?！蔽业囊晃粨从堰@樣說我：“很不錯啊，很努力，待人也很好。不想別人，很少關心

15、自己的穿著，但是畢竟是女孩子，也應當學會適當打扮一下自己。一個女孩子可以去忙學習，忙事業(yè)，但不要把自己弄得一團糟?！币晃粌簳r的玩伴談起我時，說道，“她真的變化很大，在很多方面都變了?？雌饋砗酶删殹？磥硭哪芰φ娴牡玫教嵘恕！?.3、櫥窗分析1.櫥窗1，“公開我”我出身于山東省東明縣的一位普通的家庭，目前就讀于聊城大學應用心理學專業(yè)。身高1.58m身體素質(zhì)較差，不愛鍛煉，但自認為各方面都很不錯，穿著樸實，不攀比。2.櫥窗2.“隱藏我”對于家庭：小時候，父母常吵架，所以我現(xiàn)在更加渴望一個美滿和平的家，在一起相親相愛，沒有爭吵。對于學業(yè)：小時候，我的學習并不好，老師并不喜歡我。從那時起我就下定決心

16、，一定要好好學習。現(xiàn)在，我是一個比較好勝的女孩，我希望通過自己的努力來證明自己的實力。而且，我覺得我在某些方面特別的努力，我明白，雖然付出了不一定有收獲，但是不付出就不會有收獲，并且，付出也是一種成長。3.櫥窗3.“潛在我”我的探索性，創(chuàng)造力比較強。我自認為想象力比較豐富，常想出來一些歪點子。但還從未意識到自己的探索性和創(chuàng)造能力比較豐富。我今后一定結(jié)合我的實際，努力發(fā)展我的探索性和創(chuàng)造性。4.櫥窗4.“背脊我”同學告訴我說我的聲音比較大。他告訴我，聲音大可能是我的一個特點，但是，在某些場合下，聲音還是轉(zhuǎn)變一些,會更有利于我的發(fā)展的。從那時起，我才意識到聲音大的問題。并且，同學有時候?qū)ξ艺f我比較

17、感性。雖然并不能簡單來說感性與理性孰優(yōu)孰劣，但是在某些方面理性一些比較好，更容易看清事情的本質(zhì)。1.4、自我分析小結(jié)從自我分析,他人分析以及櫥窗分析對我自己有了一個全新的認識.對于我的職業(yè),我還是持一個比較樂觀的態(tài)度去對待的.同時我認清了自己在性格,職業(yè)等方面的特點。雖然現(xiàn)在離自己的職業(yè)有一定的距離，但我相信，能力是可以在實踐的基礎上一點點培養(yǎng)的。2、環(huán)境認知2.1、外部環(huán)境分析1、家庭環(huán)境分析雖然起初家人對應用心理學并不太了解，并不主張我在應用心理學上面發(fā)展。但通過互聯(lián)網(wǎng)、圖書的了解，開始接受我的這個專業(yè)?，F(xiàn)在，家人贊成我在應用心理學人力資源管理的方向發(fā)展，并給了我很大的精神和物質(zhì)的支持。如

18、果我能夠考取研究生的話，家人同意我繼續(xù)深造。2、學校環(huán)境分析應用心理學為聊城大學教育科學學院的一個特色。為更好的發(fā)展應用心理學，學校專門配備了實驗室，實驗室里有先進的儀器設備。學院非常重視我們的心理學實驗，王學臣老師說過：我們寧愿儀器讓學生用壞也決不放壞。這句話很好的說明了，學院有意培養(yǎng)學生的動手能力。但是，實驗室里的儀器設備并不是太多，課程安排的也相當緊，所以我們動手做實驗的機會也不是太多。不過在我們的圖書館里，你可以看到很多與專業(yè)相關的各色書籍。此外，我們學校還有電子圖書。電子圖書包括大量的學術期刊和學術書籍，這些對我們都是極大的幫助。況且，學校的心理學的任課老師都很優(yōu)秀。他們無論是從學術

19、水平還是教學能力上看，都很出色。3、社會環(huán)境分析前幾年，應用心理學確實并不受到人們的重視，認為只是一種理論而已，發(fā)展相當緩慢。隨著社會的發(fā)展，經(jīng)濟的進步，社會壓力的增大，心理學的應用越來越廣。人們不僅注意到身體的健康，還開始注重精神生活得健康。而且據(jù)統(tǒng)計，目前我國一萬人中僅有5名心理學醫(yī)生，這遠遠不能滿足社會發(fā)展的需求。還有，應用心理學的發(fā)展開始了多元化的趨勢。遍及教育、醫(yī)學、人力資源管理等等。人力資源管理在中國的起步比較晚，近年來,人力資源管理發(fā)展相當迅速，但在各方面都不成熟，況且，現(xiàn)在的社會經(jīng)濟處于轉(zhuǎn)型的時期，人力資源分配的問題成為一個很熱的話題。所以，人力資源管理的就業(yè)形勢還是挺樂觀的。

20、2.2、專業(yè)環(huán)境分析分析項目分析結(jié)果專業(yè)名稱應用心理學人力資源管理方向就業(yè)前景人力資源管理的就業(yè)前景相當廣闊，但是對管理者的要求相當高。就業(yè)方向中小層企業(yè)的人力資源管理者；高層企業(yè)人力資源管理者；人事局；培訓師；大學教師等職業(yè)2.3、職業(yè)環(huán)境分析心理學的人力資源管理的前景也是比較廣闊的。據(jù)調(diào)查具體的可以有這幾個方向：方向一：企業(yè)高層或職業(yè)經(jīng)理人。方向二：成為管理咨詢師 ；隨著國內(nèi)管理咨詢行業(yè)的迅速發(fā)展，人力資源管理人員發(fā)展也出現(xiàn)了另外一條路子，為企業(yè)提供管理診斷咨詢，轉(zhuǎn)向從事專業(yè)咨詢工作。方向三：做培訓師；在企業(yè)日益注重培訓的今天，培訓師已經(jīng)被視為“金領”“白領”般的職業(yè)。方向四：成為專業(yè)人士

21、；人力資源管理包含了許多領域，如：員工招聘、績效考核、薪資管理、企業(yè)培訓、人力資源規(guī)劃、企業(yè)文化建設、高績效團隊管理、溝通管理、時間管理等等。這幾個方向都將是不錯的選擇，但對管理者要求的素質(zhì)很高。要有較高的學歷，過硬的專業(yè)知識，豐富的工作經(jīng)驗，以及良好的口才。總之，應用心理學的人力資源管理的就業(yè)形式是不錯的，但成為一名優(yōu)秀的管理者，還是有一定挑戰(zhàn)的。 2.4、SWOT分析1.我的優(yōu)勢（strength）我覺得我的最大的優(yōu)點就是學習刻苦，有鉆研精神。這將對我的專業(yè)知識和今后的職業(yè)有很大的幫助。我對待生活積極樂觀，我相信風雨之后見彩虹。學習能力強，有進取心，自制力強，能合理分配時間，敢于接受挑戰(zhàn)。

22、這是我的優(yōu)勢。2.我的劣勢(weakness)自我感覺，我的英語水平不太好，；自信心不強；身體素質(zhì)差。眾所周知，英語在現(xiàn)在社會起著相當重要的作用。一旦英語處于劣勢，將對自己的成功有很大的影響。所以我平常應當多聽、多寫、多讀；上課認真聽講；按時完成作業(yè)。我相信堅持下去，英語水平定會提高。對于一個優(yōu)秀的管理者，自信心是非常必要的，因此，在今后，我應該多給自己爭取展示自己的機會，增強自己的勇氣和信心。毛主席說過：“身體是革命的本錢。”所以我應該堅持鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)。3.我的機會(opportunity)第一：我是爭鳴辯論演講協(xié)會的一員，我很希望通過辯論，演講提高自己，提高自己的口才能力，口才

23、是一位成功的管理者所不可缺少的素質(zhì)。第二：盡管我的英語不太好，但我想通過英語演講等各種形式鍛煉自己。第三：努力學好專業(yè)知識，為今后的工作奠定基礎。第三：多參加活動，增強自己的觀察力和組織能力。4.我面臨的威脅(threat)應用心理學的人力資源管理方向所要求的學歷要高，社會經(jīng)驗要多，專業(yè)知識要好，知識涉獵要廣等等。尤其是對一個優(yōu)秀的管理者，自身素質(zhì)的要求也很高，比如：應當具備良好的心理素質(zhì)，處理事件的能力。這些是我面臨的威脅。2.5、環(huán)境分析小結(jié)通過對我職業(yè)環(huán)境的分析，了解。我認為，人力資源管理這個職業(yè)對我來說是一個機遇也是一個挑戰(zhàn)。我自認為我在一些方面比較適合這個職業(yè)，但在一些方面有比較欠缺

24、。而且，人力資源管理對一個人的要求很高，所以，我需要不斷的努力，來達到這個標準。3、職業(yè)規(guī)劃設計3.1、職業(yè)發(fā)展目標成立職業(yè)目標我將來可能從事人力資源管理方面的職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略我將來可能去中高度發(fā)達城市去發(fā)展職業(yè)發(fā)展路徑我將來可能去走管理者的路線具體路徑即從一般的管理者到高級管理人才3.2、職業(yè)發(fā)展路線設計地點（where）時間（when）任務目標（Task Goal.GT）聊城大學大學本科階段大一（2009）認真完成本年度所有課程；讀幾本對自己影響很深的名著；提高口才，打好辯論賽，多參加自己感興趣的比賽，增強能力（2010）大二（2010）認真完成本年度所有課程；通過英語四級考試；英語口語二

25、級考試（2011）大三（2011）認真完成本年度所有課程；考取三級心理咨詢師證書；嘗試考研；嘗試考英語六級（2012）大四（2012）認真完成本年度所有課程；認真研讀幾本關于人力資源管理的書籍；考上研究生；（2013）4、計劃實施4.1、總衡量、任務目標進入一個中高層企業(yè)的人力資源部工作，并獲得一定的成就，成為一名中高層管理人員。年薪應當中偏上，家庭幸福美滿。4.2、分衡量、任務目標1、長期計劃= 1 * GB3第一個十年目標（18歲-28歲）：通過二級人力資源管理師考試，進入中高層企業(yè)的人力資源部工作= 2 * GB3第二個十年目標（28歲-38歲）：努力工作，成為企業(yè)的高層。有一定的成就和

26、威望，有一定的人脈。有一個和諧美滿的家庭，有一個健康快樂的孩子。2、中期計劃= 1 * GB3第一個五年目標（18歲-23歲）：大學畢業(yè)，取得學士學位并考取一所知名大學的研究生，并在自己的專業(yè)領域有自己獨到的見解，能力得到提升，獲得一定的成就。= 2 * GB3第二個五年目標（23歲-28歲）：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學位，進入一所中高層企業(yè)的人力資源部工作。3、短期計劃= 1 * GB3第一個一年目標（大一）：努力打辯論賽；爭取機會參加各種比賽，鍛煉自己的口才。努力學好自己的專業(yè)課，在每次考試中爭取名列前茅。= 2 * GB3第二個一年目標（大二）：爭取拿到獎學金；通過英語四級考試；通過英語口語二級考試；積極參加社會實踐，鍛煉自己的能力；努力學好專業(yè)知識，準備考研。= 3 * GB3第三個一年目標（大三）：爭取拿到獎學金；考取心理咨詢師證書；嘗試考研；嘗試考英語六級；嘗試考口語四級= 4 * GB3第四個一年目標（大四）：爭取拿到獎學金；考上一所知名大學的研究生5、評估調(diào)整5.1、評估內(nèi)容職業(yè)目標評估我會選擇人力資源管理的研究生，在大三時我會嘗試考研，我會依據(jù)考研時自己的表現(xiàn)情況作出決斷。如果發(fā)現(xiàn)自己真的離一個成功的管理者很遠的話，我會選擇更改自己的職