小學(xué)生注意力訓(xùn)練策略

1、小學(xué)生注意力訓(xùn)練策略注意力訓(xùn)練策略是使用特定方式培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生集中注意力的方 法。注意力是所有能力的基礎(chǔ)，是記憶力、觀察力、想象力、思維力 的準(zhǔn)備狀態(tài)。俄國(guó)教育家烏中斯基說(shuō)：“注意是心靈的天窗”。只有 翻開(kāi)注意力的這扇窗戶，智慧的陽(yáng)光才能撒滿心口?？梢?jiàn)，良好的注意 力是很重要的,也是很必要的。兒童的注意是進(jìn)行各種活動(dòng)的必要條 件,兒童沒(méi)有對(duì)事物的注意,就不能有對(duì)事物的認(rèn)識(shí)。一、基本理念“注意力”是人最重要的心理素質(zhì)之一，是一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)最基本 的能力。注意力水平的高低，直接影響著人的智力開(kāi)展和對(duì)知識(shí)的吸 收。意大利的著名教育家蒙臺(tái)梭利說(shuō)：“最好的學(xué)習(xí)方法就是讓孩子 聚精會(huì)神學(xué)習(xí)的方法?！?一個(gè)孩子

2、假設(shè)沒(méi)有足夠的注意力，就會(huì)影響學(xué) 習(xí)的品質(zhì)和效果；相反，假如對(duì)任何事都能專心、投入地去學(xué)習(xí)，不 僅學(xué)習(xí)質(zhì)量佳，學(xué)習(xí)成果也會(huì)更上一層樓。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，注意力的 集中和保持是有效學(xué)習(xí)的基本條件。學(xué)生注意力集中，那么就能跟隨 老師的思路，快速感知教材,有利于提高課堂教學(xué)效率。假設(shè)學(xué)生在課堂 上注意力分散,那么就難以集中精力學(xué)習(xí)和思考,從而影響最終的教 學(xué)效果,長(zhǎng)期如此,更是會(huì)讓學(xué)生養(yǎng)成不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不利于學(xué)生的 學(xué)習(xí)和開(kāi)展。對(duì)于小學(xué)生而言，年齡尚小、對(duì)各種事物的好奇心較重等原因, 使其無(wú)法完全地集中注意力，這也導(dǎo)致了學(xué)習(xí)效率較低，在某些情況 下也會(huì)影響教師的正常教學(xué)。因此,學(xué)生注意力的培養(yǎng)對(duì)于提高

3、學(xué)生 學(xué)習(xí)效率,培養(yǎng)學(xué)生良好的注意品質(zhì)，提升課堂教學(xué)效率都有直接的 影響。二、活動(dòng)目標(biāo)通過(guò)注意力訓(xùn)練策略培養(yǎng)學(xué)生提高注意力的意識(shí)，教會(huì)學(xué)生提高 注意力的方法，從而提高學(xué)習(xí)效率。主要讓學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)中只有專 心才能學(xué)好知識(shí)，同時(shí)通過(guò)一些心理學(xué)訓(xùn)練傳授給學(xué)生一些提高注意 力的方法和技巧，使學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣。并通過(guò)輕松 的游戲活動(dòng)及課堂遷移思考等方式，讓學(xué)生親身體驗(yàn)，感悟到集中注 意力的重要性，認(rèn)識(shí)到它是提高學(xué)習(xí)效率的重要途徑。三、活動(dòng)工程（一）分析學(xué)情，喚起注意力.開(kāi)展有趣的課前活動(dòng)，喚起學(xué)生的注意力。良好的開(kāi)端是成功 的一半。在一節(jié)課的剛開(kāi)始，學(xué)生的興奮點(diǎn)還停留在上節(jié)課的內(nèi)容或 課

4、間所從事的活動(dòng)中，能否把學(xué)生的注意力很快集中在“課上”，使 他們?nèi)硇牡赝度氲綄W(xué)習(xí)中來(lái)，在相當(dāng)程度上決定著一堂課的成敗。 學(xué)生具有很強(qiáng)的模仿力、求知欲和創(chuàng)造精神等，他們善于利用自己的 想象力來(lái)學(xué)習(xí)和使用語(yǔ)言，所以老師要提供可以發(fā)揮想象的情境和空 間。為了將學(xué)生分散的注意力吸引到特定的教學(xué)任務(wù)和活動(dòng)之中，使 學(xué)生的思維盡快到達(dá)最正確水平，我們可以結(jié)合小學(xué)生愛(ài)說(shuō)、愛(ài)唱、愛(ài) 表演的特點(diǎn)，開(kāi)展一些說(shuō)唱、表演、游戲、唱歌等有趣的熱身活動(dòng)。 這樣一來(lái)就能把學(xué)生的注意力迅速地吸引到課堂上，并且時(shí)刻關(guān)注和 參與活動(dòng)，從而為課堂教學(xué)的順利開(kāi)展做好鋪墊。.老師可以根據(jù)教材和學(xué)生的特點(diǎn)，利用符合實(shí)際的導(dǎo)入。如故 事

5、導(dǎo)入、謎語(yǔ)導(dǎo)入、談話導(dǎo)入、欣賞導(dǎo)入、多媒體導(dǎo)入、情緒導(dǎo)入、 情趣導(dǎo)入等等。創(chuàng)造一個(gè)好的教學(xué)情境，讓學(xué)生能親眼看到，親耳聽(tīng) 到，親自感受到。學(xué)生都會(huì)因精彩的導(dǎo)入,而想知道接下來(lái)要學(xué)什么？ 做什么？讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)求知欲望，求知欲望增強(qiáng)了，學(xué)習(xí)聽(tīng)課的注 意力也就有所提高。在課堂中教師可以利用學(xué)生現(xiàn)有的興趣和欲望巧 妙地將學(xué)生引導(dǎo)進(jìn)入下一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中。可見(jiàn)，精心設(shè)計(jì)精彩的導(dǎo)入, 能強(qiáng)烈的吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和欲望，喚起學(xué)生的 有意注意和無(wú)意注意同時(shí)刺激大腦興奮中樞，使學(xué)生進(jìn)入興奮狀態(tài), 迅速進(jìn)入角色，使學(xué)生在新課的開(kāi)始就能迅速主動(dòng)地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài), 提高課堂教學(xué)的效率。（二）改進(jìn)課堂，調(diào)動(dòng)

6、學(xué)習(xí)注意力。.教師在課堂活動(dòng)中，要善于設(shè)計(jì)提問(wèn)，啟發(fā)學(xué)生“多思”，鎖 住學(xué)生的注意力。在實(shí)際的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，光有有趣的課前活動(dòng)還 是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)該有更豐富多彩的課堂活動(dòng)。因?yàn)樾W(xué)生在課堂 上的注意力是有限的，他們很容易就會(huì)產(chǎn)生疲勞厭煩的情緒。如果說(shuō) 課前的活動(dòng)是為了能暫時(shí)地吸引學(xué)生的注意力，那么課堂的活動(dòng)那么是 為了能長(zhǎng)時(shí)間地鎖住學(xué)生的注意力。那么怎樣才能長(zhǎng)時(shí)間地抓住學(xué)生 的注意力呢？在學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生感到有事可想、有話可說(shuō)時(shí), 學(xué)生熱情就會(huì)高漲，注意力也就易于集中。這時(shí)設(shè)計(jì)巧妙的提問(wèn)，常 常會(huì)產(chǎn)生“投石沖開(kāi)水底天”的效果。要想很好地啟迪學(xué)生的智慧, 就一定要善于引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提

7、出問(wèn)題，善于引發(fā)學(xué)生質(zhì)疑，并 注重質(zhì)疑中主動(dòng)探索、增長(zhǎng)智慧。善于了解學(xué)生的心理，了解學(xué)生想什么？喜歡做什么？然后根據(jù) 學(xué)生的特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)出適合學(xué)生特點(diǎn)和所教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)的教學(xué)情境， 從而激活學(xué)生的求知思維，因勢(shì)利導(dǎo)，因材施教，讓學(xué)生在恰當(dāng)?shù)臍?氛中獲得知識(shí)和情感。.學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中要明確學(xué)習(xí)任務(wù)，即想要到達(dá)什么樣的目的, 或收到什么樣的效果，只有這樣，學(xué)生才能明白這節(jié)課的主題。有針 對(duì)性地學(xué)習(xí)，掌握一定的學(xué)習(xí)方法。比方在學(xué)生學(xué)習(xí)完知識(shí)后，讓學(xué) 生自己總結(jié)，這節(jié)課你學(xué)會(huì)了什么？在學(xué)習(xí)過(guò)程中有沒(méi)有什么不懂的 問(wèn)題？有沒(méi)有與課本不同的想法？這樣的要求雖然有點(diǎn)麻煩，但對(duì)學(xué) 生的課堂學(xué)習(xí)幫助很大。為課堂教

8、學(xué)提供了豐富的互動(dòng)交流和探究資 源。在課堂上可以騰出時(shí)間來(lái)討論值得懷疑的問(wèn)題、質(zhì)疑心中真實(shí)的 問(wèn)題、拓展需要開(kāi)展的問(wèn)題，從而更大效能地提高了課堂三十五分鐘 學(xué)習(xí)效率。（三）課外延伸學(xué)以致用要學(xué)以致用，深度套牢學(xué)生的注意力。在教學(xué)中，光靠課堂還是 遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)檎n堂上的時(shí)間和空間都很有限。在課堂上也許有一 局部學(xué)生是在老師的帶著下被動(dòng)地機(jī)械地學(xué)習(xí)。那么如何才能保證這 些學(xué)生將思維運(yùn)用在生活中呢？因此，我們就要開(kāi)展一些具有創(chuàng)新意 義的課外活動(dòng)，加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使他們的學(xué)習(xí)態(tài)度從被動(dòng) 變?yōu)橹鲃?dòng)，使他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣從短暫變?yōu)橛谰谩W(xué)生的出發(fā)點(diǎn)是“知”，但最終目標(biāo)卻是“行”。“行”就是“用”，

9、只有會(huì)用才有價(jià)值。 而當(dāng)學(xué)生一旦發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的知識(shí)用得上，并能解決實(shí)際問(wèn)題時(shí)，就 會(huì)增添學(xué)習(xí)的動(dòng)力，引起高度的重視和注意。四、推進(jìn)措施（一）手腦配合，培育良好習(xí)慣良好的習(xí)慣是提升學(xué)生注意力的基礎(chǔ)保障。研究說(shuō)明，小學(xué)生由 于精細(xì)動(dòng)作能力缺乏，在執(zhí)行任務(wù)時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)注意力資源分配不 足的情況。比方，精細(xì)動(dòng)作能力差的孩子在寫字的時(shí)候，需要將注意 力集中于動(dòng)作監(jiān)控。這時(shí)，如果外界出現(xiàn)誘惑與干擾，就很容易影響 其注意力集中程度。教師可以在班上開(kāi)展精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，通過(guò)有趣的 游戲與實(shí)踐，鍛煉學(xué)生的精細(xì)動(dòng)作能力，培養(yǎng)其用心專注的好習(xí)慣。 例如，組織學(xué)生開(kāi)展“細(xì)線穿珠”“箸夾豆子”“指尖轉(zhuǎn)球”等游戲, 學(xué)生通

10、過(guò)提升手腦協(xié)作能力，培養(yǎng)專注的好習(xí)慣。（二）改進(jìn)課堂，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)域，蘇霍姆林斯基認(rèn)為，要把握住 兒童的注意力，只有一條路徑，就是要形成并確保兒童處于情緒高漲 的狀態(tài)，使兒童體驗(yàn)到自己追求真理，進(jìn)行腦力活動(dòng)的自豪感。在傳 統(tǒng)的課堂教學(xué)中，學(xué)生是知識(shí)的被動(dòng)接受者，灌輸式的教學(xué)容易導(dǎo)致 學(xué)生對(duì)知識(shí)“消化不良”，因而頻頻走神。依照維果斯基“最近開(kāi)展 區(qū)”觀點(diǎn)，學(xué)生的開(kāi)展有兩種水平，一種是學(xué)生的現(xiàn)有水平，另一種 是學(xué)生經(jīng)過(guò)教學(xué)后可能到達(dá)的開(kāi)展水平，兩者之間的差異，就是最近 開(kāi)展區(qū)。教師在教學(xué)時(shí)，應(yīng)著眼于學(xué)生的最近開(kāi)展區(qū)，具體而言，就是要 觀察本班學(xué)生注意力集中的平均時(shí)間，安排

11、課堂任務(wù)的時(shí)間可以稍長(zhǎng) 于學(xué)生注意力的平均集中時(shí)間。教師可以把一節(jié)課的教學(xué)任務(wù)分為3- 4段，在任務(wù)完成的間隙和學(xué)生做一些簡(jiǎn)單的小游戲，幫助學(xué)生放松 心情,適應(yīng)課堂節(jié)奏o例如英語(yǔ)課上,教師可以就講課內(nèi)容設(shè)計(jì)游戲， 由教師念出單詞，請(qǐng)學(xué)生在聽(tīng)到表示水果的詞時(shí)，輕輕拍手，在聽(tīng)到 表示蔬菜的詞時(shí)，微微點(diǎn)頭。類似的傾聽(tīng)游戲，能高度調(diào)動(dòng)學(xué)生的注 意力，引導(dǎo)學(xué)生由被動(dòng)接受轉(zhuǎn)向主動(dòng)思考。（三）系統(tǒng)訓(xùn)練，突破情緒瓶頸除了培養(yǎng)習(xí)慣和改進(jìn)課堂等外部因素，提升學(xué)生的注意力水平還 需幫助學(xué)生改善多動(dòng)易怒、心浮氣躁等負(fù)面情緒。教師要從學(xué)生個(gè)體 著手，針對(duì)具體問(wèn)題開(kāi)設(shè)注意力訓(xùn)練課，幫助更多的學(xué)生突破情緒瓶 頸。系統(tǒng)的注意力訓(xùn)練包括聽(tīng)覺(jué)注意力訓(xùn)練、視覺(jué)注意力訓(xùn)練和耐力 抗干擾訓(xùn)練等方面的內(nèi)容。教師可以在班上開(kāi)展復(fù)述訓(xùn)練、舒爾特方格訓(xùn)練、靜坐訓(xùn)練等游 戲。.復(fù)述訓(xùn)練是聽(tīng)覺(jué)注意力訓(xùn)練的一種有效方式，學(xué)生以列隊(duì)的方 式傳話，前一名同學(xué)說(shuō)一組數(shù)字。如2873,后一名同學(xué)負(fù)責(zé)將數(shù)字倒 背出來(lái)，如3782,以此提升學(xué)生的注意力集中度。.舒爾特方格訓(xùn)練那么是視覺(jué)注意力訓(xùn)練的有效手段之一，也是國(guó) 際通行的一種視覺(jué)定向搜索訓(xùn)練工程。游戲時(shí)。在一張紙上以5X5 的方式畫一個(gè)25格的正方形，在格子內(nèi)任意填入數(shù)字1-25。要求學(xué) 生按正序或倒序依次指