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1、托幼機構(gòu)幼兒膳食治理制度 日期:2托幼機構(gòu)的幼兒膳食治理中福會托兒所曾云皓兒所重視幼兒的膳食治理,并在多年的探究中積存了一些閱歷。一、科學(xué)安排幼兒四季平衡食譜嬰幼兒生長發(fā)育訊速,陳代謝旺盛,在生長發(fā)育的不同時期,有著不同的譜。、編制幼兒養(yǎng)分平衡食譜的原則1、飲食特點 首要依據(jù)著不同的生理表現(xiàn)特征和飲食特點。幼兒期1-3 歲的飲食特點:從乳類過渡到谷類、動植物蛋白、蔬果為主的時期。乳牙漸漸出齊,咀嚼力量、消化機能漸漸完善。留意食物質(zhì)量,留意烹調(diào)方法。增進幼兒食欲,預(yù)防養(yǎng)分不良和貧血。學(xué)齡前期3-6 歲的飲食特點:熱量和各種養(yǎng)分素需要量增大。恒牙接近萌出,供給帶骨和稍有硬度的食物。 豐富膳食品種,

2、豐富烹飪技法。增加幼兒食欲,把握幼兒肥胖。2、全面養(yǎng)分,平衡膳食。量元素和維生素,均來源于各類食物。依據(jù)中國養(yǎng)分學(xué)會婦幼分會 2022 年最公布推舉:每天為嬰幼兒配備的食膳食方案,提倡合理養(yǎng)分,適度運動的理念,完善了 1-6 歲嬰幼兒平衡膳食寶塔方案。保證了嬰幼兒每日膳食中有充分、平衡的養(yǎng)分,形成了以植物性食物為主, 3或多種食物都不行能全面滿足幼兒生長發(fā)育的需要,只有將不同的食物合理調(diào) 周養(yǎng)分食譜在食物的花色品種和養(yǎng)分搭配上留意六個搭配。 米面搭配,熱量增高。米飯和面食的搭配,粥與面點的搭配,從多種組合上保證了幼兒碳水化合物3的攝入。 粗細搭配,養(yǎng)分提高。提高食物的養(yǎng)分價值。 干稀搭配,養(yǎng)分

3、補充。吸取率,增加水分而到達補充養(yǎng)分的作用。 咸甜搭配,把握鹽糖。干濕甜點心與濕干咸點心的搭配,以把握食用糖和鹽的過量攝入。 葷素搭配,養(yǎng)分互補。魚、肉、蝦、雞鴨、蛋等與豆制品豆腐、香干、百葉、黃食品的搭配,重視植物蛋白的攝入,從而保證幼兒獲得優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和提高了蛋白質(zhì)的互補作用及生理價值。 蔬果搭配,養(yǎng)分增加。青菜、菠菜等和深顏色的菜胡蘿卜、黃瓜它們所的水果,有利于微量元素的攝入及利用率。15 70 130 種食品。色香味形,兒童特色。而是兒童獨特的色香味形俱全的兒童化的養(yǎng)分美食。顏色豐富,食物本色。向及縱向的食譜編排中留意顏色的組合。香鮮獨特,美食添香。地到達去腥起香的作用,更使幼兒樂意食用

4、。味美可口,巧配調(diào)味。形態(tài)各異,年齡依據(jù)。1-2歲的幼兒以碎菜碎末為主。 2-3歲幼兒以小絲、小丁、小片、無骨、無刺食品為宜。 3-6歲幼兒以較大的塊丁片逐步過渡到帶骨帶刺的食物為好。、幼兒每日養(yǎng)分食譜的編制1、早餐7:00是幼兒一日中的第一餐,留意干濕搭配,粗雜糧4與細糧的搭配,供給熱量充分的主食,適量的蛋白質(zhì)。9:00牛奶加上餅干是最正確的組合,早餐點的總熱量應(yīng)占一20%。35%??砂才胚m量的水果。5、晚餐是幼兒一日中補充養(yǎng)分最齊全的一餐,吃得清淡一些,品種可以多30%。、幼兒每周養(yǎng)分食譜的編排1、 每餐有葷有素,有干有稀。海鮮類、肉、禽、蛋、內(nèi)臟有打算安排在一周食譜1/2 要求,進展搭配

5、。2、 留意粗細糧搭配、米面搭配。2-3次,如面條、面包、餛飩或水餃等。和烹調(diào)方法不重復(fù)。、幼兒四季養(yǎng)分膳食的安排D 的食物。消暑的食品。的食品,又要預(yù)防幼兒肥胖。抵抗嚴寒,另一方面供給日益生長的需要,讓幼兒適量多吃甜食。二、保質(zhì)保量選購幼兒的食品應(yīng)的檢驗標準。不粘手、有彈性,指壓后的凹陷馬上恢復(fù),假設(shè)有臭味、發(fā)粘、發(fā)毒,變色發(fā)紫等現(xiàn)象,說明已變質(zhì)不能食用。穎的肝臟呈褐色或紫色,手摸有彈性,具有堅實感,無異味。穎的豬味。肌肉切面枯燥、有光澤、有彈性,呈玫瑰紅色,脂肪呈乳白或淡黃色,反之放血口平坦,放血不良、肌肉外表不枯燥、色暗紅、無彈性、有青紫色死斑、脂肪呈暗紅色。蛋殼上有白霜,殼體清潔完整,

6、把蛋放在光亮處照看,可見全蛋透亮, 穎的全脂牛奶呈乳白色或稍帶微黃的均勻膠態(tài)液體,無沉淀、不積塊,5具有消毒牛奶固有香味。假設(shè)手壓后很快又起來,證明罐頭已經(jīng)膨脹。瓜果類以不傷、不爛為宜。三、嚴格把好食品驗收關(guān)肉類食品必需每次有檢疫證,保證肉類的食品安全。蔬菜必需經(jīng)過農(nóng)藥測試合格,方可接收。四、保證食品儲存中的質(zhì)量肉類、魚類食品應(yīng)放在保鮮袋內(nèi)分別儲存在冰箱內(nèi),一般不超過一個星期。糧食類食品應(yīng)少量選購,放置在通風(fēng)或固定的存器內(nèi)。油和醬油盡量不要放進塑料容器內(nèi)儲存。五、保證幼兒養(yǎng)分膳食的合理烹制烹調(diào)三個方面的過程,才能到達真正有效的目的。細心選料。易于燒熟煮透,便于咀嚼、消化、吸取。雞腿肉、鴨胸脯肉

7、、鴨腿肉等。動物內(nèi)臟中豬肝、豬腰、雞肝、鴨肝以及豬血、雞血等、鴨血等。帶魚、鯧魚、河蝦仁、海蝦仁、開洋、蝦皮等。蛋類中的雞蛋、咸蛋黃及適量皮蛋。胡蘿卜、黃瓜、冬瓜、土豆、山藥等各種深、淺色與根莖類蔬菜。而各種筍類和蒜苗等含草酸量高,不利于鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)吸取的原料一般不宜多用。菌類以蘑菇、香菇、木耳、金針菇為多用。選用夾心肉,而肉絲、肉片、肉丁可選豬腿肉。合理洗滌和切配。清洗是加工原料的必需工作,它不僅可以去臟物,更重要的是去除有害物質(zhì)。葉菜類中有些殘留農(nóng)藥應(yīng)用流淌清水進展漂洗、浸泡,可以最大限度在去1 小時左右,有利于有害物質(zhì)去除。6魚類、蝦類等也要清水漂洗干凈,去除更多的腥味。香、味、形

8、、質(zhì)息息相關(guān)。切配要符合菜肴要求,應(yīng)考慮適合幼兒口型,同時要可以切成半圓片、菱形片、三角形等等,以提高幼兒進食興趣。合理的養(yǎng)分烹調(diào)方法。蒸、燜、燴、煨為主,炸、煎、烤盡量不用或少用。六、合理烹調(diào),削減養(yǎng)分素的損失。米面烹制中削減養(yǎng)分素損失的方法:冷水漂洗不超過三次;發(fā)酵面粉不加堿,換用梅山快速發(fā)酵粉。蔬菜烹飪中削減養(yǎng)分素損失的方法:先洗后切;急火快炒;少加水,晚加除綠菜VcB1、B2率。動物類食品烹調(diào)中削減養(yǎng)分素損失的方法:上漿過糊,削減蛋白質(zhì)和維生C,削減損失;少吃腌臘食品及咸菜、咸蛋,把握亞硝酸鹽的攝入。七、保證幼兒膳食的適宜溫度飯菜的溫度。八、健全各項衛(wèi)生制度一養(yǎng)分室的衛(wèi)生治理要求養(yǎng)分室環(huán)境及設(shè)施要求。操作上承受流水作業(yè),生熟分門進出;5年年參與體檢。飲食衛(wèi)生治理要求的工作程序,并定期擦洗。抹布每天煮沸消毒一次,消毒后的食具要放妥,免受污染,要求消滅細菌培育陽性。養(yǎng)分室全部用具及食物必需生熟嚴格分開放置。不得使用糖精、色素添加劑制作糕點或涼快飲料。0.2%過氧乙酸溶液、含氯制劑或其他消毒液

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