我究竟是誰課件-心理健康

1、我究竟是誰？九年級生命安全袁代玉我究竟是誰?。磕隳軐ψ约鹤龀鰷蚀_的定位嗎？你了解你自己嗎？讓認識自己我們一起來一、情境園 日本保險業(yè)泰斗原一平在27歲時進個日本明治保險公司開始他的職業(yè)生涯一推 銷保險。當時，他窮得連午餐都吃不起，夜晚只能露宿公園。 有一天，他向一位老和尚推銷保險，等他詳細說明之后，老和尚平靜地說:“ 你的介紹絲毫引不起我投保的意愿?！崩虾蜕凶⒁曉?平良久，接著又說:“人 與人之間，像這樣相對而坐的時候，一定要具備一種強烈吸引對方的魅力，如果做不到這一點， 你就沒什么前途可言了。原一平聽得啞口無言，冷汗直流。老和尚又說:“年輕人， 先努力改造自己吧!”“改造自己? “是的，要改

2、造自己必須先認識自己，你要了解自己是一個什么樣的人?！崩虾蜕姓f: “你在替別人考慮保險之前，必須先考慮自己，認識自己?！?讀完這個故事，你有什么看法？讓我們一起來認識三個自我吧。個體從自己立場出發(fā)對自己當前總體實際狀況的基本看法即他人自我，指個體想象自己在他人心目中的形象或看法。指個體想要達到的比較完美的形象二、三個自我研究表明：只有當現(xiàn)實自我和鏡中自我相一致的時候，個體才會加快自我發(fā)展的傾向 當理想自我是建立在個體的實際情況基礎(chǔ)之上，且符合社會要求和期望時，它就會指導(dǎo)現(xiàn)實自我積極適應(yīng)并作用于內(nèi)外環(huán)境，從而使自我意識獲得快速發(fā)展。反之，如果理想自我、現(xiàn)實自我和社會要求三者之間有矛盾時，就會引起

3、個體內(nèi)心的混亂，甚至?xí)饑乐氐男睦砑膊　Ｈ?、理清三個自我，知道我是誰。 所以，當三個“自我”不協(xié)調(diào)時，我們就該問自已:別人為何不了解我？我是否表里一致? 叢而做出努力，使三個“自我”盡量協(xié)調(diào)和諧。當一個人自己和他人眼中的“我”沒有太大的差距，個人理想也沒有脫離現(xiàn)實，他就是一個自我形象明確而健康的人。 不過，我們不必期望自己的三個“自我”百分之百地協(xié)調(diào)一致，因為那是不切實際的期望，只會導(dǎo)致負面的影響。理想自我與現(xiàn)實自我結(jié)合，獨立性強，勒于思考，自我肯定，人格健全。自我認識來自別人評價，缺乏獨立思考，自主性不夠，遇挫折易迷茫。理想自我與現(xiàn)實自我的統(tǒng)一-延遲，埋頭讀書，逐步開始思考自我發(fā)展。對現(xiàn)實自我不滿，理想自我又難以實現(xiàn)，陷入自我確認的困惑。四、小貼士五、訓(xùn)練場 小麗在日記中寫道:進入九年級以來，我感覺學(xué)習(xí)壓力越來越大，內(nèi)心有些焦躁，有時在一道難題前很難靜下心來、理清邏輯關(guān)系?？蛇@種苦惱又不便向人傾訴，因為一直以來，在父母、同學(xué)的心目中，我都是一個乖巧、學(xué)習(xí)能力強、不讓人操心的孩子。我的個人理想目標是能在中考時考上省重點中學(xué)。1、分組討論結(jié)合上面的材料，討論：小麗怎么啦？為什么會這樣呢？我們碰