新冠疫情下疫情防控心理健康主題班會教案

1、新冠肺炎防控心理健康主題班會教案認(rèn)識新冠病毒緩解心理焦慮【活動背景】年新冠病毒來勢洶洶，抗擊疫情，刻不容緩，隨著不斷變化的數(shù)字人們心理難免會有焦慮不安的情緒。本節(jié)主題班會，將帶領(lǐng)學(xué)生進一步強大自己的內(nèi)心，以科學(xué)的視角認(rèn)識新冠病毒，緩解心里焦慮，致敬抗疫英雄，化危機為契機一一領(lǐng)悟什么是社會責(zé)任感，從而獲得真正的成長，擔(dān)當(dāng)時代重任?！净顒幽繕?biāo)】、通過主題班會使學(xué)生正確認(rèn)識新冠肺炎疫情，科學(xué)防疫。、通過必要的心理硫?qū)?，引?dǎo)學(xué)生面對疫情，調(diào)控焦慮情緒；、通過致敬最美逆行者，學(xué)習(xí)榜樣，強化使命感、責(zé)任感。【活動重點】定能取得勝利?！净顒訙?zhǔn)備】、教師：制作PPT,搜集典型案例，引導(dǎo)學(xué)生通過搜集過程，關(guān)注正

2、能量、健康的信息；、學(xué)生：搜集資料，組建小組并進行組內(nèi)分工，按照匯報形式認(rèn)真準(zhǔn)備自己的匯報材料?！净顒舆^程】第頁共頁一、正確面對焦慮心理：如今的新型冠狀病毒已經(jīng)威脅到群眾的生命安全，你為此感到焦慮，這是一種正常的心理現(xiàn)象。焦慮也具有其積極意義的一面，是一種保護性行為，能夠讓我們趨利避害。如果對所焦慮的事物有了科學(xué)的認(rèn)識到，那么焦慮也就變得不那么強烈。、什么是冠狀病毒？冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因該病毒形態(tài)在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn)冠狀病毒僅感染脊椎動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。、本次感染的患者臨床表現(xiàn)有哪些？提問：對于判斷是否感染新型冠狀病毒的癥狀，

3、你知道有哪些？（學(xué)生舉手發(fā)言，老師總結(jié)）老師：一般癥狀：發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸岀現(xiàn)呼吸困難。部分患者起病癥狀輕微，無發(fā)熱。嚴(yán)重者：急性呼吸窘迫綜合征膿毒癥休克，難以糾正的代謝性酸中毒岀凝血功能障礙，多數(shù)患者為中輕癥。預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。介紹：什么是新型冠狀病毒？、如果出現(xiàn)早期臨床表現(xiàn)，是否意味著自己被感染了？什么情況下需要就醫(yī)？下體溫、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀，且有武漢旅行或居住史，或發(fā)病前天內(nèi)曽接觸過來自武漢的發(fā)熱伴呼吸道癥狀的患者，或出現(xiàn)小范圍聚集性發(fā)病，應(yīng)到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)療機構(gòu)進行排査、診治。二、認(rèn)識新冠病毒、正確規(guī)范防護，病毒要進入細(xì)胞，細(xì)胞上就必須要有受方式接觸到

4、黏膜，與受體結(jié)合，感染就開始了。有效預(yù)防新冠病毒的兩大主要途徑就是戴口罩和勤洗手。三、同學(xué)們，當(dāng)我們正確認(rèn)識新型冠狀病毒后，你的心里是不是就不那么焦慮了，是的，只要我們做到相應(yīng)號召，聽從安排。不岀門，不聚會，必要出門做好防護，勤通風(fēng)、勤洗手，就一定能保護好自己，為這場抗擊病毒的戰(zhàn)役做出自己的頁獻。四、緩解心理焦慮小妙招:第頁共頁用積極的眼光看待事物；少看容易引起焦慮的負(fù)面新聞：嘗試腹式呼吸和室內(nèi)運動，如瑜伽、舞蹈和伸展運動：與家人進行情感溝通，交流積極情緒；學(xué)會放松大腦，聽音樂、看書，讓自己的大腦得到休息；做室內(nèi)運動，鍛煉身體，提高身心免疫力。如果焦慮不安的情緒已經(jīng)影響了你的正常生活，那么你就

5、需要求助心理醫(yī)生。五、致敬抗疫英雄，擔(dān)當(dāng)時代重任：在這場與疫情生死競速背后，多得是白衣天使和逆行者們的無私奉獻。作為有擔(dān)當(dāng)?shù)漠?dāng)代青年人，我們要與祖國共奮斗，在自己的崗位上科學(xué)防疫，聽從指揮，共克時艱。、致敬“逆行英雄”，分享（媒體上的抗疫英雄形象，引導(dǎo)學(xué)生正而思考?。?、深入引導(dǎo)提問：疫情期間，許多人響應(yīng)號召“宅”在家里，為快速阻斷疫情做出自己的頁獻。是誰讓社會的基本功能繼續(xù)運轉(zhuǎn)？是誰在維持我們的衣，食，住，行？（引導(dǎo)學(xué)生明白而對疫情，自己也是抗疫的一份子，完全可以通過身邊事兒來積極行動。）、同學(xué)們發(fā)言：暢談身邊的那些人、那些事兒，尋找身邊的英雄。老師總結(jié)：及時做好衛(wèi)生淸掃、廢棄口罩回收工作的環(huán)

6、衛(wèi)工人，不畏風(fēng)險的小區(qū)消毒人員，保持人們?nèi)粘Ｉ钚枨蟮某泄ぷ魅藛T，護送醫(yī)護回家的滴滴司機，四處奔波的快遞人員和外賣小哥，各個路口檢測體溫的交警六、珍惜我們所處的時代，努力創(chuàng)造價值、討論我們學(xué)習(xí)逆行者的哪些品質(zhì)，怎樣學(xué)習(xí)？、班主任總結(jié)：我們生活在這個和平發(fā)展的年代是幸福的，國家繁榮呂盛，經(jīng)濟發(fā)達，人們生活富裕，但這個幸福是來之不易的，是老一輩無產(chǎn)階級革命家用第頁共，頁生命鑄造的，是新一代國家建設(shè)者用汗水換來的，我們要珍惜?！景嘀魅慰偨Y(jié)】國家的發(fā)展離不開一批乂一批的建設(shè)者和守衛(wèi)者，正如目前還在奮戰(zhàn)一線的醫(yī)造了我們時代的民族精神，所以我們也要不斷創(chuàng)造，為國家和社會的發(fā)展頁獻屬于自己的力量，成為這個時代的模范。希望各位同學(xué)樹立崇高的理想和人生迫求，正如在這次疫情中李蘭娟院士期待的那樣：讓徳才兼?zhèn)涞目蒲小④娛录夹g(shù)人員成為我們青少年的偶