兒童視力保健及預(yù)防

1、兒童視力保健與預(yù)防據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500 多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78，中學(xué)生為 55.22，高中生為70.34。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30 多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。深圳看得清視力康復(fù)是一家專業(yè)研究和制造青少年視力康復(fù)設(shè)備和儀器的公司。目前和多家品牌連鎖加盟店合作致力于青少年視力康復(fù)。近視形成的原因分為先天和后天兩種。先天近視主要是超過600度的高度近視，多與遺傳因素有關(guān)。 中國中醫(yī)研究院眼科醫(yī)院的專家在研究中發(fā)現(xiàn)，在

2、有遺傳近視家族史的100例兒童中， 67%是在 10 歲以前發(fā)病的。 專家從診治的上千份病歷統(tǒng)計(jì)中觀察到：兒童在 5 10 歲發(fā)生近視、散光的，他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。后天近視一般低于 600 度，主要與環(huán)境因素有關(guān)。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變， 它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)， 與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生 （如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。在治療眼病方面有著多年豐富經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)技術(shù)的中國中醫(yī)研究院眼科醫(yī)院專家指出： 近視是一種眼科疾病， 如果沒有及時(shí)地治療或預(yù)防， 可能會(huì)加劇近

3、視程度， 嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致失明。 實(shí)踐醫(yī)學(xué)表明，患有高度近視的人在年長(zhǎng)時(shí)，很有可能會(huì)患上白內(nèi)障、青光眼和視網(wǎng)膜受損等導(dǎo)致失明的眼疾。目前國內(nèi)治療近視等眼病主要是采用西醫(yī)的外治法（如理療鏡、 OK 鏡、滴眼液等） ，成本及風(fēng)險(xiǎn)較高，遠(yuǎn)期療效不理想。 中醫(yī)認(rèn)為近視是虧損癥， 是全身氣血臟腑失調(diào)，過度用眼用腦而發(fā)生的。 中醫(yī)磁療外加熏蒸可緩解視力疲勞提高視力。 另引進(jìn)德國先進(jìn)視力訓(xùn)練方法直線訓(xùn)練系統(tǒng)， 高強(qiáng)度的物理訓(xùn)練。 中西結(jié)合緩解近視發(fā)展， 進(jìn)一步矯正近視弱視等視力問題。一般說來，近視的發(fā)作主要在以下時(shí)期：幼兒園大班、小學(xué)一年級(jí)、小學(xué)三年級(jí)、小學(xué)五年級(jí)、 12 歲以上的青春期。在這期間，可以有充

4、裕的時(shí)間和許多機(jī)會(huì)通過調(diào)養(yǎng)“后天”來達(dá)到預(yù)防近視發(fā)生的目的。要預(yù)防后天近視，還需要注意改善視覺環(huán)境、教室采光標(biāo)準(zhǔn)化、窗戶透光面積與教室之比不低于 1 ：6 、黑板無反光、養(yǎng)成良好寫作姿勢(shì)、作業(yè) 40-50 分鐘應(yīng)該休息遠(yuǎn)眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。還應(yīng)減少學(xué)生作業(yè)，增加戶外活動(dòng)，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)又可防治近視。如果發(fā)現(xiàn)兒童有近視的跡象，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，散瞳驗(yàn)光，切忌盲目眼鏡。另外，必須注意眼鏡是醫(yī)療用品而不是一般商品， 質(zhì)量?jī)?yōu)劣至關(guān)重要， 所以一定要到大醫(yī)院或有信譽(yù)的眼鏡店配鏡。由于兒童自我控制意識(shí)不強(qiáng)，家長(zhǎng)及老師要幫助兒童愛護(hù)眼睛，如果作到以下幾點(diǎn)

5、就可以有效預(yù)防兒童近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣， 合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣， 養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。青少年學(xué)習(xí)的近視問題， 看得清視力康復(fù)專家人為， 從幼兒時(shí)期開始， 已然形成一種伴隨一生的博弈：繁重的學(xué)習(xí)、工作和娛樂導(dǎo)致視疲勞，令視力下降，逐步形成近視；視力康復(fù)訓(xùn)練理療和適當(dāng)休息能夠恢復(fù)視力。 在這種不斷的對(duì)抗中， 恢復(fù)的正面作用大于視疲勞的負(fù)面影響，視力就會(huì)提升到正常水平；反之，視力會(huì)不斷下降，屈光度也會(huì)不斷加深。良好的視力有以下四方面要求。 一是看得清楚，二是看得持久，三是看

6、得輕松，四是看得正位。 看得清品牌則按照這四項(xiàng)要求， 開展研究和臨床應(yīng)用， 提供完整的視力健康解決方案，包括解決視覺疲勞問題、 解決訓(xùn)練阻止屈光發(fā)展問題、 解決看得清楚和看得輕松的問題、解決斜視、弱視等問題。遇到失意傷心事，多想有一個(gè)懂你的人來指點(diǎn)迷津，因他懂你，會(huì)以我心，換你心，站在你的位置上思慮，為你排優(yōu)解難。一個(gè)人，來這世間，必須懂得一些人情事理，才能不斷成長(zhǎng)。就像躬耕于隴畝的農(nóng)人，必須懂得土地與種子的情懷，才能有所收獲。一個(gè)女子，一生所求，莫過于找到一個(gè)懂她的人，執(zhí)手白頭，相伴終老。即使蘆花暖鞋，菊花枕頭，也覺溫暖；即使粗食布衣，陋室簡(jiǎn)靜，也覺舒適，一句“懂你 ”,叫人無怨無悔，愿以自己的一生來交付。懂得是彼此的欣賞，是靈魂的輕喚，是惺惺相惜，是愛，是暖，是彼此的融化；是走一段很遠(yuǎn)的路，驀然回首卻發(fā)現(xiàn)，我依然在你的視線里；是回眸相視一笑的無言；是一條偏僻幽靜的小路，不顯山，不露水，路邊長(zhǎng)滿你喜愛的花草，靜默無語卻馨香盈懷，而路的盡頭，便是通達(dá)你心靈的小屋瑟瑟嚴(yán)冬，窗外雪飄，絮絮自語說了這多，你可懂我了嗎？若你知曉，無需說話，只報(bào)一