初中體育與健康人教7～9年級第5章 田徑雙手頭上前擲實(shí)心球(方崇美 黃水初中)

1、 雙流區(qū)第九屆體育教師專業(yè)技能大賽 教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容： 原地雙手前擲實(shí)心球 授課年級： 八年級 使用教材： 人教版2023體育與健康 課時安排： 2課時 設(shè)計(jì)作者： 方崇美（雙流區(qū)黃水初級中學(xué)） 2023年10月21日體育教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)制作單位：黃水初級中學(xué)方崇美標(biāo)題：原地雙手前擲實(shí)心球適于年級/學(xué)段： 初中 水平四建議學(xué)時數(shù)：3一、教學(xué)設(shè)計(jì)1、教學(xué)目標(biāo)：了解正確的雙手頭前擲實(shí)心球的用力順序，80的學(xué)生能體會到雙手頭上前擲實(shí)心球的技術(shù)作，通過練習(xí)樹立學(xué)生信心，相互協(xié)和吃苦耐勞精神。2、教材分析：雙手頭上前擲實(shí)心球是初中體育田徑類項(xiàng)目的一個主要內(nèi)容?，F(xiàn)在也是體考選考項(xiàng)目之一。它可以發(fā)展學(xué)生的肌肉力

2、量，運(yùn)動速度，全身協(xié)調(diào)用力的能力，從而促進(jìn)學(xué)生健康的生長發(fā)育。3、學(xué)情分析：本課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生，學(xué)生已經(jīng)有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，活潑好動，課堂氣氛較為活躍，身體各項(xiàng)機(jī)能還未完全發(fā)育，體質(zhì)稍差，運(yùn)動能力一般。4、設(shè)計(jì)思路：原地雙手前擲實(shí)心球是中小學(xué)體育的重要教學(xué)內(nèi)容，是一種比較枯燥的運(yùn)動項(xiàng)目。面對此類教學(xué)內(nèi)容主要是在教學(xué)環(huán)節(jié)和組織進(jìn)行創(chuàng)新。其中最主的點(diǎn)是課程學(xué)中的游戲環(huán)節(jié)。5、教學(xué)手段、方法：1，循序漸進(jìn)法。2，講解示范法。3，預(yù)防與糾正錯誤的方法。4，評價法。5，游戲法。單元模塊課題：原地雙手前擲實(shí)心球總體目標(biāo)：了解正確的雙手頭前擲實(shí)心球的用力順序，80的學(xué)生能體會到雙手頭上前擲實(shí)心球

3、的技術(shù)作，通過練習(xí)樹立學(xué)生信心，相互協(xié)和吃苦耐勞精神。課時內(nèi)容重、難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)主要教學(xué)手段、方法預(yù)計(jì)練習(xí)密度與強(qiáng)度1學(xué)生徒手模仿練習(xí)前擲實(shí)心重點(diǎn)：模防要注意出手度難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力了解正確的雙手前擲實(shí)心球的用力順序循序漸進(jìn)法，示范，講解，預(yù)防與糾錯，評價法，游戲法25一30%2雙手向前拋過適當(dāng)高度和遠(yuǎn)度橫繩重點(diǎn)：注意出手高度和時機(jī)難點(diǎn)：全身協(xié)用力學(xué)生能夠掌握好出手的高度，能夠全身用力協(xié)調(diào)示范，講解，預(yù)防與糾錯，評價法30一35%3雙手向前拋實(shí)心球持球動作，出手高度和時機(jī)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力80%以上學(xué)生能體會到雙手頭上前擲實(shí)心球的技術(shù)動作示范，講解，游戲法，評價法，預(yù)防與糾錯法35一40%二、課

4、時計(jì)劃教授年級：8年級3班課時：3教學(xué)內(nèi)容：原地雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)目標(biāo)：1認(rèn)知目標(biāo)：了解正確的雙手頭上前擲實(shí)心球用力順序。 2 技能目標(biāo) ：80%以上學(xué)生能體會到雙手頭上前擲實(shí)心球的技術(shù)動作。 3 情 感 目 標(biāo)：通過練習(xí)樹立學(xué)生信心，相互協(xié)作培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。 教學(xué)重點(diǎn)：持球動作，出手高度和時機(jī)。難 點(diǎn)： 全身協(xié)調(diào)用力。教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織形式及要求場地、器材安排時間安排開始部分一：課堂常規(guī)1：體育委員整隊(duì)，報告人，檢查服裝。2：師生問好。1：宣布課的內(nèi)容與目標(biāo)，安全教育。2：安排見習(xí)生。3：師生問好xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

5、xxxxx（1）要求：快，靜，齊田經(jīng)場3分鐘準(zhǔn)備部分一：慢跑兩圈二：徒手操1：學(xué)生圍繞田徑場慢跑兩圈2：學(xué)生做以下徒手操：a：體轉(zhuǎn)運(yùn)動b：俯背運(yùn)動c：兩人互相壓肩教師領(lǐng)做，喊口令組織形式如圖11：要求學(xué)生四路縱隊(duì)整齊慢跑。2：徒手操動作到位，充分活動開。田徑場7分鐘5基本部分一：原地雙手頭上前擲實(shí)心球。二：學(xué)生兩人一組練習(xí)。1：徒手練習(xí)，互相觀摩，糾錯。2：結(jié)合實(shí)心球練習(xí)。3：擲遠(yuǎn)游戲游戲規(guī)則：距離邊線有6條距離起點(diǎn)分別是4米，5米，6米，7米，8米，10米。分值是：4一5 1分5一6 3分6一7 6分7一8 8分8一10 9分10以上10分1，學(xué)生按照組織形式2站立進(jìn)行原地雙手頭上前實(shí)心球練習(xí)（徒手）2，學(xué)生結(jié)合實(shí)心球練習(xí)。3，學(xué)生女生分6人1組分4組，男生分成7人14組進(jìn)行擲遠(yuǎn)游戲。輸?shù)?組進(jìn)行直臀握實(shí)心球蹲起練習(xí)。第4名20個，第3名15個，第2名10個。贏了的負(fù)責(zé)監(jiān)督數(shù)數(shù)。1，教師示范講解。2，教師指導(dǎo)。3，教師糾正錯誤。4，教師宣布游戲方法則。組織形式：xxxxxxxxxxxxxxx（2）（3）x xx xx xx x 要求：注意安全，一切行動聽指揮。田徑場，實(shí)心球51個27分鐘結(jié)束部分放松小結(jié)1：學(xué)生拍打按摸上下肢1：教師總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況組織形式見圖1田徑場3分鐘預(yù)計(jì)運(yùn)動量最高心率：約每分鐘150次平均心率：每分鐘125次練習(xí)密度：35一