體育學科-B2微課程設(shè)計與制作-微課程方案+教學設(shè)計+教學反思（國培微能力認證優(yōu)秀作業(yè)） (經(jīng)典)

1、體育微型課設(shè)計學習內(nèi)容：立定跳遠學習目標：.認知目標：通過本課的學習和實踐，95%的學生能夠初步 體會立定跳遠的蹬、擺技術(shù)要領(lǐng)。.技能目標：通過學生對預擺與蹬地的學習，85%學生能夠 掌握立定跳遠的蹬擺動作的技術(shù)要領(lǐng)。.情感目標：通過自主、協(xié)同的小組合作模式，學生能在練 習過程中主動參與，互相學習，互幫互助，并在學習中親身 體會成功的快樂。教學重點：蹬擺技術(shù)要領(lǐng)。教學難點：動作要連貫，協(xié)調(diào)。教學過程：一、導入：1、教師通過出示問題卡片的形式，直接引出這節(jié)課的主要 內(nèi)容，并讓學生帶著問題，認真觀察教師的動作示范。2、教師邊示范，邊講解。二、學生討論、研究教師的動作學生間研究、討論剛才所留意到的動

2、作，有的可能留意的是 手的擺動動作；有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地 動作，此時，教師適當引導，讓學生圍繞問題，經(jīng)過提供、 討論得出答案。教師引導總結(jié)得出形象易記的口訣：一伸、二屈、三蹬地三、嘗試練習1、教師帶著練習。2、學生分組練習，教師巡查指導。四、比一比、賽一賽1、教師組織學生示范動作并進行比賽。2、學生在這一環(huán)節(jié)中，既要觀看，又要即使進行評價。如：手臂擺動如何？蹬地快速有力嗎？腿部是伸、屈是否正確 呢？3、學生間通過互相評價，得出動作掌握得較好的同學，即 時給予掌聲鼓勵。五、再次鞏固、強化練習教師帶著學生邊喊口訣邊練習，進一步鞏固、強化動作。六、學生與教師的評價總結(jié)同學們提供、交

3、流立定跳遠蹬擺動作的感受。教師對在跳遠 練習中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學給予表揚和鼓勵。遠撐前滾翻微課設(shè)計1、師：同學們，現(xiàn)在場地里面有八個練習場地，在這八個練習場地上面，有四個不同難度（高到低滾翻、低到高滾翻、低障礙的滾 翻、平滾翻），請同學們根據(jù)自己以前練習的情況自選適合的場地進 行滾翻練習。學習快速的自覺的選擇練習的場地進行各種樣式的滾翻練習，鼓 勵學生挑戰(zhàn)自我，每一個場地都去嘗試。師：同學們，通過剛才的滾翻練習你們滾翻最重要的是什么？生：團身要緊，要和皮球一樣向前滾動。師：對滾翻動作最重要的就是團身要緊，那么同學們在由低向高 滾翻的時候為什么總是做的不到位呢？老師告訴你們，是因為阻力大 了，要想解

4、決這個問題就得加強蹬地的力度，還有的同學偏離了方向, 是因為什么呢？生：是因為兩手支撐用力不一致造成的！師：對！同學們體會很深刻，下面同學們帶著這些問題一起來做 前滾翻的動作好不好？生：好！教師示范一一講解一一示范，學生認真思考，模仿練習學習練習，教師逗回指導2、增加距離的前滾翻練習師：同學們動作很正確，下面我們做增加距離的前滾翻，請同 學們注意我的動作。教師示范一講解示范師：(示范后)請同學們根據(jù)老師的要求進行練習50厘米距離前滾翻100里米距離做前滾翻150厘米距離做前滾翻教師不斷提法動作要領(lǐng)、觀察、指導。師：同學們通過增加距離感覺動作上有了什么樣的變化？生：手臂要向前擺伸，重心要向前移，

5、避地接前滾翻動作。師：回答的非常好，看來同學們感受很深，剛才同學們總結(jié)的就 是遠撐前滾翻的要領(lǐng)下面讓老師做一個完整的遠程前滾翻動作。3、合作探究自我探究師：下面我們分成八個小組進行練習，要求相互觀察同學的動作, 相互學習、相互糾正、共同提高！學生練習認真，相互學習，積極討論。師：通過剛才的練習，同學們感覺你的技術(shù)提高了嗎？生：提高了！師：三人行必有我?guī)煟埻瑢W們互相幫助，互相糾錯，共同提高， 繼續(xù)練習教師巡回指導，幫助差生4、展示自我 體驗成功 師：同學們練習的都非常認真，下面 我們小組內(nèi)進行技術(shù)評比，看誰的動作最規(guī)范，每一個組評比出一名 最優(yōu)秀的同學來，參加我們?nèi)嗟倪h撐前滾翻的大評比。教師

6、等著你 們的好成績。學生小組內(nèi)相互評比，相互評價匯報評比結(jié)果師：首先讓我們用掌聲祝賀在組內(nèi)評比中勝出的同學，請他們?yōu)?代表你們小組來展示一下風采！生：相互鼓勵，場面熱烈。師：這些同學都表現(xiàn)的非常出色，老師認為他們都是最好的，他們代表著你們的小組，也代表著你們?nèi)?，祝賀他們!蹲踞式起跑一、指導思想堅持以“健康第一”為指導思想，激發(fā)運動興趣培養(yǎng)學生終身體 育的意識為依據(jù)。以學生的身心開展為中心，促進學生身體、心 理和社會適應能力的綜合開展，激發(fā)學生對體育運動的興趣，根 據(jù)小學三年級學生的生理、心理特點，結(jié)合教材制定“蹲踞式 起跑”第二課時的教學設(shè)計方案。二、教材分析蹲踞式起跑是短距離跑的一種重要起

7、跑方式，它能使身體迅速擺 脫靜止狀態(tài)，是學生短距離跑起跑的重點，本教學內(nèi)容在小學出 現(xiàn)，除了使學生知道快速跑完整過程的基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)外, 主要通過練習，初步掌握蹲踞式起跑的動作方法。蹲踞式起跑運 用了學生各方面的身體素質(zhì)，上下肢力量、身體協(xié)調(diào)能力和身體 的控制能力。下肢用力蹬地、上肢用力撐離地面及起跑后后腿積 極前擺與上肢配合協(xié)調(diào)用力，既鍛煉了學生下肢的力量也鍛煉了 學生上肢的力量，同時還鍛煉了學生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。三、學情分析作為三年級學生，身體素質(zhì)和運動能力已有了一定的基礎(chǔ)，學生 具有活潑好動和豐富的想象力，模仿能力，表現(xiàn)欲望強，勇于展 示自己。學習蹲踞式起跑技術(shù)過程難度大，有的學生

8、腿部力量差, 時腿部用不上力，上體不敢前傾，一聽槍響，就會先抬起上體再 用力加速跑，容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑區(qū)別不大，起跑 差的不良后果。所以在教學中主要通過一定的練習和游戲方式, 讓學生初步掌握動作方法，提高快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生的敏 捷力。四、教學目標.認知目標：通過學習，進一步學習蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)。.技能目標：90%掌握蹲踞式起跑的動作方法，培養(yǎng)學生起跑的 正確姿勢，開展學生協(xié)調(diào)、靈敏、下肢力量等素質(zhì)。.情感目標：培養(yǎng)學生克服困難，積極上進的品質(zhì)。五、教學方法在教學過程中主要采用：探究教學法、示范法和游戲教學法。1、探究教學法教師依據(jù)教學目標，讓學生自主探究、討論、交流、協(xié)作

9、并根據(jù) 自己的特點去選擇學習，并思考、分析、歸納形成自己正確的動 作，教師只對學生的學習效果作針對性引導和小結(jié)，激勵學生以 積極的態(tài)度去學習。2、示范法：教師根據(jù)學生的特點進行講解并示范，這些示范有 利學生掌握正確的動作，使學生獲得具體、形象、生動的直接經(jīng) 驗，便于學生獲得更多的知識。3、游戲教學法：田徑工程的教學是枯燥無味的，多數(shù)學生都不 感興趣，因此在教學過程中通過游戲教學來提高學生的學習興趣。 4、自學法：學生自己分析、討論學習，培養(yǎng)學生獨立獲取知識 的能力。六、動作教學程序講解一一示范一一學生演示一一講解指導一一練習反應一一講 解糾正一一教師小結(jié)。學生體會學生通過使用該小程序，更方便地

10、了解老師需要在群里通知 的內(nèi)容，無需回復收到，即可說明自己已查看老師發(fā)布的內(nèi)容。 同時，上傳作業(yè)也更加方便，而且還可以做到及時修改。班小二 中的打卡活動是孩子們最喜歡的，每天可以記錄，而且教師會送 小禮物，學生會有排行榜，做得好的同學會收到電子獎狀。學生 們表示這個小程序非常的便捷有效，對日常教育工作的開展提供 了便利。學生體會通過問卷星的調(diào)查能提起學生的興趣，愿意真實的去根據(jù)自 己的內(nèi)心選擇，這樣真實性比擬高，教師在這一點上充分的考慮 到學生自主性，讓學生喜歡上這堂課，從而喜歡老師，在課堂上 能夠?qū)W習更多的知識，增加老師對自己的關(guān)注度，有利于學習的 進步，知識的穩(wěn)定，整個班的成績都會有所提高。學生體會調(diào)查內(nèi)容是家長所關(guān)心的話題，題目語言通俗容易理解，大 家