梁湖龍灣1天拓展方案1

1、 戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)建設(shè)新員工培訓(xùn)企業(yè)年會(huì)主題會(huì)議野外探險(xiǎn)旅游露營電話027-86750170 QQ:1197312803 地址：武漢市武昌區(qū)友誼大道508號(hào)萬利廣場 2017年東湖磨山拓展培訓(xùn)方案 武漢君拓拓展培訓(xùn)公司專業(yè)奉獻(xiàn)一培訓(xùn)背景：隨著公司的不斷發(fā)展與壯大。公司的發(fā)展越來越需要綜合素質(zhì)強(qiáng)的企業(yè)精英。面對(duì)市場競爭的加劇和客戶需求多元化的挑戰(zhàn)，對(duì)人才的要求除了具備扎實(shí)的業(yè)務(wù)知識(shí)和技能外，積極向上的心態(tài)，互助合作的意識(shí)，溝通順暢的組織越發(fā)顯得不容忽視。一個(gè)公司的快速發(fā)展，是基于一個(gè)個(gè)高效的相互合作相互信任的團(tuán)隊(duì)的融合。只有團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)展到最大，才會(huì)為公司的發(fā)展帶來幾何

2、倍數(shù)的增長，才會(huì)實(shí)現(xiàn)一加一大于二的質(zhì)變。唯有這樣才能真正的把握機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。如何成為企業(yè)需要的人才？如何不斷的提高自己的綜合素質(zhì)？如何讓團(tuán)隊(duì)的能量發(fā)揮到最大？如何讓領(lǐng)導(dǎo)的職能更好的促進(jìn)公司的發(fā)展？這些都是我們急需解決和改變的地方。二培訓(xùn)目標(biāo)：通過這種快速揭示結(jié)果的培訓(xùn)形式，了解到自身存在的若干不足和改進(jìn)方向，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)競爭、合作的激情與快樂互動(dòng)方式上銜接公司銷售戰(zhàn)略目標(biāo)。通過各個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)與實(shí)施來引導(dǎo)學(xué)員在工作中積極的情緒展現(xiàn)，改變與激發(fā)個(gè)體的潛能同時(shí)培養(yǎng)他們高度的合作精神、團(tuán)隊(duì)凝聚力用以激發(fā)與引導(dǎo)員工平時(shí)生活與工作中的正能量。主要激發(fā)與需要達(dá)到的目標(biāo)：三設(shè)計(jì)思路：以“提升個(gè)人、熔煉團(tuán)隊(duì)”為框

3、架，讓學(xué)員通過自身的實(shí)踐和體驗(yàn)理解團(tuán)隊(duì)的內(nèi)涵；在項(xiàng)目安排中加入高空和身體接觸幅度較大的項(xiàng)目，通過較強(qiáng)的心理刺激和身體接觸，迅速打破學(xué)員之間的隔膜，拉近學(xué)員之間的關(guān)系，讓學(xué)員忘記自己的日常生活角色，打開內(nèi)心，增進(jìn)融合增加激勵(lì)性的環(huán)節(jié)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)員面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣；此次一天的培訓(xùn)以團(tuán)隊(duì)合作行為作為主線，從熱身開始，學(xué)員將被隨機(jī)分成一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的小團(tuán)隊(duì)，熱身時(shí)在培訓(xùn)中將根據(jù)不同主題重新選擇領(lǐng)導(dǎo)。每一項(xiàng)目均不同程度的經(jīng)歷：活動(dòng)發(fā)表反思理論應(yīng)用，使學(xué)員在體驗(yàn)實(shí)踐、解決問題和分享討論中取得收益。四流程介紹：一天08：00到指定地點(diǎn)集合08：00-09:00乘車前往東湖磨山基地。09：0010：00到達(dá)基地

4、【破冰分組】【組建團(tuán)隊(duì)】【入營宣誓】【激情演繹】把隊(duì)員分成6個(gè)小隊(duì)。隊(duì)員新穎別致的破冰分組項(xiàng)目，營造生動(dòng)活潑的團(tuán)隊(duì)氛圍，消除隔閡，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的凝聚力 。分組時(shí)以踩旗的方式進(jìn)行，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感，明白個(gè)體與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系，激發(fā)隊(duì)員的激情。10：0012：30凝聚力項(xiàng)目：【定向?qū)殹咳蝿?wù)一：【急速跳繩】任務(wù)二：【鼓動(dòng)人心】任務(wù)三：【完美造型】任務(wù)四：【瘋狂指壓板】備選任務(wù)：目標(biāo)市場加強(qiáng)學(xué)員間的交流，提高學(xué)員溝通能力；通過項(xiàng)目展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的組成是有不同類型不同層次不同作用的優(yōu)秀個(gè)體組成。明白個(gè)人的力量是有限的，要想達(dá)成目標(biāo)，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量。培養(yǎng)全體隊(duì)員共同戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣。12:30-13:3

5、0中餐。13：3014：00團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目：【金龍拍拍操】14：0015：00團(tuán)隊(duì)協(xié)作凝聚力項(xiàng)目：【穿越電網(wǎng)】15：0016：00團(tuán)隊(duì)總結(jié)項(xiàng)目：【我們是一家人】16：00活動(dòng)結(jié)束，快樂返程，結(jié)束半天的拓展，期待下次的相聚。五項(xiàng)目介紹：介紹介紹【開營儀式】項(xiàng)目描述：教練組和所有隊(duì)員交流溝通，由本次項(xiàng)目主教官進(jìn)行訓(xùn)練之前的調(diào)整，強(qiáng)調(diào)本次拓展的宗旨，強(qiáng)調(diào)拓展的注意事項(xiàng)。項(xiàng)目目的：了解、認(rèn)識(shí)、明確本次活動(dòng)的要求、目的，逐步進(jìn)行自我角色改變?！緢F(tuán)隊(duì)組建】項(xiàng)目描述：所有隊(duì)員在教練員的指導(dǎo)下，自由分組，從新組建團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目目的：組建臨時(shí)團(tuán)隊(duì)，構(gòu)建新的團(tuán)隊(duì)架構(gòu)，讓每位學(xué)員積極參與，打破堅(jiān)冰。【團(tuán)隊(duì)展示】：項(xiàng)目描述：

6、在教練的要求下，每個(gè)團(tuán)隊(duì)根據(jù)自己的團(tuán)隊(duì)文化，依次展示自己的團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。項(xiàng)目目的：營造活潑生動(dòng)的團(tuán)隊(duì)氛圍，消除隔閡，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員及孩子間的凝聚力?！警偪裰笁喊濉宽?xiàng)目簡介：在活動(dòng)開始時(shí)，每隊(duì)分成三個(gè)小組參加我們的活動(dòng)比拼，一次的進(jìn)行接力，分別是跳繩10個(gè)連續(xù)6人，仰臥起坐10個(gè)三人，背人繞圈一周三人。相互之間盡可能的用最快的速度完成項(xiàng)目，比賽時(shí)間用的最少的對(duì)獲得勝利。項(xiàng)目目標(biāo)： 建立團(tuán)隊(duì)，相互認(rèn)識(shí)，快速形成團(tuán)隊(duì)歸屬感，為后續(xù)培訓(xùn)做準(zhǔn)備了解培訓(xùn)活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容與要求。【目標(biāo)市場】項(xiàng)目描述：共有30個(gè)代表性的數(shù)字，1到30這些數(shù)字視為市場上混亂的信息，通過隊(duì)員討論選出領(lǐng)導(dǎo)執(zhí)行任務(wù)，最終憑借團(tuán)隊(duì)力量最快速度

7、找出全部數(shù)字小組獲勝。項(xiàng)目目的： 鍛煉領(lǐng)導(dǎo)市場分析，決策執(zhí)行能力、市場競爭與時(shí)間管理【完美造型】項(xiàng)目特性：團(tuán)隊(duì)激勵(lì)項(xiàng)目項(xiàng)目簡介：所有的隊(duì)員集中起來，用自己的身體擺出自己公司名字的前兩個(gè)字母。要求要形象，要好看，獨(dú)一無二。為自己的拓展之旅畫上完美的句號(hào)。項(xiàng)目目標(biāo)：增加學(xué)員的凝聚力，讓學(xué)員體會(huì)自己作為公司的一份子而感到驕傲自豪。培養(yǎng)員工的公司向心力?！竟膭?dòng)人心】： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)所有的隊(duì)員分散在鼓的四周，每個(gè)人握住自己的 繩子，在教練的口令下一起用鼓顛動(dòng)我們的排球，挑戰(zhàn)顛球的次數(shù)。項(xiàng)目目標(biāo)：提高隊(duì)員、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事

8、情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神?！敬┰诫娋W(wǎng)】： 項(xiàng)目簡介： 現(xiàn)在我們所有的隊(duì)員已經(jīng)被關(guān)在一四周布滿電網(wǎng)的“集中營”內(nèi)，所有通力合作通過這面生死之網(wǎng)才可以獲得自由，在通過的過程中，身體任何部位不允許觸碰到電線，過去的隊(duì)員也不能回來幫忙！項(xiàng)目目標(biāo)： 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；增進(jìn)溝通；體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起；學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。我們是一家人：項(xiàng)目簡介：我們是一家人是一個(gè)流傳已久的培訓(xùn)項(xiàng)目，對(duì)于在拓展總結(jié)或晚會(huì)時(shí)選擇這個(gè)項(xiàng)目可以收到意想不到的效果。項(xiàng)目目標(biāo)：增加學(xué)員間的交流，提高學(xué)員溝通能力；培養(yǎng)學(xué)員與學(xué)員之間

9、，學(xué)員與企業(yè)（單位）之間的感情；以感恩的心情梳理自己記憶的機(jī)會(huì)。尋寶活動(dòng)方案流程分6個(gè)小組三個(gè)大隊(duì)每個(gè)大隊(duì)的兩個(gè)小組直面pk然后記錄成績再和其他小組對(duì)比積分，布置任務(wù)。每名隊(duì)員領(lǐng)取一瓶礦泉水出發(fā)，第一大隊(duì)任務(wù)卡：教練帶領(lǐng)步行10分鐘到達(dá)杜鵑園挑戰(zhàn)瘋狂指壓板（活動(dòng)時(shí)間15分鐘）由小隊(duì)長帶領(lǐng)在地圖的引導(dǎo)下徒步穿越至離騷碑挑戰(zhàn)目標(biāo)市場（活動(dòng)時(shí)間15分鐘）繼續(xù)行軍至楚城挑戰(zhàn)急速跳繩項(xiàng)目（10分鐘）迅速返回出發(fā)地挑戰(zhàn)鼓動(dòng)人心項(xiàng)目（15分鐘）行軍過程注意搜集小岔路里的紅、黃、籃、綠絲帶要分別北門、楚城、楚才園、離騷碑、楚天臺(tái)、朱碑亭合影。第二大隊(duì)任務(wù)卡：由教練帶領(lǐng)步行5分鐘至杜鵑園然后小隊(duì)?wèi)?zhàn)依據(jù)地圖帶領(lǐng)行

10、軍至楚城挑戰(zhàn)急速跳繩項(xiàng)目。（10分鐘）繼續(xù)行軍至離騷碑挑戰(zhàn)目標(biāo)市場項(xiàng)目。（15分鐘）前面抵達(dá)杜鵑園挑戰(zhàn)瘋狂指壓板。(15分鐘)迅速返回出發(fā)地挑戰(zhàn)鼓動(dòng)人心項(xiàng)目（15分鐘）行軍過程注意搜集小岔路里的紅、黃、藍(lán)、綠絲帶要分別北門、楚城、楚才園、離騷碑、楚天臺(tái)、朱碑亭合影。第三大隊(duì)任務(wù)卡出發(fā)地先挑戰(zhàn)鼓動(dòng)人心（15分鐘）然后由小隊(duì)長帶領(lǐng)行軍至杜鵑園挑戰(zhàn)瘋狂指壓板。(15分鐘)由小隊(duì)長帶領(lǐng)在地圖的引導(dǎo)下徒步穿越至離騷碑挑戰(zhàn)目標(biāo)市場（活動(dòng)時(shí)間15分鐘）繼續(xù)行軍至楚城挑戰(zhàn)急速跳繩項(xiàng)目（10分鐘）行軍過程注意搜集小岔路里的紅、黃、藍(lán)、綠絲帶要分別北門、楚城、楚才園、離騷碑、楚天臺(tái)、朱碑亭合影。六景區(qū)簡介：【東湖

11、磨山風(fēng)景區(qū)】東湖 HYPERLINK /view/132393.htm t _blank 磨山景區(qū)位于 HYPERLINK /subview/1982/5376086.htm t _blank 東湖東 岸，三面環(huán)水，六峰相連，山水相依，素有“十里長湖，八里磨山”之稱，風(fēng)景極佳。山北有以楚文化為內(nèi)涵的楚文化游鑒區(qū)；山南有以湖水地區(qū)鄉(xiāng)土植物為主的十 三個(gè)植物專類園；西部山頭有紀(jì)念朱德為東湖題詞的朱碑亭。磨山景區(qū)從北開始，依次建有楚天極目、天臺(tái)晨曦、常春花苑、朱碑亭等四景。磨山景區(qū)是國家風(fēng)景名勝區(qū)東湖風(fēng)景區(qū)的重要組成部分，是國家5A景區(qū)、國務(wù)院首批公布的國家級(jí)重點(diǎn) HYPERLINK /view/1

12、010189.htm t _blank 風(fēng)景名勝區(qū)； 是中央文明辦、建設(shè)部、國家旅游局確定的“全國文明風(fēng)景區(qū)旅游示范點(diǎn)”;是國家5A級(jí)旅游景區(qū)。2002年6月正式通過國家ISO14000環(huán)境質(zhì)量認(rèn) 證，目前正在進(jìn)入國家ISO14000環(huán)境質(zhì)量示范景區(qū)行列。磨山景區(qū)經(jīng)過50多年發(fā)展，已具備完善的基礎(chǔ)設(shè)施、服務(wù)、娛樂設(shè)施。秀麗的山水，豐富的植物，別致的園中園和濃郁的楚風(fēng)情是磨山景區(qū)的四大特點(diǎn)。 33平方公里的東湖碧水在她的東西北三面緊緊環(huán)繞，使她猶如一座美麗的 HYPERLINK /view/94093.htm t _blank 半島。在這里登高峰而望清漣，踏白浪以覽群山，能體味到各種山水之精妙。

13、充足的雨量與光照，使這里各種觀賞樹種達(dá)250多種，共200余萬株，在武漢有“ HYPERLINK /view/3303738.htm t _blank 綠色的寶庫”之譽(yù)。這里更是花的海洋，花的品種成千上萬。 HYPERLINK /view/4085.htm t _blank 梅花、杜鵑花、櫻花、蘭花、荷花、桂花、月季、海棠、 HYPERLINK /view/2715.htm t _blank 桃花是 這些花卉的主要代表。其中，僅梅花品種就達(dá)206種，梅樹、梅樁2萬多株，為全國之最。栽培技術(shù)與研究水平均領(lǐng)先全國，“中國梅花研究中心”就設(shè)在磨山梅 園內(nèi)。優(yōu)厚的旅游資源條件吸引了日本陸奧銀行在這里投

14、資興建了與日本的弘前市、美國的華盛頓并稱世界三大賞櫻勝地的磨山櫻花園，美麗的櫻花燦若朝霞，白如 初雪，日式的園林經(jīng)典建筑法隆寺五重塔是中日人民世代友好的象征。磨山杜鵑園品種冠中南五省之首，陽春三月，花開時(shí)節(jié)，滿山遍野花海如織，千姿百態(tài)，令人 目不暇接。磨山桂花也一向在民間享有盛譽(yù)，素有“八里磨山，十里飄香”之說。我們快樂，是因?yàn)槲覀兂丝鞓愤€有關(guān)于個(gè)體和團(tuán)隊(duì)的收獲君拓寄語：我們收獲，是因?yàn)槲覀兂耸斋@還有關(guān)于陽光和自然的快樂七關(guān)于我們：【君拓簡介】：武漢君拓企業(yè)咨詢管理有限公司拓展培訓(xùn)品牌掌舵者，武漢君拓是擁有豐富的培訓(xùn)師資和課程設(shè)計(jì)實(shí)施經(jīng)驗(yàn)，全國累計(jì)培訓(xùn)服務(wù)過企業(yè)已突破萬家，成為國內(nèi)培訓(xùn)總?cè)?/p>

15、數(shù)最多的體驗(yàn)式培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一。武漢君拓致力于為各類組織提供全面的體驗(yàn)式培訓(xùn)解決方案。武漢君拓體驗(yàn)式培訓(xùn)以“團(tuán)隊(duì)成長”作為核心的問題切入點(diǎn)，已經(jīng)推出50多門的主題課程，課程涉及范圍從團(tuán)隊(duì)基礎(chǔ)、團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)溝通、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)運(yùn)營 管理、團(tuán)隊(duì)營銷能力、團(tuán)隊(duì)通用管理技能、企業(yè)文化等領(lǐng)域。所有課程均以“體驗(yàn)”為核心特色，具有高度的趣味性和實(shí)踐性。武漢君拓秉承“專業(yè)領(lǐng)先、效果為本”的理念。以與時(shí)發(fā)展的體驗(yàn)式培訓(xùn)產(chǎn)品滿足企業(yè)用戶需求的變化為己任，以致力于服務(wù)團(tuán)隊(duì)成長，助力企業(yè)航行為宗旨！武漢君拓主營業(yè)務(wù)：企業(yè)拓展培訓(xùn)、團(tuán)建訂制活動(dòng)、沙盤主題課程、野外生存訓(xùn)練營、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課程、真人CS野戰(zhàn)、夏令營?！揪?/p>

16、安全保障】：【安全三原則】：備份原則復(fù)查原則監(jiān)護(hù)原則【器械三定期】：定期檢查定期維護(hù)定期更換【教練三嚴(yán)格】：把控嚴(yán)格監(jiān)護(hù)嚴(yán)格操作嚴(yán)格【天氣三隨時(shí)】：隨時(shí)了解隨時(shí)調(diào)整隨時(shí)排除【活動(dòng)三消除】：消除沖突消除危險(xiǎn)消除強(qiáng)制【受傷三及時(shí)】：及時(shí)了解及時(shí)處理及時(shí)送醫(yī)【君拓寄語】：【做人篇】：積極的人會(huì)激勵(lì)消極的人，提升個(gè)人的能力，反之亦然。積極的團(tuán)隊(duì)會(huì)激發(fā)消極的團(tuán)隊(duì)，創(chuàng)造驕人的表現(xiàn)，反之亦然?！咀鍪缕浚簩?duì)于個(gè)人，態(tài)度好壞決定一切。對(duì)于企業(yè)，團(tuán)隊(duì)精神決定一切?！緢F(tuán)隊(duì)篇】：相信，每個(gè)人都是天生的天才，雖然難以發(fā)現(xiàn)。相信，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都可以創(chuàng)造奇跡，雖然難以發(fā)現(xiàn)?！揪仄浚航o自己一次機(jī)會(huì)，打造您身邊的團(tuán)隊(duì)！給我們

17、一次機(jī)會(huì)，我們還您一支卓越的團(tuán)隊(duì)！ 八溫馨提示：拓展訓(xùn)練的行前準(zhǔn)備拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)形式中帶有較多的運(yùn)動(dòng)性質(zhì)，戶外、野外條件居多，因此對(duì)參加人員的個(gè)人準(zhǔn)備工作有一定要求，現(xiàn)提醒如下：【傷病】：1，先天心臟病等先天疾病的隊(duì)員不能參加。2，準(zhǔn)媽媽的隊(duì)員允許隨行，不能參與活動(dòng)。3，近期做過大型手術(shù)的人員不能參加活動(dòng)。4，先天性骨骼脫臼，容易骨折的隊(duì)員及時(shí)告知教練?！痉b】：1，首選具有防雨、放風(fēng)功能的專業(yè)戶外服裝；其次，穿著普通運(yùn)動(dòng)服套裝；再次，穿著寬松舒適的休閑服；女士應(yīng)穿有皮帶的褲裝，忌穿裙子；禁忌：緊身且無彈力的牛仔服（不宜活動(dòng)、淋濕后不易干燥）?！拘薄浚?，鞋底紋路較深的防滑性能良好的運(yùn)動(dòng)類鞋子； 2、根據(jù)季節(jié)，選擇遮陽、保暖的帽子；3，禁忌：硬底皮鞋，不宜活動(dòng)、容易疲勞。【備品】：1，因酒店級(jí)別不易固定，因此需住宿的2，日以上活動(dòng)，請(qǐng)自備毛巾、牙刷等個(gè)人物品為佳； 3，酒類、紙牌