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1、第 PAGE3 頁 共 NUMPAGES3 頁小暑節(jié)氣是什么意思小暑的含義 小暑大家都知道是什么嗎,這個時候天氣非常的熱,因此這個時候的飲食要格外注意。 小暑(LesserHeat),是二十四節(jié)氣之第十一個節(jié)氣,也是干支歷午月的結(jié)束以及未月的起始;公歷每年7月7日或8日時太陽到達黃經(jīng)105時為小暑。暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區(qū)基本符合。全國的農(nóng)作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。 此時正值初伏前后。小暑的到來,標志著我國大部分地區(qū)進入炎熱季節(jié),農(nóng)諺有“小暑交大暑,熱的無處躲”的說法,但小暑并不是一年中最炎熱的時間,故農(nóng)諺又有“

2、小暑不算熱,大暑正伏天”的說法。 小暑,重在理解“暑”字。在新華字典中“暑”為熱,但這已不是一般意義上的熱,而是炎熱。小暑期間,全國大部分地區(qū)進入盛夏。 古代有個成語就是說小暑的說:寒來暑往。其實意思就是說小暑、大暑與小寒、大寒都是直接反映氣溫變化的節(jié)氣。小暑是表示夏天暑熱程度的節(jié)氣。 1.小暑的民間食俗 民間有小暑吃藕的習俗,藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等和多種維生素,Vc鉀和膳食纖維比較多,具有清熱養(yǎng)血除煩等功效,適合夏天食用鮮藕以小火煨爛,切片后加適量蜂蜜,可隨意食用,有安神入睡之功效,可治血虛失眠。 俗語:小暑黃鱔賽人參黃鱔生于水岸泥窟之中,以小暑前后一個月的夏鱔魚最為滋補味

3、美夏季往往是慢性支氣管炎支氣管哮喘風濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的緩解期,而黃鱔性溫味甘,具有補中益氣補肝脾除風濕強筋骨等作用,根據(jù)冬病夏補的說法,小暑時節(jié)最宜吃的是黃鱔黃鱔蛋白質(zhì)含量較高,鐵的含量比鯉魚黃魚高一倍以上,并含有多種礦物質(zhì)和維生素黃鱔還可降低血液中膽固醇的濃度,防治動脈硬化引起的心血管疾病,對食積不消引起的腹瀉也有較好的作用。 2.小暑以后的天氣 進入炎熱的夏季,美麗的螢火充蟲也飛出來了,小暑時節(jié)正是螢火蟲開始活躍的季節(jié)。 有句俗話說“伏天的雨,鍋里的米”,意思是說伏汛會對蔬菜和棉花、大豆等旱作物造成損害。 “小暑南風,大暑旱”、“小暑打雷,大暑破圩”之說,意為小暑若是吹南風,則大暑時必定無

4、雨,就是說小暑最忌吹南風,否則必有大旱;小暑日如果打雷,必定有大水沖決圩堤,要注意防洪防澇。 在江南,故農(nóng)諺說“小暑雷,黃梅回;倒黃梅,十八天”。江蘇有小暑日忌西南風的說法,農(nóng)諺“小暑西南風,三車勿動”,三車是指油車、軋花車、碾米的風車,意思是小暑前后,西南風和東南風的交匯機會多,主年景不好,農(nóng)作物歉收,風車、軋車、油車都不動了。 3.小暑民間傳說 在六月的小暑時節(jié)里,民間也有很多美麗的傳說。 “六月六”相傳這是龍宮曬龍袍的日子。因為這一天,差不多是在小暑的前夕,為一年中氣溫最高,日照時間最長,陽關(guān)輻射最強的日子,所以家家戶戶多會不約而同的選擇這一天“曬伏”,就是把存放在箱柜里的衣服晾到外面接

5、受陽光的暴曬,以去潮,去濕,防霉防蛀。 民間說“六月六”百索子撂上屋?!跋鄠鱾魈焐系呐@尚呛涂椗潜汇y河分割在兩岸,一年中只有”七月初七”這一天可以相會。但在他們中間卻橫阻著一條銀河,又沒有渡船,怎么辦呢所以六月六這一天,天下的兒童多要將端午節(jié)戴在手上的“百索子”撂上屋讓喜鵲銜去,在銀河上架起一座象彩虹一樣美麗的橋,以便牛郎和織女相會。 相傳這一天是“小白龍”回家的日子。因為“小白龍”犯了天條,被龍王父親囚禁在很遠的一個小島上,失去了行動自由。唯有六月六這一天,龍王恩準其回家探母?!靶“垺庇捎谔侥感那?,所以一路上晝夜兼程,帶來了驚雷閃電,狂風暴雨。 伏日,古人說:伏是“隱伏避盛暑”的意思,伏日祭祀,遠在先秦已見著錄。古書上說,伏日所祭,“其帝炎帝,其神祝融”。炎帝傳說是太陽

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