《籃球體前變向運球技術(shù)》教案（共三篇）

1、籃球體前變向運球技術(shù)教案【教材分析】籃球選自義務教育課程標準實驗教科書體育與健康，（人教版）七一九年級全 一冊。體前換手變向運球是籃球中應用最廣泛的運球變向技術(shù)。它簡單實用，經(jīng)常練習可 以提高運球突破能力，提高手控球能力和手腳協(xié)調(diào)配合程度。在本節(jié)教學中、手腳協(xié)調(diào)配 合與保護球動作是關鍵?！窘虒W背景】籃球運動很普及，有著廣泛綜合性很強的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度 協(xié)作精神和默契配合意識，它是在規(guī)那么約束下進行的，有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀的行為習慣， 有利于形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此，籃球運動是體育與健康教育中的重要 內(nèi)容。而我校經(jīng)濟欠興旺，校園場地十分有限的條件下實施新課程和本

2、課程資源開發(fā)的典 型素材。【學生分析】初中學生天真爛漫、活潑好動、可塑性大、好奇心強。本班學生已具備一定的籃球基 礎。但水平參差不齊，身體素質(zhì)開展還不平衡。他們對籃球較感興趣，但自制力較差，注 意力容易轉(zhuǎn)移，體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力，團隊精神有待培養(yǎng)。【設計理念】新課程中的體育教學應“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發(fā)學生興 趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識；以學生開展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異 與不同需求，確保每一個學生受益。【設計思路】1、情景導入。用CUBA主題音樂相信自己烘托氣氛，使學生一到球場就精神振 奮，躍躍欲試。充分利用有限的場地、合理的布局，結(jié)學生盡可

3、能大的空間，使學生有更 多的練習機會。2、身心準備。通過游戲“抓尾巴”體會身邊的變向，通過“跟我學”感悟運球的變 向，使學生身心得到充分的準備，為下一階段學生打下基礎。3、技能學練。從原地的體前換手變向運球，到行進間的體前換手變向運球；從無人防 守下的體前換手變向運球，到消極防守下的體前換手變向運球，再到一對一體前變向運球 突破上籃，逐步鞏固技術(shù)，最后安排小組游戲，培養(yǎng)學生的合作創(chuàng)新能力。循循善誘，環(huán) 環(huán)相扣。4、整理放松。聽音樂放松練習，使學生在愉悅的心情下結(jié)束新課?！窘虒W目標】1、了解籃球運動的鍛煉價值，培養(yǎng)參加籃球運動的興趣與愛好。2、初步掌握體前變向運球技術(shù)并能運用這一技術(shù)擺脫防守。3

4、、有創(chuàng)新、敢于表現(xiàn)自我，培養(yǎng)團隊合作精神?！緢龅仄鞑摹炕@球場兩塊、籃球40只、小墊子（障礙）20張、錄音機臺、小黑板1塊、掛圖?！窘虒W流程】一、新課導入，調(diào)動情緒。師播放CUBA主題音樂相信自己。師：同學們知道課前音樂是什么比賽的主題曲？生：（大多數(shù)）CUBAo師：同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎？生：（七嘴八舌）姚明、巴特爾、劉玉棟師：同學們講得很好！本課讓我們一起來學習一項新的籃球技術(shù)一一體前換手變向運 球，只要同學們認真學習，科學訓練，將來一定能為班隊、校隊的籃球隊員。有的學生還 在為自己所喜歡的明星而爭論，有的學生假設有所思憧憬著美好的藍圖，有的學生已經(jīng)躍躍 欲試了，到達了調(diào)動情緒的

5、目的。二、身心準備，誘發(fā)興趣。1、“抓尾巴”游戲。師：在上籃球課之前，讓我們一起來玩一下“抓尾巴”游戲，好不好？生：好！教師講解游戲的方法、規(guī)那么、要求及考前須知，特別強調(diào)平安。學生分四大組,對一 分別在四個半場區(qū)域進行游戲。學生區(qū)域散點盡情游戲，一個個反響快速、靈活機敏、既激發(fā)了興趣，又為有球變向 做好了身心準備。2、“跟我學”。師：下面請同學們隨著灌籃高手的音樂、節(jié)奏來做“跟我學”。學生很急切地拿起 球跟著教師做動作。這一活動指在讓學生熟悉球性，開展左手運球技巧，增強學生對球的控制能力，進一 步為變向運動做好準備，教師可以先做幾種主要的球性練習后，啟發(fā)學生自創(chuàng)球性練習， 激發(fā)學生對籃球的興

6、趣。三、循循善誘，掌握技能。師：同學們能不能在原地左手運3次后換到右手3次。（師生示范原地體前換手變向運 球。）生：簡單了。（絕大局部學生能完成。）師：很好，接下來，請同學試一試在行進中完成換手運球。（師先示范行進間體前換手 變向運球。）學生分成四個區(qū)域，由運球走逐漸過渡到運球跑來完成體前換手變向運球。（學生剛開始練習很認真，但練習一段時間后熱情逐漸下降，這就要求教師及時改變 練習方法。）師：好！剛才同學們都練習得很好，但是哪位同學能回答我體前換手變向運球在什么 時候采用？生A：在突破時。生B：在上籃時。生C：在運球時。生D：在遇到防守擺脫時。（學生思維很活潑，眾說有理。）師：很好！下面請同學

7、們嘗試一下在消極防守時運球體前變向突破。學生兩人一組，分別在四個半場區(qū)域進行練習。學生練習很認真，一局部同學能完成老師的意圖，但大局部同學體前換手變向運球遇 到防守后不能完成或出現(xiàn)背向、側(cè)向運球等不正確的動作。師：好！同學們，讓我們一起來看掛圖。師講解答疑，出示圖解并進行示范，指出并糾正學生的錯誤，改進技術(shù)動作，學生認 真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的缺乏，小組練習。（變向運球時動作要快，運球高度要降低，蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩要迅速，注意保護球。運 球隊員欲從左側(cè)突破時，先用右手運球，吸引對手向右移動，這時運球隊員突然用右手按 拍球的右側(cè)上方，向左側(cè)變向運球，同時右腳向左前方跨出，用肩、腿護球

8、，接著迅速換 左手按拍球的后上方，運球超越對手。）經(jīng)過一段時間的練習，學生基本掌握了體前換手變向運球的技術(shù)，有些小組體前換手 變向運球成功突破后上籃，而有些小組練習一定次數(shù)后興趣有下降趨勢。四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。師：同學們想一想，除體前換手變向運球以外，還有沒有其他變向運球方式？看誰用 變向運球成功突破上籃次數(shù)多。學生開始練習，有些小組自動地相互挑戰(zhàn)和比賽。這一環(huán)節(jié)指在鞏固技術(shù)，拓展能力，展現(xiàn)自我。學生在游戲中鞏固了體前變向運球技術(shù)，磨煉了頑強拼搏意志品質(zhì)，接受了愛國主義 思想的教育，培養(yǎng)了相互合作的團隊精神，弘揚了優(yōu)良的體育道德風氣。五、整理放松，恢復身心。師：同學們，讓我們隨著“拍手歌”

9、的音樂節(jié)奏一起唱、一起跳吧！學生們圍成一圈唱歌和跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結(jié)，點評。學生自評、互評。教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學生有序歸還器材。引導學生課后自覺鍛煉身體，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，注意科學鍛煉的方法，加強自我 保護意識，有助于培養(yǎng)終身體育的意識?！菊n后反思】本課基本上完成了教學任務，絕大多數(shù)學生，掌握了體前變向換手運球的技術(shù)動作， 時間安排較合理，教學方法與手段比擬科學，師生互動頻繁，示范講解的時機較適宜，學 生人人參與，個個都動了起來。但在教學中也存在幾點缺乏，對新的體育教育教學理念的 認識不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架；語言講解不夠精煉，學生的主體性

10、突出 不夠；學生的思維還需進一步激活，學生之間與小組之間的自評和互評還需加強?；@球：體前變向運球教案教學內(nèi)容籃球 體前變同運球教學任務1、鞏固提高原地運球和行進間運球技術(shù)；2、初步學習行進間運球技術(shù)；3、開展學生靈敏、反響、速度素質(zhì)。結(jié)構(gòu)教學詳細內(nèi)容組織教法及要求準備局部1、集合整隊，報告人數(shù)；2、師生問好，宣布課堂任務；3、處理見習生，檢查服裝；4、復習雙手胸前傳接球技術(shù)動作；5、復習原地運球技術(shù)動作。組織隊形（如圖）OOOOOOO OOOOOOO要求：靜快齊OOOOOOO OOOOOOOOOOOOOO 復習方法：三角傳球，注意糾正錯誤動作。成體操隊型聽教師信號做不同的原地運球動作?；静糠?/p>

11、1、體前換手變向運球動作要領：以右手為例，運球隊員從對 手右側(cè)突破時，先向?qū)Ψ阶髠?cè)做變向運 球假動作，當對手左移堵截時，運球隊 員突然按拍球的右后上方，使球經(jīng)自己 體前右側(cè)反彈到左側(cè)，同時右腳向左前 方跨出，身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩擋住對手，換左 手按拍球的后上方，使球向前運行，左 腳跨出用力蹬地加速。1、體前變向運球動作要領：以右手運球為例，當準備變 向時，將球從身體右側(cè)拍向體前中心位 置，再將球迅速撥回右側(cè)，然后按球的 后上方左腳向右側(cè)前方跨出，身體右 轉(zhuǎn)，側(cè)肩擋住對手，從防守隊員左側(cè)突 破，繼續(xù)運球前進。組織隊形：四路縱隊教學方法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領，動作示 范要多方位多角度示范便于學

12、生觀察學習，止面、側(cè)面分 別進行示范，便于學習。學習方法：邊看教師的示范動作，邊聽教師講解，根據(jù)教 師的示范動作先做徒手模仿學習，然后按四路縱隊輪流練 習。練習一OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO 練習二 一路縱隊運球分別用不同的變向方法突破兩個防 守隊員后投籃。3 R 結(jié)束局部1、集合隊伍，課堂小結(jié)；2、布置課外作業(yè)；3、歸還器材，宣布下課。組織：四列橫隊籃球：體前變向換手運球教案一、教材分析：行進間體前變向換手運球是在體育與健康課程標準目標體系之下所確定的籃球教材內(nèi) 容之一。根據(jù)課程標準要求，我在學生已能較自如地在移動中控制好球的基礎上，嘗試安 排行進間體前變向

13、換手運球并努力與開展身體素質(zhì)相協(xié)調(diào)。目的是進一步提高運球突破能 力，提高手控球能力和手腳協(xié)調(diào)配合程度。教學重點球的變向換手教學難點一一變向換手后“左突左運球、右突右運球”二、學生分析：對學生的情況完全了解，大局部學生能熟練運球，但個別女生球性較差，可是對籃球 的興趣較濃厚，所以說水平不一，身體素質(zhì)開展不平衡；有團隊意識但小組合作能力不 強。三、設計思路：堅持“健康第一”的指導思想，遵循以身體練習為主要手段的體育教學原那么，以學生 開展為中心，在教學內(nèi)容的選擇和組織形式的安排上，緊密關注學生的學練情趣，使學生 在愉快的體驗中獲得知識和技能。為了實現(xiàn)這一教學理念，在教學結(jié)構(gòu)上，設計了游戲和教學比賽

14、，激發(fā)學練興趣，培養(yǎng)良好習慣，開發(fā)創(chuàng)新思維。在教學環(huán)境上，充分利用有限 的運動場地進行合理的布局，給學生盡可能大的活動空間，三人一球得以更多的籃球體 驗。在教學手段上，利用示范建立概念，利用講解加深印象，利用練習體會技術(shù)，利用掛 圖解決難點，利用錄象突破疑點，利用音樂烘托氣氛。在評估方式上，把學生的自評互評 與教師點評相結(jié)合，使學生的鑒別能力得到開展。四、教學目標：. 了解籃球運動的鍛煉價值，激發(fā)與培養(yǎng)學生參加籃球運動的興趣與愛好。.學生能初步掌握行進間體前變向換手運球，并能在籃球游戲中嘗試運用所學技能。.學生身心素質(zhì)得到鍛煉和提高，開展個性，開發(fā)潛力，培養(yǎng)學生自尊、自信地與同 伴合作及友好相

15、處的精神，提高社會適應能力。五、教學流程（教案）課次7教材內(nèi)容體前變向換手運球?qū)W習目標.學習體前變方換手運球。.教學比賽。.培養(yǎng)集體主義精神，增進友誼。課的局部教學內(nèi)容及手段組織教法時間開 始 部 分.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。.檢查服裝。.宣布本課內(nèi)容任務。.安排見習生。組織：sixslz six slz xlxxixxlxxrxslz XTXT*1* *1* *1* *1* * * vt* *1*zjs xTs*TS ZTS ZrS ZrS ZjS ZJS ZgS XgS要求：快、靜、齊。3、準備一、游戲：“搬運球接力賽”方法：全班分成兩組在端線后，成 二路縱隊，第1次一個球抱到中場 空

16、手回，下一個人跑去抱回，第2組織：兩路縱隊。8、部分次兩個球，放在中線、前場院罰球 線，第3次三個球、抱去放在中 線、罰球線、端線跑回、另一個人 空手跑去抱回往返接力。二、運球：方法：每人一球，1/2縱場，二人 同時練習、變速、急停、變向等方 式。教法：教師講解游戲方法、規(guī)那么，學生練習。要求：運球技術(shù)動作、球的落點，身體姿 勢及保護球的身體動作要正確。基本部分一、體前變向換手運球。.動作方法：以右手運球向左變向為例，運球隊 員右手運球遇防守隊員堵截前進路 線時，右手拍球右上方使球從體前 彈向左側(cè)，同時右腳向左前方跨， 上體向左轉(zhuǎn)用肩擋信對手，然后換 左手拍按球的后上方，左腳跨出， 從對手的右

17、側(cè)繼續(xù)運球前進。.動作要領：（1）變向時拍球的異側(cè)后上方。（2）拍球的同時，轉(zhuǎn)體、跨步、 換手保護球。.易犯錯誤及糾正方法：（1）運球變向不明顯，錯誤原因：A撥球部位不正確糾正方法可反 復地左右撥球練習。B球的落點不正確。糾正時強調(diào)球 的落點始終是在腳的側(cè)前方，不能組織：二列橫隊，每人一球。教法：.示范：（1）突出變方向運球的按拍部位。（2）突出變方向時的跨腿轉(zhuǎn)體動 作。.講解動作要領及方法。.學生練習。（1）原地體前變方向運球。方法：每人一球，原地運球，當聽 到教師信號后，右手向左側(cè)拍球， 同時身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩，右腳向左前方 跨出，然后換左手運球。左右手交 替練習。要求：按拍球的部位正確，腿跨的 方向及距離合理C（2）慢速運球中體刖變方向換手運 球。方法：如圖兩人一組，互相之間相在兩腿之間。（2）變向時沒能保護球。原因是 變向撥球的同時上步、側(cè)身