孩子生長發(fā)育的需求表格

1、最佳答案給你一張孩子生長發(fā)育的需求表格（要加分哈！）在0-12個(gè)月時(shí)，嬰兒需要經(jīng)歷“液體食物一泥糊狀食物一固體食物”這樣一個(gè)喂養(yǎng)過程，特 別是以出生后第4、5、6個(gè)月的啟動(dòng)階段為最關(guān)鍵時(shí)期。不能只以乳類喂養(yǎng)，必須按時(shí)、 按量、按食物種類為寶貝及時(shí)添加輔助食品。添加輔助食品不只是讓寶貝能夠從流質(zhì)食物過渡到固體食物，滿足快速生長發(fā)育的需要，防 止發(fā)生佝僂病、貧血等疾病，而且還有其他重要的生存意義：補(bǔ)充4個(gè)月后母乳分泌量及 營養(yǎng)成分不足；鍛煉咀嚼和吞咽的功能的發(fā)育，幫助乳牙萌出；通過進(jìn)食及接觸多種食物， 促進(jìn)語言能力的發(fā)展；擴(kuò)大味覺感受范圍，防止日后挑食或偏食行為；為10-12個(gè)月時(shí)斷 奶做準(zhǔn)備，早

2、期建立均衡而多樣化的良好飲食習(xí)慣。第一階梯：出生至3個(gè)月以母乳或其他乳類喂養(yǎng)為主，從母乳或配方奶中獲得充足的熱量和營養(yǎng)。補(bǔ)充維生素D應(yīng)從出生后第3周開始。母乳喂養(yǎng)兒每天添加濃魚肝油滴劑2-3滴，3個(gè) 月時(shí)增至4滴，每天分2次喂食。從2個(gè)月開始，寶貝能夠添加的輔助食品只是富含維生素C的新鮮果汁或果蔬汁，如 純鮮蘋果汁、純鮮橙汁、純蘋果胡蘿卜汁等。能更好地促進(jìn)鐵在腸道吸收，防止寶貝發(fā)生貧 血。第二階梯：4-5個(gè)月濃魚肝油滴劑應(yīng)從每天4滴逐漸增至6滴，分2次喂食。菜汁、果汁應(yīng)從3湯匙逐漸增至5湯匙，分2次喂食。開始給寶貝吃煮熟的蛋黃。從1/4只開始，先壓碎后放入米湯或奶中調(diào)勻后喂食，待適 應(yīng)后增至1

3、/2只。從4個(gè)月半起，在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上，給寶貝添加富含鐵的純米粉（按說明），或每天1 湯匙很爛的無米粒稀粥。如果寶貝消化情況良好，從5個(gè)月起爛粥增至2-3湯匙，再加上半 匙菜泥，分2次喂食。第三階梯：6個(gè)月從這時(shí)起到12個(gè)月，濃魚肝油每天保持6滴左右，分2次喂食。菜汁、果汁增至每天6湯匙，分2次喂食。煮熟蛋黃增至每天1只，可過渡到蒸蛋羹，每天半只。稀粥由稀略增稠些，每天先喂3湯匙，分2次喂食，逐步增至5-6湯匙；也可添加燕麥 粉、混合米粉、配方米粉系列。在稀粥或米粉中加上1湯匙菜泥，如胡蘿卜泥或南瓜泥，稍稍加一點(diǎn)鹽。如果寶貝吃得好可以減去一次喂奶。第四階梯：7-8個(gè)月可由半只蛋羹過渡到整只蛋

4、羹。每天喂稠粥2次，每?小碗（約6-7湯匙）。一開始，粥里加上2-3湯匙菜泥，逐漸增至 3-4湯匙。粥里可加上少許肉末、魚肉、肉松（不是一次都加入）。開始讓寶貝隨意啃饅頭片（1/2片）或餅干，促進(jìn)牙齒發(fā)育。母乳或其他乳品每天喂3次 或2次，但必須先喂輔助食品，然后再喂奶。第五階梯：9-10個(gè)月從這個(gè)時(shí)候起，可參考下列程序進(jìn)食:早晨6點(diǎn)喂母乳;上午10點(diǎn)稠粥1碗（大約100-120 毫升），菜泥或碎菜2-3湯匙，蛋羹半只；下午2點(diǎn)喂母乳（或牛奶）；下午6點(diǎn)喂稠粥或爛 面條（面片）1碗，蛋羹半只，除菜泥外還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；晚上10點(diǎn)喂 母乳或牛奶。如果寶貝吃得順利，可少喂1次奶或開

5、始考慮斷奶。第六階梯：11-12個(gè)月寶貝可以吃接近一般的食品了，如軟飯、爛菜（指煮得爛一些的菜）、水果、小肉腸、碎 肉、面條、餛飩、小餃子、小蛋糕、蔬菜薄餅、燕麥片粥等，都可給喂食。但蔬菜要多樣化， 逐步取代母乳或牛奶，使輔助食品變?yōu)橹魇场Ｈ绻幱诖禾旎蚯餂黾竟?jié)，可以考慮斷奶。常見早教智力開發(fā)一、感官開發(fā)月齡看聽觸1月只能集中于眼前15厘米遠(yuǎn)的物體上；建議增加游戲：會(huì)動(dòng)的玩具、做鬼臉（移動(dòng)臉，讓寶寶轉(zhuǎn)頭看你，另可伸舌頭及其它表情）、看圖片（對比 強(qiáng)烈，顏色鮮明的圖片）、小手電（用一塊紅布蒙住小手電的光，把手電沿水平或前后方向 移動(dòng)幾次）；媽媽說話的聲音、音樂浴、搖搖撥浪鼓；有意識(shí)地進(jìn)行肌膚接

6、觸對其健康成 長很重要。媽媽的懷抱、洗澡后的按摩、親吻和愛撫；2月喜歡安靜地注意人的臉或轉(zhuǎn)頭尋找聲音來源；會(huì)把手伸至眼前注意10秒以上，喜歡彩 色圖畫，特別是黃、紅、粉紅等暖色系。對新的聲音很感興趣。跟寶寶說話（多跟寶寶打 招呼），聲調(diào)變化（變換不同的聲調(diào)），我在哪兒（在房間里叫寶寶的名字，讓其轉(zhuǎn)頭尋找 你）。讓寶寶學(xué)會(huì)區(qū)分質(zhì)地，增強(qiáng)寶寶對身體的意識(shí)。按摩手指和腳趾，輕輕觸碰（用不 同的物體，觸碰寶寶的身體不同的位置，如腳、手、肚子、臉等）、吹氣（把注意力從身體 的一個(gè)部分轉(zhuǎn)到另一個(gè)部位）3月眼睛能跟隨物體移動(dòng)180度，能把看到的和聽到的清楚地聯(lián)系在一起；建議增加游戲：出門（多帶寶寶一起去）；

7、面平的木偶（一面是笑臉，一面是哭臉，訓(xùn)練觀察力）；套木偶 （用手套木偶畫圈，訓(xùn)練中提高視覺技能）；照鏡子對聲音十分注意，如電話鈴聲、腳步 聲等；問候（走進(jìn)房間前先問候?qū)殞?，讓寶寶熟悉和期待你的到來）；能捏響的玩具，錄音（把寶寶情緒好的時(shí)候常常發(fā)出的聲音記錄下來，然后再放給寶寶聽） 寶寶的手現(xiàn)在大部分時(shí)間是張開著的，喜歡觸摸物體。寶寶好像已經(jīng)知道硬和軟的區(qū)別，并 喜歡軟的東西放在手里的感覺。多拿幾種不同的物品接觸寶寶的身體。4月寶寶現(xiàn)在有更多的時(shí)間醒著，喜歡環(huán)顧四周。把東西握在手里看的時(shí)間也更長了。建議增加游戲：戶外散步、舉起放下（把寶寶抱起玩）、跟蹤樂趣（在寶寶前面放一個(gè)色彩艷麗、引人注目 的

8、球，讓球滾來滾去。）會(huì)把頭轉(zhuǎn)向媽媽聲音的方向，特別喜歡音樂玩具和錄音機(jī)發(fā)出的 聲音。建議增加訓(xùn)練：聆聽節(jié)奏感強(qiáng)的音樂，戴個(gè)有鈴鐺的手鐲會(huì)用手指去主動(dòng)搜索東西；多給一些不同材質(zhì)的 物質(zhì)給寶寶感覺；建議增加游戲：玩玩具：反復(fù)示范一些簡單的玩具，如撥浪鼓，鼓勵(lì)寶寶模仿；5月寶寶這個(gè)月會(huì)眼和手能夠相互的協(xié)調(diào)，不僅能看清東西，而且對看過的東西也有所記 憶，其最先記住的是最親近的照料者（多數(shù)是媽媽）的臉；建議增加游戲：找泡泡（玩吹泡泡游戲）、藏貓貓、看電視（可以發(fā)展寶寶的感知能力，培養(yǎng)寶寶的注意力， 但要注意，看電視時(shí)間不超過10分鐘，與電視距離2米以上，聲音不能太響）寶寶已經(jīng) 發(fā)現(xiàn)自己能從嘴里發(fā)出各種各

9、樣的聲音，而且聽到這些聲音還很開心。建議增加游戲：放錄音（把錄下的寶寶聲音重放給寶寶聽）、與寶寶多說話雖然寶寶的視覺技能在不斷增 強(qiáng)，但是用來探索物體的主要工具還是嘴。寶寶只要抓到一件東西，就會(huì)把它塞進(jìn)嘴里吮一 吮、舔一舔、咬一咬。建議增加游戲：給不同材質(zhì)、大的，干凈的物體給寶寶玩，6月現(xiàn)在視覺在寶寶找東西的過程中發(fā)揮著重要作用。建議增加游戲：拍球?qū)殞毑粌H會(huì)轉(zhuǎn)過頭去聽一個(gè)聲音，還會(huì)在一個(gè)黑房間里跟蹤一個(gè)聲音。 對腳步聲特別敏感。建議增加游戲：唱童謠、模仿寶寶發(fā)音洗澡時(shí)間是寶寶最開心的時(shí)刻之一，大部分寶寶會(huì) 雙手拍打水。建議增加游戲：抓一抓、撕紙7月寶寶能夠分辨很多不同的景物，能辨別鮮艷的顏色，

10、能注意到相當(dāng)小的細(xì)節(jié)，而且能 夠分辨出快樂和憂傷的面孔。特別的進(jìn)步是，寶寶能夠認(rèn)出一個(gè)被掩蓋起來的熟悉的東西。 建議增加游戲：開汽車、藏玩具、寶寶喜歡聽不同的聲音，現(xiàn)在對各種各樣的包裝紙?zhí)貏e感興趣，喜歡把 它們弄得嘩啦啦響。建議增加游戲：從杯子里說話、玩各種各樣的紙、聲音在哪里？（找聲音來源）多去室外接觸各種各樣的 新鮮事務(wù)8月寶寶越來越注意細(xì)節(jié)了。其會(huì)觀察新床單上的圖案，還對物體在空間的方位產(chǎn)生了好 奇，對物體的形狀也有了一定的認(rèn)識(shí)。建議增加的游戲：看圖片、鏡子里的娃娃喜歡模仿成人說話，會(huì)發(fā)生單音節(jié)的詞；建議：慢速說話，多聽音樂現(xiàn)在的寶寶能爬行自如了，活動(dòng)天地一下子變大了。精細(xì)動(dòng)作發(fā)展很 快

11、，能用手捏起較小的物體，喜歡用手?jǐn)[弄玩具。建議增加游戲：玩面條、開關(guān)燈、拍氣球9月記憶力逐漸增強(qiáng)，已經(jīng)能分辨出新的情景和熟悉的情景，對那些能夠拆開，又能裝起 來的玩具很感興趣。建議增加游戲：藏玩具、找圖片、障礙的挑戰(zhàn)寶寶可以說出聲源的名稱，同時(shí)讓寶寶注意不同的聲音，如： 電話、門鈴、咳嗽聲、下雨聲等，還可以給寶寶一個(gè)勺，做給寶寶看如何敲，體會(huì)不同物體 發(fā)出的聲音寶寶在洗澡時(shí)給她一塊毛巾，讓寶寶試著自己洗洗身體的某個(gè)部位。10月寶寶會(huì)有意識(shí)地尋找自己喜愛的玩具或熟悉的物品，而且有自己的喜好；聽覺和觸覺 發(fā)展更好。建議增加游戲：帽子戲法、百寶盒（找東西）、滾鐵罐11月寶寶的視知覺更加敏銳，如果你把

12、一個(gè)水杯顛倒過來遞給寶寶，其會(huì)立刻把它正過來。建議增加游戲：捏面團(tuán)、赤腳大仙（光腳接觸不同的材料）12月看圖片和看書可能是寶寶最喜歡的活動(dòng)之一，寶寶喜歡新的聲音和景象，對不同質(zhì)地 的材料很敏感。建議增加游戲：拔河、找豆子（用罐裝著豆子，讓寶寶來回的收集和倒出） 二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練開發(fā)月齡動(dòng)作訓(xùn)練要點(diǎn)1個(gè)月訓(xùn)練新生兒俯臥片刻，讓其嘗試著抬頭2個(gè)月將嬰兒抱起，呈垂直位，訓(xùn)練頭部豎直抬起。繼續(xù)訓(xùn)練俯臥抬頭3個(gè)月將嬰兒俯臥，訓(xùn)練他以肘支撐前半身數(shù)分鐘，觀看前方；將嬰兒側(cè)臥，訓(xùn)練翻身轉(zhuǎn) 為側(cè)臥位4個(gè)月扶著嬰兒腋下，訓(xùn)練其在成人腿上站立，兩腿做蹬跳動(dòng)作5個(gè)月訓(xùn)練嬰兒由仰臥位翻身轉(zhuǎn)為俯臥位，從在成人腿上能直腰6個(gè)

13、月訓(xùn)練嬰兒由俯臥位翻身轉(zhuǎn)為仰臥位，扶兩臂能站直7個(gè)月訓(xùn)練嬰兒爬行，左右腳輪換向前移動(dòng)8個(gè)月訓(xùn)練嬰兒獨(dú)坐玩玩具，自由翻身、爬行9個(gè)月訓(xùn)練嬰兒扶著欄桿站立，扶著成人兩手向前跨行10個(gè)月訓(xùn)練嬰兒從坐位扶著椅子或床欄站起來橫著走，推著推車向前走數(shù)步11個(gè)月訓(xùn)練嬰兒獨(dú)站片刻，成人先用雙手牽著其兩手學(xué)走，后牽著一只手學(xué)走12個(gè)月訓(xùn)練嬰兒從獨(dú)站到獨(dú)走，逗引其由近到遠(yuǎn)練習(xí)獨(dú)立行走附嬰幼兒生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)表附表1:世界衛(wèi)生組織0-3歲兒童身高體重評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)表：世界衛(wèi)生組織0-6歲兒童身高體重評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)表年齡體重（千克）身長（厘米）男女男女初生 3.3 3.2 50.5 49.9月 4.3 4 54.6 53.5月

14、5.2 4.7 58.1 56.8月 6 5.4 61.1 59.5月 6.7 6 63.1 62月 7.3 6.7 65.9 64.1月 7.8 7.2 67.8 65.98 月 8.8 8.2 71 69.110 月 9.5 8.9 73.6 71.812 月 10.2 9.5 76.1 74.3荷花親子中心地址：銅鑼灣皇室堡4樓4A店(T: 2628 3777)旺角新世紀(jì)廣場6樓688-689店(T: 2628 3228)沙田新城市廣場第3期地下A197店(T: 2628 3818)荃灣愉景新城3樓3-4號店(T: 2628 3268)元朗新元朗中心3樓310-333店(T: 2628

15、3666)Mon bebe地址：尖沙咀海運(yùn)大廈地下G16店(T: 2628 3393)銅鑼灣皇室堡2樓2R店(T: 2904 8833)崇光2833-8338銅鑼灣裕華2384-0084佐敦雅致2559-6730西營盤Bumps To Babes 2552-5000 鴨利洲Bumps To Babes 2522-7112 中環(huán)畢打行寶貝與我2819-8995西環(huán)Baby Outlet 2890-4110 銅鑼灣Baby Cute 8200-8480 西灣河柏奇親子2740-4558杏花新城柏奇親子2736-9392尖沙咀海運(yùn)大廈康嬰之城2153-9200油麻地孕寶寶3188-2540旺角Baby Outlet 2950-4110 旺角新華2395-1345旺角香港護(hù)理員協(xié)會(huì)2314-6900佐敦柏奇親子2771-4876佐敦恒豐中心柏奇親子3102-0172鉆石山，荷里活廣場Pure Baby Shop 2