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文檔簡介
1、別讓雜物占滿我們的空間今天幫朋友搬家具, 很簡單的一件事, 就是把一部分不用的家具搬到儲藏室, 可是我們六七個人忙了半天才結束。 儲藏室里的東西塞得滿滿的,需要把它們清理出來,才能搬進去家具。廢紙整整裝滿了兩輛汽車車箱,運走廢紙后,又把一些木頭啊、家什啊等等亂七八糟的東西裝滿兩車箱。我們簡直驚呆了,也累傻了,這間小屋里怎么塞滿了這么多的東西???這些東西, 四五十年前的都有。 主人把有用沒用的東西全部塞進屋子里了。其實,我們很多人都或多或少的有這種毛?。憾诜e。這也舍不得丟,那也舍不得扔。 雜物便堆積占滿我們的空間。 有些東西是我們花錢買來的,買來后發(fā)現(xiàn)又沒用了,便存起來了;有些是我們費了很大勁弄
2、來的,當時感覺有一種占有欲滿足感,弄到手卻沒有用處,也便存起來了。當然,也有些廢品被我們存起來。這是一種微妙的心理, 卻有著普遍的現(xiàn)象, 只是我們沒有意識到而已。這讓我想起一本書,叫囤積是種病 。這是一本解讀人囤積心理的一本書, 它告訴我們, 為什么囤積癥患者只考慮眼前擁有某物的快感,卻忘記他們沒錢購買或者沒地方存放那么多東西的痛苦?為什么囤積癥患者會希望一生一世都占有一切, 即便生命、 金錢、 地位、 身材、臉蛋、名車、名表都只是一時歸他所有?一個囤積者有兩個自我,一個在黑暗中醒著,一個在光明中睡著。當你囤積東西的欲望變大時,屬于你的世界就變小了。 生活中, 你是一個喜歡囤積物品的人嗎?你的
3、衣柜是不是塞得滿滿的?你的電腦是不是積累了太多不知道何年何月下載的文件?如果你是一個喜歡閱讀的人, 你的房間里面是不是堆滿了多年前的報紙、 雜志?我們突然驚醒了, 我們的喜好是一種病態(tài)啊!有個年輕朋友說,我們家我常收拾,我收拾出來一大堆東西準備扔掉,裝在袋子里,扔在門口,還沒等丟到垃圾箱里,趁我一不注意我媽媽又收回來了。我討厭家里滿滿的,我喜歡空間大一點,擁擠了就會覺得壓抑。但媽媽喜歡囤積。我們的物質貪欲越來越高,我們的雜物堆積得越來越滿, 所以我們對生活越來越不滿了。 人人都希望過上幸福快樂的生活,而幸福快樂只是一種感覺,與貧富無關,更與 雜物囤積無關,它與感覺相通,它與內(nèi)心相連。清理出盛放幸福的空間。我們希望擁有的越多越好,殊不知,這樣有著很大的負面作用。 囤積是種病告訴我們,囤積物品和喜歡收藏的人不同,因為收藏者會按照物品的價值進行選擇, 但喜歡囤積物品的人卻可能囤積垃圾或者沒有任何價值的東西。 對于具有囤積物品喜好的人, 最好的治療辦法是勵志小組和各種認知治療。 學會經(jīng)營心靈生活。 擁有一顆空靈的心,便擁有一片生動的天地。
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