2022年幼兒園體能鍛煉教師個(gè)人計(jì)劃范文

1、第PAGE15頁共NUMPAGES15頁2022年幼兒園體能鍛煉教師個(gè)人計(jì)劃范文一、指導(dǎo)思想健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)綱要精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒

2、的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。二、體格鍛煉總目標(biāo)1.能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自覺遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛護(hù)公物;有較強(qiáng)的集體觀念;敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。2.熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。3.能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線，跳

3、距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。5.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。6.會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械;會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì)運(yùn)球、傳接球，會(huì)用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。7.能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑，能快跑_米或接力跑，能聽信號(hào)左右分隊(duì)走。8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約_米，會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo);能拋接高球，或兩人相2_米互拋互接大球。9.能獨(dú)立或合作收拾小型體育器械。10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂

4、側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于_秒鐘。三、每月具體安排：九月份：1.學(xué)做廣播操、武術(shù)操_戶外器械練習(xí)：玩沙包、玩飛盤、套圈3.集體活動(dòng)：聽信號(hào)變換方向走、變速跑等4.體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡十月份：1.根據(jù)音樂，熟練地做武術(shù)操、廣播操_戶外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等3.集體活動(dòng)：學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等4.體育游戲：大風(fēng)和樹葉、踩影子、小小拳擊手等十一月份：1.學(xué)習(xí)少年拳，節(jié)奏準(zhǔn)確，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)2.集體活動(dòng)：勇敢的小兔、快樂的小牧民等3.環(huán)境活動(dòng)：走上下樓梯、圍繞環(huán)形場地快走等4.體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等十二月份：_

5、戶外器械練習(xí)：拋接球、網(wǎng)小球等2.集體活動(dòng)：接力跑、玩袋、跳繩比賽等3.體育游戲：捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等4.園內(nèi)散步一月份：_戶外器械練習(xí)：平衡木、過山洞等2.集體活動(dòng)：小動(dòng)物接力賽、鉆爬障礙物等3.體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過獨(dú)木橋等4.園內(nèi)散步2022年幼兒園體能鍛煉教師個(gè)人計(jì)劃范文（二）一、現(xiàn)狀分析：通過大班上學(xué)期的培養(yǎng)和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了拍球，平衡的能力也很不錯(cuò)。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個(gè)別幾個(gè)幼兒由于膽子較小，又是中班年齡，因此動(dòng)作不是很協(xié)調(diào)，因此，本學(xué)期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲，并聯(lián)系家長共同配合來提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。幫助體弱、

6、貧血等幼兒加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，我們會(huì)在活動(dòng)方面多注意，降低活動(dòng)密度，在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強(qiáng)度、密度，我們將采取增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，加大運(yùn)動(dòng)密度，督促他們多跑動(dòng)、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。二、教育目標(biāo)：大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)綱要精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、具體內(nèi)容：1.能主動(dòng)參與體育

7、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。2.能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑步走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。3.能保持自身動(dòng)作平衡，會(huì)兩臂側(cè)平舉，單腿站立510秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作走。4.會(huì)聽信號(hào)變速跑或改變方向跑，在2030米距離內(nèi)快跑，在200/300米距離內(nèi)走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動(dòng)，前腳掌著地。5.能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。6.跳躍姿勢(shì)正確：曲

8、膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙，高度約40厘米，能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高40CM、寬15CM的障礙。7.能單手將沙包等擲過約4米外，并會(huì)肩上揮臂投準(zhǔn)靶心。8.喜歡投擲。會(huì)兩人相距24米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)(3米左右)。9.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側(cè)身、縮身鉆過50CM高的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。10.會(huì)踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。11.能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。12.能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器材，會(huì)運(yùn)球、接球、用腳踢(帶)球，會(huì)用各種球繩、棒、

9、圈、積木、報(bào)紙、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和鍛煉。13.能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，團(tuán)結(jié)合作、愛護(hù)公物。14.懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護(hù)公物，有較強(qiáng)的集體觀念。15.不怕困難，勇敢堅(jiān)強(qiáng)，能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅?？傊?，把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當(dāng)中，希望能夠根據(jù)班級(jí)幼兒的特點(diǎn)，扎實(shí)地開展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。2022年幼兒園體能鍛煉教師個(gè)人計(jì)劃范文（三）一、幼兒情況分析1、大班共有_個(gè)小朋友，其中三分之一是外地轉(zhuǎn)來的新生。在他們當(dāng)中，由于遺傳素質(zhì)的不同，加上生活環(huán)境不同，因此，在動(dòng)作發(fā)展方面存在著

10、一定的差異。有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對(duì)于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動(dòng)的機(jī)會(huì)，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。還有些小朋友長得較胖，動(dòng)作發(fā)展也不夠好，對(duì)于他們應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)的強(qiáng)度，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。2、總之，針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。二、活動(dòng)目標(biāo)1、走：聽信號(hào)變換方向走。2、跑：聽信號(hào)變速跑或改變方向跑;跑走交替，距離為200_米。3、跳：原地縱跳觸物;助跑跳過不少于寬50厘米的平行線;練習(xí)跳繩。4、平衡：兩臂側(cè)舉，單獨(dú)站立5_秒鐘;在有間隔的物體(磚、木

11、塊、硬紙板)上走。5、投擲：兩人相距2_米拋接大球;肩上揮物投遠(yuǎn)。6、鉆爬：協(xié)調(diào)靈活地鉆爬攀登障礙物，練習(xí)側(cè)滾。7、基本體操：徒手操?？诹睿合蜃?右)轉(zhuǎn)，原地踏步、立定、左(右)轉(zhuǎn)彎走。三、體格鍛煉活動(dòng)計(jì)劃九月活動(dòng)安排一、目標(biāo)1、聽信號(hào)變換方向走。2、學(xué)習(xí)投擲。3、教幼兒正確的玩大型玩具。二、具體活動(dòng)1、學(xué)習(xí)徒手操;2、大型玩具;3、老鷹抓小雞;4、玩沙包;5、小傘兵跳傘;6、玩飛盤;7、羊角球;8、拉網(wǎng)抓魚;9、丟手絹;10、機(jī)器人;11、玩圈;12、過小河;13、投球進(jìn)籃;14、小烏龜上山坡;15、沖出包圍圈。十月活動(dòng)安排一、目標(biāo)1、原地轉(zhuǎn)圈，發(fā)展幼兒的平衡能力。2、練習(xí)拍皮球和學(xué)習(xí)跳繩，

12、對(duì)跳繩初步產(chǎn)生興趣。3、練習(xí)繞過障礙物運(yùn)球。二、具體活動(dòng)1、小轉(zhuǎn)椅;2、大型玩具;3、拍皮球;4、學(xué)習(xí)跳繩;5、貓捉老鼠;6、羊角球;7、爬樓梯;8、袋鼠相斗;9、頂沙包;10、趕馬車;11、踩高蹺;12、熊和石頭人;13、托球走;14、跳圈;15、青蛙過小河;16、搖小船;17、復(fù)印機(jī);18、跳圈。十一月活動(dòng)安排一、目標(biāo)1、繼續(xù)練習(xí)跳繩。2、練習(xí)快跑，距離為20_米。3、走跑交替，距離為200_米。4、練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)。二、具體活動(dòng)1、摸河蚌;2、節(jié)節(jié)高;3、投沙包;4、狼和羊;5、打棒球;6、貼人;7、傳棒;8看誰得到紅旗;9、小蝸牛;10、過森林;11、踩繩跳;12、小獵手;13、小龍人

13、采珍珠;14、搬運(yùn)花生;15、飛舞的彩球;16、面對(duì)面站;17、切西瓜;18、拾落葉。十二月活動(dòng)安排一、目標(biāo)1、走跑交替_米。2、練習(xí)跳繩。3、協(xié)調(diào)靈活地鉆爬。4、學(xué)會(huì)聽口令向左(右)轉(zhuǎn)。兩臂側(cè)平舉，單腳站立5_秒鐘。二、具體活動(dòng)1、過水洼;2、袋鼠相斗;3、打雪仗;4、沖出大森林;5、磁鐵和鐵;6、猜猜誰丟了沙包;7、非凡勇士;8、小雜技演員;9、和小鹿賽跑;10、看哪一隊(duì)鉆得快;11、修建地下鐵道;12、猴子摘桃;13、鉆山洞;14、小傘兵跳傘;15、月亮圍著地球轉(zhuǎn);16、開飛機(jī)。一月活動(dòng)安排一、目標(biāo)1、根據(jù)口令改變速度和方向走。2、繼續(xù)練習(xí)跳繩，并在練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行跳繩比賽。3、每天堅(jiān)持

14、跑步_分鐘左右。二、具體的活動(dòng)1、練習(xí)跳繩;2、造橋;3、拔鴨毛;4、看誰反應(yīng)快;5、螃蟹賽跑;6、快快填空位;7、投包;8、頭上傳球;9、捉蛇尾;10、夾拋沙包。2022年幼兒園體能鍛煉教師個(gè)人計(jì)劃范文（四）幼兒園體育教育的重要性得到了人們一致的認(rèn)同，它對(duì)幼兒的身體素質(zhì)、智力、情感等都起到了至關(guān)重要的作用;體育是所有學(xué)科的基礎(chǔ)。我園的體育活動(dòng)開展已經(jīng)初見成效，尤其是上學(xué)期我園足球隊(duì)獲得了深圳市第_屆少兒足球大賽的冠軍，標(biāo)志著我園體能活動(dòng)的開展已經(jīng)走進(jìn)了深圳市幼兒園的領(lǐng)先行列。但是，我門還是存在不少的問題，總結(jié)如下：問題一、班級(jí)教師體育教學(xué)要考慮到幼兒的終身體育教育。二、各功能區(qū)目標(biāo)制定缺乏可

15、行性，沒有真正的和日常體育教學(xué)聯(lián)系在一起。三、早鍛煉是教師存在很大的隨意性，缺少系統(tǒng)的規(guī)劃，教師還存在放羊的現(xiàn)象。四、教師的體育教學(xué)還停留在和孩子們玩游戲或者是組織一些缺少新義的傳統(tǒng)教學(xué)的階段。五、沒有制定好適合于本園幼兒的清晰體育活動(dòng)目標(biāo)，而且沒有考慮成熟的發(fā)展方向。六、體育競賽作為一種提高幼兒體育運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)最有效的方法，我們還應(yīng)該有更多的開展。七、體育運(yùn)動(dòng)、競賽可以鍛煉幼兒的某些優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)，象幼兒的秩序感，規(guī)則意識(shí)、開朗、自信等。我們要在體育活動(dòng)中注意這些優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。八、教師體育活動(dòng)的開展及培訓(xùn)開展沒有計(jì)劃性，而且有所缺乏。，針對(duì)以上的各種問題，結(jié)合我園的具體情況，本學(xué)期特制定

16、了以下的目標(biāo)及具體措施：一、本學(xué)期目標(biāo)規(guī)范體育教學(xué)和日常體能活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣，幼兒能很快樂的參與各種體育活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，提高競爭意識(shí)，動(dòng)作敏捷，對(duì)運(yùn)動(dòng)中環(huán)境的變化迅速做出反應(yīng)。培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)強(qiáng)、果敢的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)幼兒的體育常識(shí)，提高自我保護(hù)能力;加強(qiáng)幼兒的秩序感、規(guī)則意識(shí)、集體榮譽(yù)感教育，關(guān)注幼兒的個(gè)體差異。通過體育特色教育的開展，提升我園的知名度。大班年級(jí)總目標(biāo)：幼兒能快樂、主動(dòng)地參與各種體育活動(dòng)，對(duì)體育活動(dòng)很感興趣;動(dòng)作敏捷、靈活;身體健康，性格活潑、開朗;能掌握一些較高難度的體育動(dòng)作和技能;有正確的身體姿態(tài)和良好的日常生活習(xí)慣;有較強(qiáng)的規(guī)則意識(shí)，有秩序感;有較

17、強(qiáng)的競爭意識(shí);在體育活動(dòng)中知道如何自我保護(hù);在體育活動(dòng)中表現(xiàn)勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、果敢、自信;知道與伙伴們團(tuán)結(jié)合作，有集體榮譽(yù)感。2022年幼兒園體能鍛煉教師個(gè)人計(jì)劃范文（五）為認(rèn)真貫徹落實(shí)_區(qū)加強(qiáng)機(jī)關(guān)作風(fēng)建設(shè)三年行動(dòng)計(jì)劃的文件精神，根據(jù)區(qū)教育黨委作風(fēng)建設(shè)的總體部署和要求，現(xiàn)結(jié)合我園實(shí)際，制定20_年度彭鎮(zhèn)幼兒園作風(fēng)建設(shè)的工作計(jì)劃。一、指導(dǎo)思想以_和_為指導(dǎo)，牢固樹立社會(huì)主義榮辱觀，緊緊圍繞“廉潔、高效、公正、優(yōu)質(zhì)”的作風(fēng)建設(shè)總體目標(biāo)和今年的工作任務(wù)，著力解決本園教職員工在思想作風(fēng)和工作作風(fēng)等方面存在的突出問題和不良作風(fēng)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)教育，積極進(jìn)行整改，不斷增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，改進(jìn)服務(wù)質(zhì)量，提升服務(wù)水平，努力形成

18、良好的工作作風(fēng)。二、工作目標(biāo)和主要任務(wù)工作目標(biāo)：夯實(shí)基礎(chǔ)，初顯成效。加強(qiáng)思想教育工作，不斷提高素質(zhì)修養(yǎng)，夯實(shí)作風(fēng)建設(shè)基礎(chǔ)，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，改善服務(wù)形象，提升服務(wù)水平，努力遏制不良陋習(xí)和行為的發(fā)生，積極養(yǎng)成文明禮貌、主動(dòng)熱情、廉潔勤政的好習(xí)慣。主要任務(wù)：1、規(guī)范我園的教職工的服務(wù)行為。在各項(xiàng)活動(dòng)中做到文明接待、熱情服務(wù)、規(guī)范操作、依法辦事；嚴(yán)格遵守工作紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)章制度，進(jìn)一步完善學(xué)習(xí)、請(qǐng)假等管理制度。2、切實(shí)端正會(huì)議風(fēng)氣。嚴(yán)格遵守會(huì)議制度，提高會(huì)議的組織工作質(zhì)量，必須準(zhǔn)時(shí)到會(huì)，認(rèn)真聽講、作好記錄、及時(shí)貫徹，切實(shí)提高會(huì)議質(zhì)量。3、合理安排接待。接待時(shí)堅(jiān)持厲行節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)。4、提高工作效率。努力提高工作效率與質(zhì)量，認(rèn)真履行工作職責(zé)，不推諉拖拉，做到“五個(gè)不讓”：不讓領(lǐng)導(dǎo)布置的工作在自己這里延誤；不讓需要辦理的事在自己這里積壓；不讓各種差錯(cuò)在自己這里發(fā)生；不讓家長在自己這里受到冷落；不讓本單位的形象在自己這里受到損害。三、組織領(lǐng)導(dǎo)為使機(jī)關(guān)作風(fēng)建設(shè)工作抓出成效，經(jīng)彭鎮(zhèn)幼兒園支部研究決定成立由支部書記園長劉紅雁同志為組長，陳祖明、董紅、唐文紅同志為組員的園機(jī)關(guān)作風(fēng)建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，切實(shí)抓好各階段的工作。四、工作步驟1、宣傳教育。召開園作風(fēng)建設(shè)動(dòng)員會(huì)議，搞好思想發(fā)動(dòng)，制定實(shí)施方案，明確職責(zé)分工，