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1、How to escape in a terrorist attack恐怖襲擊逃生指南【一般人我不告訴他】逃生黃金定律 逃跑 躲藏 反擊 如果你發(fā)現(xiàn)自己置身槍擊案現(xiàn)場(chǎng),你的計(jì)劃決定你是否可以活下來。 3、切勿激怒暴力事件實(shí)施者,更不要驚恐喊叫。4、盡量穩(wěn)定情緒,觀察現(xiàn)場(chǎng),時(shí)機(jī)成熟時(shí)迅速撤離現(xiàn)場(chǎng)。5、不要拿手機(jī)拍照發(fā)微博。6、遭遇恐怖襲擊時(shí),美國(guó)人教導(dǎo)民眾的三條準(zhǔn)則:RUN.HIDE.FIGHT(逃、躲、戰(zhàn))。能跑先跑、報(bào)警并拉上其他人, 7、跑不了就藏起來鎖好門,藏不住就只能死磕!有些時(shí)候我們必須用知識(shí)和肉體保護(hù)自己,保護(hù)旁邊的人。1. 個(gè)人日常安全1)遠(yuǎn)離可疑場(chǎng)所和可疑人物。2)服裝,打扮保

2、持低調(diào),避免露富或露財(cái)。3)不要設(shè)置過于固定的日常行程,尤其是旅行在外時(shí)。4)保護(hù)個(gè)人信息,不在電話和qq,微信等各類通信工具向不必要的人泄露個(gè)人信息5)不要向陌生人透露你的旅行信息6)拒絕在工作場(chǎng)所以外約見陌生人7)記住幾個(gè)日常關(guān)鍵聯(lián)系人的電話3. 在公共場(chǎng)合如何撤離危險(xiǎn)區(qū)域1)保持鎮(zhèn)靜,判明所處位置,及時(shí)撤離2)有序撤離危險(xiǎn)區(qū)域,不要逆人流前進(jìn),避免擁擠、踩踏造成傷亡3)不要因財(cái)物浪費(fèi)逃生時(shí)間,或重返危險(xiǎn)場(chǎng)地4)撤離過程注意以物品防護(hù)自身,撤離過程中實(shí)施必要的自救和他救。5)離開安全區(qū)域,撥打報(bào)警電話,客觀向警察描述事件的發(fā)展經(jīng)過。5. 如何在緊急情況進(jìn)行自救和他救1)止血,降低血流速度,

3、防止大量血液流失導(dǎo)致休克昏迷,可采取手指直接按壓出血傷口上或出血的供血?jiǎng)用}上進(jìn)行止血。四肢受傷可用絲帶,腰帶、衣服撕成條狀等,在大臂上1/3和大腿中間處進(jìn)行止血綁扎。2)固定,對(duì)受傷關(guān)節(jié)、骨折進(jìn)行固定,避免造成新的傷害,減輕疼痛和搬運(yùn)。3)燒傷急救,用大量清水清洗傷口,除非傷口燒黑變白或傷口太深。不要直接冰敷,不要刺破水泡,輕輕觸下戒指,手表,皮帶或緊身衣服,用干凈無粘性的布蓋住傷口。4)休克急救,避免受傷者過冷過熱,毛毯或大衣覆蓋;不要給傷者喂水和飲食,注意傷者的清醒程度,向醫(yī)護(hù)報(bào)告。5)呼吸受阻急救,如果是胸部受傷出現(xiàn)呼吸障礙,可以張開首長(zhǎng)緊貼身體壓住傷口,維護(hù)胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差來保持呼吸順暢6)腹部受傷急救,閉合性傷口及時(shí)壓住止血,開放性傷口應(yīng)用水打濕上一,避免傷口外露在空氣中,也不要把沾染污染物的內(nèi)臟填回腹腔,平躺或臥等待救援,盡量不移動(dòng)。7)心肺復(fù)蘇,一拍、二按、三呼叫,將傷員仰臥,拍打雙肩并胡椒,同時(shí)呼叫。沒有反應(yīng)判定判定神志喪失。人工呼吸,抬下頷角使呼吸道暢通,注意排除嘴和咽喉中異物。心臟按摩,一旦

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