桑拿技師培訓(xùn)程序

1、桑拿技師培訓(xùn)程序巡房:技師巡房面帶笑容，雙手交叉于腹部，點(diǎn)頭鞠躬，并禮貌地產(chǎn)“先生您好， 歡迎光臨”，然后報(bào)上自己的工號(hào)，并說(shuō)很高興為您服務(wù)。如果客人要求更換技師必須熱情地說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，請(qǐng)稍等”或“不好意思， 請(qǐng)稍等”。當(dāng)客人要定某個(gè)技師，待客人躺好后幫他寬衣蓋好毛巾，再起鐘應(yīng)先報(bào)鎖牌 號(hào)，再報(bào)工號(hào)、房號(hào)，之后禮貌地說(shuō)聲謝謝。按摩時(shí)應(yīng)詢(xún)問(wèn)客人是否夠力并主動(dòng)和客人聊天。：貴賓房當(dāng)客人要求定某個(gè) 技師應(yīng)主動(dòng)和客人說(shuō)話(huà)，詢(xún)問(wèn)是否先沖涼度為其寬衣?lián)Q鞋、脫補(bǔ)襪，拿來(lái)毛巾， 如果客還想坐一坐，可幫客人抓抓肩、敲腿拉近彼此距離，待客觀(guān)存在沖完涼后 才能志釧I,應(yīng)先報(bào)房號(hào)，再報(bào)工號(hào)，之后禮貌說(shuō)專(zhuān)聲謝謝。在客人

2、沒(méi)主動(dòng)要求其它服務(wù)的情況下應(yīng)認(rèn)真地為客人作好按摩服務(wù)（按摩一 般每個(gè)動(dòng)作兩遍）1、首先從足開(kāi)始，手掌扣住足背相互交替，左一下右也一下；掌心掌根用力垂 直向下壓，不要過(guò)猛過(guò)大，以免拉傷筋骨。2、指壓膝蓋兩側(cè)和前方（泰式按摩以身體重心力量為主）。按摩者身體重心的力 調(diào)解，指腹用力，然后提提放松膝蓋部3、揉雙腿外側(cè)（手掌用力揉，勿用掌根）抓腿度放松整雙腿。4、點(diǎn)揉足背：雙手大拇指輕而有力地揉，切勿只要表皮打圈，理足指、推扳腳 掌，雙手用力向前推。5、拇指腹壓腳心，雙手拇指左一下右一下，用身體重心一左一右，小腿脛骨旁、 大腿筋底至大腿根部，大拇反映打橫一些，整個(gè)身子壓上，停留30秒，再回 下壓到足底，

3、掌聲壓足底和指壓一樣往上壓，再壓回到足底（酸脹為宜）。6、單腿按摩掌聲壓?jiǎn)瓮葍?nèi)側(cè)，由大腿根部到腳根，扳腿外側(cè)肌肉，推內(nèi)側(cè)，指壓內(nèi)側(cè)到足 指加大力一起壓（壓到三處酸脹為宜）抓內(nèi)外側(cè)、敲叩放松。7、拉蹬大腿內(nèi)側(cè)，腳心拍打放松。8、肘尖點(diǎn)腳心（酸脹感為宜），扳腳心切不要住兩邊分，用身體住后扳放松。肘尖點(diǎn)按小腿外側(cè)，壓小腿，撥筋放松大腿正側(cè)按壓，撥筋放松。大腿內(nèi)側(cè)、雙手拇指腹頂壓拔筋（酸脹為宜） 折敲放松大腿膝蓋。小腿內(nèi)側(cè)，壓筋、拔筋、扳抓、擠、放松，外側(cè)脛骨旁指腹壓至昆倫，搓敲 整條腿，左三圈右三圈、搖腿、牽拉，壓大腿到膝前方，不能壓膝蓋，抓搓 敲放松整條腿。放下腿，掌壓、拿敲叩放松整條腿。（所有動(dòng)

4、作熟練舒適，所到之處應(yīng)有酸脹感，讓客人有放松舒適的感覺(jué)）提腿放至按摩者跨部（叮囑客人這是大動(dòng)作，要配合放松，以免傷人）放松 腿。屈膝壓腿，扳腰、摟腰、甩腰，待客人躺好后再按手。壓手（手部力度不用過(guò)大，點(diǎn)到為止，根據(jù)客人受力程度掌壓整只手，拇指壓手外側(cè)、內(nèi)側(cè)、正面的筋，用指腹不能用指尖，以免傷人。 分推手背、搖手腕、理指，搓推掌心（發(fā)熱），指壓掌心（酸脹感）， 磨擦掌心（熱為止），牽拉手關(guān)節(jié)，搓整條手，屈手，拉直，拌手， 扈叩放松整只手。俯臥位背部按摩1壓腰（用身子力）開(kāi)背，雙掌壓背，單掌壓背（掌根用力壓）（揉），指壓（指 腹壓），指揉，拳壓、滾、拔筋、揉筋，單指壓，放松，舒皮，抓背，抓頸，雙

5、掌揉（全程全部用妥部的力，一般大力），敲叩放松背部。2后伸坐按手，壓腰扳腰（扳腰時(shí)告訴客人放松配合），叫客人抬起頭來(lái)，以方 便操作，之后抓肩，敲叩放松。青蛙式：雙腿站立于被按者腳彎處，切記用腳心輪廓處站上去，彎腰像青蛙一樣，客 人腳靠著你的膝蓋處，往客人頭部方向沖力掌壓，指壓拳壓抓肩放松（此作 用于比擬受力的客人，按摩之前根據(jù)客人的受力程度操作）牽拉腿、踩腿法：首先叮囑客人放松，一手拉住客人手，一手拉住腳，從腿部慢慢踩上去，腳底輪廓部踩壓到腰部，雙手對(duì)稱(chēng)用力，同時(shí)牽拉（切記不可用蠻力，慢慢到 位再慢慢放下，同時(shí)詢(xún)問(wèn)客人是否夠力），放松下來(lái)用。踩住腰部那只腳用 力力腰部（動(dòng)作協(xié)調(diào)不能強(qiáng)行用力）（

6、后伸扳腰，倒提腳扳腰）后伸扳腰：被按者俯臥，按摩者雙膝跪于按摩者臀根部，雙手握住被按摩 者雙手腕，叫客人握住你手腕，叫客人放松抬起頭來(lái)，你順勢(shì)牽拉身體往 后移，客人腰部大幅度后伸，使被擦者耐受為宜。倒提腿后伸腰：坐在客人股骨上，用雙膝頂壓小腿后部肌群，自上而下（酸 脹為宜），雙手扶其客人雙膝部使其雙腿后伸。不要突然用力，被按者耐受 為宜。按后腿，壓腰，掌壓，壓腿。指壓后腿，拿提放松后腿。坐位：斜扳腰，首先放松腰部，客人坐位雙腿盤(pán)曲，雙手十指交叉抱頭，按 摩者單腿跪地其后，另一腿呈弓步跨于其前，靠住客人手，兩手配合向一 側(cè)用力使其腰部“咔嚓”聲響，動(dòng)作馬上停止，不可用暴力，雙方配合好。后頂腰:被按者體位不變,按摩者蹲位雙膝抵住被按者腰部（腰眼部）, 被按者放松，重心后移，叫客人手放至胸前，被按者手抱頭部前后搖動(dòng)。 頭部按摩：按摩者坐于床，雙腿成八字形，墊一枕頭。1分推額頭：兩手指腹平推，可以用大力不可用蠻力，緩慢用力均勻。2輪推印堂：雙手拇指腹交替自?xún)擅夹模ㄓ√醚ㄌ帲旱筋^頂（百會(huì)穴處）。3搓耳揉面：雙手拇指食指搓整個(gè)耳部，做上下搓擦兩耳動(dòng)作，最后以雙 手掌根放于兩側(cè)額骨部，做回旋搓面部的動(dòng)作。4頭部按壓：拇指指腹依次緩慢按壓手法可略重一些