四年級(jí)下冊(cè)心理健康課件-第二課 好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)｜遼大版 （共20張PPT）

1、猜猜看：我不是你的影子，但我與你親密無(wú)間。我不是機(jī)器，但我全心全意聽(tīng)命于你。對(duì)成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣；對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō)，我是罪人。培訓(xùn)我，我會(huì)為你贏得整個(gè)人生；放縱我，我會(huì)毀掉你的終身。我到底是誰(shuí)？我平凡得讓你驚奇。（ ）習(xí)慣好習(xí)慣伴我成長(zhǎng) 愛(ài)因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大”，而構(gòu)成下性格的正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成的越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)，養(yǎng)好的習(xí)慣就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。 你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？ 在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)

2、論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住大家認(rèn)為習(xí)慣是否會(huì)影響我們一生？那影響我們一生的習(xí)慣有哪些？ 北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒(méi)事，圍著經(jīng)理的大寫(xiě)字臺(tái)看，只見(jiàn)上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換

3、：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。 10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱](méi)有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開(kāi)始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人。” 小故事：健康做人學(xué)習(xí)生活成功 假設(shè)一個(gè)人有100000000萬(wàn)，前面的1代表健康，后面的0代表你的房子、車(chē)子、妻子、兒子、金子等，如果沒(méi)有前面的健康1，后面都等于0。所以健康對(duì)每個(gè)人是很重要的，有了健康就有了一切。當(dāng)一個(gè)人在病危的時(shí)候，他才體會(huì)到健康和生命的重要。我們要轉(zhuǎn)變思想觀念，注意平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充，使自己的身體營(yíng)養(yǎng)一定要達(dá)到均

4、衡，這樣才能使我們少生病或者不生病。一定要樹(shù)立預(yù)防重于治療的新觀念。健康生活 人的一生，總是難免有浮沉。不會(huì)永遠(yuǎn)如旭日東升，也不會(huì)永遠(yuǎn)痛苦潦倒。反復(fù)地一浮一沉，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，正是磨練。因此，浮在上面的，不必驕傲；沉在底下的，更用不著悲觀。必須以率直、謙虛的態(tài)度，樂(lè)觀進(jìn)取、向前邁進(jìn)。學(xué)習(xí) 古之學(xué)者必有師。人非生而知之者，孰能無(wú)惑？惑而不從師，其為惑也，終不解矣。有位哲人曾說(shuō)過(guò)：“知識(shí)改變命運(yùn)”。古人尚且都明白這個(gè)道理，生活在今天的我們更應(yīng)該明白了。學(xué)習(xí)決定了我們?nèi)松母叨?，知識(shí)決定了我們?nèi)松暮穸??？墒菍W(xué)習(xí)中光有“只要功夫深，鐵杵磨成針”的毅力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還得注意策略。在如今這個(gè)高科技，

5、高效率的社會(huì)，我們沒(méi)有辦法脫離社會(huì)而獨(dú)立生活，我們也只有提高效率來(lái)使我們的人生變得厚重。因而我們提出了“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”。 做人 人，生來(lái)都是有思想有感情的，從你降臨的那一刻，你的第一聲哭泣，就宣告世人:“你已經(jīng)是這社會(huì)群體的一員.” 在社會(huì)中生活，你就避免不了和別人接觸。面對(duì)形形色色的人，有誠(chéng)實(shí)守信的，有偷奸?；?，有正直無(wú)私的，有趨炎附勢(shì)的，我們?cè)摵稳ズ螐哪?？我想每一個(gè)有著道德底線(xiàn)的人都毋庸置疑的會(huì)選擇用誠(chéng)信來(lái)裝飾我們本色的人生。學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)試1、學(xué)習(xí)時(shí)間不固定（）2、課堂上注意力不集中；（ ）3、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確；（）4、不愛(ài)用工具書(shū)，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；（）5、不懂不會(huì)也不

6、問(wèn)；（）6、學(xué)習(xí)時(shí)沉迷于空想；（ ）7、快下課時(shí)就聽(tīng)不進(jìn)去了，開(kāi)始想著課后的娛樂(lè)活動(dòng)；（）8、做作業(yè)前不溫習(xí)，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對(duì)對(duì)答案；（ ）9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，不認(rèn)真分析檢查；（ ）10、做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動(dòng)作；（ ）11、遇到好電視，或者一玩起來(lái)，就忘記做作業(yè)；（ ）12、邊做作業(yè)，邊聽(tīng)音樂(lè)或者看電視；（）14、學(xué)習(xí)用具亂扔，用時(shí)找不到；（ ）15、平時(shí)不復(fù)習(xí)，考前開(kāi)夜車(chē)；（ ）16、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（ ）17、情緒波動(dòng)大，因喜怒哀樂(lè)的情緒而影響學(xué)習(xí)；（ ）5個(gè)以下，要引起注意，立即改正510個(gè)，得趕快制定計(jì)劃，自己改正10個(gè)以上

7、，問(wèn)題嚴(yán)重，請(qǐng)別人幫助自己改正我們學(xué)校倡議的六好習(xí)慣 六好習(xí)慣1 文明入校：主動(dòng)下車(chē)，沿人行道，步行入校六好習(xí)慣2 隊(duì)列行進(jìn)：抬頭挺胸，踏步擺臂，走出氣質(zhì)六好習(xí)慣3 愛(ài)護(hù)環(huán)境：認(rèn)真值日，垃圾入箱，做好保潔六好習(xí)慣4 學(xué)會(huì)走路：靠右行走，不挽肩背，手不觸墻六好習(xí)慣5 禮貌待人：儀表整潔，主動(dòng)問(wèn)好，文明有禮六好習(xí)慣6 學(xué)會(huì)自理：人離凳塞，物品整齊，桌肚常理最后我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了一個(gè)小品角色abcd四人旁白：一天，下課鈴剛剛響過(guò)。鈴聲角色a上場(chǎng)，坐在椅子上邊伸懶腰邊說(shuō)；“可下課了，累死我了。干點(diǎn)兒什么呢？對(duì)了，六年級(jí)快畢業(yè)了，怎么讓以后的同學(xué)記住我呢，還是把我的名字刻在桌子上吧”。（拿道具在桌上比劃）

8、“我還要貼點(diǎn)兒粘貼美觀一下?！保玫谰咴谧郎媳葎潱┙巧玝從a身后小跑上場(chǎng)拍a肩膀后繼續(xù)向前跑嘴里喊著：“嘿，追不著我吧?！盿在b后追，b跑到面向觀眾做摔倒?fàn)钅樕下冻鐾纯嗟谋砬椤追上，按住b說(shuō)：“看你還往哪跑？摔倒了吧”b仍做痛苦狀嘴里喊著：“疼啊”a說(shuō)：“還裝蒜，不好玩兒，我走了?！保ㄏ聢?chǎng)）角色c,d上場(chǎng)倆人邊走邊說(shuō)：“剛才老師講的那道題你聽(tīng)會(huì)了嗎？”“聽(tīng)會(huì)了。”“那回來(lái)你給我講講?！保@訝地發(fā)現(xiàn)b）c：“你這是怎么了？”b（慚愧、痛苦、低頭）說(shuō)：“剛才逗著玩兒摔的”d：“走，趕緊扶他到衛(wèi)生室”（三人下場(chǎng)）第二幕操場(chǎng)角色de倆人角色d上場(chǎng)：“大家看見(jiàn)了嗎，不聽(tīng)老師的話(huà)就會(huì)出危險(xiǎn)?！苯巧玡邊吃香蕉邊上場(chǎng)，隨手把香蕉皮扔向d。角色d：“你往哪扔啊！同學(xué)?！苯巧玡：“你說(shuō)我往哪仍？”（不服）角色d：“應(yīng)該扔到垃圾箱里?！保〒炱鹣憬镀ぃ┙巧玡做咳嗽要隨地吐痰狀，角色d攔住掏紙遞上說(shuō)“有痰要吐紙里?！苯巧玡要隨地扔紙，角色d攔住說(shuō)“紙也要扔到垃圾箱里。”角色d手拿香蕉皮，拉著角色e（手拿紙）邊走邊說(shuō)“咱們一起把它扔到垃圾箱里吧。”（扔、下場(chǎng)）著名心理學(xué)巨匠威廉詹姆士說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！闭^觀念變，行動(dòng)就變；