小學體育課安全教育教案(全面完整版)

1、小學體育課安全教育教案(全面完整版)(可以直接使用，可編輯全面完整版資料，歡迎下載）小學體育課安全教育教案堅持安全第一，健康第一的指導思想，貫徹執(zhí)行中小學體育與健康課程標準，根據(jù)小學生的年齡生理、心理的特點，以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心，強化小學生體育運動安全意識，落實安全措施，著重進行科學鍛煉、心理健康、安全常識等教育教學活動，讓學生懂得在體育運動中如何保障人身安全，進一步減少、避免體育活動中傷害事故的發(fā)生。一、教材分析：體育運動存在著風險，體育運動安全常識的教學是讓學生“加強防范，學會自護”的教育思想，通過體育運動安全常識的學習，能夠增強學生的體育運動安全防范意識，掌握必要的體育運動安全防范知識

2、與技能，提高自我保護能力，促進學生在體育運動中能夠合理活動、科學鍛煉，最大限度地預(yù)防運動事故的發(fā)生和減少安全事件對學生造成的傷害。二、學情分析：在小學生體育運動安全常識教學中，主要讓學生樹立安全觀念，了解安全基本常識，具備對危險的初步判斷能力，掌握躲避危險和自我保護的簡易方法，不斷提高學生的自我安全意識、自律意識和自護能力，最大限度地預(yù)防和減少體育安全事故的發(fā)生。充分利用小學生的心理與學習特點，采用多種形式的課堂教學模式，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的學習、思維和交流習慣，通過豐富多彩的課堂實踐活動，充分刺激學生的視覺、觸覺、聽覺，使學生獲得感性認識和技能的形成過程。三、教學目標：1、認知目標：了解體育運

3、動傷害發(fā)生的原因及防范常識。2、技能目標：知道體育運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。3、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，明白體育運動要做到科學、合理、安全，有自我保護意識。四、重點難點：體育運動安全意識得到深化，防范知識技能在今后的體育運動中能夠自主運用。五、教學過程：(一)導入1、導言：同學們，聽過這則故事之后，有什么感受?學生各敘己見。2、引導學生自主探索：運動傷害發(fā)生的原因。學生討論交流，各自發(fā)表。1)認識不足對運動傷害預(yù)防的重要性認識不足，未能積極有效地采取預(yù)防措施，或措施不當，及易導致運動傷害的發(fā)生。2)準備活動不足a、不做準備活動就進行激烈的

4、體育活動，及易造成肌肉損傷、肌腱扭傷，韌帶拉傷等運動傷害;b、準備活動不充分，在運動系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平，就進行運動，易對器官功能造成傷害;c、準備活動內(nèi)容不得當或準備活動過量，致使準備活動無效或身體功能有所下降。3)心理狀態(tài)不良在活動中由于急燥，恐懼、害羞、麻痹、缺乏經(jīng)驗或不自量力，也容易導致傷害事故。4)氣候因素過高的氣溫和潮濕的天氣，導致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍傷或其它傷害事故。5)身體素質(zhì)弱，體育基礎(chǔ)差，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，容易發(fā)生傷害事故。6)違反課堂紀律、活動要求和規(guī)定，也是造成身體傷害事故的原因。3、體育課與體育活動應(yīng)該注意那些安全事項?學生

5、發(fā)表自己的見解。4、教師歸納出示課題：小學生體育運動安全常識(二)探究新知活動一：運動前應(yīng)該注意那些事項?(演示文稿)1、檢查自己的身體情況參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：體溫增高的急性疾病;各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等;惡性腫瘤;傳染病及慢性疾病，如乙肝等。患有心臟病、高血

6、壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉2.為什么運動之前要做準備活動人體是各器官系統(tǒng)構(gòu)成的有機整體。進行體育活動時，看起來好像只有肌肉在活動，其實身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參加活動，并且都要由大腦皮層來指揮協(xié)調(diào)。做準備活動正是為了提高大皮層神經(jīng)細胞的興奮，準備活動還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處于良好的狀態(tài)，彈性、伸展性都很好，不至于因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。3、怎樣正確使用體育器械(1)在進行單、雙杠活動時，先要檢查一下器械是否完好，是否會晃動，器械下面必須備好厚度符合要求的體操墊。(2)在做跳箱、跳馬、山羊等跳躍活動時，器械前要放起跳板，器械后要鋪

7、海綿墊，同時老師要在器械旁站立保護。在動作未掌握時，當老師不在或器械前后缺乏保護設(shè)施時不要跳躍。(3)進行投擲時，如投手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等，一定要按老師的口令行動，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。(4)跳高、跳遠時，必須嚴格按體育老師的技術(shù)指導，跳躍前必須掘松沙坑并耙平，防止落地蹬傷或扭腳。背越式跳高，要備好厚度、寬度與長度符合要求的海綿包，防止落地時受傷。4.運動時發(fā)生傷害怎么辦?扭傷（當關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛。可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉

8、，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。B、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法、繃帶加壓包扎法；冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。關(guān)節(jié)脫位（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的位置。）處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭?？梢韵?/p>

9、冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。運動性腹痛(多出現(xiàn)在各種奔跑項目中)處理：輕度腹痛可減慢速度繼續(xù)活動，同時用手壓住痛點做深呼吸，疼痛即可緩解，如仍不能緩解時，應(yīng)停止運動，請醫(yī)生診治。肌肉痙攣（是肌肉持續(xù)不自主的強直收縮。)(三）拓展延伸歌謠體育運動安全心中記課間活動不擁擠，游戲安全要注意。課堂常規(guī)牢心記，追逐打鬧傷和氣。學習認真加努力，準備活動不拋棄。天寒夏暑要保暖，饑飽交迫莫用力。安全意識待培養(yǎng)，危險地帶非兒戲。整理放松是百益，安全成長人人期。小學體育課教案全集第周第1次課教案總次教材1、游戲：快快集合；2、選修內(nèi)容：大魚網(wǎng)。教（1）、能記住“快快集合”游戲名稱，并了解捕游戲

10、的方法。學（2）、能尊長教師規(guī)定的信號散開或集合站隊。通過自我觀察模仿，學會站隊的方法。目（3）、能養(yǎng)成遵守紀律的習慣，樂意按教師的指揮和要求行標動。教學教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)上1、教師檢查常規(guī)。課2、師生問好。1”規(guī)3、宣布本課內(nèi)容與目標。一常1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師回報。2、對形：四列橫隊。3、要求：遵守紀律，活二模仿1、教師簡述，并示范。操2、拍手操名稱：動積極。1、模仿學習。2、要求：積極練習，48拍側(cè)屈運動；體轉(zhuǎn)運動；全身運動；跳躍運動。1、通過教師的講解示大規(guī)則，重點強調(diào)快速靈活躲閃三伸展運動；擴胸運動；動作正確，學會觀察與思考。5”隊形：四列體操隊散開

11、。1、結(jié)合示范講解游戲的方法、魚范，知道游戲的方法、網(wǎng)的動作方法。規(guī)則，了解游戲的重2、請幾個同學配合示范，講點。解“捕魚人”的相互協(xié)同動作2、仔細觀察同學的示以及“小魚”的奔跑躲閃動作，范動作，認真聽講解，并帶領(lǐng)學生分小組練習。通過自我練習，掌握3、分組游戲時，開始可選擇動作要領(lǐng)。體力較好者做“捕魚人”，3、在教師的帶領(lǐng)和啟發(fā)下，能團結(jié)一致，16”5-7次教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)次法。四快快集合并啟發(fā)他們團結(jié)一致，協(xié)同動作。4、游戲的運動負荷教大，要注意控制游戲時間，課前要清掃場地，防止奔跑中發(fā)生危險。1、教師講解游戲規(guī)則和方13”協(xié)同動作，認真完成游戲任務(wù)。4、游戲中不

12、推、拉、沖撞他人。35松3、教育學生保護自己安全。2、對形：拍五放舞蹈2、組織學生游戲。1、教師組織學生愉快舞蹈。2、收還器材。3、師生再見。5”1、按教師要求并遵守規(guī)則進行游戲。28呈圈形隊形站立。（1、大家輕松，歡樂的舞蹈，盡情地放松，音樂伴奏）。2、一起收還器材。載實班級一（1）一（2）一（3）一（4）記預(yù)計練習密度：28%施情日期況平均心率：130次/負荷分籃球場、錄音機、錄場音帶等。地器材第周第2次課教案總次教材1、跳躍：單雙腳連續(xù)跳；2、游戲：拍球比多。教1、熟悉單雙腳跳的方法；能記住“拍球比多”游戲名稱知道游戲方法。學目標教學2、能模仿用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動作，能連續(xù)跳躍

13、；進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。3、對單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能主動配合教師做好各項練習；游戲中能相互鼓勵，積極進取。教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)常一規(guī)1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。8”二隊列對形2、向小朋友問好！2、向老師問好！3、宣布課的內(nèi)容與要求。3、呈四列橫隊。4、教師組織學生游戲。4、集中注意力，精神飽（學生自選、自創(chuàng)）滿5、隊列對形訓練：呈四5、按口令練習，動作到路縱隊。位、正確。會雙腳用前腳掌蹬地的次跳和雙腳連續(xù)跳動作，次三單雙腳連續(xù)跳1、組織學生模仿小兔跳；集體練習單、雙腳起跳動作。提示學生用前腳掌蹬地起跳。2、在初步學會單

14、、雙腳起跳動作后，讓學生集體或分組練習單雙腳向前連續(xù)跳、雙腳連續(xù)跳，要20求跳躍動作連貫；組織學”生分組比賽，看哪組跳得好。3、單、雙腳連續(xù)向前跳11、通過模仿小兔跳，體2起跳動作。2、分組由小組長帶領(lǐng)依次練習單雙腳向前連續(xù)1體會會跳躍動作的連貫性。3、觀察同伴比賽，互相鼓勵，互相評比，進一步理解單、雙腳連續(xù)跳的動作要領(lǐng)。時要求下肢和腳掌的力量很強，因此，除做好充分準教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)1、通過復習游戲的過程方法，進一步體會原地運次兩人一組，相互數(shù)數(shù)，同次多，努力做到拍得既好又拍四五備活動外，還要注意場地平坦，練習量適宜。拍球1、組織學生復習游戲的過程比方法，重點提示原

15、地運球的多動作要領(lǐng)。2、組織學生分散練習定量運球，可規(guī)定每人拍5個，在規(guī)定每人拍10個，然后再拍15個，要求右側(cè)成功。在此基礎(chǔ)上進行定量運球比賽，左右手各運一次。3、游戲時要防止只求數(shù)量，結(jié)忽視動作質(zhì)量的現(xiàn)象。束放松4、分組練習時，能選擇2沒有風沙、地面平整的場次地練習。2球的動作方法，相互觀11”察，相互指正。2、分散練習定量運球，2時相互比試，看誰左右手各一次的定量運球總數(shù)累計多。3、分組游戲時，可先比誰拍得好，在比誰拍得2多。8（1、按要求跟隨教師愉快放松，音樂伴奏）。1、教師組織學生集體放松。2、向?qū)W生再見！2、向老師再見！記載實施3、收還器材。4”班級一（1）一（2）一（3）一（4）

16、預(yù)計練習密度：28%情日期況負荷平均心率：135次/分校園內(nèi)可利用器場的場地、小橡球、錄音機、帶等。材地第周第3次課教案總次教材1、走和跑：自然走，前腳掌走；2、游戲：老鷹和小雞。教1、要求走時身體自然放松，上體正直，自然挺胸，眼看前方，“兩臂輕松自然前后擺動；會觀察教師和同伴走時的動作；老鷹”學和“母雞”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住對方。2、能試做上體正直，自然挺胸，眼看前方走的動作；“老鷹”目不能從“母雞”兩臂下鉆過，只能從兩側(cè)追拍。3、能聽從教師的指揮，遵守課堂紀律。標教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)一常規(guī)1、教師提前到場準備場地。2、向小朋友問好！1、體育委員整隊、匯報

17、。8”2、向老師問好！1隊二列對形3、宣布課的內(nèi)容與要求。4、教師組織學生游戲。（學生自選、自創(chuàng)）5、隊列對形訓練：呈四路縱3、呈四列橫隊。次4、集中注意力，精神飽滿5、按口令練習，動作到位、正確。1隊。次1自三然走前腳掌走1、邊講解邊示范正確姿勢的自然走、前腳掌走，重點提示上體正直，自然挺胸，走時腳尖朝前，走成直線。2、組織學生分組做自然走步、前腳掌走步、拍手走練習。1通過觀察教師的范，按次教師的節(jié)拍，分組由小組長帶領(lǐng)嘗試對準前方標桿自然走步、前腳掌走步。2、重點觀察教師向前邁步時的落腳方法，分組模仿次前腳掌走。23、學生基本學會自然走和20”3、按一定的節(jié)拍，分散體前腳掌走動作后，組織學生

18、練習驗兩臂前平舉、上舉、側(cè)兩臂放在不同部位的走，分組平舉、自然擺動的走步。進行比賽和表演。觀察同學比賽、表演。4、用口令、拍手、小鈴鼓來控制、調(diào)整練習節(jié)拍。學生練習一段距離后，用原地踏步調(diào)節(jié)。4、走累了，學會用原地踏步進行自我調(diào)節(jié)的方法。教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)游1、兩人一組復習原地連續(xù)運球，相互指正。11、講解“老鷹和小雞”的次四老戲方法，并請幾位學生配合鷹示范，重點提示游戲過程中機智靈敏的躲閃動作，帶領(lǐng)和學生模仿。2、在組長帶領(lǐng)下，進行各種形式的“拍球比3多”游戲，通過游戲，次鞏固提高原地連續(xù)運弱側(cè)手和同學進行各種花樣的運球比賽，體次小雞2、組織學生學練游戲的方法換老鷹

19、、母雞、小雞的角色。練習過程中，提示“老鷹”、“母雞”之間不能拖住對方。球的動作技能。3、積極動腦，敢于用3驗成功的樂趣。3、分組練習時注意安排好組間距離，避免相互碰撞。注意適當控制練習的運動負12”五放荷。松1、認真自我放松。2、向老師再見。1、教師組織學生放松并小結(jié)。2、向?qū)W生再見。3、收還器材。5”施實班級一（1）一（2）一（3）一（4）預(yù)計練習密度：28%日期負荷平均心率：128次/分場250米跑道、小橡地球等。器材第周第4次課教案總次教材1、舞步：跑跳步、滑步。2、游戲：黃河、長江。教1、通過觀察，能說出兩種舞步的動作方法；能知道直線跑的意義與要求。學2、能隨音樂節(jié)拍，配合手臂動作練

20、習兩種舞步；能做到反應(yīng)迅速，快速奔跑。目標教學3、能主動配合教師完成兩種舞步的教學任務(wù)；能機智、果斷、誠實地進行游戲。教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)常2、師生問好。一規(guī)1、教師檢查常規(guī)。3、宣布本課內(nèi)容與目標。11、體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師回報。2、對形：四列橫隊。3、要求：遵守紀律，活1、模仿學習。2、要求：積極練習，拍二模仿1、教師簡述，并示范。操2、模仿操名稱：伸展運動；擴胸運動；側(cè)屈運動；體轉(zhuǎn)運動；動積極。7動作正確，學會觀察與思考。隊形：四列體操隊散48全身運動；跳躍運動。開。1次三跑跳步滑步1、講解、示范跑跳步、滑步的動作方法（請參看配套教學錄象片），提示學生觀察動

21、作的基本要18領(lǐng)。2、選用“猜拳游戲舞”音樂，重點指導學生配合手臂動作原地和行進中跑跳步練習。3、在用同樣的音樂，指導學生練習左右滑步。1、觀察教師示范動5作，并能說出跑跳次步、滑步的動作方法。2、隨音樂節(jié)拍，原6地和行進中做兩臂次上舉左右擺動、胸前拍手、叉腰等跑跳步動作。3、隨音樂節(jié)拍，3-5人為一組手拉手圍成圓，練習左右側(cè)滑步。教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)1、分組復習游戲的過程、方法，著重體次1、組織學生復習游戲的過程、方法，重點練習反應(yīng)迅3長生邊唱歌邊向中線齊步前次次四黃速，快速奔跑。河2、游戲熟悉后，可組織學江進，當看到舉信號棋后，一方立即轉(zhuǎn)身跑向安全線，另14一方則立

22、即追拍。增加游戲難度與興趣。3、教育學生注意返身后跑成直線；追拍時不可推人。保障游戲安全。會反應(yīng)奔跑的練習。2、在教師啟發(fā)下，體驗增加難度后的各種形式的“黃河、長江”游戲方法和樂趣。3、游戲中不可跑成曲線，防止碰撞而發(fā)生傷害事故，也不可推拉他人。35五放松結(jié)束1、教師小結(jié)本課。2、組織學生進行放松活動唱游。3、師生再見。41、認真聽小結(jié)。2、跟隨教師邊唱邊舞。要求：輕松愉快。3、收還器材。況記實（班級一（1）一（2）一（3）一4）預(yù)計練習密度：30%載施日期情負荷平均心率：134次/分場地器材操場一面第周第5次課教案總次教材1、走和跑：直線跑；2、游戲：傳遞實心球。教1、能知道直線跑的意義；能

23、記住游戲名稱，懂得傳、接球的要求。學2、能做到上體放松，兩臂前后擺動，用前腳掌著地，腳尖向前，跑得直；能正確地做出手遞手的傳、接球動作方法。目標教學3、能認真學習，在重復練習中獲得體驗和滿足；能積極參與游戲，和同伴相互合作。教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)常一規(guī)1、教師檢查常規(guī)。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容與目標。11、體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師回報。2、對形：四列橫隊。3、要求：遵守紀律，活二模仿操1、教師簡述，并示范。2、模仿操名稱：動積極。1、模仿學習。2、要求：積極練習，48拍1、組織從原地擺臂直動作。習。三直線跑7動作正確，學會觀察伸展運動；擴胸運動；與思考。側(cè)屈運動；

24、體轉(zhuǎn)運動；隊形：四列體操隊散1開。次全身運動；跳躍運動。51、通過練習，體會次兩臂前后擺動和前腳掌著地腳尖向前3線走到沿直線慢跑的練次2、分組由小組長帶領(lǐng)依次練習后擺動，提2、分組做沿直線，示18前腳掌著地，腳尖向兩臂前后擺動，前腳掌著前，批跑得直。練習地，腳尖向前，跑得直。幾次后進行“開火練習幾次后進行“開火車”比賽。車”比賽。3、課前畫好46條跑道。教學教學教師活動時間學生活動練習次數(shù)過程內(nèi)容2、知道游戲中傳好球次3、積極參加游戲，不次遍四五1、請幾個學生配合講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點提傳示手遞手傳、接球的基本技遞術(shù)，并組織學生分小組練習。實心2、分組游戲時，先比哪一組球傳球好，符合要

25、求；在比哪一組傳的快。游戲中，對學14生之間互相配合的過程環(huán)節(jié)進行指導。3、學生間的距離和實心球的數(shù)量與重量，可根據(jù)學生的實際情況而定。放松結(jié)束3、教師小結(jié)本課。4、組織學生進行放松活動唱游。1、認真觀察同學的演3示，通過教師的講解次和自我嘗試，領(lǐng)會游戲方法、規(guī)則，掌握傳接球動作要領(lǐng)。5的重要性，能體驗到團結(jié)一致、互相配合是取勝的關(guān)鍵。4違反規(guī)則，體驗游戲的樂趣。21、認真聽小結(jié)。2、跟隨教師邊唱邊舞。3、師生再見。4要求：輕松愉快。3、收還器材。實班級一（1）一（2）一（3）一4）況記（預(yù)計練習密度：30%載施日期情負荷平均心率：130次/分場籃球場一面、實心地球8只、錄音機、器材帶等。第周

26、第6次課教案總次教材1、集體舞：猜拳游戲舞；2、走和跑：30米加速跑教1、能了解“猜拳游戲舞”的音樂節(jié)拍和已學舞步；能知道加速跑的要求與方法。學2、能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作，并能互測互評舞姿完成情況；能做到兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的目速度。標教學3、能積極參與集體舞的學習，并對集體舞感興趣。教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)常2、師生問好。一規(guī)1、教師檢查常規(guī)。3、宣布本課內(nèi)容與目標。11、體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師回報。2、對形：四列橫隊。3、要求：遵守紀律，活直二三模仿1、教師簡述，并示范。操2、模仿操名稱：伸展運動；擴胸運動；側(cè)屈運動；體轉(zhuǎn)運動；全身運動；跳

27、躍運動。線跑動積極。1、模仿學習。2、要求：積極練習，7動作正確，學會觀察與思考。隊形：四列體操隊散開。1、集體邊聽音樂邊拍手，熟悉音樂，掌握節(jié)拍。48拍1次5次曲，讓學生熟悉音樂節(jié)拍。1、播放“猜拳游戲舞”樂2、觀察教師示范動18作，說出歌曲由哪幾2、講解、示范集體舞中的個已學舞步組合。分解舞蹈動作（請參看教學錄象）。3、分組練習要求滑步猜拳三個環(huán)節(jié)的分解3、三個為一組模仿練教學教學過程內(nèi)容四教師活動舞蹈動作。4、及時提醒學生練習時的動作節(jié)奏。時間學生活動練習次數(shù)習三個環(huán)節(jié)的舞蹈動5作。次4、互測互評，看誰舞姿優(yōu)美，節(jié)奏掌握得好。1、集中注意力聽各種次信號起跑練習，體會加1、組織集體做自然站

28、立式起練習，要求主意前后擺臂，跑的銜接過程。速次前腳掌著地，動作正確。142、分組在有加速標志2、在跑的場地上，從起跑線插小旗，安排學生分組從放松跑到快速跑的動作變化。次303米跑練習；分組做自然快速跑快速起動到自然加速5跑線或標志物的跑段練到加速跑段，可畫上標記或習時，著重體驗從放3松跑逐漸加快跑的速度到快速跑，反復體會加速的要領(lǐng)。遍五放松結(jié)束速跑練習，重點提示跑的動作正確，逐步加快跑的速度。3、分組聽信號練習站立式起跑的30米加21、認真聽小結(jié)。2、跟隨教師邊唱邊1、師小結(jié)本課。舞。施2、組織學生進行放松活動唱游。3、師生再見。實班級一（1）一（2）一（3）一（4）要求：輕松愉快。43、收

29、還器材。預(yù)計練習密度：30%日期負荷平均心率：130次/分場籃球場一面、錄音機、材地帶等。器第周第7次課教案總次教材1、投擲：持輕物擲遠；2、游戲：傳球接力（頂上、跨下傳球）。教1、能知道肩上曲肘的投擲基本方法；能記住游戲名稱，知道游戲過程中的傳接球方法。學2、能做出肩上曲肘的投擲動作，做到揮臂動作正確；能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法。目3、能聽從指揮在，相互配合，相互幫助；游戲中能團結(jié)合作，樂于為集體爭光。標教學教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)2、向小朋友問好！82、向老師問好！一常1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。規(guī)1隊二列3、宣布課的內(nèi)容與要求。對形4

30、、教師組織學生游戲。（學生3、呈四列橫隊。4、集中注意力，精神飽滿次5自選、自創(chuàng)）5、按口令練習，動作到位、5、隊列對形訓練：呈四路縱隊。正確。次11持1、通過模仿，體會肩上曲次輕準備活動練習，做肩上曲肘、擲合，相互觀察，相互糾正，次1、組織手腕、肩、肘等部位的肘的投擲動作。三物用力揮臂的徒手模仿練習。2、前后排同學相互配合，遠2、分組成兩列橫隊，前排正對體驗有一定阻力情況下的投擲方向，正面站立，右手（投揮臂投擲動作。通過相互配擲臂）持投擲器材向上向后引伸，后排學生輕輕抓住投擲器20交流練習體會。12材，聽到投的信號，前排學生爭脫阻力，用力揮臂向前上方3、分散自由結(jié)伴進行練習，反復模仿、體驗肩

31、上曲肘、投出，前后排學生交換做。向后引伸、用力揮臂的動作。教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)的基本技術(shù)，并組織一個小組上、跨下傳接球和手遞次接球，先比哪一組動作符合要12”2、認真參加游戲，與同次四五傳球接力頂上跨下傳球放松1、講解、示范雙手頂上、跨1、在仔細觀察教師和一下傳球的動作要領(lǐng)和游戲方個小組的示范后，自我法。重點強調(diào)手遞手傳、節(jié)球嘗試練習，體會雙手頂試做一次，提示學生觀察。手傳、接球技術(shù)的動作方法，掌握其動作要領(lǐng)。2、分組練習頂上、跨下傳、求無失誤；熟悉后再做頂上、伴密切協(xié)作，在熟悉的跨下混合傳球比賽。情況下加快速度，體驗游戲的樂趣。5”1、認真自我放松。1、組織學生放松并

32、小結(jié)。2、向老師再見。2、向?qū)W生再見。3、收還器材。53況記實班級一（1）一（2）一（3）一（4）預(yù)計練習密度：28%情負荷平均心率：128次/分載施日期場地器材操場、小橡球等。第周第8次課教案總次教材1、投擲：持輕物對墻投擲；2、集體舞：猜拳游戲舞教1、能了解用力揮臂、向前上方擲出的方法；能記住“猜拳游戲舞”的音樂節(jié)拍和已學分解舞蹈動作方法。學2、能做出肩上曲肘、用力揮臂、向前上方擲出的動作；能隨音樂節(jié)拍連慣完整練習，并以自薦形式匯報表演。目3、練習中通過觀察能相互討論，敢于發(fā)表個人看法；能積極參與、相互合作，對學會“猜拳游戲舞”感到高興。標教學教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)2、向

33、小朋友問好！82、向老師問好！一常1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。規(guī)1隊二列3、宣布課的內(nèi)容與要求。對形4、教師組織學生游戲。（學生3、呈四列橫隊。4、集中注意力，精神飽滿次5自選、自創(chuàng)）5、按口令練習，動作到位、5、隊列對形訓練：呈四路縱隊。正確。次11持1、認真觀察教師的三次示次輕次出手過早向上擲出；第二次三物出手高度適宜，向前上方擲出；擲1、用輕物進行三次示范，第一范，對教師的三次示范進行比較、分析，同學間展開討遠第三次出手過遲，向前下方擲論，并回答教師提出的問出。示范后讓學生討論哪種動題。12作能擲得遠，并請學生回答后進行講評。2、先分散徒手模仿投擲動作，然后練習持輕

34、物對墻上的標志2、通過討論、交流，知道次20教師第二次示范動作的正確性，并分散模仿練習，體會正確的動作姿勢。投擲，再分組練習持輕物擲遠，3、分組聽信號投擲輕物，重點提示肩上曲肘、用力揮臂、體驗肩上曲肘、用力揮臂、向前上方投出的動作。教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)向前上方投出。3、練習中強化安全教育，墻上的標志應(yīng)根據(jù)學生的出手角度確定。5次1、分組復習上次課的分解舞12”次猜蹈動作，并及時糾正錯誤。拳游2、請兩位學生配合示范表演的分解舞蹈動作。舞連貫完整動作，并邀請部分學作表演。四戲生出來表演。1、三人一組復習上次課2、觀賞教師和同學的合33、指定幾位舞蹈骨干，在圈內(nèi)做邀請者，其余

35、人做被邀請者，在音樂伴奏下做猜拳游戲。3、成單圈隊形站立，在教師指導下，隨音樂節(jié)拍學做猜拳游戲。五放松5”況記實1、組織學生放松并小結(jié)。2、向?qū)W生再見。3、收還器材。班級一（1）一（2）一（3）一（4）1、認真自我放松。2、向老師再見。預(yù)計練習密度：28%情負荷平均心率：128次/分載施日期場地器材操場、錄音機等。第周第9次課教案總次教材1、走和跑：30米快速跑；2、游戲：看誰投得遠。教1、能知道快速跑的動作要求；能直到游戲名稱和方法。2、能完成兩臂前后擺動、前腳掌著地的快速跑，提高快速跑的學技能；能完成肩上曲肘、用力揮臂的投擲動作。3、通過認真練習，從中獲得動作正確、協(xié)調(diào)、快速的體驗和樂目趣

36、；能按游戲規(guī)則進行游戲。標教學教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)一常1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。規(guī)2、向小朋友問好！82、向老師問好！1隊二列3、宣布課的內(nèi)容與要求。對形4、教師組織學生游戲。（學生3、呈四列橫隊。4、集中注意力，精神飽滿次5自選、自創(chuàng)）5、按口令練習，動作到位、5、隊列對形訓練：呈四路縱隊。正確。次11自我模仿練習，掌握肩上曲次米三快原地高抬腿跑，注意動作速率。肘投擲動作的要領(lǐng)。速跑2、安排學生分散練習自然快速我嘗試練習，在游戲中進一步體會肩上曲肘用力揮臂次301、組織原地擺臂練習，注意擺1、通過教師的講解示范和臂動作正確，并要快速擺動；2、仔細觀

37、察同學的示范表演動作，通過教師講評和自20跑；分組做快速跑（米左右），提示學生兩臂前后擺動，前腳掌著地。20的動作要領(lǐng)。123、快速跑場地要平坦，課前畫好跑道，標出起點、終點。3、游戲中，聽教師的信號統(tǒng)一行動，保持整齊的對形，注意游戲安全。教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)領(lǐng)?？?、組織講解示范肩上曲肘投擲動作，并組織學生用規(guī)定的自制小沙包（100150克）進行模仿練習。1、通過教師的講解示范和自我模仿練習，掌握肩上曲肘投擲動作的要5次投示范表演，并進行講評，同時12”表演動作，通過教師講3得組織學生嘗試練習。評和自我嘗試練習，在游戲中近一步體會肩上四五誰2、請幾個動作好的同學進行2

38、、仔細觀察同學的師范準3、加強組織紀律性和安全教育，克服課堂紊亂現(xiàn)象。放松曲肘用力揮臂的動作要領(lǐng)。3、游戲中，聽教師的信號統(tǒng)一行動，保持整齊的隊形，注意游戲安全。1、認真自我放松。次1、組織學生放松并小結(jié)。2、向?qū)W生再見。3、收還器材。2、向老師再見。5”況記實班級一（1）一（2）一（3）一（4）預(yù)計練習密度：28%載施日期情負荷平均心率：128次/分場地器材操場、小網(wǎng)球等。第周第10次課教案總次教材1、走和跑：30米跑（考核）；2、選修內(nèi)容教1、能說出快速跑最基本的動作要求。學目2、能完成30米快速跑的考核任務(wù)。標3、考核中能勇敢頑強，努力進取。教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)一

39、常1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。規(guī)2、向小朋友問好！82、向老師問好！1隊二列3、宣布課的內(nèi)容與要求。對形4、教師組織學生游戲。（學生3、呈四列橫隊。4、集中注意力，精神飽滿次3自選、自創(chuàng)）5、按口令練習，動作到位、5、隊列對形訓練：呈四路縱隊。正確。次130米三腿跑?？?、組織學生充分做好準備活動，原地練習快速擺臂和高抬核2、宣布考核標準及辦法，分組用正確姿勢練習快速跑，兩人一組考核，每人考核2次，考次1、分散自由組合兩人一組練習快速擺臂和快頻率高抬腿跑。體會如何加快速度。2、根據(jù)考核辦法，分組由小組長帶領(lǐng)完整練習30米次快速跑12次，考前和1核結(jié)束后進行講評。3、課前畫

40、好30米跑考核用的20考核過程中，相互鼓勵，爭取跑出好成績。跑道，插上彩旗，準備好秒表、登記表格等。3、認真聽教師的講評，進一步理解掌握快速跑的要領(lǐng)，明確自己要改進的地方教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)領(lǐng)?？?、組織講解示范肩上曲肘投擲動作，并組織學生用規(guī)定的自制小沙包（100150克）進行模仿練習。1、通過教師的講解示范和自我模仿練習，掌握肩上曲肘投擲動作的要5次投示范表演，并進行講評，同時12”表演動作，通過教師講3得組織學生嘗試練習。評和自我嘗試練習，在游戲中近一步體會肩上四誰2、請幾個動作好的同學進行2、仔細觀察同學的師范準3、加強組織紀律性和安全教育，克服課堂紊亂現(xiàn)象。曲

41、肘用力揮臂的動作要領(lǐng)。3、游戲中，聽教師的信號統(tǒng)一行動，保持整齊的隊形，注意游戲安全。次五放松1、認真自我放松。1、組織學生放松并小結(jié)。2、向?qū)W生再見。3、收還器材。2、向老師再見。5”況記實班級一（1）一（2）一（3）一（4）預(yù)計練習密度：28%載施日期情負荷平均心率：128次/分場地器材操場、錄音機等。第周第11次課教案總次教材1、集體舞：兒童圓舞曲；2、投擲：持輕物投過23米高的橫繩教1、能了解“兒童圓舞曲”的歌曲節(jié)拍和舞步方法；能理解投過遠處橫繩需向前上方揮臂投擲的道理。學2、能掌握歌曲前半段的舞蹈動作，并能自我體驗?zāi)信鷧f(xié)調(diào)配合動作；能完成向前上方的投擲動作，改進揮臂技術(shù)。目3、對舞

42、蹈練習有濃厚興趣，并樂于重復練習；通過觀察和練習，獲得正確投擲方向的體驗和樂趣。標教學教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)一常1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。規(guī)2、向小朋友問好！82、向老師問好！1隊二列3、宣布課的內(nèi)容與要求。對形4、教師組織學生游戲。（學生3、呈四列橫隊。4、集中注意力，精神飽滿次5自選、自創(chuàng)）5、按口令練習，動作到位、5、隊列對形訓練：呈四路縱隊。正確。次11的動作。20組合。1、播放“兒童圓舞曲”的歌曲，1、邊唱邊按三拍節(jié)奏做兩讓學生學唱并打三拍節(jié)奏（、手擊一次掌拍兩次肩、兩手次三、）。擊一次掌拍兩次腿或剁腳2、講解、示范歌曲前半段舞蹈動作方法（請

43、參看配套教學錄2、觀察教師示范動作，說象片）。出歌曲有哪幾個舞步動作次3、用口令節(jié)拍指導學生練習歌曲前半段舞蹈動作，重點指導3、成體操隊形，兩手背在學生走三步和男女生協(xié)調(diào)配合后面，先隨教師口令進行走動作。三步練習，然后男女生倆人124、在音樂伴奏下，指導學生連一組，自我練習兩人配合動教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)擲動作，并組織學生用規(guī)定的12”和自我模仿練習，掌握3次四看誰投得準貫舞蹈動作練習。作。1、組織講解示范肩上曲肘投1、通過教師的講解示范自制小沙包（100150肩上曲肘投擲動作的要克）進行模仿練習。領(lǐng)。2、請幾個動作好的同學進行2、仔細觀察同學的師范示范表演，并進行講評，

44、同時表演動作，通過教師講組織學生嘗試練習。評和自我嘗試練習，在5次松eqoac(,)五放3、加強組織紀律性和安全教育，克服課堂紊亂現(xiàn)象。1、組織學生放松并小結(jié)。2、向?qū)W生再見。3、收還器材。游戲中近一步體會肩上曲肘用力揮臂的動作要領(lǐng)。3、游戲中，聽教師的信號統(tǒng)一行動，保持整齊的隊形，注意游戲安全。1、認真自我放松。2、向老師再見。5”況記實班級一（1）一（2）一（3）一（4）預(yù)計練習密度：28%載施日期情負荷平均心率：128次/分場地器材操場、小網(wǎng)球等。第周第12次課教案總次教材1、投擲：持輕物投過23米高的橫繩；游戲：搬運接力教1、能從實踐中知道側(cè)對投擲方向、面對投擲方向的不同處；能知道游戲

45、的學目標名稱，懂得搬運接力游戲的意義。2、能做出側(cè)對投方向的擲遠動作；能做出搬運重物的動作方法。3、能勤學苦練，勇于進取。教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)一常1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。規(guī)2、向小朋友問好！82、向老師問好！1隊二列3、宣布課的內(nèi)容與要求。對形4、教師組織學生游戲。（學生3、呈四列橫隊。4、集中注意力，精神飽滿次52三3米高橫對投擲方向和面對投擲方次作。20自選、自創(chuàng)）5、按口令練習，動作到位、5、隊列對形訓練：呈四路縱隊。正確。持輕次物投過組織學生用實心球做上、下1、徒手體會蹬地轉(zhuǎn)體動作。傳遞和左、右傳遞。兩手叉腰次2、分散模仿側(cè)向投擲，體練

46、習側(cè)向投擲的蹬地轉(zhuǎn)體動驗快速有力蹬轉(zhuǎn)揮臂感覺。作。的3、分組聽信號投過橫繩，2、分散練習，用繩結(jié)或小竹竿體驗側(cè)向投擲動作。比較側(cè)繩做轉(zhuǎn)體自然揮臂的快速鞭打動向投擲的不同之處，相互討3、分組做投過5-6米遠、2論、交流。3米高的橫繩，要求蹬地轉(zhuǎn)4、通過分組、分級比賽，體自然揮臂過肩?？刹扇》纸M、學會自我調(diào)整投擲線與橫分級比賽的形式組織教學，橫繩的距離進行練習。教學教學教師活動時間學生活動練習次數(shù)過程內(nèi)容1112繩設(shè)置的距離和高度可根據(jù)學生的投擲能力適當提高要求。次游戲中承擔的任務(wù)。次四搬1、結(jié)合游戲進行愛勞動教育運及培養(yǎng)學生對工作認真負責接的精神。力2、分組練習搬運重物的動作方法，重點發(fā)展負重奔

47、跑能力。3、組織游戲時，可采用增加每次搬運的數(shù)量或兩人配合搬運等方法進行游戲。51、通過游戲內(nèi)容的教12”育，能認真負責地完成32、通過自我練習，掌握搬運重物的動作方法和要領(lǐng)。3、在組長帶領(lǐng)下，體驗多種游戲變化方式帶來的成功樂趣。放五4、搬運的距離及物體的重量，松要根據(jù)學生的實際情況和能力而定。1、組織學生放松。2、教師小結(jié)本課。1、認真自我放松。2、向老師再見。3、向同學們再見！5”況記實班級一（1）一（2）一（3）一（4）預(yù)計練習密度：28%載施日期情負荷平均心率：128次/分操場、小網(wǎng)球、重場物等。地器材第周第13次課教案總次1、助跑幾步，在踏跳區(qū)（5060厘米）起跳；2、集體舞：兒童圓

48、舞教材曲教1、能了解在踏跳區(qū)起跳的方法；能知道集體舞的歌曲節(jié)拍和后半段舞蹈動作方法。學2、能模仿助跑幾步、一腳在踏跳區(qū)起跳的動作；能掌握歌曲后半段舞蹈動作，并能自我模仿、體驗兩人錯位動作。目3、對練習感興趣，練習時勇敢、果斷；能積極參與集體舞的學習，并對學生感興趣。標教學教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)一常1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。規(guī)2、向小朋友問好！82、向老師問好！1隊二列3、宣布課的內(nèi)容與要求。對形4、教師組織學生游戲。（學生3、呈四列橫隊。4、集中注意力，精神飽滿次5次幾步起區(qū)起跳動作，提示學生觀察幾起跳，雙腳落入沙坑的動自選、自創(chuàng)）5、按口令練習，動作

49、到位、5、隊列對形訓練：呈四路縱隊。正確。助跑1、組織學生單腳交換向前跳，1、分散練習，體會行進中走一步、三步單腳起跳等練習。單腳起跳動作。在次踏2、邊講解邊示范（請參看配套2、通過教師講解示范，知三跳教學掛圖）助跑幾步，在踏跳道助跑幾步一腳在踏跳區(qū)區(qū)跳只腳落在踏跳區(qū)上幾只腳落在作，并分散自我模仿練習。沙坑內(nèi)。然后分組在畫有踏跳次3、分組由小組長帶領(lǐng)依次區(qū)的場地上走幾步，一腳在踏跳區(qū)起跳，雙腳輕輕落地的練20練習，體驗助跑幾步，用一腳在踏跳區(qū)起跳，雙腳落入習。沙抗動作。3、巡回輔導時，重點提示要踏準起跳區(qū)迅速起跳，注意助跑68教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)有節(jié)奏。為便于教學，可用

50、墊子代替沙坑，但要注意安全措圓作，并及時糾正錯誤動作。次2、觀察教師示范動作，次四五施，防止學生滑倒。集體舞兒童1、分組復習上次課的舞蹈動舞曲2、講解、示范歌曲后半段的舞蹈動作。3、用口令節(jié)拍指導學生練習歌曲后半段舞蹈動作。重點指導學生跑跳步錯位動作，熟記錯位節(jié)拍。放4、在音樂伴奏下，指導5學松生連貫舞蹈動作練習。1、組織學生放松并小結(jié)。2、向?qū)W生再見。3、收還器材。12”1、男女兩人一組，分散自我練習上次課的舞蹈動作。說明歌曲有那幾個舞步動作組合。3、成體操隊形，先隨教師口令進行左右側(cè)橫跨拍手、跑跳步練習，然后男女生一組自我模仿、體驗錯位動作。1、認真自我放松。2、向老師再見。5次365”況

51、記實班級一（1）一（2）一（3）一（4）預(yù)計練習密度：28%載施日期情負荷平均心率：128次/分操場、錄音機，帶場等地器材第周第14次課教案總次教材1、投擲：持輕物擲遠；2、游戲：大魚網(wǎng)教1、能說出轉(zhuǎn)體揮臂的動作要領(lǐng)；能理解“大魚網(wǎng)”游戲的方法和規(guī)則，并能自覺遵守，合理運用。學2、能說出轉(zhuǎn)體揮臂投擲動作，做到動作協(xié)調(diào)；能在快速奔跑中較熟練地做目出靈敏躲閃動作。標3、通過觀察，進行自評、互評；能協(xié)同動作，團結(jié)一致地做游戲。教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)一常1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。規(guī)2、向小朋友問好！82、向老師問好！1隊二列3、宣布課的內(nèi)容與要求。對形4、

52、教師組織學生游戲。（學生3、呈四列橫隊。4、集中注意力，精神飽滿次5自選、自創(chuàng)）5、按口令練習，動作到位、5、隊列對形訓練：呈四路縱隊。正確。次11持3、根據(jù)學生的投擲能力分成小3、按技能分組聽信號投遠1、組織學生兩手叉腰練習側(cè)向1、分散徒手模仿練習體會輕投擲的轉(zhuǎn)體動作和徒手做轉(zhuǎn)體正確、連貫的側(cè)向投擲動次三物揮臂動作練習。作。擲遠2、分散持輕物練習轉(zhuǎn)體后揮臂2、自由結(jié)對，分散持輕物動作，提示學生注意轉(zhuǎn)體揮臂模仿側(cè)向投擲，體驗協(xié)調(diào)動配合動作協(xié)調(diào)。作，相互觀察、相互指正。次20組，在畫有投擲遠度標志線的比賽，學會自測自評；通過場地上，組織擲遠比賽。相互觀摩比賽，進一步理解掌握側(cè)向投擲動作。12教學

53、教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)1、組織復習游戲的過程、方法，重點練習快速奔跑和靈敏1、在教師帶領(lǐng)復習游戲的過程、方法、著重練作。網(wǎng)解決“網(wǎng)破魚跑”的問題，每2、每次捕捉前，在組長次捕魚前“捕魚人”商討圍捕12”帶領(lǐng)下討論確定圍捕目3次四躲閃動作。習快速奔跑和躲閃動5大2、組織游戲，提示學生為了魚“方法。啟發(fā)學生運用“虛虛實標，協(xié)同一致地行動，實、實實虛虛”、聲東擊西”、爭取不破網(wǎng)，靈活運用次“一網(wǎng)打盡”等戰(zhàn)術(shù)。3、控制運動負荷，教育學生各種戰(zhàn)術(shù)，體驗成功樂趣。注意游戲安全，防止在奔跑中3、游戲中，不推、拉人，碰撞。不沖撞“魚網(wǎng)”防止摔跤。五放松1、組織學生放松并小結(jié)。2、向?qū)W生再見。

54、3、收還器材。1、認真自我放松。2、向老師再見。5”況記實班級一（1）一（2）一（3）一（4）預(yù)計練習密度：28%載施日期情負荷平均心率：128次/分場地器材操場、小網(wǎng)球等。第周第15次課教案總次教材1、投擲：投擲（考核）；選修內(nèi)容：大雨網(wǎng)教1、擲的動作要領(lǐng)。學能回答出轉(zhuǎn)體揮臂側(cè)向投目標2、的考核任務(wù)。3、于進取的精神。能完成轉(zhuǎn)體揮臂過肩投擲對考核認真負責，表現(xiàn)出勇教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)一常1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。規(guī)2、向小朋友問好！82、向老師問好！1隊二列3、宣布課的內(nèi)容與要求。對形4、教師組織學生游戲。（學生3、呈四列橫隊。4、集中注意力，

55、精神飽滿次5自選、自創(chuàng)）5、按口令練習，動作到位、5、隊列對形訓練：呈四路縱隊。正確。考1、組織集體做準備活動，重點1、徒手練習體會側(cè)向投擲習。投擲核做轉(zhuǎn)體和腰部活動，以及側(cè)對動作。三投擲方向的轉(zhuǎn)體揮臂輔助練次次11122、分散做持輕物擲遠練習，重點提示側(cè)向轉(zhuǎn)體投擲，轉(zhuǎn)體快2、分散練習側(cè)向轉(zhuǎn)體快速次速揮臂。20揮臂時，相互觀察、相互指3、宣布考核標準和方法。男、正。女學生分別考核，不考核的學3、考核結(jié)束后認真聽教師生可分散練習?？己碎_始學生的講評，明確自己需改進的試擲1次，正式考核每人3次，動作。教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)1、組織復習游戲的過程、方法，次大重點練習快速奔跑和靈

56、敏躲閃的過程、方法、著重練2、組織游戲，提示學生為了解12”作。次四可以連擲3次。考核后教師講評。魚網(wǎng)動作。1、在教師帶領(lǐng)復習游戲習快速奔跑和躲閃動13五放松決“網(wǎng)破魚跑”的問題，每次2、每次捕捉前，在組長捕魚前“捕魚人”商討圍捕方帶領(lǐng)下討論確定圍捕目法。啟發(fā)學生運用“虛虛實實、標，協(xié)同一致地行動，實實虛虛”、“聲東擊西”、爭取不破網(wǎng)，靈活運用“一網(wǎng)打盡”等戰(zhàn)術(shù)。各種戰(zhàn)術(shù)，體驗成功樂3、控制運動負荷，教育學生注趣。意游戲安全，防止在奔跑中碰3、游戲中，不推、拉人，撞。不沖撞“魚網(wǎng)”防止摔跤。1、組織學生放松并小結(jié)。1、認真自我放松。2、向?qū)W生再見。2、向老師再見。3、收還器材。5”況記實班級一

57、（1）一（2）一（3）一（4）預(yù)計練習密度：28%載施日期情負荷平均心率：128次/分場地器材操場、小網(wǎng)球等。第周第16次課教案總次教材1、技巧：前滾翻；2、游戲：迎面接力跑教1、能知道游戲的名稱及接力跑的方法。學能復述前滾翻的動作要領(lǐng)；2、在復習前滾翻動作時，能掌握前滾翻團身滾動的基本技能；能做出用右目手傳遞接力棒的迎面接力跑技術(shù)動作。標3、在練習3過程中，敢于自我表現(xiàn)；樂于參加游戲，能與同伴緊密配合。教學教學練習教師活動時間學生活動過程內(nèi)容次數(shù)一常1、教師提前到場準備場地。1、體育委員整隊、匯報。規(guī)2、向小朋友問好！82、向老師問好！1隊二列3、宣布課的內(nèi)容與要求。對形4、教師組織學生游戲

58、。（學生3、呈四列橫隊。4、集中注意力，精神飽滿次5自選、自創(chuàng)）5、按口令練習，動作到位、5、隊列對形訓練：呈四路縱隊。正確。次11三滾墊上團身滾動、蹲立跳等輔助的方法，分組進行墊上團身翻練習。滾動和蹲立跳等輔助練習。前1、組織學生做好頭、頸、腕、1、知道練習前滾翻前應(yīng)做肘、肩及腰的準備活動，進行好身體主要部位準備活動次2、分別演示分腿和并腿前滾翻2、通過觀察教師分腿與并動作，通過比較，提醒學生兩腿兩種前滾翻動作的比較，次腿要并攏，前滾團身要緊。20知道前滾翻時兩腿要并攏123、采用兩腿間夾一紙片的辦團身才能緊的道理。法，組織學生練習。3、在小組長的帶領(lǐng)下，分小組練習，體會在兩腿間夾紙片進行練

59、習感覺。相互教學教學過程內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)1、通過講解示范，知道次12”握兩種傳遞接力棒的動3法，一種是接力棒豎握著傳給次四迎面接力跑1、請體育委員配合，講解示范迎面?zhèn)鬟f接力棒的兩種方法9一種是由下向上的上挑對方），組織嘗試兩種不同的傳遞接力棒的方法。2、分組游戲時，逐步引導學生按照動作的要領(lǐng)跑，保持跑的正確姿勢和傳接棒動作。觀察比試，看誰兩腿并得緊。兩種傳遞接力棒的方法；通過自我嘗試，掌作，能自我選擇一種傳遞接力棒的方法。2、游戲時，體驗在保持正確跑的姿勢中傳遞接力棒。5五放松3、教育學生按規(guī)定路線跑，交接棒時互錯右肩避免相互沖撞。1、組織學生放松并小結(jié)。2、向?qū)W生再見。3、遵

60、守游戲規(guī)則，相互密切配合，體驗游戲樂趣。1、認真自我放松。2、向老師再見。3、收還器材。5”況記實班級一（1）一（2）一（3）一（4）預(yù)計練習密度：28%載施日期情負荷平均心率：128次/分場地器材操場、小網(wǎng)球等。教材第周第17次課教案總次1、投擲：擲準；2、韻律活動和舞蹈：小魚游啊游教1、能知道持輕物向指定目標投擲的方法；能了解“小魚”不同情緒的動作變化。學2、能做到正面肩上屈肘、自然揮臂，投擲動作正確、連貫，能投準目標；能模仿兩種以上“小魚”不同情緒的動作，并能目在“小貓釣魚”游戲中體會“小魚”不同情緒的變化。標教學3、對練習有濃厚興趣，能積極配合教師做好各項練習。教學練習教師活動時間學生