拓展訓練的心得體會作文

1、拓展訓練的心得體會作文篇一：拓展訓練的心得體會20 xx年7月15日，那天天空下著大雨，我跟著edds系統(tǒng)的大部隊將近150多人，坐著3輛大巴車驅(qū)車從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶外拓展訓練。到了目的地以后將近中午，拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當天拓展訓練的任務，然后去一個農(nóng)莊吃中飯，雖然天空不做美，我們還是相當興奮的來到了拓展訓練的地方，我們一共分成8組，前面的四組先是訓練高空特訓，我們項目有兩個一個是高空斷橋，一個是高空拉單杠。相當刺激好玩，由于人數(shù)太多，我們每個人只能選擇挑戰(zhàn)一個項目，一開始我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋，雖然每個項目都有安全措施，不過一開始挑戰(zhàn)的人還有點膽怯，不過當

2、伙伴們一個一個成功跨過斷橋后，我們站在下面的人都覺得好簡單，好像都沒有失誤，都感覺很簡單，于是我們把目光轉到另一個項目高空拉單杠，不過這個項目相當有挑戰(zhàn)，當前面十幾個人嘗試以后只要一個人成功，我就覺得這個項目更加有挑戰(zhàn)，于是我就沒做高空斷橋項目跑到了另一個項目去嘗試，其實當一個人站在地面的時候看上面，看見每個上去的人個個雙腳發(fā)抖，其實我心里在想這么簡單有什么好怕的，當我從地面爬上了一個高10米的柱子的時候，不知為什么好像這個柱子都在抖，腳好像不受控制一樣，不停的發(fā)抖，連聲音也會變的顫抖起來，當眼睛往地面看去時候更加發(fā)抖了，雖然有保險繩保護還是腦子空白一片，于是我先深呼吸盡量不往下面看，用眼睛注

3、視著前面一個距離我們2米遠的單杠。拋去雜念想著一定要抓住單杠，我叫地面拉保險繩的伙伴放松繩子，把腳慢慢移出柱子，雙膝下蹲。伸出雙手像僵尸一樣，縱身往前一跳，惋惜沒抓住單杠，雖然失敗了，不過還是收獲不少，起碼我還是勇敢的面對了危險。我也從項目中體味到，其實每個人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情，有可能會失敗但是還是會努力去拼搏一下的。而且我也明白了為何社會上有很多有才能的失敗者，因為他只會當傍觀者站在下面看戲，希望一些成功的人能失敗。不過成功者只有有充分的準備，等機遇一到就會奮力一搏不管成功與否，還是會像站在10米高臺上的人一樣縱身一跳。所以富人少，窮漢多就是因為思維紛歧樣，富人膽大能嘗試和了解任何的信

4、息，窮漢永遠喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情。其實現(xiàn)在社會就是一個信息社會，只有有信息你就有可能賺錢。所以說人生不在于你的努力和奮斗，在于你眼光，對于信息的洞察力。我寫這個體味也是想告訴看了我日記的朋友們，你們不要再做旁觀者跟潮流，要勇于接受一些好的信息，給你一個機遇。篇二：拓展訓練的心得體味沒想到在我二十五歲的時候，經(jīng)歷了一次使我終身難忘的拓展訓練，在訓練中我體味到了團結的力量，而且也使我有勇氣面對以后的總總困難。也許看到我這篇心得的人會以為我是在夸大其詞，但是我想說只要用心的去做.用心的去想.用心的去體味，會使我們的心靈得到進一步的凈化和提升?，F(xiàn)在回想當天我們“領導”帶領我們“員工”座上客

5、車，我們滿載著愉悅的心情正當幻想著想要痛快淋漓的玩上兩天時，車已到達目的地，下車后我們的心就入手下手計劃著怎么來安排，可沒想到教官嚴厲的一聲“集合”把我們的幻想全部打碎，因為我們還不知道接下來的活動是甚么，非常鐘的換衣.兩分鐘的整隊,最后我們迎來了拓展訓練的開學儀式.在教官生動幽默的講解下我們朦朧的對拓展訓練有了一個初步的了解,通過項目的訓練能激發(fā)其團隊的向心力,而且更要學會”傾聽”尤其是教練在講解繁體字“創(chuàng)新黨校學員參加戶外拓展訓練心得體味這是一個陽光明媚的早晨，我們在歡樂和期待中走進山野，我們度過了美好的春天的韶光；我們在考驗中熔煉團隊，在溝通中增進友誼；我們在激發(fā)所擁有的智慧、力量和精神

6、的過程中，感受到“我們所擁有的，比我們所想象的多得多！”4月13日上午8:30，國家林業(yè)局黨校第三十六期黨員領導干部進修班38位學員，在黨校老師的帶領下興致勃勃地來到了昌平區(qū)虎峪園林山莊進行拓展訓練。見過教練，很快我們就被分成了三支隊伍，然后全體學員在虎峪山莊的會議室里，聆聽了教練對拓展訓練相關情況的簡要說明以及對此次活動的期望。緊接著要求我們在20分鐘內(nèi)起好隊名、隊徽、隊訓，創(chuàng)作隊歌，選出隊長。我們小組共有12人，經(jīng)過大家的集思廣益，我們將自己小組命名為“紅牛隊”，并確定了隊長、隊徽、隊訓、隊歌。其他兩個小組的名字分別為“猛虎隊”和“愛國者隊”。隨即三個小組以風采展示的方式進行了pk，我們“

7、紅牛隊”取得了“最佳創(chuàng)意獎”。作為“紅牛隊”的一員，我感受到了集體勝利的喜悅。由于時間有限，只有短短一天半的拓展訓練時間，我們參加的項目并不很多，但是正是這五六項活動，給我留下了難忘的印象。盡管拓展訓練已經(jīng)結束，而我的內(nèi)心依然為之澎湃，久久難以忘記，給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪?？偨Y起來，主要有以下幾點體味：1.周密計劃，積極自動地尋找成功的方法，是成功的基礎。這次拓展訓練給我印象最深刻的就是“穿越電網(wǎng)”項目，項目大體情況是：有一張共有16個大小紛歧網(wǎng)孔的“電網(wǎng)”，在40分鐘內(nèi)，我們團隊中的12個隊員必須從“電網(wǎng)”的一邊經(jīng)過一個網(wǎng)孔，到達“電網(wǎng)”的另一邊，而且每個網(wǎng)孔只能使用1次。如果觸動“電網(wǎng)”

8、，該網(wǎng)孔將被封閉。項目入手下手后，我們大家并不急于過網(wǎng)，而是制定了周密的計劃，根據(jù)網(wǎng)孔的數(shù)量、大小和隊員情況，合理安排隊員穿越“電網(wǎng)”的先后順序、位置，確定確實可行、合理的方法，在大家集思廣益、群策群力、周密計劃下，經(jīng)過全體隊員的共同努力，我們的隊員在規(guī)定的時間內(nèi)全部順利通過“電網(wǎng)”?！按┰诫娋W(wǎng)”項目使我明白了一個道理：只要在做事之前，充分考慮各種情況，根據(jù)具體的情況制定出周密的計劃，開頭并不難，往往能取得事半功倍的效果！2.明白目標，以目標為導向，是成功的前提。免費分享創(chuàng)新在“十面埋伏”這個項目中，我們“紅牛隊”分成了兩個小分隊，本來我所在的小分隊人員都已靠近對方的大本營，馬上勝利在望，不知

9、怎么大家都把心思放在夾擊對方人員上，根本不去考慮若何避開對方的夾擊，盡快占領對方的大本營，偏離了活動的勝利目標小分隊人員以最快的速度全部進入對方的大本營，最終導致了我們小分隊的失敗！“十面埋伏”這個項目使我體味到：無論干甚么事都要有明白的目標，沒有明白的目標，就沒有方向，不僅會浪費時間，而且只會失??！3.遭遇失敗，怎么辦？！失敗是成功之母，是成功中的代價。不氣餒、不放棄、不妥協(xié)，這是成功的態(tài)度。在“穿越地雷陣”這個項目中，規(guī)定全隊人員要在40分鐘的時間內(nèi)從“地雷陣”的一邊成功地走到另一邊，剛入手下手我們隊信心滿滿，選取一條較為中間的路線作為穿越“地雷陣”的路標，誰知剛踏上第一步我們的隊員就被“

10、炸”回了起點，我們遭遇了一次次的失敗，一次次調(diào)整我們選定的路線，當?shù)谌喴簿褪亲詈笠惠單覀兿颉暗乩钻嚒钡拇税督ㄗh沖擊的時候，竟發(fā)現(xiàn)我們好像已無路可穿越，但是大家沒有放棄！我們靜下心來對走過的每一條失敗的路經(jīng)進行梳理，終于發(fā)現(xiàn)在“地雷陣”的兩側各有一塊沒有被標注號碼的空地（后被告知是“安全島”）沒有被探索過，我們像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣向“地雷陣”兩側的“安全島”挺進，經(jīng)過最后兩次的嘗試，我們終于成功地到達了此岸！用時不到30分鐘！經(jīng)過這個項目的拓展，使我深深地體味到：失敗并不可怕，在失敗面前不放棄，好好地總結失敗的經(jīng)驗教訓，最終一定會取得成功！4.團結就是力量，團隊力量是成功的保證。在這次拓展活動中，

11、每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智慧和能力就能完成。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個隊員團結一心，互相幫助，彼此信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，我們“紅牛隊”的隊員之間最關心的都是若何組織、協(xié)調(diào)配合好，而不是只要自己做好了就行了，隊員對團隊的關注已遠遠超過了自身！團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。尤其是“穿越電網(wǎng)”項目，我作為體形較胖的隊員，看到“電網(wǎng)”網(wǎng)孔的大小后，失去了成功穿越“電網(wǎng)”的信心，但是團隊的其他人都沒有放棄，而是將其中一個位于1.5米高位置的最大的網(wǎng)孔免費分享創(chuàng)新留給了我，而且根據(jù)我的體重合理地擺設了我穿越“

12、電網(wǎng)”時兩邊的力量，在大家齊心協(xié)力地幫助下，我終于成功地穿越了“電網(wǎng)”！那一刻，我的心靈受到了極大地震撼，使我深深地明白了一個道理：在團隊面前，一個人的力量是微小的，一個人的成功離不開團隊第二篇：黨校學員參加戶外拓展訓練心得體味這是一個陽光明媚的早晨，我們在歡樂和期待中走進山野，我們度過了美好的春天的韶光；我們在考驗中熔煉團隊，在溝通中增進友誼；我們在激發(fā)所擁有的智慧、力量和精神的過程中，感受到“我們所擁有的，比我們所想象的多得多！”4月13日上午8:30，國家林業(yè)局黨校第三十六期黨員領導干部進修班38位學員，在黨校老師的帶領下興致勃勃地來到了昌平區(qū)虎峪園林山莊進行拓展訓練。見過教練，很快我們

13、就被分成了三支隊伍，然后全體學員在虎峪山莊的會議室里，聆聽了教練對拓展訓練相關情況的簡要說明以及對此次活動的期望。緊接著要求我們在20分鐘內(nèi)起好隊名、隊徽、隊訓，創(chuàng)作隊歌，選出隊長。我們小組共有12人，經(jīng)過大家的集思廣益，我們將自己小組命名為“紅牛隊”，并確定了隊長、隊徽、隊訓、隊歌。其他兩個小組的名字分別為“猛虎隊”和“愛國者隊”。隨即三個小組以風采展示的方式進行了pk，我們“紅牛隊”取得了“最佳創(chuàng)意獎”。作為“紅牛隊”的一員，我感受到了集體勝利的喜悅。由于時間有限，只有短短一天半的拓展訓練時間，我們參加的項目并不很多，但是正是這五六項活動，給我留下了難忘的印象。盡管拓展訓練已經(jīng)結束，而我的

14、內(nèi)心依然為之澎湃，久久難以忘記，給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪?？偨Y起來，主要有以下幾點體味：1.周密計劃，積極自動地尋找成功的方法，是成功的基礎。這次拓展訓練給我印象最深刻的就是“穿越電網(wǎng)”項目，項目大體情況是：有一張共有16個大小紛歧網(wǎng)孔的“電網(wǎng)”，在40分鐘內(nèi)，我們團隊中的12個隊員必須從“電網(wǎng)”的一邊經(jīng)過一個網(wǎng)孔，到達“電網(wǎng)”的另一邊，而且每個網(wǎng)孔只能使用1次。如果觸動“電網(wǎng)”，該網(wǎng)孔將被封閉。項目入手下手后，我們大家并不急于過網(wǎng)，而是制定了周密的計劃，根據(jù)網(wǎng)孔的數(shù)量、大小和隊員情況，合理安排隊員穿越“電網(wǎng)”的先后順序、位置，確定確實可行、合理的方法，在大家集思廣益、群策群力、周密計劃下，經(jīng)

15、過全體隊員的共同努力，我們的隊員在規(guī)定的時間內(nèi)全部順利通過“電網(wǎng)”?！按┰诫娋W(wǎng)”項目使我明白了一個道理：只要在做事之前，充分考慮各種情況，根據(jù)具體的情況制定出周密的計劃，開頭并不難，往往能取得事半功倍的效果！2.明白目標，以目標為導向，是成功的前提。在“十面埋伏”這個項目中，我們“紅牛隊”分成了兩個小分隊，本來我所在的小分隊人員都已靠近對方的大本營，馬上勝利在望，不知怎么大家都把心思放在夾擊對方人員上，根本不去考慮若何避開對方的夾擊，盡快占領對方的大本營，偏離了活動的勝利目標小分隊人員以最快的速度全部進入對方的大本營，最終導致了我們小分隊的失??！“十面埋伏”這個項目使我體味到：無論干甚么事都要

16、有明白的目標，沒有明白的目標，就沒有方向，不僅會浪費時間，而且只會失??！3.遭遇失敗，怎么辦？！失敗是成功之母，是成功中的代價。不氣餒、不放棄、不妥協(xié)，這是成功的態(tài)度。在“穿越地雷陣”這個項目中，規(guī)定全隊人員要在40分鐘的時間內(nèi)從“地雷陣”的一邊成功地走到另一邊，剛入手下手我們隊信心滿滿，選取一條較為中間的路線作為穿越“地雷陣”的路標，誰知剛踏上第一步我們的隊員就被“炸”回了起點，我們遭遇了一次次的失敗，一次次調(diào)整我們選定的路線，當?shù)谌喴簿褪亲詈笠惠單覀兿颉暗乩钻嚒钡拇税督ㄗh沖擊的時候，竟發(fā)現(xiàn)我們好像已無路可穿越，但是大家沒有放棄！我們靜下心來對走過的每一條失敗的路經(jīng)進行梳理，終于發(fā)現(xiàn)在“地

17、雷陣”的兩側各有一塊沒有被標注號碼的空地（后被告知是“安全島”）沒有被探索過，我們像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣向“地雷陣”兩側的“安全島”挺進，經(jīng)過最后兩次的嘗試，我們終于成功地到達了此岸！用時不到30分鐘！經(jīng)過這個項目的拓展，使我深深地體味到：失敗并不可怕，在失敗面前不放棄，好好地總結失敗的經(jīng)驗教訓，最終一定會取得成功！4.團結就是力量，團隊力量是成功的保證。在這次拓展活動中，每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智慧和能力就能完成。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個隊員團結一心，互相幫助，彼此信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，我們“紅牛隊”的

18、隊員之間最關心的都是若何組織、協(xié)調(diào)配合好，而不是只要自己做好了就行了，隊員對團隊的關注已遠遠超過了自身！團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。尤其是“穿越電網(wǎng)”項目，我作為體形較胖的隊員，看到“電網(wǎng)”網(wǎng)孔的大小后，失去了成功穿越“電網(wǎng)”的信心，但是團隊的其他人都沒有放棄，而是將其中一個位于1.5米高位置的最大的網(wǎng)孔留給了我，而且根據(jù)我的體重合理地擺設了我穿越“電網(wǎng)”時兩邊的力量，在大家齊心協(xié)力地幫助下，我終于成功地穿越了“電網(wǎng)”！那一刻，我的心靈受到了極大地震撼，使我深深地明白了一個道理：在團隊面前，一個人的力量是微小的，一個人的成功離不開團隊的幫助！在當今的社會，單打獨斗只會失敗，很難成功！經(jīng)過

19、一天半的拓展訓練，感悟頗多，我相信，其他的學員一定比我體味更深、感悟更多！在現(xiàn)實工作和生活中，我們一方面要常懷感恩，絕不抱怨，樹立崗位的責任意識和積極的人生態(tài)度；另一方面，在我們的工作中，絕不簡單做事，而要竭盡全力。我們每次的任務都要超越我們現(xiàn)實的目標，并總是竭盡全力去實現(xiàn)。用這樣的心態(tài)，才使得我們可以不斷地超越自我，實現(xiàn)著人生的理想。我想，我們每位同志應當銘記：顧全大局，肩負使命，團結一致！只為成功找方法，不為失敗找來由。第三篇：黨校學員拓展訓練心得體味拓展訓練心得感悟拓展訓練雖然已經(jīng)結束了，但我內(nèi)心的激動卻久久不能平息?；仡櫾谟柧氈惺艿降奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，對我來說，不僅是一次

20、身心大洗禮，更是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。在訓練之前，我對“拓展訓練”了解的并不是很清楚，通過教練介紹，我才明白原來這種訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊合作精神的運動，但又不完全屬于體育運動的范疇。由于時間有限，我們參加的項目并不是很多，正是這幾項活動，讓我體味到了團隊合作的重要性，可以說從各個方面都收獲頗多，讓我明白了，拓展訓練它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念。在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作身份，忘記了生活環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中去。特別是我所在的小隊懷著不服輸?shù)木裨谖覀冴犻L的帶領下，在教練的指導下拉開了極

21、具挑戰(zhàn)的訓練，在訓練中，每個項目都有紛歧樣的體驗，每每遇到困難和挑戰(zhàn)，大家始終不離不棄，最終我們團隊的每一名成員都順利地通過了層層考驗，圓滿完成了訓練。在這些項目中，孤島救生可以說是一個考驗個人也是考1驗集體的項目。游戲中，我被分配到啞人島上，活動入手下手后，我們的任務只有一項，就是把所有的人集中到一個安全島上，但前提是等到盲人島上的隊員完成他們的任務后，我們才可以動用島上的兩塊木板作為輸送人員之用。于是我們啞人島上的隊員向右看，滿指望盲人島上的隊友快些完成他們的任務，可是被蒙了雙眼的“盲人”們呆呆的站在那兒，沒任何動向；再向左看看珍珠島上的隊友，他們有說有笑，真是忙的不亦樂乎。啞人島上的我們

22、急壞了.最后通過努力，克服種種困難，我們還是在30分鐘內(nèi)圓滿完成任務。而正是通過這次活動讓我深深的明白了團隊合作的重要性，個人能力再強，沒有團隊的配合和努力，很多任務是完不成的。聯(lián)系實際，在工作生活中，作為領導，要相信下屬的力量，賜與他們充分的信任，而同時他們在自己被肯定的同時，一定會努力發(fā)揮自己的潛能，齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務。而做為領導要明白，離開了大眾，你就沒有發(fā)揮你領導才能的場地。你的成功，離不開整個集體共同努力的結果，你能把重任交付給某人，你也是給了他成才的機遇。通過這次拓展訓練，我感觸頗多，拓展訓練不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它使我更加深刻的熟悉了自己，熟悉到了團隊

23、的巨大力量，從而到達了超越自我的目的。在以后的工作中，我會把拓展精神運用到工作中去，努力發(fā)揮團隊合作的精神，使工作更上新的臺階。第四篇：參加戶外拓展訓練心得體味分享2參加戶外拓展訓練心得體味分享2野外拓展訓練是寓教于樂的戶外活動，由于它鮮活的教學方式吸引著大批的學員。在那個涼爽的星期六，我有幸參加，感覺受益非淺。站在攀巖墻下，抬頭向上望去，只見那十六米高胡墻壁上布滿了“釘子”，兩兩之間有兩步之遙，且漸次向上延伸，中轉頂端。這些“釘子”就是攀巖過程中用以支撐和前進的支點。在現(xiàn)實工作中，這些“釘子”就是我們前進道路上所遇到的一個又一個困難。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方，

24、是那么的難以掌控。這些困難有大有小，不斷的出現(xiàn)在你前進的路上，直到你到達頂點。我們必須學會用自己的方法去克服這些困難，邁過那看不見的坎，到達頂點。同時也告訴我們在準備前進勇攀高峰時，要事先做好計劃，規(guī)劃好前進路線，不要迷失了前進的方向。后面的游戲是集體項目。每人都在游戲中扮演了不同的角色，相稱于企業(yè)中的高層領導、中層領導、基層員工。每一個角色必須在游戲中發(fā)揮各自的功能作用，才能順利完成游戲?！安坏股帧笔前巳送瑫r轉圈，不讓竹桿倒地的游戲，其實這也是考驗同事之間的團結協(xié)作的能力。八個人，必須動作幅度一致，節(jié)奏一致，才能順利通關。反映到企業(yè)生產(chǎn)中，一樣如此。一個成品的生產(chǎn)是多道工序按序流轉后才完成

25、，如果最后一個環(huán)節(jié)出了問題，會導致前面所有的努力全部白費，只能重頭再來。在這里，每一件成品都有我們員工的辛勤汗水，不是哪一個人可以獨自完成的，所以員工之間必須加強溝通，多些了解，少些抱怨，讓氣氛和諧融恰，開心工作，高效生產(chǎn)！“七巧板”這個游戲，我們可以說是徹底失敗?，F(xiàn)在回頭去想，我個人以為有三個問題值得去思考。一、領導的確立。二、規(guī)則的執(zhí)行。三、資源的分配。首先，一個企業(yè)中，最高領導是一個企業(yè)的靈魂，俗話說“野狼領導的群羊可以打敗綿羊領導的群狼”。領導的確立我以為其中一個重要的職能就是制訂規(guī)則，同時使用行政手段處罰犯規(guī)者以確保規(guī)則的權威性。沒有領導的企業(yè)或是領導不明的企業(yè)是容易起內(nèi)訌的，且派系

26、繁雜各自為政。然后，規(guī)則的執(zhí)行是依靠中層領導去以身作則，督促員工遵守規(guī)則。這里就要考驗中層領導對規(guī)則的了解程度，并全力去執(zhí)行規(guī)則，擁護規(guī)則。如果中層領導不得力，又自身犯規(guī)，這會帶動一大片的人去犯規(guī)，那樣就會場面失控，出現(xiàn)責不罰眾的局面，最終只能以失敗收場。中層領導的作用很重要，關系到一個企業(yè)的生命力。最后，資源分配考驗的是高層領導與中層領導之間信息溝通是順暢。如果很順暢，高層領導就可以較全面的掌握公司的各方面信息，然后就此從頭整合，再次分配，以到達資源使用的最大化。這其中，很關鍵的一點就是要相互信任，不可心存介懷。第五篇：參加公司戶外拓展訓練心得參加公司戶外拓展訓練心得主編溫小山11月27日，

27、由人力企管部組織的公司6至9月新進管理戶外拓展訓練在惠州高榜山開展，共有來自公司不同部分的30人參加了拓展，此次拓展為員工提升團隊合作、溝通等精神供給了良好的鍛煉平臺，下面我們分享來自幾個參與拓展員工的拓展心得：營銷中心夏興發(fā)不知不覺來到公司已經(jīng)三個月了，三個月對于剛到一個新的環(huán)境生活的人來說可能會有點枯燥及無味。但是我很興奮自己加入了天寶這個大家庭，在這大家庭里面會讓我們時刻感覺生活的很充實，從11月到現(xiàn)在還在舉行的“天寶創(chuàng)新杯籃球比賽”,到11月27號給我們新進人員的高榜山戶外拓展訓練，都給我們緊張工作之余帶來無限樂趣。很興奮自己也參與了其中的活動。11月27天高氣爽，天空萬里無云，太陽公

28、公像前幾天一樣露出徽笑的笑臉，這種時節(jié)及天氣正適合戶外活動。7點不到我們參加此次活動的人就早早來到了天寶生活區(qū)大門口集合，個個精神抖擻，臉上帶著笑容，激情高昂，像是在向高榜山挑釁-高榜山我一定要征服你！7點整，此次戶外拓展訓練的教練溫小山吹響了集合的哨聲，點名，報數(shù)，我們被分成了兩組，熟悉了本組成員，在選組長時，可能大家都還不太熟悉，都比較謙虛，遲遲沒有選出來，看著A組各項工作都已經(jīng)進行的火熱，我們也都有些著急了，這時人資發(fā)展科的金方艷站出來了，說：“大家都這么謙虛，如果沒有意見的話，我來當這組長”。其實在我們現(xiàn)實工作中正是需要這種不畏艱難，勇于擔當各種責任的精神。各項準備工作就續(xù)后，我們坐上

29、了開往高榜山的車上，正式向高榜山進軍了。經(jīng)過半個小時的車程我們來到了高榜山腳下，看到了高榜山久違的身影。經(jīng)過半小時的攀登，我們登上了惠州的最高峰-高榜山。來到山頂，大家此時臉上露出了成功的喜悅，顧不上剛剛攀登時的勞累，三五成群的在欣賞惠州的全貌，議論著，有的同事對著大山大喊了一聲，像是要自己內(nèi)心的壓力感出來緩解一下。在較大的場地上總教練又吹響了集合的哨聲音，講了數(shù)字傳真機游戲的規(guī)則后，我們分組討論。在討論的時候我們各種各樣的數(shù)字組合，以及怎么樣傳遞給下一位同事會比較容易識別，不容易出錯。游戲入手下手了，我們每組排成一縱隊，坐下，不許出聲，不許回頭，用剛剛討論的方法從最后一位通過用手拍打的方式，

30、向前面一位傳遞數(shù)字信息，第一個我們傳遞的數(shù)字是負54，當最后一位知道這個數(shù)字時蒙了，怎么是負數(shù)呢，我們剛剛沒有論負數(shù)怎么表達呀，可想面知結果會怎么樣，當傳到最前面一位是負54變成了45。隨后的討論中，我們吸取之前失敗的經(jīng)驗，認真分析可能出現(xiàn)的數(shù)字，如負數(shù)，分數(shù)，代小數(shù)點的，以及完善了傳遞方式，入手下手傳遞時要提前告之，傳遞完每一位數(shù)時要給以確認此位數(shù)傳遞完成，全部數(shù)字傳遞完成是也要賜與確認此數(shù)字組合傳遞成功，如果前面同事不清楚傳遞的是甚么數(shù)字組合時，也要給出信息，這時后面一位同事又同時給以信息，值到清楚為止，通過大家周到的討論，此次我們果然成功了。通過這么一個簡單的游戲給了我不少啟發(fā)，在我們?nèi)?/p>

31、常工作和生活中，做任何事情都要有止有終，在信息傳遞的過程中，一定要確認自己傳遞的信息是否準確以及是否以通俗易懂的方式傳遞到下一工作站，下一站是否明白傳遞的意思，就拿我們銷售給客戶cALL樣來說吧，我們銷售是公司得到信息的最前沿，得到信息都是一手信息，我們一定要確保信息的正確性，不然一步錯，就會導致全公司別的相關部分都跟著錯，最終導致樣品cALL錯，給公司帶來不可估計的損失，所我們在工作中，不了解的信息一定要向給你傳遞信息的人確認，這樣才能避免工作失誤的發(fā)生，因此而產(chǎn)生人力，物力的浪費?？头媱澆縿⑶闪?1月27日，我們幾十位新同事懷著激動的心情參加了由溫小山等帶隊的戶外拓展訓練。此次拓展訓練我

32、們領悟到了許多東西，是一次開心而且有意義的活動。我們到達高榜山山頂之后，做了兩個游戲。第一個游戲是“數(shù)字傳真機”，每個隊用自己的方式把一個數(shù)字向前面的同事傳過去，不能有聲音，只是在背后觸碰，所以能否傳遞正確，那就要看每個隊的方式和合作能力了。第二個游戲更加風趣，叫“珠行萬里”。每個人拿一小節(jié)PVc管，然后排成一排，小球就從左邊一直往右邊滾，不能停也不能倒回去，前面的人的任務結束后立刻跑到隊尾接著為球鋪路，就這樣一個接一個，直到球到達終點的瓶子里面，裁判宣布勝利才算獲勝。這一次登山之旅，再加上風趣的游戲，我有了以下的心得：一、做任何事情都要持之以恒，堅持到底，工作要有始有終，也不能虎頭蛇尾，從工

33、作入手下手到結束，我們都需要保持一份激情與較強的責任感，中途松懈或者放棄，那就等于是零，就像登山一樣，沒到過山頂，就等于沒有爬過山。二、在一個團隊里面，成功并不是那么難，每個人都可以貢獻出自己的智慧與力量，一個團隊將所有的智慧凝結起來，力量是非常強大的。所以，成功的關鍵不在于個人，而是團隊的合作能力，合作方法與默契。三、團隊里面的工作需要人與人的配合，人與人之間的互相了解，發(fā)生矛盾難以避免，但是在矛盾和問題發(fā)生以后，我們堅決不能互相推卸責任，而要心平氣和地一起商討解決的辦法，畢竟，大家的目的是一樣的。要想完成目標，少了誰的配合，都會出問題。我們要尋求一個好的方法，讓彼此之間順利地合作，讓信息正

34、確地傳遞，讓任務準確地執(zhí)行。四、所有的人都要遵守團隊紀律和制度，在一個大家庭里面，沒有紀律的約束是不行的。如果大家各行其是，各自按照各自的意念行事，我們就不再是一個整體。LED/電動工具技術部黃來平11月27日，我們新入職的同事進行了高榜山戶外拓展。通過這次高榜山的戶外拓展，感慨頗多，下面是我的一些心得體味：一、團隊的力量是無窮的。無論一個人的能力再強，智力再高，讓他一個人去完成一件事情，可能面臨很多困難，在面對這些困難的時候，就會對許多細節(jié)產(chǎn)生遺漏，而最終導致一個錯誤或者不完善的結果。但是一個團隊去完成一件事情，效率就會大大增加，而且團隊成員分工明白，互相協(xié)調(diào)，最終將是一個圓滿的結果。二、團

35、隊的成功離不開每位團隊成員的成功，個人失敗會直接影響到團隊的成?。辉谝粋€優(yōu)秀成功的團隊里，要求團隊成員要有勇敢的心，要有對成功的強烈渴望，敢于迎接挑戰(zhàn)，愿意為成功付出最大努力。自從進入到天寶，我深深的被天寶公司的這種團隊精神所感染。在天寶這個大家庭里，我們每時每刻都在這個團隊中進行自己的工作，若是每個人，每個單元都把自己的事情處理好了，那么整個團隊也就勝利了。三、一個團隊最重要的是要有合適的規(guī)則和制度，只有大家敬畏規(guī)則，遵守制度，才能共同取得成功。特別是對于天寶這樣的大的公司，人員眾多，若是沒有一套合適的制度，合適的規(guī)則，那么人員就會無章可循。并且有了制度和規(guī)則，我們都要自覺地去遵守，敬畏這個

36、制度，這樣一切都會按照公司的發(fā)展要求進行。四、工作時要從失敗中檢討原因，找出改善的方法，為下一次的行動打下基礎。人非圣賢，孰能無過。每個人都有可能出現(xiàn)錯誤，導致一件事情的失敗。我覺得這并不可怕。只要我們認真總結經(jīng)驗，找出錯誤的原因，以及改善的方法，下一次就不會出現(xiàn)類似的錯誤。通過這次的拓展，使我們的團隊意識更強了，并且更快的融入的天寶這個大家庭中。質(zhì)量中心顏遠這次高榜山活動，非常精彩，風趣，使我對團隊協(xié)作精神有了更深層次的了解?，F(xiàn)在從幾個方面淺談下我的感想：一、對團隊定義的了解，團隊是指為到達某個目的，由2個以上的人員組成的集合。我們這次為加強團隊協(xié)作精神的活動為目標，由我們33個天寶人組成的

37、集體算是一個團隊，在游戲活動中，分隊之后，又形成一個小的團隊。二、團隊精神的表現(xiàn)：1.積極。其實在業(yè)余活動還是工作中，積極是一種態(tài)度，態(tài)度是決意一切的，之所以我也首先提出這一條，良好的態(tài)度是一個團隊達成目標的關鍵。也是一個人成長的關鍵。我們可選擇積極的工作，生活。積極的態(tài)度促使我們不斷認真學習，工作，那么取得的收獲也是在成倍的增加。我們可選擇活動遲到，換來的是被激勵，自己的尷尬，損壞形象，活動的延遲等等。何不選擇準時的參加。積極的投入活動中，工作中，生活中，我們?nèi)〉玫臉啡ひ约笆找鎸喔唷?.情緒控制。記得我所在的組，傳球活動的規(guī)定裁判宣判結果后方可發(fā)出聲音，結果球傳到指定點后，有人太鎮(zhèn)靜

38、，當然結果換來是游戲的失敗。我不禁想到工作上，看到某同事情緒時，與上司吵架，以至有的吵完后還很得意。老虎屁股我照樣敢摸。當然問題沒有解決，影響更加嚴重。團隊目標達不成，人際關系也搞差了。每個人都有情緒，把情緒控制好真的很難，讓我們慢慢修煉吧。4.配合。我們的團隊協(xié)作其實就是團員與團員之間的配合，團隊的勝利決意最薄弱的那個環(huán)節(jié)。就像本文第3點中舉得例子一樣。配合要對自己上環(huán)節(jié)和下環(huán)節(jié)要充分了解。如像數(shù)字傳真機游戲，團員間的默契沒有，沒有對上下環(huán)充分了解導致數(shù)據(jù)傳遞錯誤。數(shù)字1傳成有10和11，如此簡單，背后的意義卻真的很大。三、方法是成功的一半方法，就像小時候讀書一樣，為何我天天讀書，成就一般般

39、，有的同學整天玩，期末考試時復習下，成就卻很優(yōu)異。這是方法的不同的結果。這次數(shù)字傳真機活動中，充分體現(xiàn)了方法的重要性。若何不出聲，不比劃，不寫把數(shù)字傳給前面背對著的隊友。要準確無誤，這需要認真和用心的思考出好的方法。這使我想到了PDcA法。我簡單的介紹下：數(shù)字，有很多，自然數(shù)，小數(shù)，負數(shù)，分數(shù)，等等。我們甚么時候傳遞信心，結束信息，信息怎么表達，這是一個P；游戲練習與入手下手是D（實施）；觀察游戲中過程的問題，游戲后得到得結果就是c（檢查）；對結果和過程分析，總結，找出更好的方法。這是A（處置）。不斷的PDcA，相信不管業(yè)余活動還是工作問題都會越來越進步。以上是我對團隊精神了解，很感謝公司舉辦

40、了這次新人戶外拓展訓練活動。祝公司越來越好。7月13日早晨6點20分我們一行20人乘座由公司組織的一輛大巴，一路顛簸4個多小時來到了坐落在張家港地界江中心的雙山島拓展訓練基地，由于路不熟到那里時已經(jīng)10點多鐘，一到那里教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓練。第一個項目“空中單杠”，這個項目我想策劃者的目的應當主要是激發(fā)人的潛能和強化人的意志，但是我個人更重要的體味就是人對于精神力量的需求，它挑戰(zhàn)了我們的體能和心理極限。很興奮地看到，我們“無敵隊”的每一位勇士都能成功地戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。特別是隊友的舉動，隊友的鼓勵居然使我們的一位女隊員戰(zhàn)勝了多年的恐高心理，勇敢地蹬上了12米高的鐵柱騰空抓住了橫杠，戰(zhàn)勝了自

41、己，鑄就了我們“無敵隊”的輝煌。接下來的一個個項目也分別從不同的側面給大家以啟示和感受?！坝熊夒娷嚒?、“走鋼絲”使我們熟悉到團結、協(xié)作在企業(yè)運作中的作用。在以后的各自活動中每個隊員都在挑戰(zhàn)自己，尤其水上的幾個項目雖然教練沒有要求一定要做，但是每個隊員所表現(xiàn)出來的不怕苦不怕累的精神激勵著我，鼓舞著我，我想有這樣的一支團隊沒有任何困難可以嚇倒我們的，我想如果企業(yè)的每個員工都有著這樣的精神和意志，實現(xiàn)企業(yè)的未來五年發(fā)展規(guī)劃指日可待。唯一遺憾的是因為下雨“空中跳板”和“勝利墻”沒有做。拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練

42、，是一次身心的大洗禮，進一步推動了我工作的熱情。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。通過訓練，過去的我只知道可以去做可以做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵;過去的我只想要得到團隊的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做甚么事，往往能力不是決意因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個企業(yè)內(nèi)部，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需

43、要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能走向勝利的此岸。通過訓練，使我明白了：人心齊泰山移，團結就是力量。無論干甚么事都要有明白的目標。沒有明白的目標，就沒有明白的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。關鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。要上下溝通，拓展溝通渠道，當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的仇敵不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的仇敵就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。總之，這次拓展訓練使我們加強了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心，我

44、想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長的，一次訓練不能解決所有的問題，但它能給我們以啟示，感謝總公司給了我們參加此次訓練的機遇，感謝同事賜與的支持與鼓勵，感謝這次拓展訓練帶給我?guī)淼膯⒌吓c信心，愿我們更團結、更堅強!參加拓展訓練的心得八月一日我們的拓展訓練在壽光綠洲生態(tài)園入手下手了，時間是三天。記得剛接到集團要組織各公司部分人員參加拓展訓練通知時，興奮極了。因為我也想通過這樣的活動形式，來挑戰(zhàn)一下自己。可后來聽到報名的人員當中，我的年齡是最大的，我猶豫了，我擔心自己會不會拖后腿，會不會因為我的不適應影響了自己的團隊，雖是這樣想的，但就我本人來講是一個事事不服輸?shù)娜?/p>

45、，也是爭強好勝的人。正因如此，我積極的參加了這次活動，感受深刻：一、 內(nèi)訓課在內(nèi)訓課上馮老師給我們講到甚么是執(zhí)行力：執(zhí)行力指的是貫徹戰(zhàn)略意圖，完成預定目標的能力。執(zhí)行力的內(nèi)容包含完成任務的意愿、完成任務的能力、完成任務的程度。在整個課程進行中，老師列舉了多個案例：從飛奪瀘定橋到一個普通青年如何成長為優(yōu)秀士兵、又從若何讓太陽把紙點燃到松下幸之助的故事等等，從這些案例中，讓我們悟到了一個企業(yè)必須樹立正確的執(zhí)行觀，告知我們中層管理者要找準自己的位置，明白自己的角色，懂得該做甚么，如何才能做好。同時，還要學會若何與上級、同級、下級的做好溝通，真正在實際管理工作中得到上級支持、同級配合、下級擁護。以便使

46、工作能更好的順利開展。二、 室外訓練課我過去曾參加過拓展訓練，但人數(shù)沒有這次多，課程也沒這次這么緊湊，只是幾項室外的高空項目。然而，這次不同，比如其中一項是徒步拉練，在拉練的途中，給大家增加了部分答題，要求動腦來完成，還有就是靠一個團隊的集體力量來完成的。印象最深的是劃船載人過河，要求兩隊在最短的時間內(nèi)看誰最先把隊友全部運過河的對面。我想，大家都知道，兩隊都不會有劃船高手，要想輕而易舉的完成此項任務，那是不可能的。當接到入手下手的指令時，兩隊都有些著急，不免有些亂，當時天還下著雨，可整個團隊的所有人員都沒有因此而退縮，而是爭先恐后搶時間進行，特別是船手，越想在最快時間完成載人任務，船越是不聽自

47、己的指揮，但是，兩隊船手仍嘗試著、堅持著、努力著為了整個團隊的獲勝，克服了種種困難，都先后在最短的時間內(nèi)把任務完成。由此而想到：如果一接到任務，大家都不會劃船，首先想到得是此任務不會完成：船手無經(jīng)驗，會擔心失落水里或翻船，不信任他，不敢上船，大家如果都去避雨等等，在這樣的情況下，時間也會造成浪費，任務怎會完成?通過這項訓練，使我們真正看到不管干任何事情，如果沒有團隊，沒有集體的力量，如果知難而退，先被困難所嚇到，那最終會是一個甚么樣的結果呢?將會不言而喻。三、 畢業(yè)墻在這次拓展訓練中，給我印象最深的是畢業(yè)墻這個項目。在“畢業(yè)墻”項目訓練時，規(guī)則很簡單，一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要

48、求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。這是個相稱困難的作業(yè)，一兩個人是完成不了的，只有人多了才有可能完成，才能最后畢業(yè)。我們共同思考著方法，出謀劃策，大家疊羅漢，擺手架，倒掛人繩，如何能到達目的就如何去嘗試，終于我們整個團隊的人都通過了畢業(yè)墻，并取得了較好成就，大家都畢業(yè)了!在這個項目中，我不想說我學到了團結的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的這個游戲給于我的，除了打動，還是打動。為第一個爬上墻頭，堅持救上一個又一個同伴的朋友打動!為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭翻越墻壁的朋友打動!為指揮大家伙兒翻越，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友打

49、動!直到墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，于是，墻上面的隊友從墻頭上伸出手來，墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當最后一人成功躍上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我真的深受打動，我真的流淚了。拓展訓練很快就結束了，我們還做了其他的項目，我就紛歧一說了，但是我相信所有參加培訓的人都有所收獲，訓練結束了，他讓我們的心靈和意志倍受洗禮，讓我們明白了許多在日常生活中無法體味的真理，我懂得了若何克服人性的弱點，我明白了要充分的信任他人，重要的是將收獲運用到今后的生活和工作中去。訓練中，每一個項目我都全身心地參與進來了，因為每一個項目都需要大家的共同協(xié)作，如果有一個不

50、投入，則這個項目就要失敗。從這些游戲中，我想到了企業(yè)，我們游戲中所應具備的精神、品質(zhì)不恰恰也是我們企業(yè)中互相協(xié)作的精神嗎?通過這次拓展訓練，除了感受以外，結合實際工作，總結起來還有以下幾點：一是分層管理、明白領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明白責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應當做甚么，又思考如何做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各部分之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要看到差異。容納差異，協(xié)調(diào)差異，使用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習