女生不喜歡上體育課原因及對(duì)策

1、 試析高中女生不喜歡體育課的原因及對(duì)策背景：大多數(shù)教過(guò)高中女生體育課的老師或多或少都會(huì)遇到此類(lèi)問(wèn)題：老師，今天的體育課上什么，累不累？老師，今天的800M能不能不跑，我在初中都跑怕了；老師，能不能給我們安排一些游戲，總是跑、跳，一點(diǎn)不好玩；老師，這節(jié)課給我們自由活動(dòng)吧；老師，天氣這么熱，不要安排跑步了；老師，今天的跨欄跑考試我不想考了，因?yàn)槲以趺磁芏歼€是不及格；老師，今天的滾翻別上了，我的發(fā)型都弄亂了；老師，今天的雙杠我怕爬上去，下不來(lái) 眾多問(wèn)題的出現(xiàn)，不得不引起我們的深思，高中的女生上體育課為什么會(huì)有這么多凝問(wèn)？高中的女生為什么不喜歡上體育課、怕體育上課？對(duì)于高中的女生的體育課我們應(yīng)該怎么上

2、？上什么內(nèi)容什么？為能夠找到答案，本人通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并從教學(xué)實(shí)踐中尋找解決問(wèn)題的策略。一、調(diào)查對(duì)象與方式調(diào)查對(duì)象：高一（1-16）班全體女生；調(diào)查形式：采用問(wèn)卷調(diào)查 從調(diào)查中了解影響高中女生體育課學(xué)習(xí)興趣的因素如下表： 影響高中女生學(xué)習(xí)興趣的原因 思想不重視 怕苦、怕危險(xiǎn)怕影響形象 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)手段 評(píng)價(jià)方式 人格魅力、愛(ài) 心 二、了解原因，尋找對(duì)策： 從調(diào)查中了解，影響高中女生體育課學(xué)習(xí)興趣的因素主要有六個(gè)方面1）思想不重視；2）怕苦，怕累、怕危險(xiǎn)、怕影響形象；3）教師師的教學(xué)手段單一；4）教學(xué)內(nèi)容陳舊；5）評(píng)價(jià)方式過(guò)于注重結(jié)果；6）教師缺少人格魅力與愛(ài)心等；因此，為了解

3、決高中女生不喜歡上體育課的問(wèn)題，本組教師利用陰雨天的室內(nèi)課與學(xué)生進(jìn)行探討，并通過(guò)實(shí)踐教學(xué)來(lái)尋找解決的對(duì)策。原因1：思想不重視，怕苦、怕危險(xiǎn)、怕影響形象： 進(jìn)入高中階段的女生，由于學(xué)習(xí)壓力增大，大多數(shù)女生都將精力全身心的投入到學(xué)習(xí)中，唯吼稍一疏忽，就被別人落在后面。而對(duì)于體育課等非高考類(lèi)的科目，在她們的心理是可有可無(wú)。覺(jué)得體育課中消耗精力大，影響他們的文化課學(xué)習(xí)。同時(shí)體育成績(jī)的好壞對(duì)自己的高考也沒(méi)什么影響，特別是身體素質(zhì)相對(duì)弱的女生，更是對(duì)體育課失去興趣，因?yàn)樗齻冇X(jué)得在體育課中找不到自己的位置，不能讓老師發(fā)現(xiàn)她的閃光點(diǎn)。 另外，多數(shù)女生認(rèn)為，如果氣候適中的情況上體育課，跑一跑，跳一跳，運(yùn)動(dòng)一下可

4、以熱身，如果在六七月份的天氣再上體育課，弄的滿(mǎn)頭大汗影響自己的形象不說(shuō)，對(duì)下一節(jié)課文化課的學(xué)習(xí)也會(huì)有影響，再有體育課上的有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還有一定的危險(xiǎn)性，象跨欄、雙杠等。如果跨不過(guò)摔倒怎么辦？雙杠支撐不住掉下來(lái)怎么辦？滾翻弄亂了頭發(fā)、弄臟了衣服怎么辦？ 從上面的分析不難看出，進(jìn)入高中階段后，由于體育不再象初中一樣做為加分的科目，導(dǎo)至很多女生的思想忽視。因此，這就需要我們高中老師及時(shí)的引導(dǎo)，使她們對(duì)體育課及體育運(yùn)動(dòng)有良好的認(rèn)識(shí)，激發(fā)高中女生鍛煉的興趣。對(duì)策1、思想引導(dǎo)，明確目的 首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想引導(dǎo)，讓學(xué)生清楚良好的學(xué)習(xí)效率是需要體力與腦力共同來(lái)達(dá)成的，如果長(zhǎng)時(shí)間坐在教室里，不參加體育活動(dòng)，一天下

5、來(lái)，大部分的同學(xué)會(huì)感覺(jué)頭昏昏沉沉的，學(xué)習(xí)效率下降。如果適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)，可以增加大腦的供養(yǎng)量，使調(diào)節(jié)大腦的疲勞。而且不同的體育項(xiàng)目對(duì)體育的鍛煉價(jià)值也不同：如耐力項(xiàng)目，可以增加人體的心肺功能、可以造就完美的形體、可以增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，可以培養(yǎng)大家不服輸?shù)木窦巴陱?qiáng)的意志品質(zhì)。經(jīng)常耐力跑的人，精力充沛，不易疲勞；而短跨類(lèi)的田徑項(xiàng)目對(duì)發(fā)展速度、力量、彈跳、節(jié)奏感和時(shí)空感有比較明顯的作用。體操中的雙杠單杠、田徑項(xiàng)目中的投擲的練習(xí)可以鍛煉我們手臂的力量，減少手臂的脂肪含量，將脂肪轉(zhuǎn)化成肌肉，使我們的手臂更美更修長(zhǎng)。然后列舉本?；虮景嘀校Ｆ趨⒓有ｊ?duì)訓(xùn)練的先進(jìn)事例，來(lái)激勵(lì)女生對(duì)體育課的學(xué)生興趣。 原因

6、2：教學(xué)方法單一，教學(xué)內(nèi)容老套： 老師教學(xué)方法的陳舊、單一，內(nèi)容老套，也是影響高中女生對(duì)體育課學(xué)習(xí)興趣的一個(gè)方面。從調(diào)查中了解，有一部分女生覺(jué)得體育課的教學(xué)內(nèi)容不夠新穎，如田徑項(xiàng)目中的跑、跳、投。體操中的隊(duì)列隊(duì)形，單雙杠等體育內(nèi)容從小學(xué)就開(kāi)始學(xué)，直到高中還要學(xué)，而且教師的教學(xué)方式也大相徑廷：你來(lái)講解、示范，我來(lái)照搬照做，最后進(jìn)行集體考核。而且組織形式單一，大多是采用教師上課集隊(duì)-慢跑一圈-活動(dòng)關(guān)節(jié)-傳授內(nèi)容等形式。而不去考慮學(xué)生的個(gè)體差異，采用一刀切的教學(xué)方式。同時(shí)有學(xué)生認(rèn)為，教師是領(lǐng)導(dǎo)者，指揮者，要我們?nèi)绾稳プ?，如何去練?xí)，至于練習(xí)過(guò)程有無(wú)效果不去過(guò)多考慮，也不會(huì)考慮我的心理感受。久而久之，

7、高中的女生會(huì)漸漸的對(duì)體育課失去興趣，特別是對(duì)田徑，體操等項(xiàng)目，更是懼而遠(yuǎn)之。 對(duì)策2：改進(jìn)教學(xué)方式，拓展教學(xué)內(nèi)容： 本學(xué)期，我不斷的探討新課改的理念，以健康第一為指導(dǎo)思想，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用各種教學(xué)方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，更樂(lè)于去接受。同時(shí)根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容運(yùn)用不用的組織形式，并充分考慮氣候的變化，根據(jù)天氣的情況來(lái)安排教學(xué)內(nèi)容；如：天氣冷時(shí)盡量安排長(zhǎng)距離的耐力項(xiàng)目、素質(zhì)性練習(xí)等，并且充分利用學(xué)校的地理資源，進(jìn)行不同地形的耐力教學(xué)，并將民間、民族及兒時(shí)的游戲帶進(jìn)課堂，讓學(xué)生在體育教學(xué)中能夠?qū)ふ业酵甑目鞓?lè)，如編花籃、高蹺、大腳板、花樣跳繩等，；而天氣熱時(shí)則安排一些短、

8、跨、體操等項(xiàng)目，讓學(xué)生清楚老師這樣安排內(nèi)容的目的是什么。有哪些鍛煉的價(jià)值。同時(shí)安排一些拓展性的游戲，如解手鏈、天龍八步、誰(shuí)是殺人者、找朋友等等，來(lái)激勵(lì)女生的學(xué)習(xí)熱情； 并將教材內(nèi)容進(jìn)行拓展性的教學(xué)，改變以往的，將教材內(nèi)容完全搬上課堂的形式，而是根據(jù)學(xué)情拓展教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用多種的教學(xué)手段。如：在短跑教學(xué)中，采用接力跑、合作跑、跑臺(tái)階等等教學(xué)組織形式；而在跨欄教學(xué)中將學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)，即有基礎(chǔ)的、身體素質(zhì)好的同學(xué)，可提高欄架的高度；而沒(méi)有基礎(chǔ)且身體素質(zhì)比較弱的同學(xué)可從基礎(chǔ)練習(xí)起，并用墊子做欄架消除心理障礙等等。同時(shí)發(fā)揮小骨干的作用，讓其幫助身體素質(zhì)相對(duì)弱的學(xué)生共同學(xué)習(xí)，使她們覺(jué)得自己有用武之地，也使

9、素質(zhì)弱的女生能覺(jué)得教師對(duì)他們的關(guān)注。并與年級(jí)組聯(lián)系將體育教學(xué)內(nèi)容與課余比賽項(xiàng)目相結(jié)合，以賽促教學(xué)；并且在教受各項(xiàng)技能的同時(shí)，安排一些體現(xiàn)集體性、合作性的教學(xué)內(nèi)容，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神，增強(qiáng)女生的集體榮譽(yù)感。原因3：考核評(píng)價(jià)的不合理： 大多數(shù)女生認(rèn)為教師的評(píng)價(jià)過(guò)于注重體能、運(yùn)動(dòng)技能的評(píng)價(jià)。即100米跑多少時(shí)間是優(yōu)秀、多少時(shí)間是合格；跳遠(yuǎn)多少距離是優(yōu)秀等，這種評(píng)價(jià)方式，對(duì)于身體素好、體能好的學(xué)生，平時(shí)課堂上不需要用心去練習(xí)，哪怕一節(jié)體育課不上，她100米也會(huì)達(dá)到優(yōu)秀，而對(duì)于身體素質(zhì)差的學(xué)生就是每天鍛煉，體育課上再用心練習(xí)可能也只是極格的成績(jī)。教師沒(méi)有考慮學(xué)生的個(gè)體差異，將體育成績(jī)一刀切，忽視了

10、學(xué)生的主觀思想，至使某些運(yùn)動(dòng)能力弱的學(xué)生覺(jué)得自己怎么練習(xí)可能還是不及格。而那些運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的同學(xué)則是沒(méi)有積極性，則認(rèn)為自己怎么跑，都是滿(mǎn)分不用練習(xí)，因此改革評(píng)價(jià)體育系是激發(fā)女學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的一個(gè)必要的因素：對(duì)策3：改革評(píng)價(jià)方式，注重多元評(píng)價(jià) 本學(xué)期在開(kāi)學(xué)初就制定了相應(yīng)的評(píng)價(jià)量表，將平時(shí)的課堂出勤、著穿、練習(xí)的態(tài)度、合作意識(shí)、體能、技能等都列為考核評(píng)價(jià)的內(nèi)容，同時(shí)也制定了考評(píng)小組，由小組成員共同探討某一階段該同學(xué)的學(xué)習(xí)情況，給予相應(yīng)的評(píng)價(jià)，然后綜合每次的評(píng)價(jià)，計(jì)錄學(xué)期末的總評(píng)中。這樣可以使身體素質(zhì)相對(duì)弱的同學(xué)認(rèn)為，自己的運(yùn)動(dòng)技術(shù)弱，但是可以通過(guò)平時(shí)的表現(xiàn)、運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過(guò)程，來(lái)提高自己的學(xué)期末總

11、成績(jī)，而對(duì)那些身體素質(zhì)好，但是平是不夠認(rèn)真的，即使是運(yùn)動(dòng)技能完成掌握也不會(huì)拿到高分。這樣可以讓學(xué)生感覺(jué)到體育課堂中的平等。當(dāng)然每一個(gè)階段的評(píng)價(jià)讓學(xué)生清楚，教師為什么給一部分同學(xué)是好評(píng)，而另一部分同學(xué)是中評(píng)或差評(píng)，讓她們分析原因，確定下一階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)。原因4：教師缺乏人格魅力與愛(ài)心； 人格是教師魅力的核心，是教師對(duì)學(xué)生、事業(yè)以及自己的態(tài)度在其言行中的反映。 問(wèn)卷調(diào)查表中有很多同學(xué)寫(xiě)到：希望我們的老師以后的課堂上能多一點(diǎn)笑容；希望我們的老師能夠多發(fā)現(xiàn)我們的優(yōu)點(diǎn)；希望老師能夠平等看待我們，不要只關(guān)注那些素質(zhì)好的學(xué)生；希望老師能多一份關(guān)愛(ài)- 高中的體育課一般是每周兩節(jié)，大部分教師是上課前二分鐘到運(yùn)動(dòng)

12、場(chǎng)，下課鈴響前兩分鐘離開(kāi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，沒(méi)有多余的時(shí)間與學(xué)生進(jìn)行溝通，對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況也只是通過(guò)教師主觀觀察來(lái)做出結(jié)論。更談不上關(guān)心、關(guān)愛(ài)學(xué)生，至使學(xué)生不喜歡體育課的又一原因。對(duì)策4：增加人格魅力、關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生，提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。 教師的人格魅力主要體現(xiàn)淵博的知識(shí)、靈動(dòng)的智慧、豐富的經(jīng)驗(yàn)上。知識(shí)是水，魅力則是舟。而能做到關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生則可以決定舟的行進(jìn)路線。特別是在耐力測(cè)試中，更要關(guān)注女生的心理反應(yīng)，關(guān)心每一位同學(xué)，為學(xué)生的身心健康考慮，允許請(qǐng)假，也要表?yè)P(yáng)那些因病、例假而參賽的學(xué)生；也要關(guān)注那些體能弱，肥胖的女生，只要能盡力跑完全程就應(yīng)該在全班同學(xué)面前進(jìn)行表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)，而達(dá)到激勵(lì)其它同學(xué)參與的積極性。 另外，教師要了解高中女生的心理，了解他們的家庭，在課前、課后多與學(xué)生溝通，讓學(xué)生覺(jué)得老師很平易近人，很關(guān)心她，因而拉近老師了學(xué)生之間的關(guān)系。俗話(huà)說(shuō)“親其師，信其道”。女生只要對(duì)你認(rèn)可，無(wú)論是多難，多累的內(nèi)容她都會(huì)認(rèn)真的去練習(xí)、去學(xué)。如：高一（5）班的小A，最初是一個(gè)不喜歡說(shuō)話(huà)，也很難讓人看透她心理的女孩，從不會(huì)和老師主動(dòng)交流，課堂上的練習(xí)也是應(yīng)付老師，于是本人利用上課、下課的前后幾分鐘主動(dòng)和她交流，并關(guān)心她，鼓勵(lì)她，讓她覺(jué)得老師一直關(guān)注她，慢慢的小A的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了很