《愛護(hù)眼睛預(yù)防近視》主題班會(huì)

1、愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視主題班會(huì)一：活動(dòng)目的：. 使學(xué)生知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)以及眼睛的重要性.通過活動(dòng)的開展，懂得眼睛是心靈的窗戶，是欣賞事物最直接的器官，我們要保護(hù)它。二：活動(dòng)過程：今天老師給你們請(qǐng)來了一位神秘的好朋友，它跟我們小朋友有著密切的關(guān)系，是五官中的一員，我們誰也少不了它！請(qǐng)小朋友猜一猜它是誰？（是 眼睛 ）教師出示眼球的模型， 教師將模型拆開， 依次講解眼睛的構(gòu)造，讓小朋友知道：眼睛的第一層窗戶是：角膜眼睛的第二層窗戶是： 視網(wǎng)膜它是用來幫助調(diào)節(jié)光線的， 光線越強(qiáng)瞳孔就越縮小，光線弱瞳孔就變大晶狀體：讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱在平時(shí)的生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)眼睛？ （不用臟手揉眼睛

2、，不能拿尖的東西碰眼睛，做眼保健操保護(hù)眼睛。 ）如何正確地做眼保健操呢？ （老師教正確的眼操手法）做眼保健操前后應(yīng)靜坐、遠(yuǎn)望，以便充分得以休息和調(diào)節(jié)，閉眼按摩穴位。 因眼部穴位主要分布在眼眶附近， 因此手法要輕柔， 由輕到重，速度均勻，以感到酸脹為度。揉攢竹穴：以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處， 其余四指散開彎曲如弓狀支撐在前額上。擠按睛明穴： 睛明穴位于鼻側(cè)，以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根，先向下按，然后向上擠。揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處，將左右手的食指各放在鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下頜骨的凹陷處，然后放下四指，食指輕揉。按太陽穴輪刮眼眶： 太陽穴在外眼角與眉梢之間向后。

3、用左右拇指各按在太陽穴上， 其余四指蜷起來，用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面各刮上下眼眶，上眼眶從眉頭到眉梢，下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角，先上后下，輪刮一圈。老師和學(xué)生共同做眼保健操。重點(diǎn)指導(dǎo)： 通過活動(dòng)讓幼兒知道眼睛的重要性， 學(xué)習(xí)怎樣保護(hù)眼睛，知道怎樣才能保證視力不下降。三、活動(dòng)總結(jié)篇二一、班會(huì)教學(xué)目的：1 、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性。2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí)，養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。3、學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的眼睛，保護(hù)視力，同時(shí)愛護(hù)自己。二、班會(huì)準(zhǔn)備：讓學(xué)生分小組從家長及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動(dòng)作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。拍攝三位

4、家長有關(guān)近視的錄像，一位醫(yī)生解說近視成因的錄像三、班會(huì)過程：1 、導(dǎo)入 - 觀看有關(guān)家長視力不好的視頻，談感受：敬愛的老師，親愛的同學(xué)：大家好！今天的班會(huì)課由我們倆為大家主持。先請(qǐng)大家觀看幾段錄像。 （a 說說自己得近視的原因； b 一位家長說說從小的理想是當(dāng)一名飛行員，但因?yàn)榻暉o法實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想； c 在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時(shí)，鏡片也糊了等。 ）看了這幾段錄像，你有什么感受嗎？生談感受預(yù)設(shè)：我覺得如果近視了，對(duì)我們的生活很有影響；我想我得好好愛護(hù)我的眼睛了。主持人點(diǎn)評(píng)，小結(jié)：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。2、宣布主題，班會(huì)

5、開始：同學(xué)們， 我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界， 正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)，眼睛是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗?？墒牵绻覀円暳Σ缓?，就會(huì)看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕??！所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說心靈之窗 - 我們的眼睛。讓心靈之窗更明亮主題班會(huì)，現(xiàn)在開始！3、了解眼睛構(gòu)造：我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？下面我們先來聽聽第一小組（4 人 ） 的介紹。他們介紹的是 “眼睛的構(gòu) 造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視

6、神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。（分別點(diǎn)指）B 、我來介紹角膜，角膜就像是相機(jī)的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度， 使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。D 、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。主持人點(diǎn)評(píng)：謝謝你們的詳細(xì)介紹，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。4、了解視力受損的嚴(yán)重性原來我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官， 要想清晰

7、地看到事物， 看到美好的大自然，還真要注意保護(hù)了。要是視力受損，后果可真是不堪設(shè)想。 剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受， 同學(xué)們， 你們知道視力不好，有哪些后果嗎？預(yù)設(shè)：1 、老師寫在黑板上的板書看不見2、我長大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了3、廣告牌上的字都看不清 鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性，發(fā)散性； 主持人要靈活地點(diǎn)評(píng)。同學(xué)們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧 （點(diǎn)擊出示六條危害）趕快自己讀讀吧。請(qǐng)六位同學(xué)讀，每人讀一條。篇三參加人員：班主任及全體同學(xué)地點(diǎn)：教室主持人：班會(huì)過程：、宣布主題班會(huì)開始：同學(xué)們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如

8、此繽紛的大自然， 正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。 我們交流時(shí)它可是表情達(dá)意的好幫手， 因此它也被人稱做是心靈之窗。 可是，如果我們不重視眼睛，就會(huì)看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕！所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說心靈之窗 -我們的眼睛。愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視主題班會(huì)，現(xiàn)在開始！2、了解眼睛：我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切， 那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到周圍的一切呢？下面我們先來聽聽第一小組的介紹。他們介紹的是 “眼睛的構(gòu)造”眼球：眼球的構(gòu)造十分精巧，其前后徑成人平均約為 24 毫米，可分為球壁和球內(nèi)兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的

9、前1/6 透明無色，稍前凸，稱為角膜，后 5/6 為白色纖維膜，稱為鞏膜。眼球壁最里面一層為內(nèi)膜，內(nèi)膜和外膜之間的一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡，中央厚，邊緣薄，它的功能是將物像聚焦在視網(wǎng)膜上。眼睛的附屬器官，包括：眼眶、眼瞼、結(jié)膜、眼肌和淚器。 眼眶眼瞼。俗稱眼皮，結(jié)膜。是一層透明的薄膜，結(jié)膜有潤滑眼球和保護(hù)眼球的作用。眼?。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個(gè)方面的正常轉(zhuǎn)動(dòng)。淚器。包括淚腺和淚道。3、了解近視的原因遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說，雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議，但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看， 已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因， 并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作 的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對(duì)此還沒有一致認(rèn)識(shí)。總結(jié)：看來眼睛如果不保護(hù)，就會(huì)這么快得近視。其實(shí)，致使眼睛 近視的原因還有很多，可就這兩種情況在我們同學(xué)中比較普遍。對(duì)照自己第二小隊(duì)為我們提了個(gè)醒， 不信嗎？讓我們一起來看看大家的寫字姿勢(shì)?？慈粘Ｉ钪胁徽_的讀書寫字圖片。 看后讓學(xué)生說說自己的感受?？磥硌劬Σ缓玫脑蚓褪峭瑢W(xué)們?cè)谧x書寫字時(shí)姿勢(shì)不正確而且做眼睛保健操時(shí)不用心， 穴位點(diǎn)不準(zhǔn)