2022年心理咨詢對話記錄_第1頁
2022年心理咨詢對話記錄_第2頁
2022年心理咨詢對話記錄_第3頁
2022年心理咨詢對話記錄_第4頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、整理文本整理文本.整理文本.心理咨詢對話記錄學(xué)院：XXXX班級：XXX班整理文本整理文本.整理文本.心理委員：XXX學(xué)號：XXXXXXXX咨詢者：咨詢者年齡：20歲咨詢者性別：女咨詢者班級：XXX班咨詢時間：2021年5月19日咨詢問題：每到一個新的環(huán)境，我就不知道如何融入這個集體，沒有 存在感，我自己很不喜歡這種感覺。請問我該怎么辦？咨詢分析：咨詢者是個缺乏自信、性格比較內(nèi)斂的女生，不愛笑，但 是跟我說的不少自己的狀況，可以看出她還是特別希望與人交 流的她說她高中的時候在班里是團(tuán)支書，覺得跟同學(xué)相處還比較 容易，但是大學(xué)以來感覺不會與人交往了，跟同宿舍的女生比較 熟，其他的男生女生根本都沒有

2、交流。咨詢回復(fù)：大學(xué)都過去一半了，還沒有融入集體，自身多多少少肯定 是存在一定的問題的，需要自身做些改變。與人交往其實(shí) 是件很容易的事情，只要用心真誠其他的一切都不是問 題。對于你自己來說，本身有些內(nèi)向，與人交往肯定不會 像性格外向的人來的那么快，而且總有點(diǎn)把自己封閉在 自己的世界里的感覺。 其實(shí)你只需做一點(diǎn)點(diǎn)的改變：首先，當(dāng)別人問你一些問 題或者有事找你幫助的時候給對方一些回應(yīng)，據(jù)我了 解，很多內(nèi)向的人交不到朋友很大一局部原因是根本上 對別人的問題沒有反響。所以，從現(xiàn)在開始給別人點(diǎn)回 應(yīng)吧。其次，你不喜歡笑，你知道嗎，微笑是最好的交 流工具，據(jù)統(tǒng)計，喜歡笑的人比不愛笑的人交到朋友的 幾率大很多。多笑笑，自己心情也會好，給別人的的感 覺也會改變。最后，你需要做的就是大膽的展現(xiàn)自己， 班級或者社團(tuán)一定會舉辦一些活動，這個時候，主動要 求做一些自己力所能及的事，這樣，別人對你的印象會 加深，也會有更多的時機(jī)和別人交流。當(dāng)然，也整理文本整理文本.整理文本.不要著 急與和同學(xué)打成一片，順其自然最好，自身也不要有什 么壓力，慢慢適應(yīng)自己微小的變化，把握適當(dāng)?shù)墓?jié)奏， 做好自己該做的事情就夠了。咨詢結(jié)果：咨詢者很開心的接受了我的建議，并約定一個月后再約時 間

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論