如何培養(yǎng)高EQ孩子

1、.：.；父母必讀：如何培育高EQ孩子 中國的家長很注重開展孩子的智力，往往忽視孩子情感和意志的培育。美國心思學家丹尼爾戈爾曼以為，情商EQ比智商更為重要。EQ主要表達在五個方面：了解本人心情的才干；控制本人心情的才干；以本人的心情鼓勵本人行為的才干；了解他人心情的才干；與他人友好相處的才干。人的EQ萌生很早，嬰兒時期開場感受和學習，童年時期逐漸構成?！鞍俗宰尯⒆映蔀镋Q高手在EQ的早期培育過程中，家庭起著重要的作用。家長可以從以下幾個方面來加以培育。自知。父母要從小培育孩子正確認識和表達本人的心情。父母可以每天抽點時間跟孩子交談，引導孩子坦率地說出本人的喜怒哀樂，清楚地了解本人的不同感受。自信

2、。父母多多賞識孩子。當孩子表現(xiàn)良好或者有點滴提高時，父母應及時給予適度的贊譽，鼓勵孩子。自尊。假設孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對他做出無情的指摘，而應該耐心地引導，讓他感遭到父母的關懷和維護。許多父母無意間在親戚朋友面前責罵甚至體罰孩子，會令孩子盡失自尊，也容易使孩子產(chǎn)生自大心思。自控?；顫姾脛邮呛⒆拥奶煨裕僭O總是處于一種狂躁不安的形狀，那么不利于孩子的身心安康和學習生長。父母可以經(jīng)過規(guī)律性的親子閱讀、書法練習、游戲等活動，培育孩子集中留意力的才干，此外，還要留意培育孩子的延遲滿足才干，引導孩子放棄本人的不合理要求。自理。愛勞動是孩子應該養(yǎng)成的一種好的質(zhì)量。在做事情的過程中

3、，孩子可以經(jīng)常獲得成就感，感遭到生長帶來的高興，并從勝利的獨立行動中會產(chǎn)生一種發(fā)自內(nèi)心的自信。因此，父母應讓孩子本人做一些力所能及的事情。自我擔任。讓孩子學會為本人的所作所為擔任任和承當后果，是父母們在培育孩子高EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為本人的行為擔任，是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯了事，父母不用大聲斥責，大傷他的自尊，也不要幫他推卸責任，而應該跟他分析錯誤，指出矯正的地方，以免他重蹈覆轍。自我賞識。每個孩子都有其獨特的潛能和天分，如運動、言語、音樂等，父母要留意察看并指點孩子欣賞本人的優(yōu)點和勝利，使他一定本人存在的價值和意義，進而自我鼓勵，向更高的目的邁進。但是切忌給孩子太大的壓力，

4、以免對孩子呵斥損傷。自我圈子。指的是孩子的人際關系，可分為親子關系、幼兒園的師生關系以及同伴之間的關系。無論哪一種人際關系沒有處置好，都會或多或少地對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以，父母要留意與孩子間的親子感情，同時也要關懷孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn)，教給孩子根本的禮貌等人際規(guī)那么，讓孩子學會關懷和維護他人。在生活中，父母應該盡量以一種樂觀、積極、穩(wěn)定的心情出如今孩子面前，努力營造調(diào)和溫馨的家庭氣氛，經(jīng)過言傳身教，教會孩子控制和調(diào)理情感。無論遇到什么打擊和不幸，父母首先應學會控制自我情感，一直以樂觀的心情和豐滿的熱情面對孩子、面對生活，以本身的典范作用影響孩子，決不能把孩子當成發(fā)泄不良心情的對象

5、。培育高EQ孩子的五大步驟 第一步，覺察孩子的心情：孩子好像成人一樣，他們的心情背后有其緣由，不論他們能否清楚緣由何在。當父母發(fā)現(xiàn)孩子有不明來由的生氣或沮喪時，無妨停下腳步來了解他們生活中發(fā)生了什么事情，并且運用一些方法來引導孩子平安地表達各種心情。第二步，體察心情是與孩子親近和教導孩子的時機：一些父母試圖忽視孩子的負面心情，希望他們的心情過去，但常發(fā)現(xiàn)效果不好?，F(xiàn)實上，心情的抒解需靠父母協(xié)助孩子廓清心情、了解心情，才不致使心情擴展或惡化。第三步，仔細的傾聽和確認孩子的心情：孩子的心情需求父母留意他們的身體言語，如臉部表情和姿態(tài)。別忘了，孩子也會察看父母的身體言語。因此，父母可以一種輕松但專注

6、的態(tài)度和語氣，不帶質(zhì)問的反響，如說：“他今天看起來有點累？然后，等待孩子的反響。第四步，協(xié)助 孩子以言語闡明心情：當父母看到孩子流淚，可用同理心來反響：“他覺得很傷心，是不是？這不僅讓孩子了解，而且學到描畫心情的字眼。研討顯示，一個人如能以適當?shù)难哉Z描畫心情，可以協(xié)助 本人在神經(jīng)系統(tǒng)上得到寬心或鎮(zhèn)靜的效果。當然，不是父母通知孩子該如何表達心情，它只是單純地協(xié)助孩子開展表達心情的語匯。孩子也好像成人一樣，他們同時亦會有兩種以上的混合心情，因此父母可以讓孩子了解這是正常的，如說：“我知道他對參與少年棒球隊選拔有點興奮，也有點害怕。第五步，與孩子商討處理之道：讓孩子了解本人的心情不是問題，偏向的行為才是問題，這是協(xié)助 孩子生長和提高的關鍵。與孩子一同討論問題的處理。舉例而言，父母可以如此說：“他很生氣小杰拿了他的東西，假設是我也會生氣，但他打他是不對的。讓我們想想有沒有其他處理的方法？總之，孩子EQ的培育不是