小兒推拿教學(xué)課件：小兒體質(zhì)的辯證分型與保健

1、小兒體質(zhì)的辯證分型與保健兒童體質(zhì)體質(zhì)是由先天遺傳和后天獲得所形成的在形體結(jié)構(gòu)，功能活動(dòng)方面故固有的、相對(duì)穩(wěn)定的個(gè)體特征性，并表現(xiàn)為與心理性格的相關(guān)性。體質(zhì)表現(xiàn)為在生理狀態(tài)下對(duì)外界刺激的反應(yīng)和適應(yīng)上的某些差異性，已及發(fā)病過程中對(duì)某些致病因子的易患性和病態(tài)發(fā)展過程中的傾向性。影響兒童體質(zhì)的因素兒童體質(zhì)是發(fā)育過程中的一種現(xiàn)象，與先天稟賦有關(guān)，與后天保健、養(yǎng)育、教育、飲食、環(huán)境等因素密切相關(guān)。在一定時(shí)期內(nèi)，它具有相對(duì)的穩(wěn)定性，穩(wěn)定是相對(duì)的，可變是絕對(duì)的，一些常見中醫(yī)體質(zhì)類型，通過保健調(diào)整后，可以改善體質(zhì)。兒童體質(zhì)的分型根據(jù)兒童生理特點(diǎn)，將常見兒童體質(zhì)分為均衡質(zhì)、積滯質(zhì)，熱滯質(zhì)（心火盛、肝火盛）、偏態(tài)質(zhì)

2、（肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛）、痰濕質(zhì)、異稟質(zhì)（過敏質(zhì)、矮小質(zhì)、肥胖質(zhì)）。均衡質(zhì)均衡質(zhì)孩子體質(zhì)特點(diǎn)定義：正常體質(zhì)狀態(tài)，生長發(fā)育正常，智力發(fā)育良好，精神狀態(tài)好，疾病少，恢復(fù)快的體質(zhì)狀態(tài)。形體：身體健壯、勻稱、生機(jī)勃勃、生長旺盛。素體表現(xiàn)：毛發(fā)潤澤，皮膚柔嫩，面色紅潤有光澤，唇色紅潤，精力充沛，活潑強(qiáng)健，語聲清晰，哭聲洪亮和順，耐受寒熱，睡眠安靜，飲食適度，輔食添加規(guī)律，無盜汗自汗，大便每天1次，成形不干燥，小便正常，舌體正常，舌淡紅，苔薄白。均衡質(zhì)孩子特點(diǎn)生長發(fā)育：小兒身體發(fā)育正常，身高，體重發(fā)育規(guī)律，智力發(fā)育達(dá)到或超過正常同期水平。外界環(huán)境：對(duì)寒熱風(fēng)雨等天氣變化，能夠很好的適應(yīng)，不會(huì)因?yàn)橥蝗坏奶鞖?/p>

3、變化發(fā)病或出現(xiàn)明顯不適。轉(zhuǎn)化：平素不容易發(fā)病。即使發(fā)病，也容易治愈。成因：先天稟賦良好，后天保健得當(dāng)。均衡質(zhì)孩子體質(zhì)調(diào)理飲食：食欲正常，飲食量按期增加，自我調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，進(jìn)食寒熱食品，體內(nèi)陰陽都能自行調(diào)和，不會(huì)出現(xiàn)明顯不適。飲食調(diào)養(yǎng)原則：平補(bǔ)陰陽，食譜廣泛，清淡營養(yǎng)。忌食過冷、過熱、過辛、過燥、過苦、過酸、過膩之品。吃得不要過飽，也不能過饑，多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣之物。均衡質(zhì)小兒體質(zhì)調(diào)理中醫(yī)辯體保健方案。無需藥物干預(yù)。穴位按摩方案處方：足三里、板門。操作方法：足三里（雙）、板門，平補(bǔ)平瀉法按摩，使局部有麻脹感，每穴1-3分鐘，每天早晚各一次。均衡質(zhì)小兒體質(zhì)調(diào)理穴位艾灸方案處方

4、：足三里，關(guān)元用艾條溫和灸法，每穴3-5分鐘，至皮膚潮紅為度，每天一次，十天一個(gè)療程。偏態(tài)體質(zhì)脾虛質(zhì)脾虛質(zhì)孩子特點(diǎn)定義由于元?dú)獠蛔?，脾氣虧虛，以脾胃嫩弱、功能狀態(tài)低下為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)。形體：身體偏瘦或虛胖，體弱。素體表現(xiàn)：哭聲較低，四肢萎軟無力、容易疲乏、不愛活動(dòng)，面色蒼白或萎黃、或面部白斑 ，安靜少動(dòng)，出汗多，動(dòng)則尤甚，食欲減退，流涎，大便溏軟，或夾不消化食物殘?jiān)咳?-3次，唇色、爪甲和舌質(zhì)色淡，舌苔膩或花剝（地圖舌），指紋板滯，小便量多或正常。脾虛質(zhì)孩子特點(diǎn)飲食：對(duì)食譜變化難于適應(yīng)；飲食稍有不慎，如生冷油膩等易引起消化不良；因營養(yǎng)不良和消化吸收障礙，最終可能影響小兒的發(fā)育。易患

5、腹瀉、嘔吐、胃脘或腹痛、呃逆、噯腐吞酸；胃炎、胃潰瘍、腸炎、消化不良等。生長發(fā)育：身體發(fā)育不佳或較差，身高，體重發(fā)育不達(dá)標(biāo)，智力發(fā)育達(dá)到或低于正常同期水平脾虛質(zhì)孩子特點(diǎn)外界環(huán)境：對(duì)寒熱風(fēng)雨等天氣變化，不能很好的適應(yīng)。突然的寒熱天氣，常會(huì)導(dǎo)致小兒發(fā)生感冒，泄瀉等疾病的發(fā)生。轉(zhuǎn)化：易患疳積、泄瀉、厭食、嘔吐等疾病。容易反復(fù)發(fā)作感冒，泄瀉，厭食等疾病?；疾≈笠子谵D(zhuǎn)化為脾虛證，患其他系統(tǒng)疾病之后易于出現(xiàn)脾虛夾積生濕的病理變化。成因：先天稟賦欠佳，后天飲食失調(diào)，乳食不節(jié)，饑飽失調(diào)，過食生冷或妄加營養(yǎng)等。脾虛質(zhì)孩子的調(diào)理中醫(yī)辯體保健方案：健脾。穴位按摩方案：脾腎，足三里、脾俞穴、胃俞穴、天樞穴。摩腹。按

6、揉手掌大魚際部。按揉尾骨端。脾虛質(zhì)孩子體質(zhì)調(diào)理穴位艾灸方案脾俞，足三里，關(guān)元操作方法：用艾條溫和灸法，每穴艾灸3-5分鐘，至皮膚潮紅為度，每天1次，十天一個(gè)療程。脾虛質(zhì)的調(diào)理保健飲食調(diào)養(yǎng)：宜性質(zhì)平和，偏溫而容易消化的食物，不宜食過于滋膩、難消化或生冷飲品及苦寒、辛辣燥熱等寒熱偏性明顯的食物。常用的補(bǔ)氣的食物：小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、胡蘿卜、香菇、馬鈴薯、紅薯、牛肉、雞肉、雞蛋等。 肺虛質(zhì)肺虛質(zhì)孩子特點(diǎn)表現(xiàn)為小兒聲音低怯、氣息弱、常有痰液，（夜晚）呼吸時(shí)喉間嚯嚯聲響（痰鳴），面白，目胞浮，皮膚不溫或干燥，易汗出，胸廓扁平或雞胸，鼻孔干燥或遇冷時(shí)清涕較多，舌質(zhì)淡，苔白，指紋浮紅。肺虛質(zhì)孩子特

7、點(diǎn)這類小兒平素懶于言語，怯場(chǎng)；對(duì)氣溫、地域變化難于適應(yīng)。當(dāng)季節(jié)交替，或氣候變化，或遷徙異地時(shí)極易引發(fā)感冒、過敏、皮膚病等等。容易患感冒、咳嗽、哮喘、扁桃體腫大、咽炎、鼻炎、常出鼻血；氣管炎、支氣管炎、肺炎、皮炎、花粉癥等。 肺氣虛孩子的飲食調(diào)理方案飲食調(diào)養(yǎng)：宜性質(zhì)平和，偏溫而容易消化的食物，不宜食過于滋膩、難消化或生冷飲品及苦寒、辛辣燥熱等寒熱偏性明顯的食物。常用的補(bǔ)氣的食物：小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、胡蘿卜、香菇、馬鈴薯、紅薯、牛肉、雞肉、雞蛋等。肺氣虛孩子的保健與調(diào)理推薦食療：肺氣虛-黃芪燉雞湯。推拿按摩：肺氣虛-按揉肺俞、天突。分推膻中。腎虛質(zhì)腎氣虛小兒體質(zhì)特點(diǎn)五遲（立、行、發(fā)、齒及

8、語言發(fā)育不及同齡兒童）、五軟（頭、頸、四肢、肌肉及飯量弱于同齡兒童）、囟門遲閉、方頭，智力和反應(yīng)能力差、沒精打采、注意力不集中，面色灰黑、眶周黑，汗多、小便多、遺尿，耳不聰、目不明、氣息語聲低怯，舌胖嫩，脈沉細(xì)，指紋淡或黯。腎氣虛小兒調(diào)整方案這類小兒與人相處和融入群體、社會(huì)時(shí)較困難，容易上當(dāng)受騙、容易被人當(dāng)槍使、還容易做出一些過激的事。易患疾病有身材矮小、毛發(fā)稀疏或脫發(fā)、齲齒、牙齒松動(dòng)或出血、癡呆、智力障礙、腦癱、癲癇、遺傳性疾病、長期低燒、盜汗、煩渴、飲水多、腰膝酸軟或疼痛、耳鳴耳聾、視物不清（、哮喘、水腫、糖尿病、腎炎、腎病綜合征等。腎氣虛孩子調(diào)理與保健穴位按摩腎氣虛-按揉涌泉、百會(huì)、腎俞

9、、陽陵泉、大椎、氣海、關(guān)元、命門艾灸：涌泉，百會(huì)，氣海，關(guān)元，腎俞，命門、神闕。積滯質(zhì)積滯質(zhì)孩子特點(diǎn)定義：由于脾胃嫩弱，功能減弱，傷食停乳，積聚中脘，滯而不消引起，以脾虛積滯、納呆厭食、食而不化、腹?jié)M脹痛為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)。形體：形體日漸羸瘦。素體表現(xiàn)：面色蒼白或萎黃，精神欠佳，易發(fā)脾氣，時(shí)有哭鬧，夜寐不安，有時(shí)可見吐乳或酸餿食物殘?jiān)?，不欲吮乳，不思飲食，食而不化，腹部脹滿，大便不調(diào)，酸臭或便秘，或加有食物殘?jiān)?，舌色淡，舌體胖有齒痕，苔白厚。飲食：食欲不振，飲食量較少，飲食不慎則覺明顯不適，平素喜食油膩、生冷等難消化食物。、積滯質(zhì)孩子特點(diǎn)生長發(fā)育：發(fā)育不佳或較差，身高，體重發(fā)育不達(dá)標(biāo)，智

10、力發(fā)育低于同期正常水平。外界環(huán)境：寒熱風(fēng)雨等天氣變化，容易發(fā)生疾病，突然的寒冷或天氣太熱，會(huì)導(dǎo)致感冒，外感發(fā)熱，泄瀉等疾病的發(fā)生。轉(zhuǎn)化：易患疳積、厭食、便秘、泄瀉等疾病，可轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)不良，嚴(yán)重時(shí)可以影響小兒營養(yǎng)吸收和生長發(fā)育。成因：體質(zhì)虛弱，飲食不當(dāng)，乳食不節(jié)，饑飽失常，或過食肥甘生冷和難以消化之物，停聚不化，氣滯不行。積滯質(zhì)孩子的調(diào)理與保健中醫(yī)辯體保健方案調(diào)理方法：健脾消滯穴位按摩方案：處方：脾俞，足三里，中脘操作方法：脾俞，足三里，中脘，瀉法按摩，每穴約3分鐘，每天2次，早晚各一次，10天為一療程。積滯質(zhì)孩子調(diào)理與保健穴位艾灸方案處方：脾俞，足三里，中脘操作方法：用艾條溫和灸法，每穴艾灸3

11、-5分鐘，至皮膚潮紅為度，每天1次，十天一個(gè)療程。膳食保健方案調(diào)整飲食，適當(dāng)減少食物的總量，節(jié)制零食，避免吃巧克力，花生米等脂肪過多的食品，選擇清淡可口易消化，富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，如豆腐，新鮮蔬菜，魚，蛋，小米粥等。熱滯質(zhì)熱滯質(zhì)孩子特點(diǎn)定義：由于脾氣虧虛，飲食不節(jié)，以積滯化熱，功能亢奮為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)。形體：形體偏瘦。素體表現(xiàn)：面紅，下午或夜間面色潮紅，或有低熱，煩躁多啼，夜臥不安，或睡中頭汗出，不耐熱，口干，口臭，口渴喜冷飲，大便干燥，小便黃，食欲好，舌質(zhì)紅，苔黃厚或膩。飲食：平素恣食肥膩辛辣煎炒等食品，有時(shí)喜食冷的食物。自我調(diào)節(jié)能力差，尤其進(jìn)食熱氣食品后，感覺明顯不適。熱滯型

12、小兒特點(diǎn)生長發(fā)育：小兒身體發(fā)育不佳或較差，身高體重發(fā)育不達(dá)標(biāo)，智力發(fā)育達(dá)到或低于正常同期水平。外界環(huán)境：對(duì)寒熱風(fēng)雨等天氣變化，不能很好的適應(yīng)。尤其天氣突然轉(zhuǎn)熱，或者處于高溫環(huán)境時(shí)，出現(xiàn)明顯不適。熱滯型小兒特點(diǎn)轉(zhuǎn)化：易患口腔潰瘍、感冒、外感發(fā)熱、便秘等疾病。患病之后易于轉(zhuǎn)化為熱滯證型，患其他系統(tǒng)疾病之后易于出現(xiàn)夾熱滯的病理變化。成因：飲食不知自節(jié)，恣食、偏食，宿食不消，氣機(jī)郁滯，久蘊(yùn)化熱；或氣郁，痰郁，情志郁結(jié)等日久化熱而成。熱滯型孩子調(diào)理與保健中醫(yī)辯體保健方案：健脾清熱消滯按摩：天樞，上巨虛、足三里操作方法：天樞，上巨虛，每穴1-3分鐘，足三里（雙），補(bǔ)法按摩，每穴約1-3分鐘。每天兩次，早晚

13、各一次。十天一個(gè)療程。熱滯型體質(zhì)孩子保健與調(diào)理穴位艾灸不宜艾灸保健。膳食保健宜多吃性質(zhì)寒涼，具有清胃火，瀉腸熱作用的食物，如小米，小麥，豆腐，綠豆，綠豆芽，苦瓜，冬瓜，黃瓜，莧菜，白菜，芹菜，西瓜，香蕉，枇杷，梨，桃子等。肝火旺盛體質(zhì)特點(diǎn)木旺（肝旺）體質(zhì) ：表現(xiàn)為山根色青、口唇青紫、時(shí)時(shí)口苦、擠眉弄眼、頻繁眨眼、眼糞多、吐舌弄舌、時(shí)時(shí)驚惕、抽掣、轉(zhuǎn)筋、脾氣暴躁、難容他人、動(dòng)則打罵、口出穢語、夜臥難安、躁擾不寧或齘齒（磨牙）、頭屑多，頭發(fā)油膩，面紅目赤、聽力下降，大便色青、舌質(zhì)青紫、苔黃、脈弦、指紋青紫。肝火旺小兒特點(diǎn)這類小孩看問題偏激，任性、沖動(dòng)、固執(zhí)已見、我行我素、性情暴躁；受到批評(píng)則煩懣氣

14、餒，易恐懼和焦慮。易患疾病有驚風(fēng)、抽搐、振顫、弱視、斜視、結(jié)膜炎、中耳炎、多動(dòng)癥、抽動(dòng)穢語綜合征、精神分裂癥、抑郁癥、甲亢、頭痛、眩暈、膽結(jié)石、消化不良、黃水瘡等。肝火旺體質(zhì)孩子的調(diào)理保健飲食：穴位按摩：太沖，足三里，三陰交，大敦穴，合谷。艾灸：太沖穴。飲食1、小兒出現(xiàn)肝火旺，要多喝綠豆湯，能快速降火，尤其對(duì)于脾氣暴躁的小孩子管用;2、治療肝火旺，通常可以讓孩子多吃些新鮮的瓜果，比如梨、柚子等，可以起到清熱解毒的效果;3、在小兒出現(xiàn)肝火旺時(shí)，讓孩子多吃些清肝火的菜，比如說是苦瓜、茄子、芹菜等。 心火盛質(zhì)心火盛質(zhì)孩子特點(diǎn)定義：由于小兒心常有余，以心火亢盛為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)形體：形體消瘦。表

15、現(xiàn)：面紅，眼充血，心神不寧，多動(dòng)不安，易興奮，話多，注意力不集中，挑食，口臭，時(shí)有口舌生瘡，眼屎多，較急躁，易發(fā)脾氣，大便干結(jié)，小便黃，入睡難，睡覺易驚悸，夜間啼哭，哭聲大，咬牙，怕熱，睡著時(shí)容易踢被子，掀衣服，說夢(mèng)話，嘴唇偏紅，舌質(zhì)紅，苔黃干。飲食：平素恣食肥膩辛辣煎炒等食品，食用這些食物后，容易出現(xiàn)口腔潰瘍，失眠，便秘等疾病。心火盛質(zhì)孩子體質(zhì)特點(diǎn)生長發(fā)育：發(fā)育一般，有時(shí)會(huì)不達(dá)標(biāo)，智力發(fā)育達(dá)到或低于正常同期水平。外界環(huán)境：對(duì)天氣變化，不能很好適應(yīng)。尤其對(duì)燥熱天，怕熱，煩躁。轉(zhuǎn)化：易睡眠不寧，疳積，小兒多動(dòng)癥，口臭，口腔潰瘍，便秘，感冒，外感發(fā)熱等疾病。遇挫折易引發(fā)神經(jīng)精神疾病或心理疾病成因：

16、先天稟賦偏頗，后天保健失調(diào)；嗜食肥甘厚膩的食物及辛辣之物，有的是因?yàn)檫^服溫補(bǔ)藥物，生火化熱；或教育方法不當(dāng)，情志失調(diào)，五志化火。心火盛質(zhì)孩子調(diào)理方案中醫(yī)辯體調(diào)理方案清心降火。穴位按摩：神門、大陵、下巨虛，瀉法穴位艾灸不宜。膳食保健：可以多食一些性寒而味苦，具有清心火作用的食物，如苦瓜，苦菜，百合，苦丁茶等。濕滯質(zhì)濕滯質(zhì)孩子特點(diǎn)定義：由于脾氣虧虛，濕濁阻滯，以脾虛濕滯為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)。形體：虛胖。表現(xiàn)：面色萎黃或晄白，精神疲倦，不愛活動(dòng)，食欲不振，口膩不渴，眼屎多，面垢多哆、神疲乏力，四肢困倦，厭食油膩，有時(shí)嘔吐痰涎，納呆，有時(shí)浮腫，脘腹痞悶，喜揉按，大便溏薄或泄瀉，小便混濁，量少或正常

17、，舌質(zhì)淡胖，邊有齒痕，苔白膩。飲食：食欲差，食量不多，平素嗜食肥甘厚膩的食物。自我調(diào)節(jié)能力差，尤其進(jìn)食濕氣重的食物后，感覺明顯不適。濕滯質(zhì)孩子特點(diǎn)生長發(fā)育：小兒身體發(fā)育一般，有時(shí)身高，體重發(fā)育不達(dá)標(biāo)，有時(shí)體重超過正常水平。智力發(fā)育達(dá)到或低于正常同期水平。外界環(huán)境：對(duì)天氣變化不能適應(yīng)。尤其對(duì)陰雨天感覺明顯不適。轉(zhuǎn)化：易患泄瀉，痰飲，嘔吐，黃疸，厭食，濕疹，痢疾，水腫等疾病。成因：脾主運(yùn)化的生理功能失常，體內(nèi)水濕停聚?；蜷L期在多雨或潮濕的環(huán)境狀態(tài)下生活。濕滯質(zhì)孩子調(diào)理方案中醫(yī)辯體調(diào)理方案健脾化濕按摩穴位：脾俞，足三里，水分，天樞濕滯型孩子調(diào)理與保健艾灸脾俞，足三里，水分，天樞膳食宜多吃具有健脾，祛

18、濕，醒胃作用的食物，如豬肚，淮山，扁豆，芡實(shí)，薏苡仁，雞爪，生姜，白術(shù)，黨參。按揉三陰交、陰陵泉、豐隆穴、公孫穴。摩腹。 異稟質(zhì)異稟質(zhì)孩子體質(zhì)特點(diǎn)定義：由于先天稟賦不足和稟賦特異性遺傳等因素造成的一種體質(zhì)。包括過敏性體質(zhì)，遺傳病體質(zhì)，胎傳體質(zhì)，免疫缺陷體質(zhì)。形體：或見先天性或遺傳性的生理缺陷，肢體缺陷。表現(xiàn)：遺傳性疾病有單基因病、多基因病、染色體異常等；胎傳疾病為母體影響胎兒個(gè)體生長發(fā)育及相關(guān)疾病特征；過敏性疾病因過敏情況不同，而有不同表現(xiàn)。飲食：自我調(diào)節(jié)能力差，因異稟質(zhì)特異情況而不同。異稟質(zhì)孩子體質(zhì)特點(diǎn)生長發(fā)育：小兒身體發(fā)育和智力發(fā)育因異稟質(zhì)特異情況而不同。外界環(huán)境：對(duì)天氣變化，不能很好的適

19、應(yīng)，過敏體質(zhì)面對(duì)特定的過敏源會(huì)出現(xiàn)過敏反映。轉(zhuǎn)化：先天性、遺傳性、過敏性、免疫性疾病，以及肢體、生理缺陷等。過敏體質(zhì)者易藥物、食物、冷空氣、花粉、塵螨等過敏；遺傳疾病如先天性聾啞，高度近視，白化病等；胎傳疾病如“五遲”、“五軟”、“解顱”、胎黃、胎弱等。成因：先天不足，遺傳，環(huán)境，食物，藥物，免疫或母親生產(chǎn)時(shí)意外因素等影響。過敏體質(zhì) 每于環(huán)境、氣候、季節(jié)、食譜、衣飾、日常用品等改變時(shí)出現(xiàn)皮膚、鼻息、呼吸、消化、血管和血液等的異常改變。其中，皮膚多出現(xiàn)瘙癢、疹子、丘疹塊、紫癜，或破潰流水流膿等；鼻息與呼吸多表現(xiàn)為咳嗽、喉癢、哮喘、流清涕、打噴嚏、鼻塞等；消化可見惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等；血管及血

20、液則表現(xiàn)為面赤、發(fā)熱、蛋白尿等。過敏性體質(zhì)孩子特點(diǎn) 這類小孩易自卑、多潔癖，對(duì)外界缺乏安全感，怕出門。易患疾病有過敏性紫癜、血小板減少性紫癜、皮炎、濕疹、手足癬、體癬、股癬、銀屑?。ㄅＦぐ_）、哮喘、咽炎、鼻炎、結(jié)膜炎，過敏性腹瀉、胃痛、花粉癥、藥物過敏。過敏性體質(zhì)孩子的調(diào)理與保健穴位按摩：肺俞，足三里，脾俞，合谷，三陰交，風(fēng)池。艾灸：合谷，三陰交，曲池，足三里，血海，風(fēng)池。矮小體質(zhì) “矮”指身高不足?！靶　敝阁w型小。這類小孩膽小、不自信、缺乏勇氣，性格可能孤僻，甚至自暴自棄。這類小孩適應(yīng)環(huán)境能力差，多交往不良或社交退縮。 肥胖體質(zhì) 世界衛(wèi)生組織（）推薦“身高標(biāo)準(zhǔn)體重法”評(píng)價(jià)青春期前(10歲以下

21、)兒童是否肥胖。超過該標(biāo)準(zhǔn)體重20%29%為輕度肥胖、30%49%為中度肥胖、50%以上為重度肥胖。除了體重超標(biāo)、形體肥碩，肥胖病人多食欲亢進(jìn)，喜食肥甘，懶于運(yùn)動(dòng)。舌質(zhì)多胖嫩，苔白厚膩，脈滑。 由于社會(huì)崇尚苗條，故肥胖孩子常受到恥笑，容易引起自卑、抑郁、仇視、淡漠。易患疾病有睡間呼吸暫停綜合征，三高（高血壓、高血糖、高血脂）等。 躁動(dòng)體質(zhì) 好動(dòng)惡靜，隨時(shí)手足動(dòng)不停；故事、動(dòng)畫和音樂均難以入靜，平時(shí)學(xué)習(xí)難于進(jìn)入狀態(tài)，常開小差，莫名其妙興奮沖動(dòng)，煩躁易怒，喜打罵，時(shí)時(shí)怪話，盜汗，夜臥不安，渴而喜飲，兩顴紅，右頰為甚，唇紅，舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈細(xì)數(shù)，指紋紅。這類小孩易怒、易躁動(dòng)，小淘氣，缺乏耐心，在家

22、庭及學(xué)校與人相處困難，為人易于感情用事，難于取得較好學(xué)習(xí)成績(jī)。易患疾病為小兒多動(dòng)癥、抽動(dòng)穢語綜合征，舞蹈病，精神分裂癥，神經(jīng)官能癥。 食物屬性谷物雜糧性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、紅薯）、芝麻、黃豆、飯豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蠶豆、赤小豆、黑大豆、燕麥。性溫：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱。性涼：粟米（小米）、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆。 肉類飲食 性平：豬肉、豬肝、雞蛋、鵝肉、驢肉、鴿肉、鵪鶉、蝗蟲（螞蚱）、阿膠（驢皮膠）、牛奶（微涼）、酸牛奶、人奶、甲魚（微涼）、龜肉（微溫）、干貝、泥鰍、鰻魚、鯽魚、青魚、黃魚、烏賊魚、魚翅、鱸魚、鯉魚、鯧魚、鮭魚、海參（微涼）。性溫：黃牛肉、狗肉、羊肉、雞肉（微溫）、烏骨雞、麻雀、野雞肉、鹿肉、熊掌、蠶蛹、羊奶、蝦、鰱魚、帶魚、鳊魚、鯰魚、刀魚、鱔魚（黃鱔）。性涼：水牛肉、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉（田雞）、魚、鮑魚。性寒：鴨蛋（性微寒）、馬肉、螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蠣肉、田螺（大寒）、螺螄、蚌肉、章魚。 果類飲食 性平：李子、花紅（沙果）、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、南瓜子、芡實(shí)（雞頭果）、蓮子、椰子汁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。性溫：桃子、杏子、大棗、荔枝、桂圓肉、佛手柑、檸檬（性微溫）、金橘、楊梅、石榴、木瓜、檳榔、松子仁、核桃仁、櫻桃。性涼：蘋果（性微涼）、梨、蘆柑、橙