中學(xué)生心理壓力問(wèn)卷調(diào)查

1、中學(xué)生心理壓力問(wèn)卷調(diào)查年級(jí)_ _ 性別_ _ 年齡_ _下面這個(gè)問(wèn)卷是為了了解中學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理等狀況，請(qǐng)大家按實(shí)際情況認(rèn)真填寫(xiě)，從各選項(xiàng)中選擇，填在每個(gè)題目后面的括號(hào)里（不公開(kāi)，不署名，請(qǐng)大家如實(shí)回答），除特殊標(biāo)注外，都為單選題。該問(wèn)卷共20題。1、你對(duì)自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)成績(jī)滿(mǎn)意嗎？（ ） A.滿(mǎn)意 B.基本滿(mǎn)意 C.不滿(mǎn)意 D.無(wú)所謂2、你有學(xué)習(xí)壓力嗎？（ ）A.經(jīng)常有 B.有時(shí)有 C.從來(lái)沒(méi)有3、如果你有學(xué)習(xí)壓力，主要來(lái)自哪些方面？（ ）【多選題】A.家人、老師等長(zhǎng)輩的要求 B.同學(xué)間的激烈競(jìng)爭(zhēng) C.整個(gè)社會(huì)氛圍 D.繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)與作業(yè) E.自己的要求 F.其他 4、目前，這種壓力對(duì)你學(xué)習(xí)

2、、生活的總體影響是？（ ）A消極的，妨礙關(guān)系 B.積極的，促進(jìn)關(guān)系 C.沒(méi)有影響5、今年，你的的高考或者中考目標(biāo)是什么？（ ）A.重點(diǎn)大學(xué)或重點(diǎn)高中以上 B.普通大學(xué)或者普通高中以上 C.專(zhuān)科類(lèi)院校或者職業(yè)高中以上 D.我沒(méi)有定目標(biāo)6、這個(gè)目標(biāo)是如何確定的？（ ）A.純粹父母、老師等長(zhǎng)輩的要求 B.純粹自己的要求 C.自己參照當(dāng)前的學(xué)習(xí)情況，理性的定位 D.綜合考慮ABC三方面情況 E.其他 7、你怎樣看待這個(gè)目標(biāo)？（ ） A.最低目標(biāo) B.最高目標(biāo) C.基本符合自己的學(xué)習(xí)情況 D.都無(wú)所謂8、你知道自己的考試名次嗎？（ ）A.知道 B.不知道9、考完試后你最關(guān)心的是？（）A.自己的成績(jī) B.

3、別人的成績(jī) C.自己的排名變化 D.老師或家長(zhǎng)的態(tài)度 E.我什么也不關(guān)心10、你的父母如何看待你成績(jī)的波動(dòng)？（ ）A.父母不太在乎，會(huì)安慰開(kāi)導(dǎo)我 B.表面上坦然，從舉止上可以發(fā)覺(jué)他們非常在乎 C.在乎，但是會(huì)安慰開(kāi)導(dǎo)我 D.非常在乎，會(huì)責(zé)備我 E.他們不關(guān)心11、你周?chē)耐瑢W(xué)是否上課外輔導(dǎo)班或請(qǐng)家教？ （ ）A.是 B.否 C.我不知道12、你是否上課外輔導(dǎo)班或請(qǐng)家教？（ ）A.是，安排得很滿(mǎn) B.是，適當(dāng)安排 C.否13、你參加課外輔導(dǎo)班或者請(qǐng)家教的主要原因是（ ）【沒(méi)有該行為的學(xué)生不需要作答此題】A父母的要求 B.自身的切實(shí)需求 C.周?chē)耐瑢W(xué)都這么做，我也不能例外 DA、B、C三種情況兼

4、而有之 E.其他 14、除上課時(shí)間外，你一天花多少時(shí)間學(xué)習(xí)？（ ） A. 4小時(shí)以上 B.3至4小時(shí) C.2至3小時(shí) D.2小時(shí)以下15、你一天平均睡多久？ （含午睡） （ ） A.8小時(shí)以上 B.7至8小時(shí) C.5至6小時(shí) D.5小時(shí)以下 E.不確定16、近一周內(nèi)，你用于休閑活動(dòng)（比如，聽(tīng)音樂(lè)、外出游玩、游戲等）的時(shí)間加起來(lái)有多長(zhǎng)？（ ）A.20小時(shí)以上 B.1020小時(shí) C.510小時(shí) D.15小時(shí) E.1小時(shí)以下 F.一點(diǎn)也沒(méi)有17、最近的一個(gè)月，你不止一次有過(guò)下列哪些癥狀（ ）【多選題】A.頭疼 B.失眠 C.飲食很少 D.嘔吐 D.注意力一直無(wú)法集中 E.記憶力下降 F其他 G.以上癥狀都沒(méi)有，感覺(jué)非常良好18、你可以找到的，身邊可以并且愿意幫助你緩解壓力、放松心情的人有多少？（ ） A10人以上 B.5-10人 C.1-5人 D. 沒(méi)有19、壓力大的時(shí)候，你通過(guò)什么方式放松自己、緩解壓力（ ）【多選題】A.運(yùn)動(dòng) B.與同學(xué)交流 C.向家長(zhǎng)或者老師傾訴 D.借助網(wǎng)絡(luò) E.其他休閑方式 F.睡覺(jué) G.書(shū)寫(xiě)日記等 H.發(fā)脾氣 I .壓根沒(méi)有時(shí)間放松、抓緊學(xué)習(xí) J.其他 20、你選擇或者不選擇自己學(xué)校的心理老師作心理咨詢(xún)的理由是？（ ）A.選擇，學(xué)校的及時(shí)方便 B.選擇，學(xué)校心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)、正規(guī)，比較放心 C.只要是心理咨詢(xún)