豐富多樣的情緒ppt優(yōu)秀課件20-人教版(智能版)

1、豐富多樣的情緒一、情緒萬花筒復(fù)雜多樣的情緒1、情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼2、情緒與情境的關(guān)系 本課導(dǎo)學:馬上就要公布成績了考不好怎么辦？情緒短程游NO.159100?。∥业昧耍?）分！NO.2就是啊！我看他呀，也就這水平了！這不是笨是什么？快看啊，他才考了那么點分！哈哈哈NO.3成績公布前緊張、擔憂遭到嘲笑憤怒，生氣成績公布后優(yōu)秀滿意，興奮很差憂傷，難過1、產(chǎn)生： （1）當我們遭遇不同事情、處于不同情境中，會產(chǎn)生各種各樣的情緒。初識情緒 情緒的產(chǎn)生還和人的什么有關(guān)？ 小明每次考試都是90分以上，而這次考試只得了80分。 小華每次考試都考不到80分，而這次終于考了80分。情緒的產(chǎn)生總是與個人

2、心理需要相聯(lián)系的。當需要得到滿足時，就會產(chǎn)生積極、肯定的情緒。而當需要得不到滿足時，就會產(chǎn)生消極、否定的情緒。1、產(chǎn)生：（1）當我們遭遇不同事情、處于不同情境中，會產(chǎn)生各種各樣的情緒。初識情緒（2）總是與個人心理需要相聯(lián)系的。 3、情緒的基本類型懼喜怒哀2、含義：情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)。是人心理活動的“窗口”初識情緒我做你猜 每個小組派兩名表演能力比較強的同學參加，一人用動作（不能發(fā)出任何聲音）比劃出一種情緒的詞語；另一同學猜出該四字詞語。限時一分30秒?；顒樱呵榫w大比拼1、全班四個小組，分別為“喜”隊、“怒”隊、“哀”隊、“懼”隊。2、各隊圍繞自己的主題，集思廣益，說出有關(guān)這個情緒的成

3、語及詞義，看哪一組說出的多。CD咬牙切齒AB捧腹大笑抱頭痛哭目瞪口呆請任選一組題目喜怒哀懼愉悅 欣喜 歡樂 開心 喜悅 滿意 舒心 狂喜 心曠神怡 興高采烈 手舞足蹈 歡欣鼓舞 滿面春風 眉開眼笑 揚眉吐氣憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起失望 哀痛 難過 遺憾 悲傷 憂郁 凄涼 悲哀 傷感 心痛 悲痛欲絕 淚流滿面 傷心不已害怕 緊張 心悸 倉惶 退避 大驚失色 手足無措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面無人色 提心吊膽 慌張不安 情緒的詞匯是豐富多彩的。從這些詞匯中我們可以看出情緒表現(xiàn)是有程度差別的。（如喜有開心、高興、開懷大笑、欣喜若狂等程度之別）復(fù)

4、雜情緒調(diào)色板喜懼哀怒紅+綠紅+藍藍+黃紅+藍+黃+綠惱羞成怒喜憂參半（喜悅+驚訝）驚喜（喜悅+悲傷）悲喜交加（悲哀+憤怒）悲憤 紅+藍（喜+憂）黃+綠（ 怒+懼）百感交集 人的情緒在這四種基本情緒的基礎(chǔ)上，可以組合成許多種復(fù)雜的情緒。有哪些呢？4、人的情緒有豐富多樣的特性。結(jié)論：復(fù)雜情緒由兩個或兩個以上 的基本情緒構(gòu)成。 1、考試得了100分 2、你被人冤枉時 3、數(shù)學測驗由于自己的粗心而發(fā)揮不理想時 4、運動會上正站在100米起跑線上等待發(fā)令時情境情緒下面幾句話分別表達了哪種情緒？漫卷詩書喜欲狂_ 怒發(fā)沖冠_哀民生之多艱_ 風聲鶴唳，草木皆兵_喜怒哀懼問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流_ 聞

5、風喪膽_ 三軍過后盡開顏_ 哀懼喜想一想:沒胃口，不想吃！真好吃！大明、小明吃飯啦！ 漫畫：雙胞胎的一天小明大明太精彩了！小明大明煩死了，就知道看足球，半天才進一個！弄得我看不到阿杜的演唱會。漫畫：雙胞胎的一天我才不去，太臟了！我去！誰去幫媽媽洗碗？ 漫畫：雙胞胎的一天小明大明不想做，阿杜的演唱會沒看到，煩死啦！今天的作業(yè)，我要爭取全得“優(yōu)”！該去學習啦！ 漫畫：雙胞胎的一天小明大明 為什么大明、小明的這一天截然不同呢？ 小 論 壇境由心造 同樣一件事情，由于不同人對事件的解釋、評價觀念體系（眼境）不同、志向不同等，引發(fā)的情緒感受也會截然不同。 材料一：據(jù)我國史料記載，伍子胥在過韶關(guān)時陷入進退

6、兩難的處境，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。 材料二：三國演義中的周瑜才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設(shè)計謀，氣得他斷送了他風華正茂的性命。 材料三：儒林外史中的范進，多年考不中舉人直到50多歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。這三則材料分別體現(xiàn)了什么情緒？結(jié)果怎樣？情緒:“極度焦慮”，結(jié)果:“一夜間須發(fā)全白”。情緒:“過于生氣”，結(jié)果:“斷送了風華正茂的性命”。情緒:“過分高興”，結(jié)果:“喜極而瘋”。喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措。喜怒有度：板書小結(jié)：一、情緒萬花筒復(fù)雜多樣的情緒1、情緒的含義2、情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼3、復(fù)雜

7、情緒1、最基本的情緒是 （ ） A 喜怒哀樂 B驚喜、悲憤 C喜怒哀懼 D 百感交集2、下列對情緒差別和變化的正確看法是： ( ） A 情緒沒有差別，也沒有變化 B情緒只有差別，沒有變化 C情緒沒有差別，但有變化 D情緒既有差別，也有變化3、“誰能保持良好的心態(tài)，誰就能較好地發(fā)揮，甚至還可能超水平發(fā)揮?！边@句話的意思是：（ ） A平時訓練是次要的，臨時發(fā)揮才是重要的 B 不管功底牢不牢，比賽時只要認為自己必勝就能取得勝利 C 良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素 D 只要放松，不要太認真，就會有好成績4、“風聲鶴唳，草木皆兵”表達了：（ ） A 喜悅的情緒 B悲哀的情緒 C憤怒的

8、情緒 D恐懼的情緒CDCD二、選擇題5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。這句諺語告訴我們（ ）A、情緒隨時可以發(fā)生變化 B、情緒對人有積極的作用 C、情緒對人有消極的作用 D、情緒對人既有積極的影響，又有消極的影響D 6、 情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于 （ ）A.人的心理活動 B.人的內(nèi)心世界C.人的內(nèi)心需要是否得到滿足 D.人對事物的態(tài)度C 7、一個年輕人在冬天時常到樹林里尋找枯死的樹，并把其枯死的樹枝砍下來用作取暖的木材。春天來臨時，他驚訝地發(fā)現(xiàn)，那些被他砍下來的居然不是枯枝，而是都長出了綠綠的嫩牙。一個老人告訴他：“記住，不要在冬天砍樹，因為那時你看不到生機，也不要在心情沮

9、喪時做決定，因為那時你看不到光明?！边@則材料說明了（ ）A、處于不同的情境中，自然會產(chǎn)生各種各樣的情緒 B、豐富多樣的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活 C、砍樹必須選擇季節(jié)，才能心情好 D、人的情緒隨季節(jié)的變化而變化A8、情緒就像“神奇果”，會對人產(chǎn)生神奇的作用，這種作用表現(xiàn)是（ ）它會使人精神煥發(fā)，干勁倍增 它會使人無精打采萎靡不振 它會使人精神愉快它會使人心情舒暢，開朗豁達ABCD學習了情緒對智力的影響，對同學們有什么啟發(fā)呢？在學習方面應(yīng)該怎么做呢？ 問：在學習中，應(yīng)該保持一種積極的情緒，做到“樂學”，這樣會提高學習效果。因為，消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助，而且會影響學習的效果。積極良好

10、的情緒有利于人的智力的發(fā)展，有助于人取得好成績。游戲的內(nèi)容:請大家全體起立，然后坐下。再請大家全體起立，不過這次的速度要比剛才快10倍，然后再坐下。第三次起立要求比第二次再快10倍。這時候大家會感到一種蠻振奮的情緒。接下來請大家抬頭看天花板，張開嘴巴大笑三聲，這時候你會聽到人們的笑聲。請大家保持這個狀態(tài)，張開嘴巴，看著天花板，然后要求每個人想一件一生中最悲慘的事情。盡管人們努力地想體驗，但他們會發(fā)現(xiàn)非常的困難。因為在這種亢奮的情況下，是根本不可能體會那種痛苦感覺的。持續(xù)15秒，請大家回到自然狀態(tài)。這時候，請你將聲音放低，要求 大家慢慢的把頭低下，請大家想 曾經(jīng)令他們特別開心的事情，并去 體驗?zāi)?/p>

11、份快樂。盡管人們努力地想 體驗，但他們發(fā)現(xiàn)同樣的困難。因 為在這種低沉的狀態(tài)，是根本不可能 體會那份快樂感覺的。持續(xù)15秒回到 自然狀態(tài)。游戲的啟示 俗話說：垂頭喪氣，揚眉吐氣。 現(xiàn)代科學表明：一個人的生理狀態(tài)，情緒狀態(tài)會影響一個人的肢體狀態(tài)，但同時，一個人的肢體動作也會反過來影響心理狀態(tài)和情緒狀態(tài)。著就是身心互動原理。懂得了身心互動原理，我們就可以隨時調(diào)整情緒在積極的狀態(tài)。當遇到不好事情的時候，一方面你可以像前面所說的，調(diào)整你的注意力，多看事情好的一面；另一方面你要注意調(diào)整你的肢體動作，適當運動一下，因為動作同樣會創(chuàng)造情緒。在我的印象里，他一直努力而自知，每天從食堂吃飯后，他總是習慣性地回到

12、辦公室看厚厚的專業(yè)書不斷提升和充實自己，他的身上有九零后少見的沉穩(wěn)。同事們恭喜他，大多看到了他的前程似錦，卻很少有人懂得他曾經(jīng)付出過什么。就像說的：“如果這世上真有奇跡，那只是努力的另一個名字，生命中最難的階段，不是沒有人懂你，而是你不懂自已?！倍钠孥E，是努力給了挑選的機會。伊索寓言中，饑餓的狐貍想找一些可口的食物，但只找到了一個酸檸檬，它說，這只檸檬是甜的，正是我想吃的。這種只能得到檸檬，就說檸檬是甜的自我安慰現(xiàn)象被稱為：“甜檸檬效應(yīng)”。一如很多人不甘平庸，卻又大多安于現(xiàn)狀，大多原因是不知該如何改變。看時，每個人都能從角色中看到自已。高冷孤獨的安迪，獨立糾結(jié)的樊勝美，樂觀自強的邱瑩瑩，文

13、靜內(nèi)斂的關(guān)睢爾，古怪精靈的曲筱綃。她們努力地在城市里打拼，擁有幸或不幸。但她依然保持學習的習慣，這樣無論什么事她都有最準確的判斷和認知；樊勝美雖然虛榮自私，但她努力做一個好HR，換了新工作后也是拼命爭取業(yè)績；小蚯蚓雖沒有高學歷，卻為了多賣幾包咖啡絞盡腦汁；關(guān)睢爾每一次出鏡幾乎都是在房間里戴著耳機聽課，處理文件；就連那個嬉皮的曲筱瀟也會在新年之際為了一單生意飛到境外其實她們有很多路可以走：嫁人，啃老，安于現(xiàn)狀。但每個人都像個負重的蝸牛一樣緩緩前行，為了心中那丁點兒理想拼命努力。今天的努力或許不能決定明天的未來，但至少可以為明天積累，否則哪來那么多的厚積薄發(fā)和大器晚成？身邊經(jīng)常有人抱怨生活不幸福，

14、上司太刁，同事太蠻，公司格局又不大，但卻不想改變。還說：“改變干嘛？這個年齡了誰還能再看書考試，混一天是一天吧?！币粋€“混”字就解釋了他的生活態(tài)度。前幾天我聯(lián)系一位朋友，質(zhì)問為什么好久不聯(lián)系我？她說自已每天累的像一條狗，我問她為什么那么拼？她笑：“如果不努力我就活得像一條狗了。”恩，新?lián)Q的上司，海歸，雖然她有了磨合幾任領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)驗，但這個給她帶來了壓力。她的英語不好，有時批閱文件全是大段大段的英文，她心里很慪火，埋怨好好的中國人，出了幾天國門弄得自己像個洋鬼子似的。上司也不舒服，流露出了嫌棄她的意思，甚至在一次交待完工作后建議她是否要調(diào)一個合適的部門？她的臉紅到了脖子，想著自己怎么也算是老員工，

15、由她羞辱？兩個人很不愉快。但她有一股子倔勁，不服輸，將近40歲的人了，開始拿出發(fā)狠的學習態(tài)度，報了個英語培訓班。回家后捧著英文書死啃，每天要求上中學的女兒和自己英語對話，連看電影也是英文版的。功夫不負有心人，當聽力漸漸能跟得上上司的語速，并流利回復(fù)，又拿出漂亮的英文版方案，新上司看她的眼光也從挑剔變?nèi)岷停程烨那姆帕藥妆居⑽臅谒郎?，心里突然發(fā)現(xiàn)上司并沒那么討厭。心態(tài)好了，她才發(fā)現(xiàn)新上司的優(yōu)秀，自從她來了后，部門業(yè)績翻了又翻，獎金也拿到手軟，自己也感覺痛快。她說：這個社會很功利，但也很公平。別人的傲慢一定有理由，如果想和平共處，需要同等的段位，而這個段位，自己可能需要更多精力，但唯有不斷付出

16、，才有可能和優(yōu)秀的人比肩而立。人為什么要努力？一位長者告訴我：“適者生存?！边@個社會講究適者生存，優(yōu)勝劣汰。雖然也有潛規(guī)則，有套路和看不見的溝溝坎坎，但一直努力的人總會守得云開見月明。有些人明明很成功了，但還是很拼。比如劇中的安迪，她光環(huán)籠罩，商場大鱷是她的男閨蜜，不離左右，富二代待她小心呵護，視若明珠，加上她走路帶風，職場攻勢凌歷，優(yōu)秀得讓身邊人仰視。這樣優(yōu)秀的人，不管多忙，每天都要抽出兩個小時來學習。她的學習不是目的，而是能量，能讓未來的自己比過去更好一些。現(xiàn)實生活中，努力真的重要，它能改變一個人的成長軌跡，甚至決定人生成敗。有一句雞湯：不著急，你想要的，歲月都會給你。其實，歲月只能給你風

17、塵滿面，而希望，唯有努力才能得到！9、懂得如何避開問題的人，勝過知道怎樣解決問題的人。在這個世界上，不知道怎么辦的時候，就選擇學習，也許是最佳選擇。勝出者往往不是能力而是觀念！在家里看到的永遠是家，走出去看到的才是世界。把錢放在眼前，看到的永遠是錢，把錢放在有用的地方，看到的是金錢的世界。給人金錢是下策，給人能力是中策，給人觀念是上策。財富買不來好觀念，好觀念能換來億萬財富。世界上最大的市場，是在人的腦海里！要用行動控制情緒，不要讓情緒控制行動；要讓心靈啟迪智慧，不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別，主要差在兩耳之間的那塊地方！人無遠慮，必有近憂。人好的時候要找一條備胎，人不好的時候要找一條退

18、路；人得意的時候要找一條退路，人失意的時候要找一條出路！孩子貧窮是與父母的有一定的關(guān)系，因為他小的時候，父母沒給他足夠正確的人生觀。家長的觀念是孩子人生的起跑線！有什么信念，就選擇什么態(tài)度；有什么態(tài)度，就會有什么行為；有什么行為，就產(chǎn)生什么結(jié)果。要想結(jié)果變得好，必須選擇好的信念。播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。思想會變成語言，語言會變成行動，行動會變成習慣，習慣會變成性格。性格會影響人生！習慣不加以抑制，會變成生活的必需品，不良的習慣隨時改變?nèi)松呦?。人往往難以改變習慣，因為造習慣的就是自己，結(jié)果人又成為習慣的奴隸！人生重要的不是你從哪里來，而是你到哪里去。當你在埋頭工作的時侯，一定要抬頭看看你去的方向。方向不對，努力白費！你來自何處并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永遠不會失去自己！這個世界唯一不變的真理就是變化，任何優(yōu)勢都是暫時的。當你在占有這個優(yōu)勢時，必須爭